肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねるの登録者数9.3万＆再生回数848万【2026年7月リアルタイム推移】

肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねるの登録者数と再生数の推移

【20秒！テニス肘の方必見！】ストレッチだけじゃダメ？肘の痛みが消える！簡単セルフケア！

公開日：2025/11/18

再生数：8,879

いいね数：130

コメント数：0

エンゲージメント率：1.46%

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【ガチガチふくらはぎがスッキリ！】パンパンなふくらはぎがポチっと押すだけでユルユル！【ちょい押しでふくらはぎの辛さ解消】

公開日：2025/10/21

再生数：4,158

いいね数：50

コメント数：3

エンゲージメント率：1.27%

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【ヘバーデン結節、指の変形】指の痛みや腫れは、ここを押さえて徹底改善！【ヘバーデン結節の治し方】

公開日：2025/10/01

再生数：3,008

いいね数：37

コメント数：0

エンゲージメント率：1.23%

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【側弯症】9割が知らない背骨の歪みやねじれを解消する方法【治し方】

公開日：2025/04/28

再生数：34,236

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コメント数：12

エンゲージメント率：1.61%

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サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【20秒！テニス肘の方必見！】ストレッチだけじゃダメ？肘の痛みが消える！簡単セルフケア！	2025/11/18 19:01	00:01:35	8,879	130	0	1.46%
	【ガチガチふくらはぎがスッキリ！】パンパンなふくらはぎがポチっと押すだけでユルユル！【ちょい押しでふくらはぎの辛さ解消】	2025/10/21 19:00	00:01:39	4,158	50	3	1.27%
	【ヘバーデン結節、指の変形】指の痛みや腫れは、ここを押さえて徹底改善！【ヘバーデン結節の治し方】	2025/10/01 19:01	00:18:06	3,008	37	0	1.23%
	【側弯症】9割が知らない背骨の歪みやねじれを解消する方法【治し方】	2025/04/28 19:00	00:18:21	34,236	540	12	1.61%
	【外反母趾】9割の人が知らない外反母趾矯正の方法！親指の痛み、巻き爪に悩まないための対策【偏平足の治し方】	2025/02/24 19:00	00:15:59	12,947	181	5	1.44%
	【モートン病、中足骨頭痛】歩いた時の前足部の痛みを改善する超簡単テーピング【治し方】	2025/01/11 19:00	00:11:59	18,501	300	11	1.68%
	【頚椎症、胸郭出口症候群の治し方】小指・手・腕のしびれや痛みは、ここを押さえて徹底改善	2024/12/09 19:00	00:15:39	19,386	370	8	1.95%
	【手根管症候群、腱鞘炎】親指、人差し指、中指、薬指のしびれ、痛みは正中神経を滑らせて徹底改善！【円回内筋症候群の治し方】	2024/10/29 19:00	00:15:11	132,661	1,814	56	1.41%
	【モートン病】歩くと足の指や足裏の前が痛い・しびれる…モートン病、中足骨頭痛、偏平足の治し方【原因と改善方法】	2024/09/26 19:00	00:15:01	164,214	1,706	41	1.06%
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	【バネ指 腱鞘炎】中指、薬指、親指のバネ指はココを押さえて徹底改善！【指の痛み治し方】	2024/07/24 19:00	00:13:51	379,619	3,053	64	0.82%
	梨状筋完全攻略！坐骨神経痛へのストレッチ効果が倍増する解剖学！	2024/07/02 19:00	00:27:46	16,430	273	14	1.75%
	足首が固くてもしゃがめる方法！足首のストレッチをしてもしゃがめない人必見！	2024/05/13 19:00	00:18:26	4,000	76	7	2.08%
	【超危険】体を破壊して腰や肩、首、膝の痛みが治らなくなる極悪な食べ物５選！	2024/04/02 19:00	00:17:58	4,442	118	15	2.99%
	【超簡単】肩こりを根本的に解消する効果抜群のストレッチ！〇〇が首コリの原因でした	2024/02/14 19:00	00:14:06	4,744	106	6	2.36%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【30秒！坐骨神経痛の治し方】ストレッチより効く！寝ながら梨状筋を緩めて改善！【梨状筋症候群】	2022/04/25 19:30	00:08:01	951,042	16,376	322	1.76%
	【20秒！テニス肘の治し方】ｽﾄﾚｯﾁで治らないテニス肘は、肘のズレを矯正することで肘の痛みを改善してください！【外側上顆炎】	2022/03/13 17:11	00:08:24	680,905	10,016	336	1.52%
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	【五十肩の治し方】夜寝る時にも痛い五十肩でやってはいけないストレッチと夜間痛の改善方法【四十肩】	2022/07/04 19:00	00:08:49	593,446	5,430	182	0.95%
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	【バネ指 腱鞘炎】中指、薬指、親指のバネ指はココを押さえて徹底改善！【指の痛み治し方】	2024/07/24 19:00	00:13:51	379,619	3,053	64	0.82%
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鳥取県米子市の整体院 幸伸です。開業10年以上、臨床歴17年の理学療法士の国家資格を有したセラピストが腰痛や坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、肩こり、五十肩、膝の痛み、変形性膝関節症、股関節の痛み、変形性股関節症、足底腱膜炎、アキレス腱炎、テニス肘、腱鞘炎、頚椎症の原因を明らかにして、痛みや不調の根本改善を図ります。痛みや不調がある方が「自分自身で身体のメンテナンスが出来るようになる」をモットーに効果的なエクササイズを発信しています。 米子市の整体院 幸伸ボディコンディショニング 鳥取県米子市旗ヶ崎7丁目11-27 【ホームページ】https://physio-condition.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/?hl=ja 【note】https://note.com/yu031414

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