筋トレTVのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

筋トレTVは登録者数7万人の成長途上のチャンネルで、登録者数は直近30日間で+0人と大きな変動なく、安定している。直近30日間で約2万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月22日作成）

筋トレTVの登録者数と再生数の推移

たるんだ背中を改善するケーブルプルオーバー【背中編 Part9】

公開日：2022/07/24

再生数：9,401

いいね数：26

コメント数：0

エンゲージメント率：0.28%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

背筋が伸びて美しい背中を作るマシントレーニング【背中編 Part8】

公開日：2022/05/29

再生数：3,471

いいね数：12

コメント数：1

エンゲージメント率：0.37%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

ジムのマシンで美しい背中を作る【背中編 Part7】

公開日：2022/05/01

再生数：2,720

いいね数：18

コメント数：0

エンゲージメント率：0.66%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

背中の気になるお肉をスッキリトレーニング【背中編 Part6】

公開日：2022/04/03

再生数：927

いいね数：14

コメント数：0

エンゲージメント率：1.51%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	たるんだ背中を改善するケーブルプルオーバー【背中編 Part9】	2022/07/24 19:30	00:06:01	9,401	26	0	0.28%
	背筋が伸びて美しい背中を作るマシントレーニング【背中編 Part8】	2022/05/29 19:30	00:06:22	3,471	12	1	0.37%
	ジムのマシンで美しい背中を作る【背中編 Part7】	2022/05/01 19:30	00:12:53	2,720	18	0	0.66%
	背中の気になるお肉をスッキリトレーニング【背中編 Part6】	2022/04/03 19:30	00:07:15	927	14	0	1.51%
	背中の上部～肩周りを引き締めるトレーニング【背中編 Part5】	2022/03/13 19:30	00:07:07	830	10	0	1.2%
	均整の取れた背中を作るケーブルトレーニング【背中編 Part4】	2022/02/13 19:30	00:06:01	828	13	1	1.69%
	背すじを伸ばして綺麗な背中を作るエクササイズ【背中編 Part3】	2022/01/16 19:30	00:06:01	677	9	0	1.33%
	背中を鍛える！ベントオーバーロウイングの方法【背中編 Part2】	2021/12/26 19:30	00:10:43	1,585	10	0	0.63%
	うしろ姿を美しくするデッドリフトの方法【背中編 Part1】	2021/12/05 19:30	00:17:07	2,388	15	0	0.63%
	内もも・お尻・背中効くトレーニングの方法【下半身編 Part10】	2021/11/14 19:30	00:10:39	796	12	2	1.76%
	お尻に効かせるケーブルマシンスクワット【下半身編 Part9】	2021/10/24 19:30	00:06:01	5,948	50	0	0.84%
	ケーブルマシンを使ったスクワットの方法【下半身編 Part8】	2021/10/10 19:30	00:06:01	8,884	65	1	0.74%
	ケーブルマシンでお尻～太もも裏を引き締める方法【下半身編 Part7】	2021/09/26 19:30	00:06:48	7,122	35	1	0.51%
	レッグエクステンションの正しいやり方【下半身編 Part6】	2021/09/12 19:30	00:06:14	1,385	16	0	1.16%
	おもりを使って行うスプリットスクワットの方法【下半身編 Part5】	2021/08/29 19:30	00:06:14	1,271	11	0	0.87%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	ストレッチ／筋トレ前後・ランニング前後（前は軽く、後は入念に）	2012/12/31 12:21	00:10:23	1,763,951	6,895	52	0.39%
	坐骨神経痛緩和ストレッチ	2012/01/27 11:10	00:04:34	1,375,841	2,060	21	0.15%
	ドローイン／腹横筋／体幹トレーニング実践講座	2013/03/16 18:32	00:03:23	1,361,327	1,074	13	0.08%
	腰痛改善ストレッチ	2012/01/13 11:59	00:04:57	1,186,852	3,150	75	0.27%
	レッグレイズで腹筋を鍛えて下腹を引き締めよう／腹筋トレーニング実践講座	2012/07/07 00:36	00:01:14	1,125,507	650	12	0.06%
	腹斜筋（脇腹）の筋トレ－ツイストクランチ／筋肉アップ	2010/08/16 23:38	00:02:28	996,543	1,167	8	0.12%
	プランクのやり方を学ぼう／腹筋・体幹を鍛える筋トレ種目の王道	2010/08/31 01:57	00:01:52	756,287	309	8	0.04%
	ニートゥーエルボー／腹筋／体幹を鍛えるトレーニング	2010/09/06 23:48	00:01:36	753,131	111	0	0.01%
	猫背改善ストレッチ	2012/03/23 11:59	00:04:23	672,370	1,458	21	0.22%
	五十肩（四十肩）改善ストレッチ	2012/03/04 12:58	00:06:41	654,440	959	16	0.15%
	ひざ（膝）の痛み緩和ストレッチ	2012/02/17 13:05	00:04:18	629,196	613	16	0.1%
	筋トレ－クランチ／腹筋の鍛え方／筋肉アップ	2010/08/16 00:29	00:02:31	529,176	224	5	0.04%
	腹筋をピンポイントで鍛えるクランチ（カールアップ）の方法／筋トレ実践講座	2012/07/03 13:38	00:01:01	514,336	266	8	0.05%
	ドローインを意識したサイドクランチ／腹斜筋・腹横筋／体幹トレーニング実践講座	2013/04/13 13:05	00:02:14	440,437	204	3	0.05%
	バックエクステンション／脊柱起立筋を鍛える／スロトレ実践講座	2013/01/03 13:32	00:02:29	438,584	510	2	0.12%

筋トレTVでは、現役パーソナルトレーナーが筋力アップ・シェイプアップ・健康維持・向上に役立つトレーニング方法を実演・解説しています。 腹筋、背筋などの一般的なトレーニングをはじめ、筋膜リリース、スロトレ、肉体改造メニュー、体幹トレーニング、ストレッチなど、様々なトレーニング方法や種目を学ぶことができるようになっています。 筋トレ初心者がスムーズにトレーニングを始められるだけでなく、中上級者も種目の方法、やり方（フォーム）を確認できますので、目的に応じて、ご活用いただければ幸いです。 また、YouTubeチャンネルでは、筋トレTV公式サイトには掲載していない動画も随時掲載していきますので、皆さまのトレーニングライフ、健康生活のお役に立てていただけると嬉しく思います。 筋トレTVは、肉体改造やシェイプアップを通じて、最終的には健康を維持、向上していただくことを念頭に運営しています。 運動習慣は、体や心に様々なよい変化をもたらしますので、これまであまり運動をしていなかった方は、簡単なことからでいいので、ぜひこの機会に運動を始めてみてください。 皆さまのご健康を心よりお祈りしております。どうぞよろしくお願いします。

筋トレ 筋力トレーニング トレーニング 細マッチョ 腹筋 背筋 ダイエット 健康 肉体改造 シェイプアップ ストレッチ ハウツーとスタイル 方法 やり方 体幹トレーニング

筋トレTVのFAQ