コンディション・ラボ / 健寿ライフの登録者数6.6万＆再生回数432.7万【2026年7月リアルタイム推移】

コンディション・ラボ / 健寿ライフの登録者数と再生数の推移

靴のかかと・中敷きでわかる！膝痛・腰痛につながる体の"ゆがみ"チェック

公開日：2026/07/25

再生数：480

いいね数：16

コメント数：1

エンゲージメント率：3.53%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/26	143	6	0	6
07/27	153	1	1	2
07/28	112	5	0	5
07/29	72	4	0	4

60代から最も衰えるのは筋力ではなくバランス。理学療法士が教える片足立ちの整え方

公開日：2026/07/18

再生数：980

いいね数：59

コメント数：2

エンゲージメント率：6.22%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/19	288	27	0	27
07/20	171	9	0	9
07/21	137	6	0	6
07/22	72	3	0	3
07/23	72	2	0	2
07/24	45	2	0	2
07/25	45	1	0	1
07/26	36	1	0	1
07/27	41	2	1	3
07/28	37	2	1	3
07/29	36	4	0	4

⬆️本編はコチラ！【猫背はこんなにヤバい】皮下脂肪が固まってしまいます。

公開日：2026/07/17

再生数：1,307

いいね数：7

コメント数：0

エンゲージメント率：0.54%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/18	759	4	0	4
07/19	193	2	0	2
07/20	100	0	0	0
07/21	105	1	0	1
07/22	90	0	0	0
07/23	15	0	0	0
07/24	8	0	0	0
07/25	20	0	0	0
07/26	3	0	0	0
07/27	6	0	0	0
07/28	3	0	0	0
07/29	5	0	0	0

⬆️本編はコチラ！【分厚いお肉の正体】実はそれ、◯◯です。

公開日：2026/07/16

再生数：2,196

いいね数：11

コメント数：0

エンゲージメント率：0.50%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/17	1,607	7	0	7
07/18	226	1	0	1
07/19	64	2	0	2
07/20	98	1	0	1
07/21	134	0	0	0
07/22	22	0	0	0
07/23	16	0	0	0
07/24	5	0	0	0
07/25	8	0	0	0
07/26	4	0	0	0
07/27	5	0	0	0
07/28	3	0	0	0
07/29	4	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	靴のかかと・中敷きでわかる！膝痛・腰痛につながる体の"ゆがみ"チェック	2026/07/25 18:00	00:07:48	480	16	1	3.54%
	60代から最も衰えるのは筋力ではなくバランス。理学療法士が教える片足立ちの整え方	2026/07/18 18:00	00:09:45	980	59	2	6.22%
	⬆️本編はコチラ！【猫背はこんなにヤバい】皮下脂肪が固まってしまいます。	2026/07/17 18:00	00:00:56	1,307	7	0	0.54%
	⬆️本編はコチラ！【分厚いお肉の正体】実はそれ、◯◯です。	2026/07/16 18:00	00:01:32	2,196	11	0	0.5%
	⬆️本編はコチラ！【細くなりたい方必見】皮下脂肪よりも姿勢を変えましょう。	2026/07/15 18:00	00:00:24	1,455	5	0	0.34%
	腰痛の方にオススメの腹筋運動！	2026/07/13 18:00	00:01:21	3,744	47	0	1.26%
	【新提案】からだの"厚み"を変えれば、人生が変わります。【理学療法士が解説】	2026/07/11 18:00	00:12:43	1,090	32	1	3.03%
	【腰痛必見】おすすめしない腹筋運動3選	2026/07/08 18:00	00:01:10	2,293	14	0	0.61%
	腹筋を頑張るほど"腰痛"が悪化する理由【理学療法士が解説】	2026/07/04 18:00	00:09:56	1,082	40	2	3.88%
	【膝のサポーターの選び方】あなたはどっち？	2026/06/30 18:00	00:01:25	1,756	12	0	0.68%
	膝の痛みが楽になるサポーターの選び方【完全版】	2026/06/27 18:00	00:07:42	937	29	1	3.2%
	なぜあなたの腰痛は治らないのか【仙腸関節が原因かも】	2026/06/23 18:00	00:01:01	2,329	37	0	1.59%
	これやって良くなれば『仙腸関節痛』かもしれません。	2026/06/21 18:00	00:01:25	2,374	25	0	1.05%
	「治らない腰痛」の原因を"フローチャート"で特定！【園部俊晴】	2026/06/20 18:00	00:14:45	1,938	71	1	3.72%
	【簡単】膝の痛みに効果的な『袋のマッサージ』	2026/06/19 18:00	00:01:41	2,143	20	0	0.93%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【無料講演】“膝の痛み”を自分で改善する方法！（園部式“ひざ痛”改善メソッド）	2023/06/14 18:00	00:19:52	629,406	8,102	202	1.32%
	変形性膝関節症の治療テクニック公開	2018/11/30 05:34	00:05:11	220,424	0	0	0%
	【無料講演】“脊柱管狭窄症”と診断された人の為の改善メソッド【原因は腰“以外”からかも？】	2023/07/27 18:00	00:49:13	196,076	2,798	58	1.46%
	【脚の痛みとしびれがある方必見！】園部式 脚の痛み・しびれ改善メソッド【書籍新発売！】【好評発売中】	2024/02/15 18:00	01:04:12	137,023	1,783	52	1.34%
	【無料講演】最高の歩き方を手に入れるための『３つの秘訣』とエクササイズを紹介！【園部式歩行改善メソッド】	2023/04/19 19:00	00:51:00	114,587	1,754	45	1.57%
	【たった１分】踵（かかと）が痛い人の為のセルフケア【寝る前にやってみて】	2023/07/12 18:00	00:05:13	104,986	912	37	0.9%
	【１分で簡単】O脚は２種類ある！それぞれの改善ケア方法を紹介します。	2023/08/16 18:00	00:06:04	90,368	1,595	25	1.79%
	【膝が痛い人必見】ひざ痛の原因は脂肪だった！？原因とセルフマッサージの方法を教えます。	2022/12/14 18:00	00:10:11	87,825	1,308	48	1.54%
	【簡単】膝の水抜きの方法を３つ教えます	2023/10/05 18:00	00:08:56	79,606	930	10	1.18%
	『圧迫骨折』と診断されたら見てください。【簡単セルフケア/進行予防】	2024/01/11 18:00	00:05:17	79,411	638	24	0.83%
	【膝の裏が痛い人向け】人の為のエクササイズとストレッチを紹介【座りながらできる】	2023/05/10 18:00	00:06:29	76,859	946	26	1.26%
	【足のしびれ/神経痛】原因は腰以外にあることが多い！？簡単にできる筋膜のマッサージとストレッチ体操を紹介	2023/03/08 19:00	00:07:29	72,786	669	10	0.93%
	【膝サポーター】理学療法士が『膝サポーターの選び方』教えます！【膝痛】	2024/03/14 18:00	00:16:57	69,923	577	14	0.85%
	【膝のボキボキ音】改善のカギは〇〇⁉１分でできるセルフケアを２つ紹介！	2023/05/31 18:00	00:04:21	68,795	979	7	1.43%
	【1日たった10回】膝の痛みの原因の”ねじれ膝”を改善するセルフストレッチを紹介！	2022/12/28 19:00	00:05:52	59,981	986	68	1.76%

コンディション・ラボでは痛みや様々な症状を持つ患者様などを一人でも多くサポートしています。 長年、最先端の治療を行っている病院で働いてきた経験を活かして、そこで得た知識・技術を元に最新の研究成果などを取り入れながら、 オーダーメイドのインソールを用いてよりよい生活ができるように手助けをさせていただきます。 ご来院いただければ、小さい治療院ですが、多くの著名な方々に来院いただいている理由をわかっていただけると思います。 また、『健寿ライフ』という 健康情報を集めたサービスを開始しました。 一人一人の『個別のお悩み』を健寿ライフが解決し、 運動を『継続』してもらうための仕組みを作りました。 ■プロフィール 理学療法士。足・膝・股関節など、整形外科領域の下肢障害を専門としている。故、入谷誠の一番弟子。一般からスポーツ選手まで幅広く支持され、、多くの一流アスリートや著名人などの療術も多く手掛ける。身体の運動連鎖や歩行に関する研究および文献多数。著書多数。新聞、雑誌、テレビなどのメディアにも多く取り上げられる。また、運動連鎖を応用した概念は、専門家からの評価も高く全国各地で講演活動を行う。 ■主な著書 ▶主な書籍 〈一般の方向け〉 📗「治療1年待ちの理学療法士が教える園部式“ひざ痛”改善メソッド(彩図社)」 📗「つらいひざ痛が1分でよくなる! ひざ下リリース (わかさ出版)」 📗「お尻の痛み・しびれ 1分でよくなる 最新最強 自力克服大全(わかさ出版）」 📗「リハビリの先生が教える！健康寿命を10年延ばすからだのつくり方(運動と医学の出版社)」 など著書多数 ■出身 神奈川県横浜市 ■資格： 理学療法士（国家資格） ■所属等 ・コンディション・ラボ 所長 ・運動と医学の出版社 代表取締役社長 ■経歴 平成3年 ・関東労災病院リハビリテーション科勤務 ・伝説の理学療法士、入谷誠の師事のもと入谷式インソールを学ぶ 平成29年 ・26年間勤務した関東労災病院を退職 平成29年 ・コンディション・ラボを開業する。 ・同時に㈱運動と医学の出版社 代表取締役 社長に就任。

理学療法士 インソール 健康 体操 筋トレ ストレッチ 柔道整復師 リハビリテーション リハビリ 医療 園部俊晴 健康寿命 ひざ痛 膝の痛み マッサージ 膝の痛み 膝が痛い 膝 ひざ痛 医療 治療 膝関節 からだのつくり方 リハビリ 運動療法 変形性膝関節症 人工関節置換術 セルフマッサージ マッサージ 自宅 簡単 家でできる 歩けない 健康寿命 理学療法 自宅トレーニング エクササイズ ストレッチ

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