予防先生・YouTube体質改善クリニックのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約76万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では11本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画4本（約97万回再生）とショート動画7本（約8万回再生）をバランスよく展開している。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が8,306回で、登録者2.5万〜3万人のショート平均約9万回を下回っている。エンゲージメント率は1.9%で登録者2.5万〜3万人のチャンネル平均2.02%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月15日作成）

予防先生・YouTube体質改善クリニックの登録者数と再生数の推移

寝起きに食べたら太って老ける！血糖値も爆上がりする糖尿病不可避な朝食！#糖尿病 #hba1c

公開日：2026/05/19

再生数：3,673

いいね数：17

コメント数：0

エンゲージメント率：0.46%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/20	6,143	24	0	24

糖尿病不可避です！HbA1c爆上げする朝食！ #糖尿病 #血糖値

公開日：2026/05/18

再生数：2,660

いいね数：42

コメント数：0

エンゲージメント率：1.58%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	959	14	0	14
05/20	1,701	28	0	28

糖尿病不可避な朝食！血糖値底上げするよ！ #血糖値 #hba1c

公開日：2026/05/17

再生数：9,935

いいね数：192

コメント数：5

エンゲージメント率：1.98%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	8,156	152	2	154
05/20	1,923	42	3	45

【血糖値200→98】リンゴ酢と〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むと血糖値やHbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5!（糖尿病・高齢者）

公開日：2026/05/16

再生数：2,073

いいね数：139

コメント数：15

エンゲージメント率：7.43%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/17	1,288	103	11	114
05/19	456	20	2	22
05/20	329	16	2	18

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	寝起きに食べたら太って老ける！血糖値も爆上がりする糖尿病不可避な朝食！#糖尿病 #hba1c	2026/05/19 20:00	00:02:58	3,673	17	0	0.46%
	糖尿病不可避です！HbA1c爆上げする朝食！ #糖尿病 #血糖値	2026/05/18 20:00	00:02:35	2,660	42	0	1.58%
	糖尿病不可避な朝食！血糖値底上げするよ！ #血糖値 #hba1c	2026/05/17 21:17	00:03:00	9,935	192	5	1.98%
	【血糖値200→98】リンゴ酢と〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むと血糖値やHbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5!（糖尿病・高齢者）	2026/05/16 20:01	00:21:53	2,073	139	15	7.43%
	【食べたら糖尿病まっしぐら】HbA1c爆上げ！1日の血糖値底上げする最悪の朝食５選!【血糖値・高齢者・糖尿病】	2026/05/09 20:01	00:22:17	7,210	150	18	2.33%
	【血糖値200→98】トマトジュースと〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むと血糖値やHbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5と進行した糖尿病を改善したい方におすすめ!	2026/05/02 20:01	00:22:42	35,974	680	53	2.04%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cをグングン下げる食材！超意外な糖尿病を予防する朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/27 20:01	00:02:45	13,008	230	5	1.81%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cを驚異的に下げる食材！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/26 20:00	00:02:55	11,722	219	2	1.89%
	【果物が治療薬】血糖値・HbA1cがグングン下がるフルーツTOP5!【糖尿病】	2026/04/25 20:00	00:24:42	517,315	5,809	257	1.17%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cを劇的に下げる食材！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/24 20:01	00:01:33	6,519	69	0	1.06%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cをグングン下げる食材！超意外な糖尿病を予防する神朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/23 20:01	00:02:21	7,560	143	4	1.94%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cをグングン下げる食材！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/22 20:01	00:03:00	16,717	292	4	1.77%
	【血糖値200→98】 コーヒーと●●の組み合わせが糖尿病にすごい効果！血糖値・HbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5と危険な飲み方!（糖尿病・高齢者）	2026/04/18 20:01	00:25:14	443,924	6,874	348	1.63%
	バナナと●●の組み合わせが糖尿病に驚異の効果！血糖値・HbA1cがグングン下がります！ #糖尿病	2026/04/17 20:00	00:02:49	16,075	230	5	1.46%
	バナナと●●の組み合わせが糖尿病に驚きの効果！血糖値・HbA1cが劇的に下がります！ #糖尿病	2026/04/16 20:01	00:02:17	7,235	160	2	2.24%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【果物が治療薬】血糖値・HbA1cがグングン下がるフルーツTOP5!【糖尿病】	2026/04/25 20:00	00:24:42	517,315	5,809	257	1.17%
	【知らないと損】毎朝食べるだけ！血糖値とHbA1cをグングン下げる食材TOP5！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？｜空腹腹時血糖対策｜体脂肪	2026/03/28 20:00	00:23:00	503,502	7,256	316	1.5%
	【血糖値200→98】 コーヒーと●●の組み合わせが糖尿病にすごい効果！血糖値・HbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5と危険な飲み方!（糖尿病・高齢者）	2026/04/18 20:01	00:25:14	443,924	6,874	348	1.63%
	【血糖値200→98】朝バナナと〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に食べると血糖値やHbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5と危険な食べ方!（糖尿病・高齢者）	2026/03/07 20:00	00:17:51	171,366	1,712	77	1.04%
	【血糖値200→98】】納豆と●●の組み合わせが過去一凄いかも...！血糖値やHbA1cが劇的に下がる最強食材５選と危険な食べ方!【血糖値・高齢者・糖尿病】	2026/03/21 20:00	00:18:11	106,635	1,330	34	1.28%
	【9割の医者が教えない!?】毎朝1杯糖尿病のリスクを下げる飲み物5選！コンビニで売っている商品で重症糖尿病でも寛解させる!	2026/04/04 20:00	00:20:03	55,523	1,198	72	2.29%
	【夜1個】コレ食べるだけで寝ている間に血糖値が下がりやすくなる食べ物5選!【糖尿病・高齢者・血糖値・HbA1c】	2026/04/11 20:01	00:15:55	52,448	873	26	1.71%
	【空腹時血糖値200→98】ヨーグルトと〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に食べると糖尿病をよくする食材TOP5を紹介します!（HbA1c 血糖値）	2025/12/13 20:00	00:17:01	50,896	661	36	1.37%
	【血糖値200→98】トマトジュースと〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むと血糖値やHbA1cを劇的に下げる最強の食べ物TOP5と進行した糖尿病を改善したい方におすすめ!	2026/05/02 20:01	00:22:42	35,974	680	53	2.04%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cをグングン下げる食材！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/22 20:01	00:03:00	16,717	292	4	1.77%
	バナナと●●の組み合わせが糖尿病に驚異の効果！血糖値・HbA1cがグングン下がります！ #糖尿病	2026/04/17 20:00	00:02:49	16,075	230	5	1.46%
	バナナと●●の組み合わせが糖尿病にすごい効果！血糖値・HbA1cが劇的に下がります！ #糖尿病	2026/04/10 22:19	00:02:34	16,041	165	4	1.05%
	【空腹時血糖値233→98】絶対糖尿病にならない甘いお菓子と血糖値が爆上がりして糖尿病が急激に悪化するおやつを紹介します!（HbA1c 血糖値）	2025/12/27 20:01	00:18:01	13,661	303	7	2.27%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cをグングン下げる食材！超意外な糖尿病を予防する朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/27 20:01	00:02:45	13,008	230	5	1.81%
	毎朝食べるだけ！血糖値・HbA1cを驚異的に下げる食材！超意外な糖尿病を予防する最強の朝食とは？ #空腹時血糖値対策 #体脂肪	2026/04/26 20:00	00:02:55	11,722	219	2	1.89%

こんにちは、予防先生です😊 東洋医学✖️栄養学、そして【発酵のチカラ】を取り入れながら、毎日の体をやさしく整え、本来の力を「再起動」させるための情報を発信しています🌱 ■温熱のプロが「発酵」に行き着いた理由 私はこれまで医療現場に18年間携わり、のべ10万人以上をサポートしてきました。その中で、外側のケアだけでなく「毎日の食事で内側からめぐりを整えること」が何より重要だと痛感したのです。 そこでたどり着いたのが「発酵熱」のパワー。現在は酵素風呂サロンを運営しながら、“内からの食事”と“外からの温め”の両面で体質改善をサポートしています。 ＼✨家でできる！独自の腸活メソッド✨／ ご自宅で簡単に取り入れられる最強のメソッドを開発しました！ 🌾魔法の「発酵玄米液」 天然の万能調味料！いつものご飯がとんでもなく美味しくなり、すべての食品が「発酵の魔法」に変わります。 🥒奇跡の「ぬか床」 「臭くない」「毎日混ぜなくてOK」！手軽なのに、野菜を漬けるだけで栄養価は10倍に。 どちらも【簡単・美味しい・食事制限なし】！ 食事を楽しみながらできる最高の腸活です😊 ■お届けすること ・「天然の熱」を取り入れる習慣づくり ・玄米酵母液＆ぬか床のカンタン腸活レシピ ・肝臓や血糖値にやさしい頑張らない工夫 ・東洋医学に基づく体質別アドバイス 日々の暮らしで「自分の体を整える力」を高め、もっと健やかに毎日を楽しみましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️プロフィール⭐️ 体質改善コーチ／予防先生 ・医療現場で18年、のべ10万人以上をサポート ・発酵熱を取り入れた酵素浴サロンを運営 ・白澤卓二先生監修「国際予防栄養学」資格取得 ・女優 高橋惠子さんと無添加モリンガパウダーを共同開発 ・【独自開発】混ぜないぬか床＆玄米酵母液メソッド ・LINEにて1,000名以上の体質改善を応援中 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたにぴったりのヒントが必ず見つかります😊 一緒に、体をやさしく「再起動」させましょう！

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