星名トレーニングスタジオの登録者数19.7万＆再生回数1400.1万【2026年8月リアルタイム推移】

星名トレーニングスタジオの登録者数と再生数の推移

ヘッドを走らせる切り返しのタイミング｜「ゆったり振る」を物理で解説

公開日：2026/07/26

再生数：85,910

いいね数：1,969

コメント数：117

エンゲージメント率：2.43%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/27	5,457	325	30	355
07/28	19,626	500	35	535
07/29	15,517	380	12	392
07/30	15,182	272	11	283
07/31	3,771	76	14	90
08/01	2,785	48	5	53
08/02	2,483	53	2	55
08/03	2,174	40	0	40
08/04	1,811	30	0	30
08/05	1,566	23	2	25
08/06	1,334	36	0	36
08/07	1,245	24	0	24
08/08	1,352	22	0	22
08/09	1,432	18	0	18
08/10	1,432	16	1	17
08/11	1,248	12	0	12
08/12	1,236	18	0	18
08/13	1,032	12	0	12
08/14	928	9	0	9
08/15	1,016	10	0	10
08/16	1,018	18	1	19
08/17	1,098	14	2	16
08/18	504	11	2	13
08/19	663	2	0	2

知らない人が9割。飛距離と方向性を失う原因とは？｜“腕の使い方の誤解”を科学で解説

公開日：2026/01/04

再生数：280,957

いいね数：4,930

コメント数：301

エンゲージメント率：1.86%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/22	96	-1	0	-1
07/23	134	1	0	1
07/24	99	1	0	1
07/25	123	2	0	2
07/26	139	1	0	1
07/27	361	12	0	12
07/28	1,307	28	0	28
07/29	1,476	28	4	32
07/30	2,249	33	2	35
07/31	1,052	16	5	21
08/01	953	9	0	9
08/02	753	15	0	15
08/03	654	10	0	10
08/04	518	8	0	8
08/05	631	6	0	6
08/06	513	8	0	8
08/07	385	5	0	5
08/08	372	4	0	4
08/09	340	1	0	1
08/10	402	7	0	7
08/11	359	4	0	4
08/12	411	3	0	3
08/13	419	2	0	2
08/14	661	8	0	8
08/15	605	4	0	4
08/16	613	0	0	0
08/17	525	6	0	6
08/18	466	3	0	3
08/19	320	4	0	4

【全競技対応・参考文献あり】筋トレでスイングが遅くなる!? “本当に鍛えるべき部分”とは！？

公開日：2025/08/23

再生数：99,829

いいね数：2,925

コメント数：246

エンゲージメント率：3.18%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/22	36	0	0	0
07/23	45	0	0	0
07/24	36	0	0	0
07/25	40	1	0	1
07/26	25	1	0	1
07/27	81	1	0	1
07/28	138	2	0	2
07/29	141	4	0	4
07/30	146	2	1	3
07/31	90	4	1	5
08/01	96	3	0	3
08/02	77	0	0	0
08/03	60	-1	0	-1
08/04	46	1	0	1
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08/07	49	0	0	0
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08/18	33	1	0	1
08/19	36	1	0	1

【大切なお知らせ】ショート動画の投稿先が変わります

公開日：2025/06/04

再生数：7,636

いいね数：105

コメント数：25

エンゲージメント率：1.70%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	ヘッドを走らせる切り返しのタイミング｜「ゆったり振る」を物理で解説	2026/07/26 20:00	00:13:03	85,910	1,969	117	2.43%
	知らない人が9割。飛距離と方向性を失う原因とは？｜“腕の使い方の誤解”を科学で解説	2026/01/04 21:45	00:16:56	280,957	4,930	301	1.86%
	【全競技対応・参考文献あり】筋トレでスイングが遅くなる!? “本当に鍛えるべき部分”とは！？	2025/08/23 21:18	00:38:34	99,829	2,925	246	3.18%
	【大切なお知らせ】ショート動画の投稿先が変わります	2025/06/04 11:38	00:01:42	7,636	105	25	1.7%
	【バレーボール】トスで大事なのは筋力ではなく◯力！？	2025/05/28 18:38	00:01:27	17,558	357	13	2.11%
	【ゴルフ上達の鍵】右手の使い方で激変！前腕の回内とは？	2025/05/23 11:30	00:01:20	48,793	765	21	1.61%
	【バレーボール】多くの選手が間違える体幹の回旋とは？	2025/05/14 07:23	00:01:10	22,958	381	23	1.76%
	スパイクが変わる体幹、左腕、右足の使い方 #バレーボール #スパイク	2025/05/04 20:11	00:02:40	16,546	604	23	3.79%
	捻転差の誤解｜飛ばないのは◯◯◯を使えていないからだった！	2025/04/17 18:36	00:36:41	266,327	3,961	301	1.6%
	ゴルフスイングの核心、重心移動を徹底解説	2025/01/05 18:24	00:21:27	622,214	9,682	431	1.63%
	フェースターンを理解する〜自然なアームローテーションとは？〜	2024/10/30 11:50	00:07:51	148,127	1,613	159	1.2%
	ほとんどの人が知らない！本当のグリップと腕の使い方を科学的に解説	2024/10/19 20:49	00:28:29	884,823	12,430	483	1.46%
	飛距離を最大化する！模型を使ってわかりやすく解説〜ゴルフスイングの科学〜	2024/07/29 19:00	00:25:30	1,256,176	15,554	509	1.28%
	片足ジャンプ・ランニングジャンプを高くするトレーニングその2	2024/07/15 19:00	00:01:00	20,497	248	25	1.33%
	片足ジャンプ・ランニングジャンプを高くするトレーニングその１	2024/07/08 19:00	00:01:00	12,059	287	10	2.46%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	Fastest first step! Scientific explanation of the steps used by top athlete	2021/04/17 13:27	00:14:14	2,063,958	12,515	516	0.63%
	飛距離を最大化する！模型を使ってわかりやすく解説〜ゴルフスイングの科学〜	2024/07/29 19:00	00:25:30	1,256,176	15,554	509	1.28%
	How to jump higher in volleyball	2023/01/31 18:55	00:30:32	1,218,667	34,089	877	2.87%
	The science of "relaxing". How can you relax and improve your performance?	2022/07/03 08:52	00:19:27	1,116,450	18,428	467	1.69%
	[Volleyball] Explain 3 common mistakes in receiving!	2021/12/01 18:48	00:11:06	910,628	20,498	336	2.29%
	ほとんどの人が知らない！本当のグリップと腕の使い方を科学的に解説	2024/10/19 20:49	00:28:29	884,823	12,430	483	1.46%
	バレーボール初心者向け！ドライブ回転をかける方法を科学的に解説！【how to generate topspin in volleyball】	2022/12/23 19:59	00:15:25	735,092	13,614	256	1.89%
	【抜重ステップ最新版】一歩目を最速にする方法とは！？一流選手が使っているステップを科学的に解説！	2024/02/05 23:25	00:34:58	651,215	14,313	662	2.3%
	ゴルフスイングの核心、重心移動を徹底解説	2025/01/05 18:24	00:21:27	622,214	9,682	431	1.63%
	How to Spike a Volleyball (Part 1/2) - How to hit a strong Attack?	2023/04/18 17:00	00:24:26	491,981	13,561	654	2.89%
	バレーボール・スパイク、膝の曲げ伸ばし練習その３ #バレー	2024/06/03 19:00	00:00:54	417,007	13,525	87	3.26%
	What changes occur in your body and form as your jumping power increases?	2023/12/05 22:22	00:21:01	402,579	12,354	351	3.16%
	[Volleyball] How to find the ideal spike form?	2023/09/15 23:04	00:27:05	369,850	11,404	507	3.22%
	[Volleyball] The most important thing to pass (bump) is dynamic vision!	2022/01/02 13:25	00:16:40	328,053	5,316	108	1.65%
	バレーボール・レシーブの1歩目を最速にする方法・コツを解説！	2022/01/30 22:41	00:22:00	288,950	3,842	141	1.38%

「時間を無駄にするトレーニングはしたくない」 このチャンネルでは、解剖学・運動学・脳科学の視点から、 さまざまなスポーツで役立つ「効率的な身体の使い方」と「トレーニング方法」を科学的に解説しています。 お伝えする内容は、投稿時点で僕が最も理にかなっていると考える理論（仮説）です。 他の理論を否定するものではなく、一つの考え方として参考にしていただければと思います。 普段は、全国レベルのアスリートから運動が苦手な方まで、幅広く指導しています。 多くの競技を見てきた経験をもとに、誰でも効率よく動ける体作りをサポートしています。 今後はショート動画を「星名トレーニングスタジオshorts」チャンネルに移して公開していきます。 このチャンネルでは、より詳しい解説の長編動画に集中していきますので、ぜひshortsチャンネルもご覧ください。 ※お問い合わせは下記のメールか、公式LINE@へ「追加＋」して頂き、ご連絡ください。 　メール：milcolores1028@gmail.com

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