せるり整体マスター【自宅で治す整体チャンネル】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約2万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では2本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が2本（359回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が7,003回で、登録者2.5万〜3万人のロング平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は1.52%で登録者2.5万〜3万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

せるり整体マスター【自宅で治す整体チャンネル】の登録者数と再生数の推移

【脊柱管狭窄症】やってはいけないNG行動5選（知らないと悪化します）

公開日：2026/05/15

再生数：143

いいね数：4

コメント数：1

エンゲージメント率：3.47%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	123	3	1	4
05/19	5	0	0	0
05/20	5	0	0	0
05/21	2	1	0	1
05/22	8	0	0	0
05/23	7	0	0	0

【復活】なぜ私はYouTubeをやめたのか。そして戻ってきた理由

公開日：2026/04/30

再生数：216

いいね数：8

コメント数：5

エンゲージメント率：5.99%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/03	120	5	3	8
05/04	6	1	1	2
05/09	32	2	1	3
05/10	6	0	0	0
05/11	2	0	0	0
05/12	4	0	0	0
05/13	6	0	0	0
05/14	8	0	0	0
05/15	9	0	0	0
05/18	18	0	0	0
05/19	-1	0	0	0
05/20	2	0	0	0
05/21	2	0	0	0
05/22	2	0	0	0
05/23	3	0	0	0

【脊柱管狭窄症】第二弾 間欠性跛行セルフケア

公開日：2023/01/13

再生数：19,947

いいね数：338

コメント数：5

エンゲージメント率：1.72%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/30	7	0	0	0
05/01	7	-1	0	-1
05/02	13	0	0	0
05/03	8	0	0	0
05/04	5	0	0	0
05/05	2	0	0	0
05/06	11	1	0	1
05/07	7	0	0	0
05/08	6	0	0	0
05/09	7	0	0	0
05/10	4	0	0	0
05/11	5	0	0	0
05/12	12	0	0	0
05/13	7	0	0	0
05/14	2	0	0	0
05/15	3	0	0	0
05/16	3	0	0	0
05/17	8	0	0	0
05/18	6	0	0	0
05/19	4	0	0	0
05/20	2	0	0	0
05/21	2	0	0	0
05/22	3	0	0	0
05/23	0	0	0	0

【坐骨神経痛】脚の痺れ痛み解消　臀部・大腿部ケア方法

公開日：2022/12/30

再生数：4,032

いいね数：91

コメント数：4

エンゲージメント率：2.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【脊柱管狭窄症】やってはいけないNG行動5選（知らないと悪化します）	2026/05/15 17:00	00:12:00	143	4	1	3.5%
	【復活】なぜ私はYouTubeをやめたのか。そして戻ってきた理由	2026/04/30 00:00	00:10:52	216	8	5	6.02%
	【脊柱管狭窄症】第二弾 間欠性跛行セルフケア	2023/01/13 17:00	00:09:48	19,947	338	5	1.72%
	【坐骨神経痛】脚の痺れ痛み解消　臀部・大腿部ケア方法	2022/12/30 17:00	00:12:04	4,032	91	4	2.36%
	【腰椎ヘルニア】【腰痛】脊柱起立筋　超簡単セルフケア	2022/12/16 17:00	00:09:03	10,438	231	16	2.37%
	【肉離れ】ふくらはぎを早く治すケア方法step2	2022/12/02 17:00	00:11:16	15,200	126	0	0.83%
	【野球肘】内側の痛みの治し方　早く治す方法	2022/11/18 17:00	00:22:35	11,030	123	5	1.16%
	【突き指】簡単痛みの取り方　早く治す方法	2022/11/04 17:00	00:04:50	9,251	97	4	1.09%
	【半月板損傷】足首から痛みが来ている人の特徴＆ケア方法	2022/10/21 17:00	00:10:09	1,936	41	0	2.12%
	【手首】ダンベルリバースカールで手首を痛めた場合のケア方法	2022/10/07 17:00	00:09:07	985	16	0	1.62%
	【首】せるり式ストレッチ 首編	2022/09/23 17:00	00:03:56	677	24	0	3.55%
	【こむら返り】足がつる原因と予防法、対処法	2022/09/09 17:00	00:07:48	2,463	56	2	2.35%
	【半月板損傷】Q&A ご質問にお答えしました	2022/08/26 17:00	00:12:50	7,152	108	9	1.64%
	【膝痛】膝の腫れの対処法　超簡単ケア	2022/08/19 17:00	00:07:08	21,246	264	9	1.28%
	【頭痛】頭のモヤッ解消法　超簡単ケア	2022/08/12 17:00	00:05:58	332	11	0	3.31%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【脊柱管狭窄症】歩行時の痛みしびれ(間欠性跛行)解消法　セルフケア	2022/07/22 17:00	00:19:45	469,795	4,357	85	0.95%
	【腰椎ヘルニア】椎間板の弾力を取り戻す腰椎ヘルニアの治し方　超簡単セルフケア	2022/05/20 17:00	00:11:12	255,816	4,495	198	1.83%
	【変形性膝関節症】歩行時の痛み治し方・解消法 O脚の方は必見です	2022/06/24 17:00	00:22:38	185,052	1,884	51	1.05%
	【半月板損傷】重傷者向け半月板損傷の治し方 半月板損傷と痛みは関係ない（体に負担をかけない超ソフト整体）	2021/11/05 17:00	00:13:16	171,009	1,834	46	1.1%
	【腱鞘炎】手首の痛みの治し方・良くならない2つの理由	2022/03/18 17:00	00:19:05	161,959	2,541	112	1.64%
	【膝の水】抜いても溜まるを解消 超簡単セルフケア（体に負担をかけない超ソフト整体）	2021/11/12 17:00	00:06:00	145,693	1,381	31	0.97%
	【膝痛】脚を痛めない正しい歩き方 膝痛や股関節痛に効果的	2022/04/22 17:00	00:07:23	101,657	1,521	52	1.55%
	【捻挫】早く治す捻挫のケア方法 （体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法）	2021/12/24 17:00	00:12:31	90,582	926	75	1.11%
	【肉離れ】早く治すふくらはぎのケア方法・対処法	2022/04/15 17:00	00:16:17	85,665	952	42	1.16%
	【腱鞘炎】手・親指の痛みの治し方 ドケルバン病を根本的に治す方法（体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法）	2021/10/08 17:35	00:16:44	78,937	1,093	32	1.43%
	【肉離れ】対処法 短期間で運動復帰させる治し方 効率の良い修復法で短期回復症例多数（体に負担をかけない超ソフト整体）	2021/10/02 17:00	00:12:59	50,008	470	44	1.03%
	【外反母趾】超簡単1分 痛みをとる方法	2022/03/25 17:00	00:04:19	38,974	330	7	0.86%
	【オスグッド】原因／治し方 3回で治す方法 オスグッド専門の治し方で短期回復症例多数（体に負担をかけない超ソフト整体）	2021/10/15 18:00	00:16:24	32,121	354	20	1.16%
	【わんこ整体】犬の腰椎ヘルニア 誰でもできる実際に後ろ足が動くようになった方法（体に負担をかけない超ソフト整体）	2022/02/25 17:00	00:05:01	31,848	392	17	1.28%
	【ばね指（弾発指）】治し方 自分でばね指を治す方法（体に負担をかけない超ソフト整体）	2021/12/03 17:00	00:07:23	26,992	260	3	0.97%

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏥 柔道整復師（国家資格）× 整体師22年の現場経験 自宅でできる本物のセルフケアをお届けします ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな方に向けたチャンネルです】 ✅ 膝・腰・肩などの痛みに長年悩んでいる方 ✅ 整体・病院に通っているのになかなか治らない方 ✅ 自宅で自分の体を治すセルフケアを学びたい方 ✅ 手術・薬に頼らず改善したい方 【このチャンネルの特徴】 「体に負担をかけない超ソフト整体（せるり療法）」をベースに、 プロの現場で培ったセルフケアをわかりやすく解説しています。 押さない・揉まない・痛くない。 それでも体はちゃんと回復します。 【運営者プロフィール】 ・柔道整復師（国家資格）2026年取得 ・整体師歴 22年（横浜で整体院を経営） ・YouTube 3年間の休止を経て2026年に復活 ・「せるり療法」考案者 【主なテーマ】 膝の痛み / 半月板損傷 / 脊柱管狭窄症 / 腰椎ヘルニア 腱鞘炎 / 肉離れ / 捻挫 / オスグッド / 変形性膝関節症 自律神経 / 全身セルフケア など ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📩 LINEでもご相談・情報受け取りができます 🔹 半月板5日間無料動画セミナーを受け取る https://cellre.jp/s/hislppr 🔹 整体院へのお問い合わせ・ご予約はこちら https://cellre.jp/s/ceytpr ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ 注意事項 動画の内容は一般的なセルフケアの参考情報です。 症状が重い場合や悪化する場合は、必ず医療機関を受診してください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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