ケンコーTVのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

ケンコーTVは登録者数5万人の成長途上のチャンネルで、直近30日間で+1,700人の新規登録者を獲得している。直近30日間で約8万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では5本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が5本（約1万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が2,782回で、登録者5万〜10万人のロング平均約11万回を下回っている。エンゲージメント率は2.69%で登録者5万〜10万人のチャンネル平均3.45%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月15日作成）

ケンコーTVの登録者数と再生数の推移

【姿勢改善】胸は張るな！まず〇〇の安定性が超重要！理学療法士が１から解説します

公開日：2026/05/17

再生数：2,796

いいね数：93

コメント数：0

エンゲージメント率：3.32%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	1,391	65	0	65
05/19	453	11	0	11
05/20	623	11	0	11
05/21	329	6	0	6

【坐骨神経痛】ハムストリングを伸ばせば良くなる？本当の原因と改善方法を大公開！！

公開日：2026/05/11

再生数：1,775

いいね数：54

コメント数：0

エンゲージメント率：3.04%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/12	378	23	0	23
05/14	951	27	0	27
05/15	151	3	0	3
05/16	59	0	0	0
05/17	65	0	0	0
05/18	69	0	0	0
05/19	25	0	0	0
05/20	47	0	0	0
05/21	30	1	0	1

【臀筋】お尻効かない理由は〇〇！理由と解決策を予約の取れないトレーナーが完全解説！

公開日：2026/05/05

再生数：2,751

いいね数：104

コメント数：0

エンゲージメント率：3.78%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/06	366	32	0	32
05/07	817	29	0	29
05/08	452	10	0	10
05/09	299	6	0	6
05/10	176	2	0	2
05/11	59	3	0	3
05/12	104	6	0	6
05/14	193	6	0	6
05/15	48	3	0	3
05/16	31	1	0	1
05/17	33	1	0	1
05/18	55	2	0	2
05/19	15	0	0	0
05/20	63	1	0	1
05/21	40	2	0	2

【完全解説】腰方形筋って結局なにしてる？腰痛との本当の関係と正しい使い方を理学療法士が１から解説します！

公開日：2026/04/29

再生数：2,321

いいね数：102

コメント数：0

エンゲージメント率：4.39%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/30	335	26	0	26
05/04	1,380	54	0	54
05/05	77	4	0	4
05/06	62	4	0	4
05/07	60	2	0	2
05/08	50	1	0	1
05/09	36	1	0	1
05/10	36	0	0	0
05/11	17	0	0	0
05/12	22	2	0	2
05/14	81	3	0	3
05/15	29	0	0	0
05/16	18	0	0	0
05/17	15	0	0	0
05/18	37	2	0	2
05/19	10	1	0	1
05/20	34	2	0	2
05/21	22	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【姿勢改善】胸は張るな！まず〇〇の安定性が超重要！理学療法士が１から解説します	2026/05/17 21:00	00:10:05	2,796	93	0	3.33%
	【坐骨神経痛】ハムストリングを伸ばせば良くなる？本当の原因と改善方法を大公開！！	2026/05/11 21:00	00:07:56	1,775	54	0	3.04%
	【臀筋】お尻効かない理由は〇〇！理由と解決策を予約の取れないトレーナーが完全解説！	2026/05/05 21:00	00:10:58	2,751	104	0	3.78%
	【完全解説】腰方形筋って結局なにしてる？腰痛との本当の関係と正しい使い方を理学療法士が１から解説します！	2026/04/29 21:00	00:08:34	2,321	102	0	4.39%
	【ハムストリング】ハムは伸ばすな！？硬さの原因は筋の短縮ではなく、〇〇の可能性大！原因と解決策を大公開	2026/04/23 21:00	00:08:49	3,495	68	3	2.03%
	【腸腰筋】結局腸腰筋って鍛えたらいいの？ストレッチしたらいいの？そんな悩みを１発解消する理論と実践をご紹介！	2026/04/17 21:00	00:09:30	3,423	99	3	2.98%
	【股関節伸展】実は気づいてない！慢性腰痛の人におすすめの股関節伸展制限へのアプローチ	2026/04/10 21:00	00:08:28	2,434	71	3	3.04%
	【股関節】股関節からの出力感覚を高める！ワンランク上のヒップロックエクササイズ	2026/04/02 21:00	00:08:23	2,023	53	1	2.67%
	【腸腰筋】腸腰筋を解放するワンランク上のピラティスエクササイズ	2026/03/27 21:00	00:09:29	2,201	59	5	2.91%
	【ヒップロック】知らないとヤバい！形を真似するだけでは無意味！流行のヒップロックを再考察！	2026/03/21 21:00	00:08:51	2,374	58	3	2.57%
	【ローテーターカフ】肩のインナーマッスル？腱板チューブトレーニングの闇暴いてみた！！	2026/03/13 21:00	00:07:39	2,632	87	2	3.38%
	【広背筋】姿勢改善における邪魔者広背筋を黙らせるピラティスエクササイズをご紹介	2026/03/07 21:00	00:10:45	2,643	81	2	3.14%
	【2026年最新】完全解説！機能解剖から考える前鋸筋アプローチ評価手技編	2026/03/01 21:00	00:09:48	3,427	87	4	2.66%
	【肩外転痛】ただのインピンジじゃない！？IFBB pro竹本選手の左肩の痛みに対するアプローチ完全公開！	2026/02/24 21:00	00:09:56	9,035	160	5	1.83%
	【人生の集大成】九鬼先生から話があります。	2026/02/18 21:00	00:03:30	500	6	0	1.2%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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	【しゃがめない人必見】足首の固さだけが原因ではない！？理学療法士が教えます！	2020/06/12 19:00	00:08:30	318,098	2,820	105	0.92%
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	【股関節伸展】実はお尻使えてない人多数！！大臀筋が確実に使えているか評価法を予約の取れないトレーナーがご紹介	2023/05/20 21:00	00:08:41	99,439	1,000	11	1.02%
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	【ジャンプ力】Bリーガーも実践！ジャンプ力を上げるための筋トレ方法PAPトレーニングを紹介！	2023/07/14 21:00	00:00:23	69,812	901	1	1.29%
	【ステップワーク】バスケのデイフェンス力向上！Bリーガーを指導するトレーナーとサイドステップを再考してみた。	2020/08/27 19:00	00:07:36	61,203	813	21	1.36%
	【前鋸筋】意外と知られていない！呼吸やパフォーマンスに超絶必須の前鋸筋の機能や鍛え方を日本一わかりやすく解説します#Youtube解剖大学	2021/04/22 21:00	00:09:03	52,752	1,295	13	2.48%
	【最終回】34歳でもトレーニングをつめばダンクできるのか？〜Bリーグトレーナーに4ヶ月トレーニングを習ってジャンプ力高めてみた〜	2020/12/10 21:00	00:13:04	49,549	381	36	0.84%
	【ジャンプ力アップ】Bリーグのトレーナーに3ヶ月トレーニング習ったら34歳でもリング掴めた！ダンクへの道~week11~	2020/11/07 19:00	00:10:42	48,503	476	28	1.04%
	【股関節内旋】アスリートは絶対必要！股関節内旋を柔らかくするエクササイズを理学療法士が解説！	2021/02/19 21:00	00:06:29	46,697	1,307	5	2.81%

東京・六本木のパーソナルジム MEXTRの代表の小見山と福岡のゴルフフィットネスジム代表の坂田を中心にお送りするフィットネス・ヘルスケア専門チャンネル KENKO(健康)＝(ボディメイク、スポーツ、美容、痛み、栄養、睡眠など)に関する情報を専門家による、確かな情報、知識や技術をお届けします。 ⭐︎トレーニング愛好家やアスリートに楽しんでもらえるチャレンジ企画や検証企画 ⭐️専門家にとってちょっとした学びになる情報発信 これらを中心に配信しています。

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