【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
登録者数 : 24,600+100
再生数: 2,275,758+29,827
言語 :国:JP
再生数: 2,275,758+29,827
言語 :国:JP
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の基礎データ
最終更新日：2026/05/23
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 24,600人 | 59,981 |
| 30日増減 | 100人 | 55,499 |
| 本数 | 205本 | 450,676 |
| 30日増減 | 3本 | 2,617,540 |
| 再生数 | 2,275,758再生 | 164,123 |
| 30日増減 | 29,827再生 | 156,988 |
| 平均再生数（直近15動画） | 1,657再生 | - |
直近30日間で約3万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では2本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が2本（4,332回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が3,642回で、登録者2万〜2.5万人のショート平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は1.96%で登録者2万〜2.5万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/05/23 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,275,758 | +906 |
| 2026/05/22 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,274,852 | +1,457 |
| 2026/05/21 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,273,395 | 0 |
| 2026/05/20 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,273,395 | +996 |
| 2026/05/19 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,272,399 | +960 |
| 2026/05/18 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,271,439 | +829 |
| 2026/05/17 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,270,610 | +1,155 |
| 2026/05/16 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,269,455 | +697 |
| 2026/05/15 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,268,758 | +591 |
| 2026/05/14 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,268,167 | +779 |
| 2026/05/13 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,267,388 | +1,017 |
| 2026/05/12 | 24,600 | 0 | 205 | 0 | 2,266,371 | +2,675 |
| 2026/05/11 | 24,600 | 0 | 205 | +1 | 2,263,696 | +796 |
| 2026/05/10 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,262,900 | +998 |
| 2026/05/09 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,261,902 | +850 |
| 2026/05/08 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,261,052 | +951 |
| 2026/05/07 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,260,101 | +1,909 |
| 2026/05/06 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,258,192 | 0 |
| 2026/05/05 | 24,600 | 0 | 204 | 0 | 2,258,192 | +536 |
| 2026/05/04 | 24,600 | +100 | 204 | 0 | 2,257,656 | +3,062 |
| 2026/05/03 | 24,500 | 0 | 204 | +2 | 2,254,594 | +751 |
| 2026/05/02 | 24,500 | 0 | 202 | 0 | 2,253,843 | +793 |
| 2026/05/01 | 24,500 | 0 | 202 | 0 | 2,253,050 | +1,168 |
| 2026/04/30 | 24,500 | 0 | 202 | 0 | 2,251,882 | +499 |
| 2026/04/29 | 24,500 | 0 | 202 | 0 | 2,251,383 | +306 |
| 2026/04/28 | 24,500 | 0 | 202 | 0 | 2,251,077 | +5,146 |
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の最新動画のデイリー再生数
上半身重心の移動 #理学療法士#パフォーマンスアップ
公開日：2026/05/10
再生数：2,083
いいね数：31
コメント数：0
エンゲージメント率：1.49%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/12 | 1,860 | 26 | 0 | 26 |
| 05/13 | 60 | 3 | 0 | 3 |
| 05/15 | 81 | 1 | 0 | 1 |
| 05/18 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 6 | 1 | 0 | 1 |
| 05/22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 05/23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
体幹機能構築 #理学療法士#パフォーマンスアップ
公開日：2026/05/02
再生数：2,253
いいね数：50
コメント数：0
エンゲージメント率：2.22%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/05 | 1,700 | 34 | 0 | 34 |
| 05/06 | 199 | 6 | 0 | 6 |
| 05/08 | 244 | 9 | 0 | 9 |
| 05/09 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 05/10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 05/12 | 22 | 1 | 0 | 1 |
| 05/13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 05/23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
股関節機能改善トレーニング#理学療法士#動作改善トレーニング #パフォーマンスアップ
公開日：2025/12/05
再生数：6,425
いいね数：209
コメント数：0
エンゲージメント率：3.25%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 04/30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 05/02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 05/05 | 38 | 1 | 0 | 1 |
| 05/06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 05/08 | 20 | 1 | 0 | 1 |
| 05/09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 05/12 | 16 | 1 | 0 | 1 |
| 05/13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 05/22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 05/23 | 1 | 1 | 0 | 1 |
腸腰筋機能改善トレーニング#理学療法士 #パフォーマンスアップ #動作改善トレーニング
公開日：2025/11/28
再生数：3,876
いいね数：55
コメント数：0
エンゲージメント率：1.42%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 04/30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 05/02 | 2 | 1 | 0 | 1 |
| 05/05 | 25 | 1 | 0 | 1 |
| 05/06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 05/08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 05/09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 05/13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
4,336
2,246,925
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
1,970,512
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
4,336
276,413
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
再生数ランキング
（合計）
全期間
164,123
再生数ランキング
（ロング）
全期間
221,656
再生数ランキング
（ショート）
全期間
241,747
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
281,668
本数
（合計）
直近30日間
全期間
2
204
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
127
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
2
77
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
3,645
平均いいね数
(直近15動画)
72
平均コメント数
(直近15動画)
0
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.96%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
4,337
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
65
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
2
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.55%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
3,645
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
72
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.96%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
0
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
0
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Good
月間動画本数
Poor
累計再生数
Poor
登録者数
Poor
月間再生数
Poor
月間登録者数
Good
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Good
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot Tube | 24,600人 | +0人 | 7,275,242回 | 52,828回 | 53本 |
| MOCOxAMAN / もふ猫の暮らし-Cat life- | 24,600人 | +0人 | 7,125,866回 | 9,323回 | 122本 |
| ずんだひしょ【ずんだもん解説】 | 24,600人 | +0人 | 2,902,086回 | 57,226回 | 89本 |
| An Noor Tv | 24,600人 | +0人 | 439,976回 | 7,137回 | 75本 |
| 横浜アトリエ２１ | 24,600人 | -100人 | 2,264,292回 | 1,515回 | 27本 |
| 正直チャンネル【政治】 | 24,600人 | +0人 | 44,406,268回 | 405,544回 | 216本 |
| ホステストラベラーまゆ | 24,600人 | +0人 | 3,773,164回 | 14,847回 | 105本 |
| 𝐅𝐞𝐱 | 24,600人 | +400人 | 5,382,197回 | 138,111回 | 37本 |
| ゴシップ★エケチェン | 24,600人 | -100人 | 80,982,676回 | 88,788回 | 211本 |
| さかなやさんチャンネル | 24,600人 | +0人 | 9,345,145回 | 58,927回 | 1,135本 |
| 100日後に息子を取り返す。 | 24,600人 | +200人 | 8,717,429回 | 341,957回 | 88本 |
| あとら | 24,600人 | +300人 | 65,739,652回 | 1,496,694回 | 324本 |
| PLAY iT COOL. | 24,600人 | +0人 | 52,435,332回 | 255,510回 | 268本 |
| 日本の政治 | 24,600人 | +2,900人 | 8,165,752回 | 1,294,074回 | 260本 |
| 週末ぷちグルメ手帖 | 24,600人 | +200人 | 19,586,018回 | 205,633回 | 222本 |
| ユジランドYUJILAND | 24,600人 | +100人 | 2,901,748回 | 109,297回 | 58本 |
| sonly | 24,600人 | +100人 | 5,053,024回 | 42,303回 | 97本 |
| ちか29歳。ワンオペ育児奮闘中 | 24,600人 | -200人 | 119,813回 | 1,556回 | 2本 |
| •Rara_putri•🧸 | 24,600人 | +0人 | 1,961,860回 | 752回 | 295本 |
| Kotaro Yabe / Football 🇺🇦 | 24,600人 | +800人 | 4,283,263回 | 122,800回 | 45本 |
| 和田浩志の法律講座【イラスト解説×完全無料】 | 24,600人 | +800人 | 2,924,055回 | 189,209回 | 276本 |
| 𝑻itio 𝑺anemi! ッ | 24,600人 | +4,000人 | 18,140,502回 | 3,481,774回 | 671本 |
| もと 少ないものでおしゃれに暮らす | 24,600人 | +200人 | 6,914,877回 | 163,982回 | 121本 |
| 新居昭乃Official | 24,600人 | +500人 | 13,104,043回 | 344,440回 | 58本 |
| maŸUko | 24,600人 | +200人 | 10,885,397回 | 183,740回 | 1,998本 |
| AI政治評論家 | 24,600人 | +1,200人 | 12,684,063回 | 470,330回 | 217本 |
| 國重 大樹 | 24,600人 | +200人 | 30,474,188回 | 286,304回 | 616本 |
| Palau Ball🇵🇼 | 24,600人 | +0人 | 8,145,139回 | 50,014回 | 4,308本 |
| 二刀流･鈴木大介【 Dの流儀 】 | 24,600人 | +400人 | 3,170,269回 | 131,295回 | 151本 |
| スローライフゆっくり たなかなた | 24,600人 | +400人 | 6,692,037回 | 198,968回 | 184本 |
| Wa no Takumi(和の匠)-Japanese traditional arts | 24,600人 | +0人 | 1,087,771回 | 16,859回 | 46本 |
| あなカレお野菜スティックホール | 24,600人 | +0人 | 7,587,526回 | 11,615回 | 225本 |
| プッチローリー[はたらくのりもの] | 24,600人 | +0人 | 13,866,532回 | 43,571回 | 38本 |
| amityshuzi🍊shuzi | 24,600人 | +600人 | 78,437,327回 | 2,781,614回 | 3,493本 |
| あきひろのソングライフ | 24,600人 | -100人 | 3,553回 | 26回 | 15本 |
| ネットスクール 公式チャンネル. | 24,600人 | +100人 | 5,778,515回 | 27,677回 | 2,017本 |
| ゆゆはるアート | 24,600人 | +200人 | 2,547,925回 | 46,495回 | 95本 |
| Takatsugu Muramatsu | 24,600人 | +100人 | 7,819,247回 | 196,825回 | 22本 |
| みたらしうにに【女性向けボイスch】 | 24,600人 | +100人 | 11,441,424回 | 54,930回 | 1,122本 |
| こごめ有 Illustration | 24,600人 | +0人 | 1,626,076回 | 1,630回 | 107本 |
| 故歌 -こか- | 24,600人 | +300人 | 4,206,288回 | 102,880回 | 366本 |
| 大谷翔平博物館 | 24,600人 | +0人 | 9,162,228回 | -16,718,502回 | 238本 |
| プリンセスのあれこれ | 24,600人 | +1,300人 | 23,827,809回 | 2,263,990回 | 605本 |
| 𝑴𝒊𝒔𝒔 𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒈𝒆𝒓 | 24,600人 | +600人 | 4,184,669回 | 176,264回 | 157本 |
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 上半身重心の移動 #理学療法士#パフォーマンスアップ | 2026/05/10 19:01 | 00:00:50 | 2,083 | 31 | 0 | 1.49% |
 | 体幹機能構築 #理学療法士#パフォーマンスアップ | 2026/05/02 21:05 | 00:01:00 | 2,253 | 50 | 0 | 2.22% |
 | 股関節機能改善トレーニング#理学療法士#動作改善トレーニング #パフォーマンスアップ | 2025/12/05 18:00 | 00:00:55 | 6,425 | 209 | 0 | 3.25% |
 | 腸腰筋機能改善トレーニング#理学療法士 #パフォーマンスアップ #動作改善トレーニング | 2025/11/28 18:00 | 00:00:58 | 3,876 | 55 | 0 | 1.42% |
 | 胸郭機能改善エクササイズ#理学療法士#パフォーマンスアップ #動作改善トレーニング | 2025/11/21 19:00 | 00:00:59 | 3,938 | 72 | 0 | 1.83% |
 | ハムストリングス強化トレーニング#理学療法士#パフォーマンスアップ#動作改善トレーニング | 2025/11/14 19:01 | 00:00:57 | 2,696 | 42 | 0 | 1.56% |
 | 切り返しのキレを出す！股関節外旋↔︎内旋トレーニング #理学療法士#パフォーマンスアップ #動作改善トレーニング | 2025/11/07 19:08 | 00:00:55 | 3,528 | 72 | 0 | 2.04% |
 | 身体軸の安定 腸腰筋・内転筋ストレッチ#パフォーマンスアップ#理学療法士#動作改善トレーニング | 2025/11/01 19:08 | 00:00:55 | 3,081 | 65 | 0 | 2.11% |
 | 動作の質を改善#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/08/11 19:00 | 00:00:52 | 3,970 | 79 | 0 | 1.99% |
 | 脊柱回旋分離トレーニング#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/08/10 19:01 | 00:00:52 | 4,015 | 99 | 0 | 2.47% |
 | 胸郭パフォーマンス改善#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/08/09 17:50 | 00:00:50 | 3,807 | 85 | 0 | 2.23% |
 | 足関節捻挫予防トレーニング#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/06/06 18:00 | 00:00:57 | 2,672 | 31 | 0 | 1.16% |
 | 足のケア#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/06/02 18:01 | 00:00:44 | 3,200 | 54 | 0 | 1.69% |
 | ハムストリングス肉離れ復帰アプローチ-回旋コントロール#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/05/30 18:00 | 00:00:52 | 2,029 | 14 | 0 | 0.69% |
 | ハムストリングス肉離れ復帰アプローチ#理学療法士#パフォーマンスアップ | 2025/05/24 19:04 | 00:00:55 | 7,099 | 115 | 0 | 1.62% |
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の人気動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 上半身の柔軟性を高めるトレーニング5種類【胸椎】 | 2020/02/05 21:30 | 00:04:20 | 146,721 | 3,052 | 49 | 2.11% |
 | 体幹を固めない体幹トレーニング【最新版】 | 2021/01/19 18:00 | 00:05:58 | 135,663 | 2,430 | 36 | 1.82% |
 | 【運動神経UP】家でもできる！コーディネーショントレーニング | 2020/05/30 19:43 | 00:04:15 | 84,208 | 888 | 9 | 1.07% |
 | 【ジャンプ力・スプリント力向上】-第1弾- 足首のバネを鍛えるトレーニング | 2020/07/16 17:31 | 00:03:27 | 78,178 | 2,322 | 36 | 3.02% |
 | 【股関節を柔らかくする】効果的！腸腰筋のアクティブストレッチ5種類【ストレッチ】 | 2020/02/13 21:13 | 00:04:36 | 61,216 | 532 | 17 | 0.9% |
 | 【上半身トレーニング】背骨のしなりをつくる！胸郭ストレッチ【解説】 | 2019/04/22 17:22 | 00:04:13 | 58,292 | 817 | 9 | 1.42% |
 | 【ストレッチ】股関節が柔らかくなる！大臀筋ストレッチ【解説】 | 2019/04/04 21:04 | 00:02:15 | 53,427 | 483 | 15 | 0.93% |
 | 運動神経を高めるコーディネーショントレーニング | 2021/06/27 17:00 | 00:07:14 | 50,908 | 832 | 22 | 1.68% |
 | 股関節のアクティベーショントレーニングで関節機能を上げる【トレーニング 】 | 2020/07/09 18:16 | 00:04:48 | 40,867 | 578 | 6 | 1.43% |
 | 【HIP WORKOUT】股関節の柔軟性と可動性を高め、使えるようにするためのワークアウト | 2021/08/27 09:00 | 00:09:52 | 40,052 | 697 | 11 | 1.77% |
 | 【HIIT】4分で追い込む高強度下肢トレーニング【脚トレ】 | 2020/04/27 12:20 | 00:04:23 | 39,633 | 380 | 12 | 0.99% |
 | 【ストレッチ】股関節が柔らかくなる！正しく伸ばす腸腰筋ストレッチ【解説】 | 2019/04/01 21:11 | 00:02:19 | 39,342 | 232 | 0 | 0.59% |
 | 【上半身トレーニング】骨盤と胸郭の分離トレーニング4種類【解説】 | 2019/04/25 15:32 | 00:07:17 | 39,175 | 658 | 14 | 1.72% |
 | 【膝の痛みを改善】もも前のストレッチは逆効果！？オスグッドを治すトレーニング4種類【小・中学生向け】 | 2019/04/30 15:36 | 00:05:07 | 37,731 | 357 | 29 | 1.02% |
 | パフォーマンスアップのための体幹トレーニング【中級編(vol.1) 4種類】 | 2019/05/20 17:34 | 00:05:08 | 36,818 | 338 | 20 | 0.97% |
【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.の概要欄
『理学療法士による動きに特化したトレーニング』 怪我予防・リハビリ・パフォーマンスアップのために必要な、 体の機能や動きを高めるトレーニングを紹介します。 私たちが提供するトレーニングは、ただ柔らかくする、ただ筋肉をつけるということではなく、動ける幅を広げる動的柔軟性の改善や全身の筋肉を連動させることで、本来持っている筋力を最大限発揮することができると考えます。 そのため、トレーニングでは単に筋力を強化することだけでなく、 適切なタイミングで、適切な方向に、適切に出力することで動作改善を図ります。 また自分の身体を思うように動かせる能力「身体操作能力」を高め、効率的に動ける体を獲得していくためのトレーニングを提供しています。 ■指導実績 プロ野球選手、Jリーガー、Bリーガー、Vリーガー、Fリーガー、某競技全日本選手権優勝選手、アーティストなど
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