5ママお弁当チャンネルのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約3万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では1本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が1本（7,578回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が8,665回で、登録者1.4万〜1.6万人のロング平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は4.61%で登録者1.4万〜1.6万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

5ママお弁当チャンネルの登録者数と再生数の推移

喘息•アトピー•小麦アレルギーの子どもが食べられる4毒抜きおやつのご紹介🍘

公開日：2026/05/05

再生数：7,637

いいね数：364

コメント数：34

エンゲージメント率：5.21%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/06	1,229	105	15	120
05/13	5,677	243	16	259
05/18	503	10	2	12
05/19	21	0	0	0
05/20	54	1	1	2
05/21	32	2	1	3
05/22	62	1	-1	0
05/23	59	2	0	2

【４毒抜き生活】アトピー・喘息・アレルギー持ち小学生1年生🌸素晴らしい変化と脱ステ、給食について

公開日：2026/03/19

再生数：5,383

いいね数：345

コメント数：25

エンゲージメント率：6.87%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/13	281	11	0	11
05/18	105	4	0	4
05/19	4	0	0	0
05/20	13	0	0	0
05/21	13	2	0	2
05/22	9	0	0	0
05/23	6	0	0	0

【４毒抜き生活】男子高校生２人の1年経過報告！！やっぱすごーい！&岡山４毒抜き　なまけもの食堂より感謝とお知らせ

公開日：2026/02/08

再生数：37,369

いいね数：1,397

コメント数：115

エンゲージメント率：4.05%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/03	35	-1	0	-1
05/04	10	1	0	1
05/05	15	0	0	0
05/06	26	2	0	2
05/07	39	3	0	3
05/08	38	0	0	0
05/09	29	1	0	1
05/10	17	0	0	0
05/11	8	0	0	0
05/12	20	-1	0	-1
05/13	11	0	0	0
05/14	18	0	0	0
05/15	13	0	0	0
05/16	10	2	0	2
05/17	7	0	0	0
05/18	19	-1	0	-1
05/19	4	0	0	0
05/20	10	0	0	0
05/21	4	0	0	0
05/22	7	1	0	1
05/23	7	0	0	0

2025感謝！しゃもじ事件と年末トラブル…それでも続けられた理由｜年末のご挨拶

公開日：2025/12/31

再生数：1,480

いいね数：101

コメント数：12

エンゲージメント率：7.63%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/13	31	4	0	4
05/18	5	0	0	0
05/19	1	0	0	0
05/20	0	0	0	0
05/21	2	0	0	0
05/22	1	0	0	0
05/23	0	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	喘息•アトピー•小麦アレルギーの子どもが食べられる4毒抜きおやつのご紹介🍘	2026/05/05 13:20	00:08:19	7,637	364	34	5.21%
	【４毒抜き生活】アトピー・喘息・アレルギー持ち小学生1年生🌸素晴らしい変化と脱ステ、給食について	2026/03/19 19:00	00:12:06	5,383	345	25	6.87%
	【４毒抜き生活】男子高校生２人の1年経過報告！！やっぱすごーい！&岡山４毒抜き　なまけもの食堂より感謝とお知らせ	2026/02/08 18:30	00:11:29	37,369	1,397	115	4.05%
	2025感謝！しゃもじ事件と年末トラブル…それでも続けられた理由｜年末のご挨拶	2025/12/31 12:57	00:06:30	1,480	101	12	7.64%
	【４毒抜き】１年経過報告🎵4７歳　夫編！家族もびっくり！本人が一番びっくり！家族に平和がおとづれた😆	2025/12/20 12:01	00:05:48	10,558	428	25	4.29%
	なまけもの食堂open #4毒抜き #岡山なまけもの食堂 #4毒抜き食堂#よしりん	2025/12/11 17:24	00:00:36	4,393	140	16	3.55%
	ついにopen #岡山なまけもの食堂　お礼❤️ みなさん本当にありがとうございます#4毒抜き #5ママお弁当チャンネル #岡山なまけもの食堂	2025/12/08 21:02	00:00:47	3,610	76	6	2.27%
	岡山4毒抜き　なまけもの食堂Open決定！！12月8日（月）🎵オープンへの道のり完成 #4毒抜き#4毒抜き食堂#岡山ランチ#岡山なまけもの食堂	2025/12/06 16:00	00:01:40	3,901	78	21	2.54%
	岡山４毒抜き　なまけもの食堂オープンへの道のり④ #4毒抜き #発酵ランチ#岡山ランチ#４毒抜きランチ#5ママお弁当チャンネル	2025/12/03 09:39	00:01:01	3,578	43	5	1.34%
	岡山４毒抜き　なまけもの食堂オープンへの道のり③ #4毒抜き #発酵ランチ#岡山ランチ#４毒抜きランチ#5ママお弁当チャンネル	2025/12/01 11:01	00:01:01	784	34	4	4.85%
	岡山４毒抜き　なまけもの食堂オープンへの道のり② #4毒抜き #発酵ランチ#岡山ランチ#４毒抜きランチ#5ママお弁当チャンネル	2025/11/29 12:41	00:00:57	2,829	34	2	1.27%
	岡山４毒抜き　なまけもの食堂オープンへの道のり #4毒抜き #発酵ランチ#岡山ランチ#４毒抜きランチ#5ママお弁当チャンネル	2025/11/27 08:54	00:00:53	2,481	71	4	3.02%
	【４毒抜き生活】７人家族！１年続けた結果すごいぞ〜この変化！！母の場合（夫、こども５人のが続くよ〜）	2025/11/22 18:00	00:09:38	17,801	812	42	4.8%
	岡山　4毒抜き食堂オープン予定変更のお知らせ #5ママお弁当チャンネル #4毒抜き #よしりん#岡山なまけもの食堂	2025/11/20 09:07	00:00:52	2,959	71	5	2.57%
	楽々【４毒抜き】１番だし２番だし活用！うまうま手作りふりかけ	2025/11/10 12:00	00:08:22	1,823	77	7	4.61%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	夫と高校生息子に作る1週間のお弁当作り　5人子持ちの母ちゃんごはん	2022/01/25 20:00	00:14:50	148,721	682	22	0.47%
	夫と高校生息子に作る1週間のお弁当④ ついでに幼児弁当も作る♪	2022/02/13 13:00	00:11:46	71,510	276	10	0.4%
	ひとり暮らし大学生息子へ　母の手作りおかず詰め合わせ　冷凍弁当　仕送り便	2023/04/18 09:00	00:17:56	63,620	388	38	0.67%
	5兄弟母　早めのクリスマス　ピザ作る🍕 #料理 #簡単レシピ #業務スーパー#クリスマス	2023/12/10 10:00	00:01:01	53,082	202	2	0.38%
	夫と高校生息子に作る1週間のお弁当⑤ 全部朝30分以内でできるお弁当　工程はほぼノーカット　5人子持ちの母ちゃんごはん	2022/02/19 20:00	00:18:21	42,525	219	12	0.54%
	夫と高校生息子に作る1週間のお弁当作り③ 5人子持ちの母ちゃんごはん	2022/02/07 12:00	00:14:38	41,031	183	15	0.48%
	太っちょ胡瓜活用レシピ【４毒抜き】＃胡瓜＃４毒抜き＃夏野菜レシピ＃よしりん #無添加	2025/07/09 15:20	00:01:00	40,451	250	1	0.62%
	【４毒抜き生活】男子高校生２人の1年経過報告！！やっぱすごーい！&岡山４毒抜き　なまけもの食堂より感謝とお知らせ	2026/02/08 18:30	00:11:29	37,369	1,397	115	4.05%
	【4毒抜き】おやつパリパリ♪ぽりぽり♪グルテンフリー #よしりん #吉野敏明#4毒抜きレシピ	2025/01/26 15:30	00:01:04	33,888	1,066	28	3.23%
	[お弁当作り]がっつり　大盛り　スポーツ男子高校生の弁当　補食作り4日分	2023/05/05 10:00	00:20:37	31,553	110	10	0.38%
	夏にぴったり青唐酢🎵超簡単！唐辛子の酢漬け大活躍＃青唐辛子＃夏野菜レシピ＃夏レシピ＃４毒抜き	2025/07/23 12:17	00:00:54	23,922	160	7	0.7%
	男子高校生＆男子小学生毎日弁当23 番外編(かわいい焼肉弁当)	2020/12/09 15:15	00:09:31	23,429	91	2	0.4%
	中学生2人、高校生1人良く食べる育ち盛り男子のお弁当作り　夫弁当も自分の弁当もいっぱい作る3日間	2022/06/23 20:00	00:09:28	21,490	112	4	0.54%
	【簡単お弁当作り】おかずぎっしり３日間！前回の作り置き利用♬ラクチン	2024/09/01 18:30	00:17:11	21,261	123	8	0.62%
	【4毒抜き】油いらずのフライパンみっけ！！4品おかず♪ #よしりん #簡単おかず#吉野敏明#簡単レシピ	2025/01/12 12:00	00:00:55	18,132	270	4	1.51%

こんにちは！「5ママお弁当チャンネル」です🍱✨ 5人の子どもを育てるアラフォーワーママが、家族への愛情と子どもたちへの思いを込めて、 日々のお弁当作りや食事づくりを発信しています。 「健康は食事から」を大切に、心も身体も健康に、笑顔で幸せに過ごせるよう願いながら、 簡単に作れるレシピを中心に紹介中。 忙しい毎日でも取り入れやすい時短・節約レシピで、主婦の味方になれる情報もお届けしています♪ また、アトピー・喘息・アレルギーを持つ子どもたちのための食事作りや、 吉野敏明先生の考えに基づいた、小麦・植物油・乳製品・甘い物を控える**「4毒抜きレシピ」**も取り入れています🌿 初めての一人暮らしの方や、料理初心者さんにもやさしい内容になっていますので、ぜひ気軽にのぞいてみてくださいね😊 家族を大切にしながら、自分のことも大切にできる食事作りを一緒に楽しみましょう♡

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