みやおか先生のセルフケア道場のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約10万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年4月28日作成）

みやおか先生のセルフケア道場の登録者数と再生数の推移

首肩こりがツラいなら、肩甲骨体操 #整体院大希 #デスクワーク #肩こり

公開日：2026/02/26

再生数：1,920

いいね数：23

コメント数：0

エンゲージメント率：1.20%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/02	6	0	0	0
04/03	4	0	0	0
04/04	0	0	0	0
04/05	1	0	0	0
04/06	4	0	0	0
04/07	9	0	0	0
04/08	1	0	0	0
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04/10	0	0	0	0
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04/14	6	1	0	1
04/15	0	0	0	0
04/16	1	0	0	0
04/17	0	0	0	0
04/18	3	0	0	0
04/19	0	0	0	0
04/20	2	0	0	0
04/23	4	0	0	0
04/29	9	0	0	0
04/30	4	0	0	0

体を反ったとき、イスから立ち上がるときの腰痛は、これ試して！ #整体院大希 #腰痛 #デスクワーク

公開日：2026/02/24

再生数：1,534

いいね数：14

コメント数：0

エンゲージメント率：0.91%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/02	3	0	0	0
04/03	0	0	0	0
04/04	1	0	0	0
04/05	0	0	0	0
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04/10	0	0	0	0
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04/15	0	0	0	0
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04/17	0	0	0	0
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04/19	0	0	0	0
04/20	1	0	0	0
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04/29	4	0	0	0
04/30	0	0	0	0

痛いんじゃなくて、「だるい、疲れやすい！」徹底解説と解決方法を公開！

公開日：2025/08/20

再生数：263

いいね数：3

コメント数：3

エンゲージメント率：2.27%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/02	0	0	0	0
04/03	0	0	0	0
04/04	0	0	0	0
04/06	2	0	0	0
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04/29	2	0	0	0
04/30	0	0	0	0

腰痛解消！お腹伸ばし #腰痛 #腰痛改善 #脊柱管狭窄症

公開日：2025/08/08

再生数：2,899

いいね数：29

コメント数：0

エンゲージメント率：1.00%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/02	1	0	0	0
04/03	0	0	0	0
04/04	0	0	0	0
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04/20	7	0	0	0
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04/29	7	1	0	1
04/30	1	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	首肩こりがツラいなら、肩甲骨体操 #整体院大希 #デスクワーク #肩こり	2026/02/26 13:10	00:01:11	1,920	23	0	1.2%
	体を反ったとき、イスから立ち上がるときの腰痛は、これ試して！ #整体院大希 #腰痛 #デスクワーク	2026/02/24 14:45	00:01:01	1,534	14	0	0.91%
	痛いんじゃなくて、「だるい、疲れやすい！」徹底解説と解決方法を公開！	2025/08/20 18:17	00:13:32	263	3	3	2.28%
	腰痛解消！お腹伸ばし #腰痛 #腰痛改善 #脊柱管狭窄症	2025/08/08 18:11	00:01:27	2,899	29	0	1%
	簡単30秒！姿勢がピーン！エクササイズ#腰痛予防 #姿勢改善 #姿勢改善トレーニング	2025/07/26 21:14	00:01:24	948	12	0	1.27%
	これメチャクチャ簡単！猫背解消エクササイズ #ストレッチ #猫背 #猫背改善	2025/03/22 15:43	00:00:39	765	14	0	1.83%
	治療家 宮岡大樹とは？	2025/03/15 23:52	00:07:20	854	12	0	1.41%
	フォームローラーを使用した爆睡セルフケア #肩こり #ストレッチ #不眠症	2025/02/26 14:57	00:00:50	523	7	0	1.34%
	寝返りでの腰痛を無くす！正しい寝返り方法	2025/02/08 16:01	00:01:08	631	15	1	2.54%
	首をゴリゴリほぐしても良くならないなら、このセルフケアをやって！#首こり #肩こり #ストレッチ	2025/01/23 17:28	00:01:30	1,617	26	0	1.61%
	【患者様インタビュー】歩くのも大変だった坐骨神経痛が嘘のように楽になりました！	2024/06/01 13:37	00:06:17	896	4	0	0.45%
	腰痛、足のむくみに効果的なストレッチ #腰痛 #足のむくみ #ストレッチ	2024/05/02 20:28	00:00:45	837	21	0	2.51%
	超時間短縮！肩こり腰痛解消ストレッチ	2024/04/27 16:08	00:01:01	575	19	0	3.3%
	坐骨神経痛解消ストレッチ	2024/04/26 10:16	00:00:48	1,021	28	2	2.94%
	ストレッチすらできない股関節の痛み解消セルフケア	2023/11/27 15:19	00:00:52	819	25	1	3.17%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	これ絶対やって！爆睡ツボ押し	2022/11/21 14:39	00:00:18	485,772	2,853	13	0.59%
	これマジ神！寝違え解消ストレッチ	2022/10/08 16:33	00:00:37	293,542	3,307	70	1.15%
	ぎっくり背中を自分で確実に治す！５STEPを公開します！　【愛媛県　伊予市、松前町の腰痛の整体　みやおか整体治療室】	2020/04/14 09:46	00:18:59	181,677	5,046	526	3.07%
	感動的に効く！四十肩・五十肩の治し方	2022/01/13 18:48	00:00:15	141,574	1,363	38	0.99%
	マジでやばい！ツライ四十肩を消す方法	2021/10/30 15:01	00:00:15	98,158	409	12	0.43%
	マジで効く！寝起き腰痛治し方　＃shorts	2021/10/08 16:51	00:00:15	94,502	668	3	0.71%
	数万回再生された喜びの声続出！ぎっくり背中を即効で治す方法　【愛媛県　松前町　整体】	2021/01/09 16:01	00:18:14	93,095	2,607	114	2.92%
	ハンパなく効く！目のかゆみ消すツボ	2023/03/08 18:42	00:00:24	92,578	1,343	50	1.5%
	ぎっくり背中を自分で治す方法！理論編	2019/08/19 15:28	00:07:23	59,302	254	29	0.48%
	ビビるほど効く！ゴリゴリの肩甲骨を緩める方法	2022/08/24 16:46	00:00:39	32,380	414	1	1.28%
	これメチャ簡単！めまいに効果的なツボ押し	2022/12/03 15:51	00:00:20	31,248	226	6	0.74%
	マジで効く！立ったまま出来る！骨盤矯正　＃shorts	2021/06/10 17:33	00:00:15	22,437	163	2	0.74%
	これ絶対やって！ほうれい線を消す方法	2022/05/08 09:09	00:01:01	19,244	325	1	1.69%
	【ぎっくり背中　治し方】背中の痛みに効果的！胸・脇グルグルストレッチ	2019/08/20 17:02	00:07:08	18,782	218	13	1.23%
	ガンガン流れる！股関節リンパマッサージ	2022/06/22 09:31	00:00:22	18,555	99	3	0.55%

宮岡大樹 整体院大希 -DAIKI-　院長 　 柔道整復師　睡眠栄養アドバイザー　ファスティングマイスター　ダイエットエキスパート　 伊予郡松前町の「慢性腰痛」専門 整体院 痛みを取るだけの「その場しのぎ」の浅い腰痛治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で腰痛を治したい」と思いませんか？ これまで１４年間で延べ４万人以上の腰痛治療を経験。 痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、 痛みが戻らない「根本的な改善」を提案。 痛みの原因は痛い場所にはない！をモットーに松前町の腰痛をハント中。 痛みを取り除くことはただの通過点。 痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。 腰痛ハンターとしての腰痛改善のためのヒント、アイディア 再発防止のためのストレッチ・体操によるセルフケアを積極的にお伝えします。 https://masaki-seitai-daiki.com/lp/youtsu/

みやおか先生のセルフケア道場のFAQ