【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室のチャンネル登録者数は、何人ですか？

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の登録者は、139,000人で、月間（30日間）で+0人となっています。

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の再生数は、どれくらいですか？

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の再生数は、14,626,999再生で、月間（30日間）で+159,971再生獲得しました。

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の人気動画は、どの動画ですか？

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の一番の人気動画は、<a href="/channel/UCMDVqtQxax5_OThkyn6uv8g/videos/InNYButVW8w/" target="_blank">膝の痛みを最速で治すならウォーキングするより５分寝たまま体操</a>で1,921,293再生獲得しています。

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の最新動画は、どの動画ですか？

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の最新動画は、<a href="/channel/UCMDVqtQxax5_OThkyn6uv8g/videos/0CIIBCrpOv8/" target="_blank">膝の痛みを治すならやってはいけない行動3選！本当にやるべきストレッチやマッサージはこの4つだけ！</a>で2026/05/16にアップされ、現在 2,443再生を獲得しています。

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室

登録者数 : 139,000+0
再生数: 14,626,999+159,971
言語 :JA国:JP

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の基礎データ

最終更新日：2026/05/23

項目	数値	順位
登録者数	139,000人	12,954
30日増減	0人	10,742
本数	490本	189,461
30日増減	5本	138,698
再生数	14,626,999再生	53,087
30日増減	159,971再生	56,690
平均再生数（直近15動画）	0再生	-

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室は登録者数14万人の、登録者数10万人を超えると授与される銀の盾を獲得したチャンネルで、登録者数は直近30日間で+0人と大きな変動なく、横ばいとなっている。直近30日間で約14万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では3本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が3本（8,681回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が4,235回で、登録者10万〜30万人のロング平均1,583回を大幅に上回っている。エンゲージメント率も2.41%と、登録者10万〜30万人のチャンネル平均1%を大幅に上回っており、視聴者の反応が非常に活発である。（2026年5月22日作成）

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の登録者数と再生数の推移

登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)

日付	登録者数	投稿本数	+/-	再生数	+/-
2026/05/22	139,000	490	0	14,620,055	+10,108
2026/05/21	139,000	490	0	14,609,947	0
2026/05/20	139,000	490	0	14,609,947	+7,192
2026/05/19	139,000	490	+1	14,602,755	+18,373
2026/05/17	139,000	489	+1	14,584,382	+6,424
2026/05/16	139,000	488	0	14,577,958	+6,594
2026/05/15	139,000	488	0	14,571,364	+3,797
2026/05/14	139,000	488	0	14,567,567	+8,984
2026/05/13	139,000	488	0	14,558,583	+4,434
2026/05/12	139,000	488	+1	14,554,149	+5,822
2026/05/11	139,000	487	0	14,548,327	+14,911
2026/05/09	139,000	487	0	14,533,416	+5,817
2026/05/08	139,000	487	0	14,527,599	+17,793
2026/05/06	139,000	487	0	14,509,806	0
2026/05/05	139,000	487	+2	14,509,806	+22,373
2026/05/02	139,000	485	0	14,487,433	+8,441
2026/05/01	139,000	485	0	14,478,992	+5,390
2026/04/30	139,000	485	0	14,473,602	+6,574

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の最新動画のデイリー再生数

膝の痛みを治すならやってはいけない行動3選！本当にやるべきストレッチやマッサージはこの4つだけ！

公開日：2026/05/16

再生数：2,443

いいね数：55

コメント数：9

エンゲージメント率：2.62%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/17	1,242	26	2	28
05/18	570	18	1	19
05/19	91	2	5	7
05/20	180	5	1	6
05/21	163	2	0	2
05/22	97	1	0	1
05/23	100	1	0	1

【膝痛これ１本！】１時間歩くより１０分コレ！最低限やっておくべきストレッチ＆筋トレ

公開日：2026/05/02

再生数：4,156

いいね数：89

コメント数：0

エンゲージメント率：2.14%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	3,930	84	0	84
05/19	23	0	0	0
05/20	64	2	0	2
05/21	49	0	0	0
05/22	52	0	0	0
05/23	38	3	0	3

9割が間違えている！膝痛を治すための正しい『かかと上げ』膝の軟骨がゴリゴリ削れる3つの最悪な癖

公開日：2026/04/27

再生数：2,392

いいね数：55

コメント数：1

エンゲージメント率：2.34%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	2,337	55	1	56
05/19	4	0	0	0
05/20	17	0	0	0
05/21	11	0	0	0
05/22	8	0	0	0
05/23	15	0	0	0

【朝一・動き初めの膝痛】毎朝４分のストレッチで痛みなく動ける膝を手に入れよう！

公開日：2026/04/18

再生数：8,095

いいね数：174

コメント数：2

エンゲージメント率：2.17%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	4	1	0	1
05/20	66	2	0	2
05/21	71	2	0	2
05/22	59	0	0	0
05/23	68	3	0	3

詳細データ

再生数
（合計）

直近30日間

全期間

8,991

14,548,882

再生数
（ロング）

直近30日間

全期間

8,991

14,498,955

再生数
（ショート）

直近30日間

全期間

再生数
（ライブ）

直近30日間

全期間

49,927

再生数ランキング
（合計）

全期間

53,087

再生数ランキング
（ロング）

全期間

138,107

再生数ランキング
（ショート）

全期間

1,931,779

再生数ランキング
（ライブ）

全期間

305,289

本数
（合計）

直近30日間

全期間

374

本数
（ロング）

直近30日間

全期間

355

本数
（ショート）

直近30日間

全期間

本数
（ライブ）

直近30日間

全期間

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

4,257

平均いいね数
(直近15動画)

平均コメント数
(直近15動画)

エンゲージメント率
(直近15動画)

2.41%

平均再生数
(ロング／直近15動画)

4,257

平均いいね数
(ロング／直近15動画)

平均コメント数
(ロング／直近15動画)

エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)

2.41%

平均再生数
(ショート／直近15動画)

平均いいね数
(ショート／直近15動画)

平均コメント数
(ショート／直近15動画)

エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)

平均再生数
(ライブ／直近15動画)

2,099

平均いいね数
(ライブ／直近15動画)

平均コメント数
(ライブ／直近15動画)

エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)

1.81%

デジタルクリエイターズ・スコア

動画本数

Great

月間動画本数

Poor

累計再生数

Good

登録者数

Good

月間再生数

Poor

月間登録者数

Poor

平均再生数

Poor

平均いいね数

Poor

平均コメント数

Poor

平均エンゲージメント率

Poor

チャンネル名	登録者数	30日登録者増減	総再生回数	30日再生数	動画本数
格闘技情報チャンネル	139,000人	+0人	201,894,894回	788,355回	341本
PJT PRISMation	139,000人	+5,000人	6,534,577回	538,454回	59本
けそポテト	139,000人	+0人	130,215,403回	1,006,132回	2,923本
りくじょちゃんねる【Japan ALL Athlete】日本の陸上選手にフォーカス‼	139,000人	+1,000人	108,919,081回	1,858,228回	2,080本
フグ,	139,000人	+6,000人	270,678,498回	25,191,466回	1,450本
涼海ネモ / Nemo Channel【ななしいんく】	139,000人	+3,000人	32,520,181回	1,582,184回	1,241本
K eNN。	139,000人	+0人	39,257,181回	217,421回	54本
LayLax Official	139,000人	+1,000人	115,394,123回	1,319,142回	1,113本
Kitsune ASMR	139,000人	+0人	39,689,457回	451,969回	432本
YukaF	139,000人	+3,000人	57,318,568回	3,383,344回	570本
八木仁平の自己理解チャンネル	139,000人	-1,000人	28,848,037回	134,677回	996本
MicroStrategy⠀	139,000人	+2,000人	21,294,571回	1,552,884回	94本
テスタ	139,000人	+0人	3,159,755回	5,147回	83本
平良海馬のガチで170キロへの挑戦	139,000人	+0人	12,005,331回	27,252回	226本
ローレンCard leading	139,000人	+0人	86,949,674回	1,196,014回	839本
ニシコリの吹き替え	139,000人	+1,000人	8,613,426回	209,206回	145本
Martin San	139,000人	+0人	7,700,905回	5,610回	25本
マーブル侍	139,000人	+0人	113,840,967回	964,393回	705本
だーおか【キューブ教室】	139,000人	+0人	262,521,580回	634,183回	235本
ボクシングファイル	139,000人	-1,000人	1,986,325回	1,844,558回	49本
【漫画村】星野ロミの裏知識チャンネル	139,000人	+1,000人	36,313,256回	453,286回	514本
たつももチャンネル	139,000人	+2,000人	101,675,449回	2,795,990回	715本
リグゼ	139,000人	+5,000人	101,950,620回	5,984,815回	3,326本
れなまま⌇親子で楽しむおうち遊び🌈	139,000人	+0人	231,435,709回	2,329,716回	280本
اسماريكا 🌚♥️	139,000人	+0人	32,945,934回	92回	7本
あいなん	139,000人	+0人	65,308,848回	3,784回	284本
甘彩スイーツ　amairo sweets	139,000人	+3,000人	39,762,529回	1,865,719回	85本
ニッポニアニッポン	139,000人	+0人	141,160,021回	375,817回	400本
日本の政治家-Japanese Politician-	139,000人	+0人	245,507,764回	1,286,833回	1,285本
Science Fusion Facts	139,000人	+1,000人	24,718回	-174,404,664回	64本
cLaky	139,000人	-1,000人	44,954,676回	54,905回	259本
AIでなんでもアニメ	139,000人	+0人	55,972,559回	150,602回	440本
桃川ニジマス	139,000人	+17,000人	29,475,511回	6,185,546回	363本
元野良猫のささみとホルン	139,000人	+0人	68,580,908回	926,678回	549本
Rabis Ch. ラビスベレイ	139,000人	+0人	13,141,874回	-1,218,723回	2,984本
翔てんてー🎤SUCCESS VOICE LESSON	139,000人	+0人	24,282,227回	302,107回	503本
老吴Alien	139,000人	+0人	8,457,138回	323,333回	82本
日本企業超会議	139,000人	+33,000人	1,503,274回	99,196回	5本
しゃおゆう FGOガチャと性能解説	139,000人	+1,000人	59,038,677回	575,826回	507本
ヤマト - Yamato	139,000人	+2,000人	156,066,882回	4,499,572回	1,502本
nekomon1	139,000人	+0人	176,942,765回	240,265回	46,071本
MIMEI LAND	139,000人	+0人	4,970,698回	684回	80本
Saad Abdulaziz	139,000人	+0人	11,060,929回	924回	24本
とよの山遊び	139,000人	+0人	22,531,319回	237,662回	152本
	139,000人	+0人	3,550,421回	19,708回	310本
RUKI Ch. 凰牙るき	139,000人	+3,000人	8,664,156回	254,995回	1,794本
NP	139,000人	+0人	49,355,572回	2,039回	209本
はないちもんめ！	139,000人	-1,000人	161,831,153回	168,021回	293本

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の最新動画

動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
膝の痛みを治すならやってはいけない行動3選！本当にやるべきストレッチやマッサージはこの4つだけ！	2026/05/16 20:00	00:17:56	2,443	55	9	2.62%
【膝痛これ１本！】１時間歩くより１０分コレ！最低限やっておくべきストレッチ＆筋トレ	2026/05/02 20:00	00:10:23	4,156	89	0	2.14%
9割が間違えている！膝痛を治すための正しい『かかと上げ』膝の軟骨がゴリゴリ削れる3つの最悪な癖	2026/04/27 20:01	00:14:32	2,392	55	1	2.34%
【朝一・動き初めの膝痛】毎朝４分のストレッチで痛みなく動ける膝を手に入れよう！	2026/04/18 20:01	00:10:09	8,095	174	2	2.17%
膝の痛みと腸腰筋（股関節）って密接に関係があるんです！腸腰筋の調整で膝の痛みを治そう！	2026/04/11 20:00	00:14:38	3,717	102	0	2.74%
膝の痛みを治す前脛骨筋のセルフケア！前脛骨筋が硬いと膝はねじれて傾いてどんどん痛みが悪化する…	2026/04/04 20:01	00:13:42	3,756	76	2	2.08%
【膝のねじれ改善】膝の痛みはねじれから！股関節＆足首のストレッチでねじれを治して膝痛改善	2026/03/28 20:00	00:18:21	4,119	99	2	2.45%
【ご報告】13万人が待っていた「膝痛専門」の整体院OPEN！整体院Sunny 書き出し	2026/03/22 15:00	00:03:26	1,863	26	4	1.61%
膝が痛いならまずは膝の可動域を改善させなさい！膝がスッと曲がるようになるストレッチ	2026/03/21 20:01	00:14:15	6,467	164	10	2.69%
膝の内側＆外側の痛みは腸脛靭帯が原因！ただほぐすだけでは治りません	2026/03/14 20:01	00:11:36	3,194	91	6	3.04%
膝痛改善ストレッチはこれ一本！1時間歩くよりも6分これやって膝の痛みを治そう！	2026/03/07 20:00	00:08:46	7,164	128	0	1.79%
縫工筋と薄筋て知ってる？膝痛が治らないのはこの筋肉のせいかも！膝痛を治すマッサージ	2026/03/02 20:01	00:11:12	2,614	62	3	2.49%
膝の痛みを治すならコレ！ウォーキングの１００倍効果のある一番最初にやるべきマッサージ＆ストレッチ	2026/02/21 20:01	00:10:55	5,210	140	7	2.82%
【膝の痛みを治す＆再発予防】膝痛で悩む人専用の毎日一緒にやれるオールインワンケア	2026/02/14 20:01	00:15:08	5,921	126	7	2.25%
膝の痛みを治すなら１時間歩くよりまずはココ鍛えて！ほぼ１００％弱ってる３つのサボり筋の筋トレとストレッチ	2026/02/07 20:20	00:09:30	2,744	98	0	3.57%

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の人気動画

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膝の痛みを最速で治すならウォーキングするより５分寝たまま体操	2022/09/09 19:00	00:08:11	1,919,753	29,590	514	1.57%
しゃがめない膝はこう治す！１分でひざ痛治してしゃがめるストレッチ	2022/08/23 18:30	00:11:19	1,069,394	12,065	291	1.16%
膝が痛いなら必ずここを鍛えろ！内側広筋の筋トレを実演	2021/03/31 19:00	00:07:48	1,041,589	16,745	340	1.64%
一日膝の痛みを気にせず動ける体を作る！最高の朝専用１０分ストレッチ	2022/08/02 08:00	00:11:40	870,131	4,450	144	0.53%
膝の内側の痛みを治すには筋膜リリースをやりましょう！自分で膝の痛みを改善	2022/02/24 18:30	00:12:36	820,252	12,453	254	1.55%
正座獲得して膝痛改善！膝がスッと曲がるエクササイズ	2022/08/30 19:00	00:11:43	758,939	11,407	149	1.52%
【12分】膝の痛みを治すストレッチ！夜に熟睡できて疲労も速攻回復できる最高のストレッチ	2022/08/05 18:30	00:12:09	575,588	3,249	119	0.59%
【膝の内側の痛みの治し方】根本から治して再発させないケア方法はこれ！	2022/08/20 18:30	00:15:23	565,413	11,020	186	1.98%
膝の内側の痛みはこう治す！改善のためのメニューを大公開！	2023/02/25 19:00	00:14:51	423,982	7,444	152	1.79%
膝の痛みを治すならねじれを治せ！膝関節を真っすぐにする2つの方法	2023/07/15 19:00	00:16:27	256,980	5,674	149	2.27%
毎日5分２週間でO脚改善！膝の痛みも治すセルフメニュー	2022/09/15 19:00	00:10:15	248,087	3,906	46	1.59%
膝裏の痛みは２分で解決！膝裏ほぐして老廃物もドバドバ流す！	2022/07/21 18:30	00:09:52	237,523	3,984	49	1.7%
【変形性膝関節症】膝が痛いなら必ずこの筋トレやって！	2022/02/15 18:30	00:13:22	205,457	3,366	52	1.66%
【変形性膝関節症】正しい歩きはこう作る！踵からついて歩こうとしないで！	2022/04/16 18:30	00:13:47	198,656	2,329	49	1.2%
【膝の痛みを治すストレッチ】毎日10分！理学療法士が必要なものだけ厳選	2021/09/07 12:30	00:10:16	187,090	1,154	31	0.63%

【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室の概要欄

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