筋トレダンジョン - 3分で学べるトレーニング動画chのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約4万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月15日作成）

筋トレダンジョン - 3分で学べるトレーニング動画chの登録者数と再生数の推移

新春キャンペーン

公開日：2026/02/04

再生数：35,215

いいね数：1

コメント数：0

エンゲージメント率：0.00%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/30	1	0	0	0
05/04	6	0	0	0
05/05	0	0	0	0
05/07	0	0	0	0
05/12	5	0	0	0
05/13	0	0	0	0
05/14	0	0	0	0
05/15	0	0	0	0
05/18	3	0	0	0
05/19	0	0	0	0
05/20	0	0	0	0
05/21	2	0	0	0

【バルキーフィットネス】お客様インタビュー【ビフォーアフター】

公開日：2025/10/21

再生数：32,680

いいね数：32

コメント数：0

エンゲージメント率：0.10%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/30	0	0	0	0
05/04	4	0	0	0
05/05	0	0	0	0
05/07	0	0	0	0
05/12	3	0	0	0
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05/20	0	0	0	0
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【バルキーフィットネス】お客様ビフォーアフター

公開日：2025/01/15

再生数：3,934

いいね数：15

コメント数：0

エンゲージメント率：0.38%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

【パーソナルジム】バルキーフィットネス ジム紹介ムービー

公開日：2024/10/25

再生数：955

いいね数：6

コメント数：0

エンゲージメント率：0.63%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	新春キャンペーン	2026/02/04 15:10	00:00:32	35,215	1	0	0%
	【バルキーフィットネス】お客様インタビュー【ビフォーアフター】	2025/10/21 18:23	00:01:22	32,680	32	0	0.1%
	【バルキーフィットネス】お客様ビフォーアフター	2025/01/15 14:30	00:00:30	3,934	15	0	0.38%
	【パーソナルジム】バルキーフィットネス ジム紹介ムービー	2024/10/25 13:56	00:00:46	955	6	0	0.63%
	【バルキーフィットネス】バルキーフィットネスの個性豊かで経験豊富なプロトレーナー紹介！ #パーソナルジム #シンガポール #ダイエット #シンガポール	2023/12/03 19:42	00:00:32	3,712	33	0	0.89%
	脂肪が落ちない人は食事の◯◯を変えてみよう！	2023/11/25 00:00	00:07:01	371	5	1	1.62%
	50～60代から始めるトレーニングの注意点！	2023/11/20 00:00	00:10:48	345	7	0	2.03%
	【バルキーフィットネス】バルキーで実際にトレーニングを体験してみました！ #パーソナルジム #ダイエット #シンガポール	2023/11/12 16:28	00:00:37	3,356	24	0	0.72%
	【BulkyFitness】I've come to Free counselling! #singapore #diet #bodytransformation #gym	2023/10/22 13:16	00:00:39	2,377	7	0	0.29%
	【バルキーフィットネス】無料カウンセリングを受けてきました！ #パーソナルジム #ダイエット #シンガポール	2023/10/22 13:14	00:00:38	2,573	12	0	0.47%
	【Gym Introduction】I've come to Bulky Fitness #singapore #diet #bodytransformation #gym	2023/10/04 15:34	00:00:41	13,685	151	0	1.1%
	【ジム紹介】バルキーフィットネスにやってきました！ #パーソナルジム #ダイエット #シンガポール	2023/10/04 15:28	00:00:37	10,337	82	0	0.79%
	【初心者】プロテインってなんなの？プロテインについて徹底解説！	2023/09/29 00:00	00:11:55	380	6	2	2.11%
	【発がん性！？】人工甘味料アスパルテームについて徹底解説	2023/09/06 00:00	00:10:05	416	13	2	3.61%
	【マイプロイベント】サイヤマンの脚トレに参加してみた！公認インフルエンサー就任	2023/08/31 00:00	00:09:04	561	11	1	2.14%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【下っ腹をへこます腹筋】ビール腹をへこまして、脂肪を落とす２分間！！	2019/11/28 18:48	00:02:31	2,520,940	22,333	503	0.91%
	腹筋を割る方法【初心者】向け - 2分間で簡単トレーニング！	2019/11/21 19:21	00:02:27	1,825,187	18,832	433	1.06%
	【腹斜筋を鍛える】「横腹の脂肪を落としたい！くびれが欲しい！モテ筋が欲しい」人必見の②分間腹筋です！！	2019/11/24 20:14	00:02:35	580,125	4,352	48	0.76%
	【夏までに腹筋をバキバキにする3分間】今年の夏プールや海でモテたい男子は全員集合。高強度でめちゃめちゃ効きます!!!!	2020/05/27 20:23	00:03:21	350,642	2,556	87	0.75%
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	【背中筋トレ(広背筋)】ケーブルプルオーバーのやり方・フォーム・コツ | 背中に縦方向の新たな刺激を入れよう！	2020/05/17 18:32	00:03:19	159,121	1,963	46	1.26%
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	腹筋を割る方法簡単【超初心者】向け - 2分間で自宅で追い込めます！女性・中学生・高校生もぜひ！	2020/05/01 17:06	00:02:27	135,554	1,549	46	1.18%
	【バックエクステンションのやり方】「デッドリフトで腰痛めた」「怪我で出来ない」という方へ。脊柱起立筋を鍛えるのに超優秀な種目◎	2020/07/02 20:00	00:03:52	94,646	1,288	31	1.39%
	【広背筋トレ】ケーブルローイング (マシン)の正しいフォーム | 「背中に効かせる」ベーシックなやり方をご紹介！	2020/05/24 16:09	00:04:35	92,384	1,035	16	1.14%
	【上腕三頭筋トレ】スカルクラッシャーの正しいフォーム・やり方をご紹介 | 「肘が痛い」「腕に効かない」という方是非！	2020/06/01 20:00	00:03:44	89,972	951	30	1.09%
	腹筋をケーブルで鍛える『ケーブルクランチ』の正しいフォームをご紹介！	2020/11/12 19:00	00:03:06	86,599	734	7	0.86%
	【上腕二頭筋トレ】ハンマーカールの正しいフォーム・やり方をご紹介 | 前腕・長頭を狙った腕を太くするトレーニング！	2020/05/27 11:31	00:03:17	85,813	942	24	1.13%
	【大胸筋筋トレ】ペックフライの正しいフォーム・やり方・コツ | 「肩が痛い」「高さや使い方がわからない」という方はぜひ！	2020/05/21 10:53	00:03:07	85,320	1,241	33	1.49%
	【トップサイド(ハーフ)デッドリフト】の正しいフォーム・やり方 | 「腰を痛めない方法」「背中に効かない」方はぜひ！	2020/06/29 19:30	00:04:14	80,944	960	15	1.2%

プロのトレーナーがわかりやすく 「ダイエット」「健康」「栄養」「筋肉」「エクササイズ」 について解説、実践するチャンネルです！ Hirotoプロフィール シンガポールの会員制パーソナルジム「BulkyFitness」の経営者 国立大学のスポーツ系学部を卒業後、実業団ラグビーチームに所属。引退後トレーナーの道へ。 ラグビー引退後3ヶ月で20kgのダイエットに成功し、 その1年半後にはボディメイク(フィジーク)の大会で優勝。 雑誌でダイエット系の連載を持ったり、機関紙への論文の寄稿をするなど 様々な舞台で活躍する、現役プロトレーナー。 「プロトレーナー」「経営者」「アスリート」「フィジーカー」 たくさんの視点から、みなさまに役立つ動画をたくさん出していきます。 いいね、チャンネル登録お願いします！

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