泳力向上&健康増進【きしだ整骨院チャンネル】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で3,308回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月22日作成）

泳力向上&健康増進【きしだ整骨院チャンネル】の登録者数と再生数の推移

『血圧下げる』『リラックス』６４秒間呼吸　[血圧測定の前に]約１分間この呼吸法をしてみてください！　自律神経 を 整えて 血圧を下げる 呼吸法

公開日：2024/02/19

再生数：8,663

いいね数：79

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エンゲージメント率：0.93%

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【首痛】【上を向けない】上を向くと痛い・詰まる時に、ココをセルフケアしてみて下さい！

公開日：2022/08/20

再生数：5,012

いいね数：144

コメント数：7

エンゲージメント率：3.01%

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振り向くと痛い首、自分で改善させる方法

公開日：2022/06/09

再生数：2,140

いいね数：70

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エンゲージメント率：3.27%

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痛くない巻き爪矯正🦶長野県岡谷市のきしだ整骨院。なぜ整骨院でやるのか。それは巻き爪は『カラダの歪み』だから。

公開日：2022/02/05

再生数：2,048

いいね数：14

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エンゲージメント率：0.68%

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	『血圧下げる』『リラックス』６４秒間呼吸　[血圧測定の前に]約１分間この呼吸法をしてみてください！　自律神経 を 整えて 血圧を下げる 呼吸法	2024/02/19 13:19	00:01:12	8,663	79	2	0.94%
	【首痛】【上を向けない】上を向くと痛い・詰まる時に、ココをセルフケアしてみて下さい！	2022/08/20 08:42	00:04:37	5,012	144	7	3.01%
	振り向くと痛い首、自分で改善させる方法	2022/06/09 21:59	00:00:35	2,140	70	0	3.27%
	痛くない巻き爪矯正🦶長野県岡谷市のきしだ整骨院。なぜ整骨院でやるのか。それは巻き爪は『カラダの歪み』だから。	2022/02/05 00:00	00:00:16	2,048	14	0	0.68%
	【肩甲骨の内側、首肩の付け根の症状】に対してのセルフケア・アプローチ方法　痛いところをマッサージしても全然変わらない方はぜひこれをやってみて！	2021/12/27 00:05	00:06:12	11,928	410	17	3.58%
	【肩甲骨の内側】【首の後ろ】が痛い　・腕と手の甲のケアでスッキリしなかった方はこちらも合わせてケアして‼︎	2021/04/18 10:49	00:09:19	10,724	391	18	3.81%
	【寝たまま肩甲骨はがし】肩甲骨の内側が凝る	2021/03/26 12:23	00:06:16	14,043	439	20	3.27%
	【ゆる筋トレ】美姿勢と健康維持のための　”キツくない”「ゆる腹筋」	2021/03/07 13:02	00:14:02	1,710	62	4	3.86%
	【肩甲骨の内側】が凝る！痛い！手がシビれる！時のケア方法【その４】	2021/01/29 22:56	00:08:26	8,690	200	10	2.42%
	【平泳ぎ専用ストレッチ】上手に泳ぎたい！もっと上を目指したい方必見です	2020/11/23 22:58	00:11:14	22,344	424	6	1.92%
	肩甲骨の内側の痛み グリグりしても良くならないあなたへ【首　肩　背中】の痛みを取る体操	2020/10/29 23:29	00:06:17	15,768	504	18	3.31%
	【正座がムリ!!】しゃがむのムリ!! な時は スネをグリグリする動画	2020/10/24 18:14	00:08:52	3,037	120	3	4.05%
	【クロール】長く・楽に泳ぐ「手のかきの反復練習」	2020/10/17 17:16	00:06:43	3,189	102	4	3.32%
	【ぎっくり腰】簡単ケア 風呂上がり・寝る前にケアを( ¨̮ )	2020/09/26 15:07	00:10:23	1,882	70	4	3.93%
	【肩甲骨内側が凝る・痛い】改善策 決定版！！ どの体操よりも先にコレをやってみて下さい！	2020/09/18 00:36	00:11:13	423,411	8,126	335	2%

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	【肩甲骨内側が凝る・痛い】改善策 決定版！！ どの体操よりも先にコレをやってみて下さい！	2020/09/18 00:36	00:11:13	423,411	8,126	335	2%
	【膝の後ろが痛い】膝じゃない、ここをほぐして！！　岡谷市 きしだ整骨院	2018/10/02 21:56	00:05:45	160,133	1,759	63	1.14%
	【首の後ろ】【肩甲骨の内側】が痛い人はココを緩めて！！	2018/10/05 00:11	00:05:20	153,192	2,605	129	1.78%
	【首の痛み】【肩甲骨の内側の激痛】ひじが重要　ここをほぐす！	2020/09/01 12:46	00:09:09	131,646	3,475	110	2.72%
	楽に長く泳ぐぞ！プル(腕のかき)の注意点	2019/04/08 21:29	00:09:43	98,337	810	21	0.85%
	楽に長く泳ぐクロール【息継ぎと腕のかき】の関係 きしだ整骨院	2019/04/09 17:55	00:08:46	56,563	562	20	1.03%
	手がつる！【セルフケアは腕を…】 岡谷市のきしだ整骨院	2019/02/06 21:36	00:07:44	42,358	489	27	1.22%
	【首の後ろのコリ】グリグリ揉んでも変わらない時は、ここを揉んでみて！	2019/11/08 11:33	00:06:04	42,204	708	20	1.72%
	水泳【腰が落ちる】足が沈む　解決策はこれ！	2018/07/27 11:45	00:05:32	36,697	365	15	1.04%
	【ひだりの肩甲骨の内側】が凝って凝って困っているあなたへ	2019/10/10 20:51	00:06:50	36,653	819	26	2.31%
	平泳ぎ【キックの後、スーッと足が上がる工夫】岡谷市きしだ整骨院	2019/03/11 21:29	00:07:23	31,451	492	18	1.62%
	初心者スイマーさんへ。平泳ぎのキック「どの角度に蹴るのか？」	2019/07/30 23:10	00:06:22	30,266	480	14	1.63%
	水泳【楽に長く泳ぐ呼吸】頭を挙げない以外のコツ。	2019/04/22 15:08	00:07:48	29,046	290	10	1.03%
	首肩肩甲骨周辺がガチガチで、何とかしてほぐしたいあなたへ	2019/07/17 22:13	00:08:50	28,744	723	18	2.58%
	水泳【どうやって肩甲骨を使って泳ぐの？】 肩甲骨が勝手に動いてしまう泳ぎのコツ	2018/08/07 16:49	00:04:42	23,701	407	1	1.72%

長野県岡谷市「今ある症状はもちろん、痛まない再発しない健康体に導く」きしだ整骨院です。 岸田の健康つぶやき動画をご覧ください。「へ〜、なるほど〜」と言ってもらえたら幸いです。

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