文学部__のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で1,349回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年4月28日作成）

文学部__の登録者数と再生数の推移

ベンチプレス110kgに挑戦(超出戻り)

公開日：2025/09/18

再生数：563

いいね数：12

コメント数：11

エンゲージメント率：4.08%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	0	0	0	0
04/04	2	0	0	0
04/09	6	0	0	0
04/10	1	0	0	0
04/11	2	0	0	0
04/13	2	0	0	0
04/14	1	0	0	0
04/15	0	0	0	0
04/16	1	0	0	0
04/17	0	0	0	0
04/18	3	0	0	0
04/20	2	0	0	0
04/21	5	0	0	0
04/22	0	0	0	0
04/23	2	0	0	0
04/28	3	0	0	0

セカンドコールでぎりぎり順位つきました

公開日：2025/09/07

再生数：733

いいね数：34

コメント数：26

エンゲージメント率：8.17%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	1	0	0	0
04/04	3	0	0	0
04/09	13	0	0	0
04/10	1	0	0	0
04/11	1	0	0	0
04/13	2	1	0	1
04/14	2	0	0	0
04/15	1	0	0	0
04/16	1	0	0	0
04/17	2	0	0	0
04/18	3	0	0	0
04/20	3	0	0	0
04/21	2	0	0	0
04/22	3	0	0	0
04/23	1	0	0	0
04/28	5	0	0	0

減量はこのくらいが限界っすね

公開日：2025/09/03

再生数：1,446

いいね数：30

コメント数：8

エンゲージメント率：2.63%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	1	0	0	0
04/04	2	0	0	0
04/09	5	0	0	0
04/10	3	0	0	0
04/11	1	0	0	0
04/13	0	0	0	0
04/14	1	0	0	0
04/15	1	0	0	0
04/16	0	0	0	0
04/17	2	0	0	0
04/18	3	0	0	0
04/20	1	0	0	0
04/21	0	0	0	0
04/22	1	0	0	0
04/23	1	0	0	0
04/28	10	0	0	0

ギリギリ生きてる減量末期

公開日：2025/09/02

再生数：662

いいね数：12

コメント数：9

エンゲージメント率：3.17%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	0	0	0	0
04/04	1	0	0	0
04/09	8	0	0	0
04/10	3	0	0	0
04/11	1	0	0	0
04/13	1	0	0	0
04/14	2	0	0	0
04/15	1	0	0	0
04/16	1	0	0	0
04/17	0	0	0	0
04/18	2	0	0	0
04/20	1	0	0	0
04/21	1	0	0	0
04/22	1	0	0	0
04/23	1	0	0	0
04/28	3	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	ベンチプレス110kgに挑戦(超出戻り)	2025/09/18 19:31	00:01:47	563	12	11	4.09%
	セカンドコールでぎりぎり順位つきました	2025/09/07 19:24	00:03:25	733	34	26	8.19%
	減量はこのくらいが限界っすね	2025/09/03 19:22	00:00:12	1,446	30	8	2.63%
	ギリギリ生きてる減量末期	2025/09/02 16:00	00:05:44	662	12	9	3.17%
	キレ食いしかけたけどセーフだった話とか色々	2025/08/27 18:32	00:19:40	874	30	12	4.81%
	ババッ！	2025/08/25 14:22	00:00:07	1,218	30	4	2.79%
	この身体にチートデイ入れるべき？	2025/08/22 20:03	00:00:25	3,533	79	55	3.79%
	まだちょい痩せです	2025/08/06 23:06	00:00:16	1,279	44	16	4.69%
	最近の二頭筋トレーニング	2024/12/08 15:07	00:03:48	2,097	24	14	1.81%
	普通に負けたから普通に筋トレする動画	2024/11/24 18:47	00:04:08	1,269	11	14	1.97%
	家トレ勢の1週間筋トレルーティン	2024/08/25 20:42	00:05:21	1,200	20	13	2.75%
	最近の肩トレ&大会出場申し込みした話	2024/08/15 18:04	00:04:39	645	19	18	5.74%
	【背中トレ】家トレ歴7年男の背中トレーニング	2024/06/22 19:10	00:01:58	811	18	12	3.7%
	【家トレ】最近の二頭筋&前腕トレーニング	2024/06/09 17:27	00:02:39	763	19	10	3.8%
	【ベンチプレス】当時の自分が90kgから100kgまで伸ばしたメニュー	2024/03/14 20:01	00:05:34	2,363	30	15	1.9%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	高校生が1年でここまで鍛えた筋トレメニュー	2018/09/17 12:37	00:13:19	4,923,263	47,981	6,982	1.12%
	【文化部の減量】減量後半の身体！	2018/09/30 14:09	00:01:28	90,408	939	0	1.04%
	新大学生の筋肉	2019/04/24 20:12	00:01:15	55,610	367	181	0.99%
	【減量】当時の食事内容	2019/11/10 19:28	00:01:04	47,946	401	119	1.08%
	受験生の筋肉	2019/02/11 19:34	00:01:04	46,601	273	129	0.86%
	筋トレ歴二年半の現状	2019/12/31 21:37	00:01:10	43,787	245	176	0.96%
	【高校生】文化部がプロテインを飲まずに1年間筋トレした結果	2018/06/02 08:33	00:01:35	38,605	322	115	1.13%
	減量終了から1ヶ月後のコンディション	2018/11/17 19:35	00:01:48	29,653	283	171	1.53%
	｢壱｣【高校生】文化部の筋肉	2018/03/04 22:50	00:00:36	29,287	226	40	0.91%
	6setだけの二頭筋トレーニング	2019/03/09 17:24	00:02:10	27,442	261	135	1.44%
	【BP.MAX挑戦】 ベンチプレス110kg挑戦	2018/11/09 19:00	00:03:54	22,987	182	108	1.26%
	初めて日サロ行った結果	2018/09/22 12:41	00:00:55	21,614	162	26	0.87%
	【適当】腹筋をやらずに割った方法	2021/01/04 01:03	00:01:10	18,479	236	46	1.53%
	#1︰腕の太さ計測【高校生】	2018/03/07 19:20	00:01:04	18,359	118	27	0.79%
	【BP.MAX挑戦】ベンチプレス112.5kg	2019/10/20 19:44	00:01:27	16,300	145	109	1.56%

ホームトレーニー ボディビルやってます｡ コメントしてくれると嬉しいです。

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