さくらい ゆか【管理栄養士】の登録者数16.5万＆再生回数4306万【2026年7月リアルタイム推移】
さくらい ゆか【管理栄養士】
登録者数 : 165,000+0
再生数: 43,060,239+643,994
言語 :国:JP
再生数: 43,060,239+643,994
言語 :国:JP
さくらい ゆか【管理栄養士】の基礎データ
最終更新日：2026/07/08
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 165,000人 |
| 30日増減 | 0人 |
| 本数 | 270本 |
| 30日増減 | 0本 |
| 再生数 | 43,060,239再生 |
| 30日増減 | 643,994再生 |
| 平均再生数（直近15動画） | 38,969再生 |
さくらい ゆか【管理栄養士】の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/07/07 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 43,039,400 | +23,672 |
| 2026/07/06 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 43,015,728 | +34,326 |
| 2026/07/05 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,981,402 | +17,876 |
| 2026/07/04 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,963,526 | +22,331 |
| 2026/07/03 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,941,195 | +37,335 |
| 2026/07/02 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,903,860 | +5,777 |
| 2026/07/01 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,898,083 | +21,223 |
| 2026/06/30 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,876,860 | +21,317 |
| 2026/06/29 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,855,543 | +20,588 |
| 2026/06/28 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,834,955 | +18,979 |
| 2026/06/27 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,815,976 | +13,088 |
| 2026/06/26 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,802,888 | +29,342 |
| 2026/06/25 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,773,546 | +43,064 |
| 2026/06/24 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,730,482 | 0 |
| 2026/06/23 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,730,482 | +21,194 |
| 2026/06/22 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,709,288 | +21,455 |
| 2026/06/21 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,687,833 | +16,721 |
| 2026/06/20 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,671,112 | +26,944 |
| 2026/06/19 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,644,168 | +38,932 |
| 2026/06/17 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,605,236 | +21,223 |
| 2026/06/16 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,584,013 | +11,775 |
| 2026/06/15 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,572,238 | +23,675 |
| 2026/06/14 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,548,563 | +16,204 |
| 2026/06/13 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,532,359 | +23,728 |
| 2026/06/12 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,508,631 | +15,652 |
| 2026/06/11 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,492,979 | +29,061 |
| 2026/06/10 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,463,918 | +16,225 |
| 2026/06/09 | 165,000 | 0 | 270 | 0 | 42,447,693 | +31,448 |
さくらい ゆか【管理栄養士】の最新動画のデイリー再生数
キャベツを買ったら #ワンパンレシピ
公開日：2026/01/02
再生数：41,267
いいね数：481
コメント数：2
エンゲージメント率：1.17%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/10 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 06/11 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 06/12 | 54 | -1 | 0 | -1 |
| 06/13 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 06/15 | 99 | 2 | 0 | 2 |
| 06/16 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 06/17 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 06/18 | 77 | 2 | 0 | 2 |
| 06/19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 06/20 | 36 | 1 | 0 | 1 |
| 06/22 | 79 | 3 | 0 | 3 |
| 06/23 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 06/24 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 06/25 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 06/26 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 06/27 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 06/29 | 124 | 1 | 0 | 1 |
| 06/30 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 07/01 | 53 | 1 | 0 | 1 |
| 07/02 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 07/03 | 36 | 1 | 0 | 1 |
| 07/04 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 07/06 | 134 | 2 | 0 | 2 |
| 07/07 | 76 | 1 | 0 | 1 |
| 07/08 | 48 | 0 | 0 | 0 |
にんじん買ったら #簡単レシピ
公開日：2026/01/01
再生数：29,036
いいね数：282
コメント数：5
エンゲージメント率：0.99%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/10 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 06/11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 06/12 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 06/13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 06/15 | 69 | 1 | 0 | 1 |
| 06/16 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 06/17 | 43 | 2 | 0 | 2 |
| 06/18 | 64 | 1 | 0 | 1 |
| 06/19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 06/20 | 33 | 1 | 0 | 1 |
| 06/22 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 06/23 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 06/24 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 06/25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 06/26 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 06/27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 06/29 | 81 | 1 | 0 | 1 |
| 06/30 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 07/01 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 07/02 | 36 | 1 | 0 | 1 |
| 07/03 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 07/04 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 07/06 | 79 | 1 | 0 | 1 |
| 07/07 | 57 | 1 | 0 | 1 |
| 07/08 | 42 | 0 | 0 | 0 |
もやしを買ったら #簡単レシピ
公開日：2025/12/31
再生数：35,882
いいね数：282
コメント数：3
エンゲージメント率：0.79%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/10 | 32 | 1 | 0 | 1 |
| 06/11 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 06/12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 06/13 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 06/15 | 67 | 1 | 0 | 1 |
| 06/16 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 06/17 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 06/18 | 64 | 1 | 0 | 1 |
| 06/19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 06/20 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 06/22 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 06/23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 06/24 | 47 | 1 | 0 | 1 |
| 06/25 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 06/26 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 06/27 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 06/29 | 98 | 1 | 0 | 1 |
| 06/30 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 07/01 | 43 | 1 | 0 | 1 |
| 07/02 | 34 | 1 | 0 | 1 |
| 07/03 | 34 | 1 | 0 | 1 |
| 07/04 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 07/06 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 07/07 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 07/08 | 49 | -1 | 0 | -1 |
白菜買ったら #簡単レシピ
公開日：2025/12/30
再生数：31,885
いいね数：346
コメント数：3
エンゲージメント率：1.09%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/10 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 06/11 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 06/12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 06/13 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 06/15 | 40 | 1 | 0 | 1 |
| 06/16 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 06/17 | 36 | 1 | 0 | 1 |
| 06/18 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 06/19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 06/20 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 06/22 | 40 | 1 | 0 | 1 |
| 06/23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 06/24 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 06/25 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 06/26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 06/27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 06/29 | 31 | 1 | 0 | 1 |
| 06/30 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 07/01 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 07/02 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 07/03 | 15 | 1 | 0 | 1 |
| 07/04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 07/06 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 07/07 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 07/08 | 35 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
0
42,728,926
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
101,282
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
42,627,644
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
人気再生順
（合計）
全期間
28,606
人気再生順
（ロング）
全期間
452,114
人気再生順
（ショート）
全期間
15,793
人気再生順
（ライブ）
全期間
1,860,635
本数
（合計）
直近30日間
全期間
0
271
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
10
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
261
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
38,969
平均いいね数
(直近15動画)
366
平均コメント数
(直近15動画)
4
エンゲージメント率
(直近15動画)
0.95%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
10,128
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
126
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
3
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.27%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
38,969
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
366
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
4
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
0.95%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
0
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
0
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0%
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 具志堅用高のネクストチャレンジ | 165,000人 | +1,000人 | 129,589,720回 | 843,274回 | 737本 |
| ただパチ | 165,000人 | +1,000人 | 521,536,399回 | 8,024,439回 | 1,581本 |
| 今日のホームルーム🐴🏠 | 165,000人 | +0人 | 72,900,369回 | 424,609回 | 770本 |
| ReeSya公式チャンネル | 165,000人 | +1,000人 | 29,270,789回 | 1,130,332回 | 38本 |
| 古明地フラン | 165,000人 | +0人 | 44,002,833回 | 221,835回 | 243本 |
| 飯山あかりちゃんねる | 165,000人 | -1,000人 | 49,595,034回 | 1,006,847回 | 815本 |
| コロッケの飼い主 ゴールデンレトリバー2歳 | 165,000人 | +5,000人 | 194,503,904回 | 13,689,937回 | 514本 |
| とっぷch | 165,000人 | +1,000人 | 191,649,422回 | 1,851,933回 | 384本 |
| Silverick | 165,000人 | +0人 | 33,329,652回 | 44,555回 | 194本 |
| メディバリー大学病院 /医師監修 | 165,000人 | +0人 | 31,791,891回 | 294,553回 | 596本 |
| 姫生のーむ / Himena Nome | 165,000人 | +0人 | 6,690,704回 | 345,184回 | 252本 |
| 音蜜 onmitsu ASMR | 165,000人 | +1,000人 | 93,677,842回 | 525,563回 | 1,362本 |
| サツマカワRPGらしさ | 165,000人 | +1,000人 | 482,652,541回 | 11,802,377回 | 1,135本 |
| りっきー社長(借金40億円の冬ランボ男) | 165,000人 | +1,000人 | 431,938,445回 | 12,268,009回 | 1,026本 |
| Feliew Chasse (Hunting) | 165,000人 | +0人 | 45,947,707回 | 185,028回 | 463本 |
| Japanese Snacks | YUMMY FINDS | 165,000人 | +0人 | 1,087,445回 | -3,554回 | 116本 |
| ハッピー辞典 | 165,000人 | +0人 | 56,047,936回 | 148,403回 | 317本 |
| サッタクの遊び場 | 165,000人 | -3,000人 | 75,524回 | 6,148回 | 4本 |
| CLIP STUDIO PAINT | 165,000人 | +3,000人 | 40,728,594回 | 2,025,769回 | 943本 |
| 昭和芸能『浪漫座』 | 165,000人 | +1,000人 | 106,927,042回 | 1,368,971回 | 1,314本 |
| ヒカリTube | 165,000人 | +2,000人 | 37,216,173回 | 587,829回 | 589本 |
| 食べもんぢから。 | 165,000人 | +0人 | 956,687回 | 14,373回 | 376本 |
| ItsAri | 165,000人 | -1,000人 | 51,836,438回 | 5,601回 | 483本 |
| ほとけちゃんねる | 164,000人 | +0人 | 80,129,953回 | 837,397回 | 410本 |
| すち | 164,000人 | +2,000人 | 74,311,371回 | 2,375,391回 | 245本 |
| 魔裟斗&武蔵チャンネル ムサマサ! | 164,000人 | -1,000人 | 34,959,538回 | 43,255回 | 90本 |
| 戦いのヒストリア | 164,000人 | +2,000人 | 35,771,799回 | 837,411回 | 67本 |
| ポケモンフレンダTV【公式】 | 164,000人 | +1,000人 | 160,558,795回 | -10,204,550回 | 853本 |
| 【厳選】2chスレまとめショートch | 164,000人 | -1,000人 | 531,604,992回 | 93,012回 | 1,076本 |
| ただのヒツジᗜˬᗜ | 164,000人 | +0人 | 57,456,608回 | 672,879回 | 442本 |
| こどもだってつらいよ | 164,000人 | +0人 | 131,483,916回 | 502,244回 | 736本 |
| Konochan 【このちゃんです。】 | 164,000人 | +0人 | 63,134,812回 | 19,168回 | 42本 |
| BICチャンネル(BEEFITCARS) | 164,000人 | +1,000人 | 135,118,049回 | 1,612,316回 | 1,609本 |
| RadiOyazi | 164,000人 | +0人 | 81,574,210回 | 911,538回 | 4,139本 |
| たらちゃん英国面ch | 164,000人 | +0人 | 34,967,572回 | 182,732回 | 342本 |
| 解説！鳥の鳴き声図鑑 | 164,000人 | +2,000人 | 34,682,824回 | 932,374回 | 472本 |
| うさんこチャンネル | 164,000人 | +1,000人 | 56,280,046回 | 454,244回 | 1,197本 |
| 鬼滅の刃研究所【鬼滅の刃考察チャンネル】 | 164,000人 | +0人 | 112,204,160回 | 20,540回 | 92本 |
| 小春の政治家ターゲットch | 164,000人 | +0人 | 8,478,344回 | 3,749,469回 | 234本 |
| 防災士いろはの『健康防災ナビ』 | 164,000人 | +0人 | 33,981,248回 | 781,994回 | 224本 |
| 伝統工芸 青山スクエア | 164,000人 | +0人 | 27,061,999回 | 27,678回 | 253本 |
| クラウド21 | 164,000人 | +13,000人 | 450,804,016回 | 62,279,900回 | 2,922本 |
| みつにいch | 164,000人 | +5,000人 | 453,175,418回 | 55,194,260回 | 740本 |
| 日本エレキテル連合の感電パラレル | 164,000人 | +2,000人 | 81,480,802回 | 866,606回 | 1,864本 |
| メリケンコ（めりけんこ） | 164,000人 | +0人 | 84,641,676回 | 427,501回 | 167本 |
さくらい ゆか【管理栄養士】の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | キャベツを買ったら #ワンパンレシピ | 2026/01/02 10:00 | 00:00:34 | 41,267 | 481 | 2 | 1.17% |
 | にんじん買ったら #簡単レシピ | 2026/01/01 10:00 | 00:00:30 | 29,036 | 282 | 5 | 0.99% |
 | もやしを買ったら #簡単レシピ | 2025/12/31 10:00 | 00:00:15 | 35,882 | 282 | 3 | 0.79% |
 | 白菜買ったら #簡単レシピ | 2025/12/30 10:00 | 00:00:23 | 31,885 | 346 | 3 | 1.09% |
 | ねぎを買ったら #簡単レシピ | 2025/12/29 10:00 | 00:00:30 | 18,982 | 163 | 6 | 0.89% |
 | ささみを買ったら #再現レシピ | 2025/12/28 10:01 | 00:00:43 | 30,490 | 325 | 3 | 1.08% |
 | 小松菜買ったら #ワンパンレシピ | 2025/12/27 10:01 | 00:00:49 | 48,117 | 596 | 9 | 1.26% |
 | 白菜買ったら #レンチンレシピ | 2025/12/26 10:00 | 00:00:52 | 34,434 | 325 | 3 | 0.95% |
 | 冷凍野菜を買ったら #簡単レシピ | 2025/12/25 10:01 | 00:00:22 | 11,773 | 90 | 4 | 0.8% |
 | 鶏むね買ったら #簡単レシピ | 2025/12/24 10:01 | 00:00:44 | 34,694 | 549 | 6 | 1.6% |
 | さつまいも買ったら #簡単レシピ | 2025/10/28 10:33 | 00:00:30 | 31,494 | 285 | 2 | 0.91% |
 | 白菜買ったら… #簡単レシピ | 2025/10/20 17:24 | 00:00:36 | 39,148 | 410 | 6 | 1.06% |
 | ブロッコリー買ったら… #簡単レシピ | 2025/10/19 17:16 | 00:00:33 | 36,993 | 235 | 4 | 0.65% |
 | 冷凍鮭があったら… #簡単レシピ | 2025/10/08 11:46 | 00:00:28 | 112,579 | 587 | 2 | 0.52% |
 | ごぼうを買ったら… #簡単レシピ | 2025/10/01 15:22 | 00:00:41 | 47,767 | 538 | 4 | 1.13% |
さくらい ゆか【管理栄養士】の人気動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | なすを買ったら…。 レシピ・栄養価詳細は①【…】をタップ ②【説明】をタップで見られます。 | 2024/07/01 20:23 | 00:01:01 | 4,898,646 | 69,714 | 142 | 1.43% |
 | にんじん買ったら… レシピ詳細・栄養価は ①【…】をタップして ②【説明】をタップで見れます！ | 2024/04/02 09:00 | 00:01:01 | 2,845,340 | 38,411 | 138 | 1.35% |
 | ワンパン！とろ白菜。 #簡単レシピ | 2023/12/05 10:00 | 00:01:01 | 2,683,228 | 18,615 | 84 | 0.7% |
 | 豚こま買ったら…。 ①画面右上の【…】をタップ ②【説明】をタップ →レシピも栄養価ぎ見られます。 | 2024/06/11 13:51 | 00:01:00 | 2,024,621 | 30,752 | 67 | 1.52% |
 | 鮭を買ったら #簡単レシピ | 2025/03/05 10:00 | 00:00:49 | 1,987,546 | 23,239 | 66 | 1.17% |
 | 作っても作っても足りない甘辛チキンスティック #鶏むね肉 #ワンパンレシピ | 2022/09/03 10:00 | 00:00:32 | 1,747,027 | 41,595 | 139 | 2.39% |
 | ほら、あのおいしいヤツ。#ささみレシピ | 2023/02/14 10:00 | 00:00:30 | 1,490,803 | 29,026 | 65 | 1.95% |
 | 鶏むね肉買ったら…。 #簡単レシピ | 2025/05/02 10:00 | 00:00:58 | 1,489,070 | 18,639 | 90 | 1.26% |
 | 【コツ３つで激変】ふわふわ冷しゃぶ #ワンパン | 2023/05/12 10:00 | 00:00:40 | 1,326,077 | 24,794 | 76 | 1.88% |
 | 小松菜買ったら… レシピ・栄養価はは①【…をタップ】 ②【説明】をタップで見られます！ | 2024/04/06 10:00 | 00:00:59 | 1,300,145 | 20,383 | 93 | 1.57% |
 | こどもがおかわり！白身魚 #ワンパンレシピ | 2023/05/29 10:00 | 00:00:39 | 1,043,060 | 18,190 | 77 | 1.75% |
 | 【給食再現レシピ】小松菜飯の素。 #ワンパン | 2023/12/20 10:00 | 00:01:01 | 1,000,494 | 17,477 | 86 | 1.76% |
 | 手が止まらない！のり塩ささみスティック #ワンパンレシピ | 2022/07/14 20:36 | 00:00:28 | 993,498 | 14,967 | 73 | 1.51% |
 | 黄金比の白菜サラダ #簡単レシピ | 2023/12/06 10:00 | 00:01:01 | 815,342 | 9,350 | 59 | 1.15% |
 | ささみを買ったら #簡単レシピ | 2025/03/01 10:00 | 00:01:01 | 813,307 | 8,738 | 45 | 1.08% |
さくらい ゆか【管理栄養士】の概要欄
第三子産後の為、おやすみ中👶 ４月より随時お仕事開始予定です。 ˗ˋˏも っ と ラ ク し て も っ と お い し くˎˊ˗ 👩🍳 『 毎日３食。頑張りすぎてない？ 』 ・栄養￤時短￤洗いもの少なく ・ラクしたはずなのに褒められた 📺世田谷自然食品 『彩り御膳』TVCM出演中 https://youtu.be/eJrkU0-tEeE?si=XuPizViamnWcny_g 🖊️ローソン公式HP 『健康ブログ』 執筆中 https://www.lawson.co.jp/lab/kenko/ 📙宝島社 『ワンパン健康食堂』好評発売中 https://books.rakuten.co.jp/rb/17721440/?variantId=17721440&ultra_crid=17721440&scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_0_10001868&gbraid=0AAAAADoVjpgemRUCreaECDP0ESEiKXczN&icm_agid=132508474293&icm_cid=16045249821&gclid=CjwKCAjwisnGBhAXEiwA0zEORyQxUWfC65NkU86sjXFrb1cCjt8TMcwJBLRDkXD4OctQjdOZlzdRqRoCONYQAvD_BwE&icm_acid=255-776-8501&iasid=wem_icbs_&ifd=57 ＼手軽に、おいしく、栄養も◎ ／ 作る自分にもうれしいごはん🌿 元・保育園管理栄養士 | 東京 instagram @yuka_raku5han TikTok @yuka_raku5han Nadia https://oceans-nadia.com/user/741870/recipe 息子(7)娘(3)と手狭なキッチンに立つことの多い私。 調理台も流し台も息子に占領されることがよくあります。 急かさないように、口出しをしないようにとの思いから、いつしか私の居場所はガス台の前ののみ。 省スペースで家族が満足するものを作りたい。 そんな日常から生まれたレシピたち。 手間は最小限ですが、愛情と栄養はたっぷりこめています。 よかったらどうぞご活用ください◎
さくらい ゆか【管理栄養士】のチャンネル設定キーワード
さくらい ゆか【管理栄養士】のタグ・ジャンル
さくらい ゆか【管理栄養士】のFAQ
| Q | A |
|---|---|
| さくらい ゆか【管理栄養士】のチャンネル登録者数は、何人ですか？ | さくらい ゆか【管理栄養士】の登録者は、165,000人で、月間（30日間）で+0人となっています。 |
| さくらい ゆか【管理栄養士】の再生数は、どれくらいですか？ | さくらい ゆか【管理栄養士】の再生数は、43,060,239再生で、月間（30日間）で+643,994再生獲得しました。 |
| さくらい ゆか【管理栄養士】の人気動画は、どの動画ですか？ | さくらい ゆか【管理栄養士】の一番の人気動画は、なすを買ったら…。 レシピ・栄養価詳細は①【…】をタップ ②【説明】をタップで見られます。で4,904,701再生獲得しています。 |
| さくらい ゆか【管理栄養士】の最新動画は、どの動画ですか？ | さくらい ゆか【管理栄養士】の最新動画は、キャベツを買ったら #ワンパンレシピで2026/01/02にアップされ、現在 41,267再生を獲得しています。 |