あこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】の登録者数27.2万＆再生回数3310万【2026年8月リアルタイム推移】

あこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】の登録者数と再生数の推移

夏バテかも！と思ったとき私が食べている食べ物・飲み物・愛用品を公開します

公開日：2026/08/13

再生数：14,693

いいね数：691

コメント数：11

エンゲージメント率：4.78%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
08/14	2,934	264	2	266
08/15	7,786	269	7	276
08/16	2,041	68	0	68
08/17	1,050	44	1	45
08/18	882	46	1	47

疲れているとき絶対飲まないほうがいいたった１つの飲み物

公開日：2026/08/04

再生数：32,409

いいね数：1,156

コメント数：24

エンゲージメント率：3.64%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
08/05	4,559	379	13	392
08/06	13,442	458	5	463
08/07	6,480	118	5	123
08/08	3,430	68	1	69
08/09	1,223	34	0	34
08/10	662	21	0	21
08/11	433	10	0	10
08/12	529	19	0	19
08/13	306	6	0	6
08/14	407	6	0	6
08/15	310	13	0	13
08/16	266	13	0	13
08/17	205	3	0	3
08/18	157	8	0	8

自炊したくないとき「洗うだけ」「開けるだけ」「つまむだけ」でも得をする栄養満点食材5選

公開日：2026/07/20

再生数：47,444

いいね数：1,852

コメント数：44

エンゲージメント率：4.00%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/21	6,873	442	13	455
07/22	14,327	672	13	685
07/23	7,202	206	4	210
07/24	3,237	106	2	108
07/25	1,914	60	2	62
07/26	1,155	38	0	38
07/27	1,358	35	1	36
07/28	1,122	33	0	33
07/29	1,033	29	0	29
07/30	1,119	22	2	24
07/31	612	23	2	25
08/01	524	10	0	10
08/02	402	8	1	9
08/03	583	11	1	12
08/04	434	9	0	9
08/05	549	19	0	19
08/06	801	36	0	36
08/07	522	10	0	10
08/08	525	12	0	12
08/09	336	10	0	10
08/10	310	5	0	5
08/11	294	9	0	9
08/12	301	5	0	5
08/13	305	9	0	9
08/14	310	8	0	8
08/15	542	16	3	19
08/16	366	3	0	3
08/17	196	3	0	3
08/18	192	3	0	3

最新研究で判明！腸内環境整えたい人も免疫力正常化したい人も〇〇を強化して

公開日：2026/07/10

再生数：56,858

いいね数：1,849

コメント数：30

エンゲージメント率：3.30%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/21	653	14	0	14
07/22	1,004	38	0	38
07/23	828	29	1	30
07/24	785	24	0	24
07/25	622	19	0	19
07/26	341	12	0	12
07/27	457	6	0	6
07/28	281	10	0	10
07/29	266	9	0	9
07/30	346	9	0	9
07/31	194	4	0	4
08/01	260	5	0	5
08/02	200	5	0	5
08/03	188	0	0	0
08/04	237	5	0	5
08/05	350	9	0	9
08/06	943	27	0	27
08/07	796	14	0	14
08/08	767	20	0	20
08/09	644	10	0	10
08/10	581	20	0	20
08/11	414	11	0	11
08/12	700	16	0	16
08/13	358	10	0	10
08/14	348	13	1	14
08/15	546	11	0	11
08/16	346	7	1	8
08/17	230	8	0	8
08/18	307	7	0	7

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	夏バテかも！と思ったとき私が食べている食べ物・飲み物・愛用品を公開します	2026/08/13 20:00	00:10:29	14,693	691	11	4.78%
	疲れているとき絶対飲まないほうがいいたった１つの飲み物	2026/08/04 20:00	00:06:17	32,409	1,156	24	3.64%
	自炊したくないとき「洗うだけ」「開けるだけ」「つまむだけ」でも得をする栄養満点食材5選	2026/07/20 20:00	00:10:37	47,444	1,852	44	4%
	最新研究で判明！腸内環境整えたい人も免疫力正常化したい人も〇〇を強化して	2026/07/10 20:00	00:12:12	56,858	1,849	30	3.3%
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	【保存版】コーヒーの健康効果を最大にする「飲み方ルール」	2026/05/08 20:00	00:14:48	97,505	2,000	89	2.14%
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	プロテインだけの朝食は不十分！？朝ごはんはこの２つだけは食べて！	2026/04/04 20:00	00:11:55	74,902	1,828	49	2.51%
	【物価高・少食でも◎】一口で栄養が万歳な神食品を５つご紹介します！	2026/03/30 20:00	00:11:51	75,921	2,344	56	3.16%
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	最近コレが原因で腸内環境を乱す人が多いです(腸内環境を乱す食習慣)	2025/12/29 20:00	00:08:50	17,341	682	15	4.02%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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	冷えや老化防止にいいで有名なスーパーに売っているシナモン。使い過ぎ注意です（シナモンのお菓子ってどれだけ食べていいの？）	2025/12/17 20:00	00:12:21	428,712	9,007	158	2.14%
	これは絶対控えたほうがいい。管理栄養士あこがおすすめしない２つの食品	2025/09/09 20:00	00:11:20	405,355	5,854	249	1.51%

家事・育児・仕事・自分時間のすべてを楽しみたい女性のための「女性栄養学チャンネル」です。 女性の栄養不足不調に寄り添う内容をアップしていますが男性も大歓迎です。 「笑顔」と「元気」は食べて作ることができる。 完璧なんて必要ない。 食を味方につけて、美しく健康に楽しい人生を歩みましょう！ ----------------------------------------------------------------------- 適食アドバイザーあこ　profile ----------------------------------------------------------------------- 【管理栄養士】 愛知県在住。OA認定分子栄養学アドバイザー/分子栄養学実践講座認定カウンセラー/全米アライアンスヨガインストラクター（YTT100）。 病院管理栄養士としてがん治療・研究に関わる→マクロビ料理研究家のアシスタントとして料理教室、企業様講演、メニュー開発、料理番組きえもの、雑誌レシピ撮影など担当→基礎栄養学×臨床栄養学×分子栄養学×マクロビの独自の食事法で「食を見方につけて人生を軽やかに生きる人」を増やすために栄養アドバイザーとして独立、栄養不足不調改善をサポートする。 ----------------------------------------------------------------------- お仕事についてのお問い合わせ https://ayako-grace-kitchen.com/contact1/ ----------------------------------------------------------------------- ＊「お問い合わせ」を通しての個別の相談は控えさせていただいております。ご了承ください。 #食を味方に　#女性のための栄養学　#管理栄養士　

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