おすぎ(管理栄養士)のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ
おすぎ(管理栄養士)
登録者数 : 619,000+11,000
再生数: 63,709,927+3,729,783
言語 :国:JP
再生数: 63,709,927+3,729,783
言語 :国:JP
おすぎ(管理栄養士)の基礎データ
最終更新日：2026/05/19
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 619,000人 | 2,487 |
| 30日増減 | 11,000人 | 1,006 |
| 本数 | 212本 | 515,204 |
| 30日増減 | 11本 | 127,069 |
| 再生数 | 63,709,927再生 | 21,622 |
| 30日増減 | 3,729,783再生 | 15,446 |
| 平均再生数（直近15動画） | 0再生 | - |
おすぎ(管理栄養士)は登録者数62万人の幅広い視聴者層を持つチャンネルで、直近30日間で+12,000人の新規登録者を着実に積み上げている。直近30日間で約374万回の再生回数を獲得しており、特に直近15日間は前の15日間と比較して大幅に増加するなど、チャンネルへの注目度が急速に高まっている。直近30日間では9本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が8本（約84万回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約8万回で、登録者50万〜100万人のショート平均約51万回を下回っている。エンゲージメント率は1.71%で登録者50万〜100万人のチャンネル平均2.18%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月15日作成）
おすぎ(管理栄養士)の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/05/18 | 619,000 | +1,000 | 212 | +1 | 63,482,257 | +40,444 |
| 2026/05/17 | 618,000 | 0 | 211 | 0 | 63,441,813 | +106,161 |
| 2026/05/16 | 618,000 | 0 | 211 | +1 | 63,335,652 | +86,885 |
| 2026/05/15 | 618,000 | +1,000 | 210 | 0 | 63,248,767 | +120,528 |
| 2026/05/14 | 617,000 | 0 | 210 | 0 | 63,128,239 | +158,828 |
| 2026/05/13 | 617,000 | 0 | 210 | +1 | 62,969,411 | +188,561 |
| 2026/05/12 | 617,000 | +1,000 | 209 | 0 | 62,780,850 | +197,007 |
| 2026/05/11 | 616,000 | +1,000 | 209 | +1 | 62,583,843 | +224,692 |
| 2026/05/10 | 615,000 | 0 | 208 | 0 | 62,359,151 | +188,663 |
| 2026/05/09 | 615,000 | 0 | 208 | +1 | 62,170,488 | +142,136 |
| 2026/05/08 | 615,000 | +1,000 | 207 | +1 | 62,028,352 | +183,446 |
| 2026/05/07 | 614,000 | 0 | 206 | 0 | 61,844,906 | +231,625 |
| 2026/05/06 | 614,000 | +1,000 | 206 | +1 | 61,613,281 | +185,247 |
| 2026/05/05 | 613,000 | 0 | 205 | 0 | 61,428,034 | +131,566 |
| 2026/05/04 | 613,000 | +1,000 | 205 | +1 | 61,296,468 | +32,458 |
| 2026/05/03 | 612,000 | 0 | 204 | 0 | 61,264,010 | +17,665 |
| 2026/05/02 | 612,000 | 0 | 204 | 0 | 61,246,345 | +79,957 |
| 2026/05/01 | 612,000 | 0 | 204 | 0 | 61,166,388 | +25,445 |
| 2026/04/30 | 612,000 | 0 | 204 | 0 | 61,140,943 | +89,824 |
| 2026/04/29 | 612,000 | +1,000 | 204 | 0 | 61,051,119 | +35,494 |
| 2026/04/28 | 611,000 | +1,000 | 204 | +1 | 61,015,625 | +545,346 |
| 2026/04/23 | 610,000 | +1,000 | 203 | 0 | 60,470,279 | +83,818 |
| 2026/04/22 | 609,000 | 0 | 203 | +1 | 60,386,461 | +67,347 |
| 2026/04/21 | 609,000 | +1,000 | 202 | +1 | 60,319,114 | +203,307 |
| 2026/04/20 | 608,000 | 0 | 201 | 0 | 60,115,807 | +135,663 |
おすぎ(管理栄養士)の最新動画のデイリー再生数
うま味、栄養も美味しさもこれ一つに、鮭と塩昆布のおにぎり
公開日：2026/05/17
再生数：66,781
いいね数：1,468
コメント数：18
エンゲージメント率：2.23%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/18 | 53,280 | 1,192 | 18 | 1,210 |
| 05/19 | 13,501 | 276 | 0 | 276 |
500kcal以下で満足感。平日の自分を救う究極の作り置き【のり塩チキン弁当】平日5日分の弁当を作り置き冷凍
公開日：2026/05/16
再生数：38,617
いいね数：1,716
コメント数：60
エンゲージメント率：4.60%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/17 | 15,031 | 725 | 31 | 756 |
| 05/18 | 18,180 | 712 | 26 | 738 |
| 05/19 | 5,406 | 279 | 3 | 282 |
お弁当が茶色くて地味…そんな時の救世主「にんじんしりしり」
公開日：2026/05/12
再生数：66,574
いいね数：872
コメント数：11
エンゲージメント率：1.33%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/13 | 27,655 | 490 | 11 | 501 |
| 05/18 | 38,496 | 373 | 0 | 373 |
| 05/19 | 423 | 9 | 0 | 9 |
お肉で巻くより圧倒的にラク！ちくわに詰めて炒めるだけで、まるでお肉みたいな大満足のおかずが作れます
公開日：2026/05/10
再生数：157,505
いいね数：2,122
コメント数：11
エンゲージメント率：1.35%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/11 | 34,438 | 709 | 4 | 713 |
| 05/18 | 122,569 | 1,404 | 7 | 1,411 |
| 05/19 | 498 | 9 | 0 | 9 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
1,644,096
62,651,096
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
149,610
41,137,374
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
1,494,486
21,472,628
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
41,094
再生数ランキング
（合計）
全期間
21,622
再生数ランキング
（ロング）
全期間
106,989
再生数ランキング
（ショート）
全期間
216,023
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
314,472
本数
（合計）
直近30日間
全期間
11
213
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
3
138
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
8
65
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
10
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
145,122
平均いいね数
(直近15動画)
2,424
平均コメント数
(直近15動画)
24
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.69%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
119,955
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
2,773
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
72
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
2.37%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
192,649
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
2,888
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
15
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.51%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
4,109
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
310
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
37
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
8.43%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Good
月間動画本数
Good
累計再生数
Good
登録者数
Great
月間再生数
Good
月間登録者数
Great
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Poor
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| サイモンのイキれる英語教室 | 623,000人 | +16,000人 | 319,188,122回 | 2,192,207回 | 517本 |
| 【田舎そば川原】料理・漬物 | 623,000人 | +1,000人 | 66,477,278回 | 586,535回 | 387本 |
| SCIENCE CHANNEL（JST） | 623,000人 | +1,000人 | 229,049,454回 | 472,849回 | 1,857本 |
| LEVEL5ch【公式】 | 623,000人 | +1,000人 | 498,425,819回 | 704,530回 | 1,098本 |
| 見るまえに跳べ | 623,000人 | -2,000人 | 763,280,974回 | 2,201,364回 | 677本 |
| Chris Broad | 623,000人 | +0人 | 29,976,653回 | 33,782回 | 47本 |
| 新日本プロレスリング株式会社 | 623,000人 | +4,000人 | 699,649,674回 | 11,718,491回 | 7,302本 |
| 宮下遊 miy_yuu / Official Channel | 622,000人 | +0人 | 261,776,475回 | 3,076,903回 | 69本 |
| CHiCO / CHiCO with HoneyWorks | 622,000人 | +3,000人 | 322,400,365回 | 4,324,538回 | 165本 |
| わくわくクイズひろば | 621,000人 | -4,000人 | 240,330回 | 100,373回 | 8本 |
| 犬と猫の親バカ日記 ハスキー&トイプー&スコティッシュ | 621,000人 | -1,000人 | 733,611,085回 | 6,640,787回 | 4,513本 |
| Rofu | 621,000人 | -1,000人 | 261,979,473回 | 0回 | 369本 |
| Elizabeth Rose Bloodflame Ch. hololive-EN | 621,000人 | +7,000人 | 37,608,555回 | 2,315,292回 | 291本 |
| FR2PON! ふるぽん | 620,000人 | +1,000人 | 247,258,468回 | 2,589,619回 | 2,916本 |
| シュシュっとごくろうさん【Shu-Shu goku】 | 619,000人 | +23,000人 | 265,328,466回 | 20,970,348回 | 509本 |
| いちなるといっしょ! ボンボンアカデミー | 620,000人 | +0人 | 353,858,982回 | 1,166,561回 | 2,251本 |
| もーりー【アホと弟】 | 620,000人 | -1,000人 | 108,981,401回 | 238,607回 | 172本 |
| Tani Yuuki | 620,000人 | +1,000人 | 798,832,237回 | 8,112,863回 | 568本 |
| WHITEBOX | 620,000人 | +2,000人 | 602,156,076回 | 10,273,076回 | 1,808本 |
| ピュティフィ | 620,000人 | +0人 | 279,316,289回 | 1,767,389回 | 546本 |
| Niko Ch. 虎金妃笑虎 - FLOW GLOW | 620,000人 | +9,000人 | 272,659,938回 | 16,226,339回 | 681本 |
| Rom Rom Ji | 620,000人 | +0人 | 100,048,786回 | 421,539回 | 444本 |
| TOEI TOKUSATSU WORLD OFFICIAL | 618,000人 | +5,000人 | 90,038,194回 | 1,825,504回 | 276本 |
| 葉山舞鈴 / Ohayama Ch. | 619,000人 | +7,000人 | 100,273,644回 | 3,279,545回 | 1,503本 |
| きすけ劇場 | 619,000人 | +0人 | 234,764,572回 | 2,427,547回 | 824本 |
| 憂鬱よりスカッと | 619,000人 | -1,000人 | 438回 | 9回 | 6本 |
| ちえとく | 619,000人 | -1,000人 | 403,689,839回 | 28,849回 | 2,668本 |
| Amaneあまね | 619,000人 | +1,000人 | 216,740,640回 | 2,415,339回 | 484本 |
| GUNMA-17 | 618,000人 | -1,000人 | 242,775,603回 | 195,244回 | 318本 |
| TOP4切り抜きチャンネル【公式】 | 617,000人 | +1,000人 | 718,900,832回 | 9,260,555回 | 1,235本 |
| えみ姉 | 618,000人 | +0人 | 190,353,901回 | 2,023,354回 | 809本 |
| ゆきりんワールド | 618,000人 | +0人 | 165,389,415回 | 585,937回 | 395本 |
| 新R25チャンネル | 618,000人 | +4,000人 | 198,127,526回 | 2,832,880回 | 1,621本 |
| 天野ピカミィ. Pikamee | 617,000人 | -1,000人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| MelTV | 617,000人 | +1,000人 | 670,867,216回 | 5,423,638回 | 2,026本 |
| Kenneth | 617,000人 | +1,000人 | 578,036,403回 | 10,579,580回 | 1,107本 |
| Samurai Matcha | 617,000人 | +1,000人 | 48,643,109回 | 490,796回 | 189本 |
| ある酒ちゃんの1分ショートゲーム実況 | 617,000人 | +0人 | 458,820,144回 | 914,590回 | 1,051本 |
| わたげ | 617,000人 | +0人 | 468,640,167回 | 161,718回 | 650本 |
| 清水翔太 / Shota Shimizu | 617,000人 | +1,000人 | 681,980,349回 | 6,753,696回 | 197本 |
| FOOD☆STAR フードスター | 617,000人 | +2,000人 | 146,974,742回 | 1,176,119回 | 248本 |
| Marble Run Guppy | 614,000人 | +80,000人 | 1,995,973,941回 | 267,037,641回 | 1,633本 |
| クリープハイプ | 616,000人 | +2,000人 | 443,169,442回 | 4,946,062回 | 201本 |
| ジョー・力一 Joe Rikiichi | 616,000人 | +5,000人 | 243,939,973回 | 6,798,175回 | 1,143本 |
| べるくら企画 | 616,000人 | +0人 | 588,881,241回 | 1,090,201回 | 7,264本 |
| 【12人産んだ】助産師HISAKOの子育てチャンネル | 615,000人 | +1,000人 | 337,675,233回 | -1,219,935回 | 3,269本 |
| あすピヨのパチ部屋 | 615,000人 | +3,000人 | 493,105,581回 | 6,913,686回 | 886本 |
| 伊豆のぬし釣り | 615,000人 | +3,000人 | 234,242,742回 | 3,083,575回 | 793本 |
| PANDA FOOD | 615,000人 | -1,000人 | 474,831,056回 | 237,036回 | 222本 |
おすぎ(管理栄養士)の最新動画
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | うま味、栄養も美味しさもこれ一つに、鮭と塩昆布のおにぎり | 2026/05/17 20:00 | 00:00:51 | 66,781 | 1,468 | 18 | 2.23% |
 | 500kcal以下で満足感。平日の自分を救う究極の作り置き【のり塩チキン弁当】平日5日分の弁当を作り置き冷凍 | 2026/05/16 16:00 | 00:18:23 | 38,617 | 1,716 | 60 | 4.6% |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 自炊した方が食費がかかる？ #まるごと冷凍弁当 #料理 #お弁当 #簡単レシピ #自炊 #節約レシピ | 2024/08/05 18:00 | 00:01:00 | 3,256,056 | 91,485 | 1,481 | 2.86% |
 | この発想はなかった #まるごと冷凍弁当 #お弁当 #料理 | 2024/08/01 18:00 | 00:01:00 | 2,892,988 | 41,941 | 278 | 1.46% |
 | こんな弁当、愛情がない。コンビニ飯の方が全然マシ。 #まるごと冷凍弁当 #料理 #お弁当 #作り置き | 2024/08/02 18:00 | 00:01:00 | 2,232,856 | 66,036 | 2,169 | 3.05% |
 | 【冷凍作り置き】混ぜてレンジでチンするだけ！朝食やおやつに便利なストックレシピ【きな粉蒸しパン】 | 2025/03/17 18:00 | 00:11:15 | 2,152,882 | 49,249 | 395 | 2.31% |
 | ［1食100円］まな板も包丁も使わない！まるごと冷凍弁当の作り方［きのこそぼろ弁当］ | 2023/05/21 17:54 | 00:08:01 | 1,977,066 | 39,356 | 526 | 2.02% |
 | 【冷凍作り置き】小腹がすいた時や朝食に！家にあるアレを混ぜるだけで最高に美味しい【もちもちブリトー】簡単ストックレシピ | 2025/01/25 16:00 | 00:11:46 | 1,611,869 | 59,956 | 564 | 3.75% |
 | 【総集編】殿堂入りから初心者向けまで！冷凍弁当・作り置きレシピ20選｜人気・節約・簡単ランキング【作業用】 | 2024/12/28 16:00 | 02:08:20 | 1,522,894 | 17,568 | 113 | 1.16% |
 | 【1食150円】簡単美味しい決定版レシピ【ミートドリア】平日5日分の弁当を作り置き冷凍 | 2024/01/27 16:00 | 00:08:25 | 1,519,575 | 57,784 | 489 | 3.83% |
 | うますぎて止まらない！平日5日分の#まるごと冷凍弁当 #料理 #作り置き | 2024/09/15 18:00 | 00:01:00 | 1,442,285 | 61,533 | 123 | 4.27% |
 | 【究極のズボラ向け】一人鍋セットを作り置き冷凍！平日5日間の晩ごはんレシピ【夕飯1週間献立】 | 2023/11/12 16:00 | 00:13:27 | 1,292,664 | 27,493 | 444 | 2.16% |
 | 【15選】食費を抑える！忙しい平日にすぐ使える食材ストック保存法【冷凍/冷蔵】 | 2024/12/07 16:00 | 00:15:40 | 1,265,126 | 16,209 | 109 | 1.29% |
 | 【冷凍作り置き】袋で混ぜてフライパンで焼くだけ。簡単なのに本格的な美味しさ【ちぎりパン】朝食やおやつに便利なストックレシピ | 2025/10/11 16:00 | 00:15:10 | 1,158,774 | 33,212 | 390 | 2.9% |
 | 【冷凍作り置き】食べたい時に即レンチン！お米5合でおにぎり大量生産 | 2023/10/18 19:00 | 00:08:12 | 1,152,624 | 14,190 | 157 | 1.24% |
 | 【15品】もう野菜を無駄にしない！忙しい平日にすぐ使える野菜ストック保存法【冷凍/冷蔵】 | 2024/04/27 16:00 | 00:11:35 | 1,140,734 | 18,824 | 154 | 1.66% |
 | 一度に作って大量冷凍！忙しくても手間なしで野菜＆たんぱく質がとれる【一人鍋冷凍セット】基本のストックとアレンジレシピ5選 | 2024/11/23 16:00 | 00:12:29 | 853,600 | 14,075 | 135 | 1.66% |
おすぎ(管理栄養士)の概要欄
頑張らない料理で、毎日の食事を美味しく健康に。 🕊自己紹介 ────── 1995年生まれ 管理栄養士 社会人が抱える「忙しすぎて食事に気を遣えない」という問題を解決するために、なるべく手間を掛けずに食生活を整える方法を発信しています。 実は私自身、もともとそれほど料理好きなタイプではありませんでした。 会社員時代は朝から晩まで働き詰めで、丁寧な食生活に限界を感じた経験もあります。 そんな私だからこそ、忙しい社会人の目線に立って伝えられることがあると思っています。 料理が苦手でも、使える時間やお金が少なくても、アイデア次第で健康的な食生活をおくることはできます。 魔法の裏ワザを期待されがちな栄養学ですが、実態はすごく地味で当たり前なことの積み重ねです。 薬のような即効性はありませんが、食生活は必ず日々の土台となって幸せを支えてくれます。 食事で不健康になる人を一人でも減らすために、忙しい社会人の「頑張らない自炊生活」を応援しています。 👜お仕事のご依頼 ────── お仕事実績、ご依頼はこちらよりお願いします。 https://sugimeal.notion.site/Profile-2d587f0cd12f809398a9d0c5240311c9 ・Amszonアソシエイトについて 当チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています。 ・楽天アフィリエイトについて 当チャンネルは、楽天アフィリエイトに参加しています。
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| おすぎ(管理栄養士)の最新動画は、どの動画ですか？ | おすぎ(管理栄養士)の最新動画は、うま味、栄養も美味しさもこれ一つに、鮭と塩昆布のおにぎりで2026/05/17にアップされ、現在 66,781再生を獲得しています。 |