100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】のリアルタイム登録者数・再生回数推移&グラフ

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】

登録者数 : 68,700+2,300
再生数: 4,911,414+292,052
言語 :国:JP

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】の基礎データ

最終更新日:2026/05/23
項目数値順位
登録者数68,700人27,452
 30日増減2,300人6,287
本数348本294,079
 30日増減11本145,327
再生数4,911,414再生157,963
 30日増減292,052再生60,784
平均再生数(直近15動画)0再生-

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】は登録者数7万人の成長途上のチャンネルで、直近30日間で+2,200人の新規登録者を獲得している。直近30日間で約28万回の再生回数を獲得しており、特に直近15日間は前の15日間と比較して大幅に増加するなど、チャンネルへの注目度が急速に高まっている。直近30日間では10本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が8本(約5万回再生)と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が7,396回で、登録者5万〜10万人のロング平均約2万回を下回っている。エンゲージメント率は2.75%で登録者5万〜10万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。(2026年5月22日作成)

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/05/2368,700034804,911,4140
2026/05/2268,700+100348+14,911,414+10,607
2026/05/2168,600+10034704,900,807+15,920
2026/05/2068,500+10034704,884,887+5,900
2026/05/1968,400+10034704,878,987+12,715
2026/05/1868,300+10034704,866,272+16,664
2026/05/1768,200+100347+14,849,608+14,874
2026/05/1668,100+10034604,834,734+8,333
2026/05/1568,0000346+14,826,401+7,819
2026/05/1468,000+10034504,818,582+7,801
2026/05/1367,900+10034504,810,781+12,995
2026/05/1267,800+10034504,797,786+8,223
2026/05/1167,7000345+14,789,563+12,740
2026/05/1067,700+10034404,776,823+8,199
2026/05/0967,600034404,768,6240
2026/05/0867,6000344+14,768,624+7,136
2026/05/0767,600+10034304,761,488+8,069
2026/05/0667,500+10034304,753,419+7,270
2026/05/0567,400+10034304,746,149+14,079
2026/05/0467,300+100343+14,732,070+14,786
2026/05/0367,200+10034204,717,284+7,566
2026/05/0267,100034204,709,718+1,578
2026/05/0167,100+100342+14,708,140+11,254
2026/04/3067,0000341+14,696,886+8,019
2026/04/2967,000+10034004,688,867+7,800
2026/04/2866,900+500340+34,681,067+61,705

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】の最新動画のデイリー再生数

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公開日:2026/05/22

再生数:1,009
いいね数:71
コメント数:0
エンゲージメント率:7.03%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
05/231,00971071
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再生数:2,712
いいね数:95
コメント数:2
エンゲージメント率:3.58%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
05/181,27355055
05/1952421021
05/20377505
05/21196314
05/22201606
05/23141516
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公開日:2026/05/15

再生数:27,860
いいね数:458
コメント数:2
エンゲージメント率:1.65%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
05/176,5801662168
05/1810,7431510151
05/191,51219019
05/202,85539039
05/212,64436036
05/222,31929029
05/231,20718018
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公開日:2026/05/10

再生数:3,880
いいね数:114
コメント数:4
エンゲージメント率:3.04%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
05/1188045146
05/152,35455257
05/17281516
05/18145202
05/1927101
05/2052101
05/2144101
05/2260303
05/2337101

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
60,555
4,689,074

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
58,104
4,564,604

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
0

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
2,451
124,470

再生数ランキング
(合計)

全期間
157,963

再生数ランキング
(ロング)

全期間
190,669

再生数ランキング
(ショート)

全期間
43,140

再生数ランキング
(ライブ)

全期間
244,580

本数
(合計)

直近30日間
全期間
9
284

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
8
232

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
0

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
1
52

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

6,689

平均いいね数
(直近15動画)

 175 

平均コメント数
(直近15動画)

 4 

エンゲージメント率
(直近15動画)

2.67%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

7,330

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 198 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 4 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

2.76%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

0

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 0 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 0 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

0%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

2,681

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 65 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 10 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

2.79%

デジタルクリエイターズ・スコア

動画本数

Good

月間動画本数

Good

累計再生数

Poor

登録者数

Poor

月間再生数

Poor

月間登録者数

Good

平均再生数

Poor

平均いいね数

Poor

平均コメント数

Poor

平均エンゲージメント率

Poor

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100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】の概要欄

誰でもできる手軽な方法で100年自由に動ける身体づくりをサポートします。 カラダに関するチャンネルです。 発信内容 ・身体が硬いと感じる方に向けた簡単な体操 ・腰や肩の痛みに効く体操 ・疲れにくい身体にするための体操 ・ケガや故障を予防するための体操 フィジカリスト翔太朗 1989年生まれ 神奈川県出身 ★日本立腰協会認定トレーナー、整体師 ★全米医学アカデミースポーツトレーナー 生涯快適で健康な身体を授けたい。 生涯楽しく動ける身体でいたい方へ 私は、大学卒業後、消防士として働き、その後ライザップのトレーナーやサーフィンのコーチとして活動をしてきました。 5年間で6000人以上の方を指導させていただきました。 その中でも、 身体が思うように動かない… 肩や腰が痛くて不調… 頑張って練習をしていたら故障してしまった… そんな風に身体の悩みを抱える方と多く向き合ってきました。 身体の不調のせいで大好きな趣味が楽しめなくなるなんてもったいなさすぎる! そんな人を一人でもなくしたい! そういった想いでこのチャンネルを立ち上げました。 身体のことで悩む方々は、ぜひこのチャンネルを見てください! あなたの未来が楽しく明るくなる後押しをします!

100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】のチャンネル設定キーワード

腰痛 肩こり 整体 トレーニング フィジカルトレーニング ストレッチ 筋トレ

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100年動けるカラダ【フィジカリスト翔太朗】のFAQ

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