長生きの秘訣の人気動画一覧
長生きの秘訣
登録者数 : 93,100+16,700
再生数: 7,914,534+1,772,979
言語 :EN国:JP
再生数: 7,914,534+1,772,979
言語 :EN国:JP
人気動画 
最終更新日:2026/06/24
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 【衝撃】還暦すぎても顔のシミが消えた!?皮膚科医も驚いた“新常識”とは | 2026/05/09 19:37 | 00:27:02 | 693,293 | 6,521 | 192 | 0.97% |
![]() | 【高齢者は要注意】電子レンジで温めると発がん性物質が急増する食材とは?&逆に健康になる意外な食品 | 2026/03/17 19:52 | 00:28:20 | 601,917 | 10,194 | 302 | 1.74% |
![]() | 9割が知らない真実|介護施設に入らず“最高の老後”を手に入れるたった1つの選択 | 2026/03/27 19:49 | 00:34:40 | 531,598 | 9,056 | 311 | 1.76% |
![]() | 60歳を過ぎたら危険!腎臓を痛める果物4つ|逆に腎臓を助ける果物4つ | 2025/12/14 18:26 | 00:16:19 | 518,397 | 5,642 | 201 | 1.13% |
![]() | 卵は腎臓の敵か、味方か? 毎日ゆで卵を食べている人の末路と、腎臓を守るタンパク質の黄金比 | 2025/12/18 18:20 | 00:20:30 | 471,408 | 7,729 | 393 | 1.72% |
![]() | 【知らないと損】毎日ゼラチンを食べ続けた結果…高齢者の体がこう変わった! | 2026/05/27 19:10 | 00:28:31 | 439,867 | 6,981 | 223 | 1.64% |
![]() | 【9割が間違い】サバ缶のその食べ方は逆効果!1つ足すだけで脳と血管が若返る最強の方法 | 2026/02/21 19:31 | 00:37:36 | 413,698 | 12,090 | 375 | 3.01% |
![]() | 75~85歳で今も続けられている?この5つができる人は尊敬される老後を生きています | 2026/01/18 19:53 | 00:35:02 | 319,141 | 7,882 | 267 | 2.55% |
![]() | 高齢者のためのがん予防|がん細胞が増えにくい体をつくる食事法 | 2026/01/06 19:56 | 00:37:11 | 296,196 | 8,615 | 308 | 3.01% |
![]() | 【衝撃】足の血管がみるみる若返る!一酸化窒素(NO)をドバドバ出す最強の方法 | 2026/05/07 18:41 | 00:24:56 | 237,504 | 2,554 | 44 | 1.09% |
![]() | 【知らないと損】肩甲骨を毎日100回回した結果…体が別人レベルに変わった! | 2026/05/17 19:18 | 00:27:59 | 196,257 | 3,365 | 46 | 1.74% |
![]() | 【衝撃】100歳まで自分の足で歩く人が絶対にやらない習慣、第1位が意外すぎた! | 2026/06/12 19:51 | 00:23:34 | 188,606 | 2,210 | 132 | 1.24% |
![]() | 【衝撃】麦茶はただのお茶じゃない!血管・髪・代謝が若返る“最強ドリンク”だった | 2026/05/19 19:17 | 00:28:06 | 175,330 | 1,630 | 42 | 0.95% |
![]() | 【衝撃の事実】50歳以降、ヨーグルトを夜に食べる人はほぼ全員こうなります | 2026/06/02 19:27 | 00:24:31 | 167,584 | 1,127 | 35 | 0.69% |
![]() | 【衝撃】朝にシナモンを摂る人、ほぼ全員の体に起こる変化とは?※知らないと損する健康雑学 | 2026/03/14 19:21 | 00:24:47 | 152,593 | 5,051 | 362 | 3.55% |
![]() | 【実はココだった】顔の“ある骨”を軽く刺激するだけで若返る!知られざる若返り習慣とは? | 2026/06/08 19:20 | 00:24:07 | 150,656 | 3,047 | 62 | 2.06% |
![]() | 朝の白湯にプラスするだけ?血糖値・内臓脂肪を意識した食習慣を医師が解説|注目食材5選 【食で長生き】 | 2026/02/04 20:12 | 00:25:28 | 145,941 | 2,138 | 77 | 1.52% |
![]() | 【シニア必見】還暦すぎても顔のシワが消えた!?皮膚科医も驚いた“若返り習慣”とは | 2026/05/11 19:45 | 00:31:22 | 145,105 | 3,900 | 182 | 2.81% |
![]() | 80歳で突然歩けなくなる人の共通点5選|運動不足は5位…1位は日本人が毎日続けている“危険な姿勢”だった! | 2026/03/04 19:38 | 00:29:54 | 139,986 | 1,849 | 72 | 1.37% |
![]() | 【9割が損している】きな粉をそのまま食べるのは逆効果!若返り効果を10倍にする黄金の混ぜ方 | 2026/02/25 19:32 | 00:25:24 | 138,229 | 4,361 | 82 | 3.21% |
![]() | 生だけじゃない?ブロッコリースプラウトの栄養を活かす食べ方|食事から始めるデトックス習慣 | 2026/01/23 18:43 | 00:40:13 | 117,032 | 2,595 | 198 | 2.39% |
![]() | 【医師も警鐘】そのままでは脳が衰える…緑茶の20倍で認知症と寝たきりを防ぐ神食材7選(スーパーで買える) | 2026/03/01 19:30 | 00:26:15 | 116,049 | 3,386 | 164 | 3.06% |
![]() | キャベツの食べ方に注意|腎臓の負担になりやすいとされる食べ合わせ4選 | 2026/01/28 18:07 | 00:41:44 | 109,523 | 2,406 | 90 | 2.28% |
![]() | 【9割が知らない】ブラックコーヒーを毎日飲む人、10年後に現れる“決定的な差”とは? | 2026/04/06 19:18 | 00:27:04 | 106,809 | 1,973 | 52 | 1.9% |
![]() | 【高齢者必見】納豆に「これ」を入れるだけ!医師が教える腸活&生活習慣病予防の最強法 | 2025/09/12 07:00 | 00:28:28 | 100,408 | 1,493 | 112 | 1.6% |
![]() | 柿と組み合わせると腎臓に大打撃!一晩で危険になる3つの食品を内科医が警告 | 2025/12/05 19:30 | 00:27:39 | 87,608 | 1,045 | 66 | 1.27% |
![]() | 「その魚、今すぐやめて!」65歳からの健康を壊す魚&守る魚ベスト4 | 2025/09/11 06:45 | 00:31:14 | 77,490 | 1,813 | 206 | 2.61% |
![]() | 脳梗塞を防ぐ!医師が習慣にする“血管が若返る”フルーツ3選 | 2026/01/03 19:40 | 00:37:05 | 69,045 | 2,281 | 142 | 3.51% |
![]() | 【人生100年時代】1日100回のかかと上げ、続けると体はこう変わります | 2026/04/15 19:31 | 00:22:48 | 62,406 | 1,746 | 34 | 2.85% |
![]() | 【膝・腰が若返る】関節軟骨を守る最強の食べ物10選|毎日やるべき習慣とは? | 2026/05/02 19:57 | 00:33:26 | 60,690 | 1,193 | 22 | 2% |
![]() | リンゴと一緒に食べると腎臓を傷める! 内科医が警告する“高齢者が避けるべき危険な食べ合わせ” | 2025/12/10 18:25 | 00:14:12 | 58,625 | 757 | 33 | 1.35% |
![]() | 【警告】脳梗塞の前に手が出す危険サイン…知っておかないと手遅れです | 2026/04/26 19:50 | 00:26:14 | 58,087 | 679 | 9 | 1.18% |
![]() | 【99%が知らない】ヨーグルトに入れるだけで腸内が激変する驚きの食べ方 | 2026/04/09 19:33 | 00:28:13 | 54,585 | 681 | 15 | 1.28% |
![]() | 【99%が見落とす】ブロッコリーは水洗いだけでは不十分!汚れと虫を落とす正しい方法 | 2026/04/21 19:43 | 00:30:59 | 53,054 | 854 | 15 | 1.64% |
![]() | 【衝撃】リンゴ酢+“ある粉”で体が変わる!?脂肪燃焼をサポートする最強レシピ5選 | 2026/05/15 19:12 | 00:31:57 | 52,277 | 1,079 | 23 | 2.11% |
![]() | 【毎日これ】 50代以降で黒ニンニクを毎日1粒食べる人は…ほぼ全員こうなります。 | 2026/06/04 19:30 | 00:27:13 | 43,862 | 572 | 17 | 1.34% |
![]() | 【衝撃】あなたの腸は何歳?排便でわかる腸年齢と若返る習慣※知らないと危険 | 2026/03/20 20:37 | 00:26:44 | 42,263 | 541 | 25 | 1.34% |
![]() | 【衝撃】60歳以降に冷凍ブルーベリーを毎日食べた人、ほぼ全員がこうなる理由 | 2026/04/02 19:24 | 00:29:36 | 41,147 | 1,075 | 45 | 2.72% |
![]() | 【9割が誤解】てんさい糖もNG?高齢者の健康を蝕む砂糖3選と医師おすすめ甘味料3選 | 2026/02/16 19:01 | 00:37:32 | 40,500 | 1,087 | 33 | 2.77% |
![]() | 【血管が若返る】詰まりかけた血管をキレイにする食べ物5選|コレステロール・血圧を下げる最強食品 | 2026/03/10 20:14 | 00:25:57 | 39,297 | 1,115 | 21 | 2.89% |
![]() | 【衝撃】“チョコ”で体が激変?物忘れ・血圧・血糖値・目に起こる意外な変化とは! | 2026/03/24 19:32 | 00:25:09 | 34,560 | 538 | 36 | 1.66% |
![]() | 【医師も驚愕】男性の寿命が10年変わる!最強食材7選|1位はまさかのあれ | 2026/04/12 19:09 | 00:23:21 | 33,615 | 538 | 14 | 1.64% |
![]() | トイレの泡は腎臓が溶けた汁です。タンパク尿が出たら即実践!透析を回避する食事の緊急マニュアル | 2025/12/22 18:06 | 00:16:14 | 32,848 | 378 | 18 | 1.21% |
![]() | 【高齢者必見】生姜の使い方6選|腎臓を守り夜間頻尿を防ぐ正しい習慣とは? | 2026/05/05 19:20 | 00:33:59 | 29,195 | 502 | 10 | 1.75% |
![]() | 【老け顔注意】食べるほど老化が加速する危険な食品TOP10 | 2026/05/31 19:22 | 00:22:17 | 25,011 | 317 | 10 | 1.31% |
![]() | 冷蔵庫に入れると危険!24時間で発がん物質に変わる食品とは?知らないと食べる毒 | 2025/12/04 18:30 | 00:19:40 | 21,804 | 727 | 19 | 3.42% |
![]() | 「病院で初めて気づくケースも」膵臓ガンと食べ物の関係とは?見直したい食習慣 | 2026/02/01 18:18 | 00:29:43 | 17,058 | 771 | 27 | 4.68% |
![]() | 【腎臓内科医が警告】水を飲みすぎると腎臓が死にます。医者が教える腎臓を壊す間違った水の飲み方ワースト3 | 2025/12/16 19:09 | 00:20:46 | 16,276 | 266 | 30 | 1.82% |
![]() | 筋力低下を止める!シニアが毎日食べるべき最強たんぱく質3選 | 2025/09/13 07:00 | 00:29:06 | 15,977 | 314 | 33 | 2.17% |
![]() | 【高齢者は特に注意】闇バイトに狙われやすい家の特徴と防犯習慣 | 2026/05/21 20:02 | 00:27:58 | 14,799 | 279 | 18 | 2.01% |

















































