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最終更新日:2026/08/21
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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![]() | 🐼520万再生‼🐼実は血栓をどんどん溶かす飲み物5選 #健康 #血栓予防 #予防医学 | 2025/06/14 21:27 | 00:01:13 | 5,256,719 | 103,437 | 822 | 1.98% |
![]() | 🐱490万再生!🐱甘いものを取りすぎている人に出るサイン5選! #健康 #予防医学 #血糖値 #予防医療 | 2025/07/08 21:27 | 00:01:26 | 4,983,485 | 73,411 | 488 | 1.48% |
![]() | 🐼320万再生🐼 絶対食べろ!体の炎症が消え去る食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/05/08 22:53 | 00:01:35 | 3,301,912 | 69,726 | 325 | 2.12% |
![]() | 🐼300万再生!🐼実は血栓をどんどん溶かす食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/06/04 22:13 | 00:01:29 | 3,175,279 | 53,690 | 308 | 1.7% |
![]() | ㊗️270万再生!㊗️朝に食べると頭が冴える食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/09/04 20:13 | 00:01:25 | 2,800,870 | 49,230 | 189 | 1.76% |
![]() | ㊗️250万再生! 実は病気になりにくい人が好んで食べる食材5選 #健康 #健康情報 #予防医学 | 2025/09/07 20:44 | 00:01:28 | 2,759,315 | 61,470 | 458 | 2.24% |
![]() | 🐱240万再生🐱【飲むならコレ】実は水の代わりに飲むと良いお茶5選 #健康 #健康情報 | 2026/01/26 19:08 | 00:01:40 | 2,420,080 | 35,626 | 454 | 1.49% |
![]() | ㊗️50万再生!㊗️ 実は冷凍すると良い優秀な食材5選 #健康 #栄養 #食材 | 2025/09/06 20:04 | 00:01:29 | 2,407,215 | 43,006 | 104 | 1.79% |
![]() | 🐱220万再生🐱絶対食べろ!がん細胞が嫌う食べ物3選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/04/09 19:27 | 00:00:56 | 2,363,796 | 36,300 | 279 | 1.55% |
![]() | 🐱230万再生🐱実は夜に食べると疲れが取れる食べ物5選 #健康 #健康情報 | 2025/12/15 20:09 | 00:01:28 | 2,343,198 | 68,299 | 374 | 2.93% |
![]() | 🐱200万再生🐱 絶対食べろ!癌細胞が本当に嫌う食べ物5選 がん予防に! #健康 #栄養 #食事 | 2025/04/22 20:56 | 00:00:59 | 2,277,678 | 52,820 | 482 | 2.34% |
![]() | 🐱200万再生🐱絶対食べろ!体の毒を出してくれる食品5選 #健康 #健康情報 #プチ知識 | 2025/11/28 18:45 | 00:01:50 | 2,159,205 | 43,080 | 266 | 2.01% |
![]() | 🐱200万再生🐱食後に絶対食べてはいけない5つの食べ物 #健康 #食事 #健康情報 | 2025/06/17 22:13 | 00:01:26 | 2,144,542 | 29,851 | 359 | 1.41% |
![]() | ㊗️180万再生㊗️水の代わりに飲むと良いお茶5選 #健康 #栄養 #健康情報 | 2025/06/27 21:02 | 00:01:22 | 1,921,530 | 38,070 | 265 | 2% |
![]() | 🐱180万再生!🐱絶対に食べるな!肝臓を壊す食品5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/04/27 21:18 | 00:01:22 | 1,844,258 | 22,005 | 260 | 1.21% |
![]() | ㊗️180万再生!㊗️実は太らない炭水化物5選 #健康 #健康情報 #豆知識 | 2025/11/07 21:58 | 00:01:18 | 1,806,564 | 33,384 | 435 | 1.87% |
![]() | ㊗️170万再生㊗️ 絶対に食べるな! 肝臓を壊す食べ物5選 #健康 #食事 #栄養 | 2025/03/27 21:10 | 00:00:59 | 1,743,203 | 17,427 | 535 | 1.03% |
![]() | ㊗️150万再生!㊗️絶対食べろ!亜鉛が多い食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/05/28 21:47 | 00:01:19 | 1,647,599 | 31,495 | 239 | 1.93% |
![]() | ㊗️140万再生! 実は血栓をどんどん溶かす食品5選 #健康 #健康情報 #予防医学 | 2025/09/16 20:10 | 00:01:29 | 1,614,679 | 40,794 | 156 | 2.54% |
![]() | 【疲労回復!】実は寝るより疲労回復に良い事5選 #健康 #健康習慣 #雑学 | 2026/08/10 18:43 | 00:01:30 | 1,581,458 | 34,138 | 211 | 2.17% |
![]() | 梅干しに混ぜて食べると血糖値が下がる優秀な食べ物5選 #健康 #健康情報 #プチ知識 | 2025/11/17 19:23 | 00:01:43 | 1,544,052 | 35,198 | 91 | 2.29% |
![]() | ㊗️150万再生!㊗️【体のSOSサイン】甘いものを摂りすぎている人に出るサイン5選 #健康 #健康情報 | 2026/02/17 19:57 | 00:01:46 | 1,526,092 | 18,568 | 191 | 1.23% |
![]() | 【これ食べて快便!】食べると古い便がもりもり出る食べ物5選 #健康 #健康情報 #腸内環境 | 2026/02/25 20:36 | 00:01:48 | 1,442,301 | 20,613 | 103 | 1.44% |
![]() | 【保存版!】実は朝に食べると血栓をどんどん溶かす食べ物5選 #健康 #健康情報 #予防医学 | 2026/02/02 19:53 | 00:01:30 | 1,276,379 | 15,157 | 65 | 1.19% |
![]() | ㊗️100万再生!㊗️【健康】夜に飲むと糖尿病予防になる飲み物5選 #健康 #予防医学 | 2026/02/04 18:38 | 00:01:29 | 1,192,825 | 21,394 | 108 | 1.8% |
![]() | ㊗️110万再生!㊗️絶対食べろ!腎機能を回復する食材5選 #健康 #食事 #腎機能回復 | 2025/06/18 20:57 | 00:01:32 | 1,186,278 | 26,311 | 145 | 2.23% |
![]() | ㊗️100万再生㊗️絶対食べろ!医師たちが必ず食べる朝食5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/06/04 19:47 | 00:01:17 | 1,176,508 | 16,909 | 187 | 1.45% |
![]() | ㊗️100万再生㊗️ 絶対食べろ!疲れが取れる食べ物3選 #健康 #食事 #栄養 | 2025/04/10 21:50 | 00:00:57 | 1,074,682 | 21,016 | 147 | 1.97% |
![]() | ㊗️100万再生!㊗️毎朝食べると驚くほど体調が整う食べ物5選 #健康 #栄養 #健康情報 | 2025/12/01 22:12 | 00:01:44 | 1,052,572 | 22,386 | 92 | 2.14% |
![]() | ㊗️100万再生!㊗️毎日食べると驚くほど体調が整う食べ物5選 #健康 #健康情報 | 2025/11/02 22:28 | 00:01:33 | 1,013,276 | 19,583 | 126 | 1.95% |
![]() | ㊗️100万再生!㊗️絶対に食べろ!食べると若返る食材3選 老化予防にも効果的!#健康 #食事 | 2025/03/09 17:58 | 00:00:58 | 1,008,713 | 29,910 | 149 | 2.98% |
![]() | ㊗️100万再生! 実は癌細胞が本当に嫌う食べ物5選 毎日食べてがん予防をしましょう! #健康 #栄養 #予防医学 | 2025/08/29 20:13 | 00:01:31 | 1,007,031 | 14,108 | 71 | 1.41% |
![]() | 【水分補給】水の代わりに飲んではいけない飲み物5選 #健康 #健康情報 | 2026/06/17 18:53 | 00:01:38 | 985,863 | 10,700 | 506 | 1.14% |
![]() | ㊗️50万再生! お米と一緒に炊くと薬のように良い食べ物5選 #健康 #栄養 #健康情報 | 2025/09/17 19:48 | 00:01:26 | 980,435 | 26,370 | 165 | 2.71% |
![]() | 【身近な危険】砂糖よりこれが一番危険なもの5選 #健康情報 #健康 | 2026/05/07 21:44 | 00:01:46 | 971,876 | 15,455 | 350 | 1.63% |
![]() | ㊗️90万再生!㊗️毎日食べると薬のように良い食材3選 血圧改善や代謝アップに! #健康 #栄養 #食事 | 2025/03/31 22:17 | 00:00:58 | 969,998 | 11,712 | 74 | 1.22% |
![]() | ㊗️90万再生!㊗️絶対食べろ!全身の炎症が消える食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/05/18 22:42 | 00:01:36 | 919,954 | 18,197 | 103 | 1.99% |
![]() | 病気になりにくい体を作る最強の食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/06/17 19:27 | 00:01:57 | 892,715 | 18,690 | 111 | 2.11% |
![]() | 【若返り】実は見た目が若い人が飲んでいる飲み物5選 #健康 #健康情報 #予防医学 | 2026/03/30 18:53 | 00:02:10 | 866,931 | 21,516 | 273 | 2.51% |
![]() | ㊗️80万再生!㊗️病気になりにくい人が好んで食べる食材5選 長生き長寿の秘訣は食材にアリ! #健康 #栄養 #食事 | 2025/05/20 19:43 | 00:01:22 | 845,420 | 13,158 | 61 | 1.56% |
![]() | 絶対食べろ!弱った腎機能を回復させる食べ物5選 #健康 #健康情報 #栄養 | 2025/10/05 19:23 | 00:01:22 | 819,375 | 17,814 | 88 | 2.18% |
![]() | 毎日食べると薬のように良い食べ物5選 #健康 #健康情報 #予防医学 | 2025/10/01 22:14 | 00:01:32 | 785,160 | 15,826 | 76 | 2.03% |
![]() | 絶対食べろ!体の炎症を消してくれる食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/06/06 19:47 | 00:01:27 | 773,654 | 11,881 | 53 | 1.54% |
![]() | 【食事の見直し!】認知症になる人がよく食べている食べ物5選 #健康 #健康生活 #雑学 | 2026/08/07 11:54 | 00:01:52 | 772,873 | 8,374 | 118 | 1.1% |
![]() | 【腎機能改善!】夜に食べると腎機能がどんどん強まる食べ物5選 #健康 #健康情報 | 2026/06/09 21:46 | 00:01:42 | 770,744 | 9,626 | 33 | 1.25% |
![]() | コーヒーをやめると体に起こる変化5選 飲みすぎや見過ごされがちな体の不調へ注意しましょう。 #健康 #雑学 #予防医学 #shorts | 2025/07/27 18:42 | 00:01:22 | 766,685 | 10,535 | 385 | 1.42% |
![]() | 【健康おやつ!】実は毎日食べても健康に良いおやつ5選 | 2026/04/25 19:30 | 00:01:57 | 750,896 | 15,334 | 47 | 2.05% |
![]() | 絶対食べろ!血圧を下げる食べ物5選 #健康 #栄養 #健康情報 | 2025/07/08 19:23 | 00:01:12 | 723,253 | 11,095 | 38 | 1.54% |
![]() | ㊗️70万再生!! 絶対に食べるな膵臓を壊す食べ物5選 #健康 #栄養 #食事 | 2025/04/11 19:24 | 00:00:59 | 712,444 | 11,958 | 266 | 1.72% |
![]() | ㊗️60万再生! 夜に食べると糖尿病予防になる食べ物5選 #健康 #栄養 #予防医学 | 2025/08/25 22:29 | 00:01:36 | 710,477 | 10,984 | 66 | 1.56% |

















































