ALEC ZIONの登録者数1.2万＆再生回数427.6万【2026年6月最新】

直近30日間で約3万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では2本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が1本（5,019回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。（2026年6月12日作成）

ALEC ZIONの登録者数と再生数の推移

——ダイエット日記——【リピート確定】 チキンケバブ弁当Chicken Kebab Bento————————————540kcal:P45:F9:C70

公開日：2026/06/09

再生数：4,321

いいね数：74

コメント数：3

エンゲージメント率：1.78%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/10	1,620	22	1	23
06/11	1,229	21	2	23
06/12	776	17	0	17
06/13	190	6	0	6
06/14	475	6	0	6
06/15	31	2	0	2

【鎌倉食べ歩き】港区の呪いを祓いにいきました

公開日：2026/06/04

再生数：6,260

いいね数：70

コメント数：19

エンゲージメント率：1.42%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/05	588	22	6	28
06/06	1,411	15	9	24
06/07	296	8	1	9
06/08	825	7	1	8
06/09	606	6	1	7
06/10	498	2	0	2
06/11	532	3	0	3
06/12	263	2	1	3
06/13	648	3	0	3
06/14	338	-1	0	-1
06/15	255	3	0	3

16歳の時から始めたトレーニング

公開日：2026/05/01

再生数：2,999

いいね数：35

コメント数：2

エンゲージメント率：1.23%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	20	0	0	0
05/19	5	0	0	0
05/20	9	0	0	0
05/21	8	0	0	0
05/22	7	0	0	0
05/23	12	0	0	0
05/24	1	0	0	0
05/25	11	0	0	0
05/26	7	0	0	0
05/27	14	0	0	0
05/28	20	0	0	0
05/29	4	0	0	0
05/30	9	0	0	0
05/31	3	0	0	0
06/01	4	0	0	0
06/02	7	0	0	0
06/03	7	0	0	0
06/04	5	0	0	0
06/05	6	0	0	0
06/06	5	1	1	2
06/07	12	1	0	1
06/08	5	0	0	0
06/09	1	0	0	0
06/10	6	1	0	1
06/11	24	0	0	0
06/12	6	0	0	0
06/13	25	0	0	0
06/14	4	0	0	0
06/15	11	0	0	0

メロンみたいな肩を作る肩トレ４選　　　　　　#AURASPIN #AURASPINpink #ritfitjp

公開日：2026/04/26

再生数：15,249

いいね数：149

コメント数：8

エンゲージメント率：1.03%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	13	0	0	0
05/19	2	0	0	0
05/20	10	0	0	0
05/21	1	0	0	0
05/22	5	0	0	0
05/23	12	0	0	0
05/24	5	0	0	0
05/25	13	1	0	1
05/26	7	0	0	0
05/27	15	0	0	0
05/28	7	0	0	0
05/29	7	0	0	0
05/30	8	0	0	0
05/31	2	0	0	0
06/01	4	0	0	0
06/02	4	0	0	0
06/03	6	0	0	0
06/04	1	0	0	0
06/05	4	0	0	0
06/06	7	0	0	0
06/07	7	0	0	0
06/08	9	0	0	0
06/09	3	0	0	0
06/10	5	1	0	1
06/11	20	0	0	0
06/12	4	0	0	0
06/13	15	2	0	2
06/14	5	0	0	0
06/15	4	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	——ダイエット日記——【リピート確定】 チキンケバブ弁当Chicken Kebab Bento————————————540kcal:P45:F9:C70	2026/06/09 20:50	00:00:34	4,321	74	3	1.78%
	【鎌倉食べ歩き】港区の呪いを祓いにいきました	2026/06/04 19:57	00:13:01	6,260	70	19	1.42%
	16歳の時から始めたトレーニング	2026/05/01 18:54	00:00:11	2,999	35	2	1.23%
	メロンみたいな肩を作る肩トレ４選　　　　　　#AURASPIN #AURASPINpink #ritfitjp	2026/04/26 18:28	00:00:42	15,249	149	8	1.03%
	—ダイエット日記—【鶏胸肉一択の時代はもう終わり】漬けマグロステーキ丼 Marinated tuna steak rice bowl—————————————556kcal:P42:F12::C70	2026/04/23 20:00	00:00:28	7,613	73	3	1%
	—ダイエット日記—【美味すぎて震える】ステーキシュリンプ弁当Steak and shrimp bento box————————————————588kcal:P45:F12:C75	2026/04/18 14:56	00:00:28	3,268	31	1	0.98%
	夏に向けて準備はじめよ！！	2026/04/16 19:58	00:00:29	7,151	76	3	1.1%
	—ダイエット日記—テリタマブリトー Teriyaki egg burrito————————————353kcal:P30:F9:C38	2026/04/09 21:15	00:00:30	2,596	21	0	0.81%
	今流行りのプリングルスチョコ作ってみたらバカ美味いカロリー爆弾すぎるからチートデイに作ってみて👌🏾	2026/04/08 19:58	00:00:28	17,777	96	6	0.57%
	シャッフルアイランドアフタームービー　　　撮影より撮影からのこの2年の思い出の方が濃くなった✌🏾🔥	2026/04/06 20:34	00:00:55	5,200	59	1	1.15%
	【チートデイ】東京で1番美味いバーガー爆食い	2026/04/05 19:01	00:12:11	5,601	63	7	1.25%
	【マック爆食い】視聴者の質問に答えます	2026/04/03 20:00	00:20:59	1,449	26	7	2.28%
	—ダイエット日記—【僕の１日の食事紹介】アンビークの商品がAmazonで 3/31〜4/6までセール中🔥 ALEC11992で更にお得になるから夏に備えて準備始めよ！	2026/04/02 18:52	00:00:38	3,708	44	0	1.19%
	夏までに極太の腕を作る種目教えます#AURASPIN #ritfit #新生活SALE　#トクトクSALE　#新生活これ買い	2026/03/27 13:33	00:00:34	15,378	146	1	0.96%
	—ダイエット日記—【リピート確定】ササミのアボカドユッケ弁当Chicken avocado yukhoe bento—————————————————555kcal:P45:F15:C60	2026/03/18 19:53	00:00:30	4,026	39	1	0.99%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【チートデイ】特大チーズバーガー	2024/11/02 21:41	00:00:18	271,915	9,960	28	3.67%
	—ダイエット日記—【SNSでバズってる】激うま鶏胸肉のユッケ丼Chicken breast yukhoe rice bowl—————————————————575kcal:P40:F15:C70	2025/03/12 18:12	00:00:32	258,049	3,334	13	1.3%
	【ご報告】皆さんが気になっているその後について	2024/09/30 16:59	00:10:34	207,778	1,449	218	0.8%
	【シャッフルアイランドメンバー大集合】お誕生日会&25歳の抱負を語ってみた！	2024/09/19 13:06	00:12:15	170,108	1,078	105	0.7%
	【激白】シャッフルアイランドの撮影から1年経ったメンバーの今の恋愛事情	2025/03/15 21:00	00:19:56	118,272	725	33	0.64%
	【シャッフルメンバー広島&大阪男旅】〜後編〜　　　　　　ほろ酔いで本音話しすぎ⁉️	2024/09/17 22:55	00:17:17	79,712	621	50	0.84%
	【不仲説】じゅんぽとランチしながらシャッフルアイランドの思い出を語ってみた	2024/09/22 13:39	00:27:31	76,478	565	62	0.82%
	沖縄でチートデイして約8000kcal食べた日	2025/07/09 12:55	00:00:53	71,168	738	33	1.08%
	【シャッフルアイランドシーズン5】出演した感想	2024/09/08 11:14	00:23:06	60,006	514	59	0.95%
	ダイエット日記—【SNSでバズってる】焼かないケバブ丼Kebab bowl———————————569kcal:P50:F9:C72	2025/06/03 17:47	00:00:36	53,658	789	6	1.48%
	【石垣島】2泊３日男旅	2024/09/01 19:37	00:15:28	47,002	360	36	0.84%
	シャッフルアイランドメンバーで料理対決！？	2024/10/08 18:21	00:19:02	45,173	312	25	0.75%
	—ダイエット日記—（僕の1日の食事）鶏胸肉のケバブ丼Chicken breast kebab rice bowl——————————————————576kcal:P:42:F12:C75	2024/12/07 16:14	00:00:25	42,108	627	4	1.5%
	ダイエット日記—【リピート確定】あんかけチキンチャーハンChicken Fried Rice————————————573kcal:P45:F9:C78	2025/07/02 18:13	00:00:45	42,107	307	1	0.73%
	—ダイエット日記—【リピート確定】揚げないチキン南蛮Non-fried Chicken Nanban——————————————580kcal:P46:F12:C72	2025/04/16 20:17	00:00:32	41,812	561	5	1.35%

皆さんこんにちは！ シャッフルアイランドシーズン5に出演しておりました【ダイエット飯の巨匠】アレック　ザイオンです！ 東京でフリーランスのパーソナルトレーナーとして 活動しながらボディメイクに必要な知識やモチベ動画僕の日常を発信しています！ 【愛用サプリメント】 AMBIQUE:割引きコードALEC11992 【Rice Moré】 2025年7月にオーガニック玄米ブランド立ち上げました！ 僕のインスタグラムとTIKTOK も下記リンクからチェックしてね↓

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