骨子の健康雑学のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約5万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では1本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が1本（8,213回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約4万回で、登録者2万〜2.5万人のショート平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は2.31%で登録者2万〜2.5万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

骨子の健康雑学の登録者数と再生数の推移

無意識にやってしまう歯をボロボロにしてしまう習慣5選

公開日：2026/04/23

再生数：8,287

いいね数：413

コメント数：16

エンゲージメント率：5.18%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/03	6,057	328	15	343
05/11	1,132	50	1	51
05/13	230	6	0	6
05/14	112	6	0	6
05/15	104	5	0	5
05/16	77	1	0	1
05/18	250	5	0	5
05/19	31	0	0	0
05/20	79	3	0	3
05/21	69	0	0	0
05/22	72	6	0	6
05/23	74	3	0	3

9割が知らない自律神経を整える習慣5選

公開日：2026/04/07

再生数：8,526

いいね数：409

コメント数：15

エンゲージメント率：4.97%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/11	889	38	0	38
05/13	121	5	0	5
05/14	88	2	0	2
05/15	96	3	0	3
05/16	94	2	0	2
05/18	148	1	0	1
05/19	18	1	0	1
05/20	44	0	0	0
05/21	38	0	0	0
05/22	65	2	0	2
05/23	56	2	0	2

もしも、麦茶を30日間飲み続けるとどうなる？

公開日：2026/04/06

再生数：23,696

いいね数：802

コメント数：22

エンゲージメント率：3.48%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/11	1,184	50	0	50
05/13	259	9	0	9
05/14	172	2	0	2
05/15	126	4	0	4
05/16	54	1	0	1
05/18	254	6	0	6
05/19	41	1	0	1
05/20	45	1	0	1
05/21	62	1	0	1
05/22	55	5	0	5
05/23	64	1	0	1

実は意外と太りやすい食べ物4選

公開日：2026/04/03

再生数：11,502

いいね数：522

コメント数：20

エンゲージメント率：4.71%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/11	406	15	0	15
05/13	84	5	0	5
05/14	50	1	0	1
05/15	48	6	0	6
05/16	43	0	0	0
05/18	92	4	0	4
05/19	19	2	0	2
05/20	36	0	0	0
05/21	40	1	1	2
05/22	33	1	0	1
05/23	22	3	0	3

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	無意識にやってしまう歯をボロボロにしてしまう習慣5選	2026/04/23 19:26	00:00:49	8,287	413	16	5.18%
	9割が知らない自律神経を整える習慣5選	2026/04/07 19:28	00:01:05	8,526	409	15	4.97%
	もしも、麦茶を30日間飲み続けるとどうなる？	2026/04/06 19:11	00:00:57	23,696	802	22	3.48%
	実は意外と太りやすい食べ物4選	2026/04/03 19:35	00:00:57	11,502	522	20	4.71%
	もしも、パイナップルを30日間食べ続けるとどうなる？	2026/04/02 19:21	00:00:50	20,936	548	28	2.75%
	【骨子の健康雑学総集編】体に良い食べ物まとめ	2026/04/01 23:01	00:24:10	2,442	108	6	4.67%
	1年間毎日ゆで卵を2個食べ続けるとどうなる？	2026/04/01 19:04	00:00:49	14,671	730	13	5.06%
	絶対に食べるな！屋台の危険な食べ物5選	2026/03/31 19:00	00:01:17	13,857	672	24	5.02%
	寝る前のスマホを1ヶ月続けるとどうなる？	2026/03/30 19:05	00:00:47	25,338	756	21	3.07%
	通風が起こる仕組みとは？	2026/03/29 19:00	00:00:38	14,849	500	18	3.49%
	もしも、毎日腹筋ローラーを50回やるとどうなる？	2026/03/28 21:02	00:00:51	18,068	431	25	2.52%
	絶対食べるべき亜鉛が多い食べ物5選	2026/03/27 19:06	00:00:52	74,556	1,473	45	2.04%
	もしも、毎日スクワットを50回続けるとどうなる？	2026/03/26 19:00	00:00:56	30,338	915	29	3.11%
	もしも、16時間断食をしたらどうなるのか？	2026/03/25 19:11	00:00:42	110,337	1,311	26	1.21%
	もしも、バナナを30日間食べ続けたらどうなる？	2026/03/24 19:01	00:00:51	77,781	1,474	35	1.94%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	食べると痩せる意外な食材5選	2026/02/13 19:11	00:00:56	1,957,815	60,561	299	3.11%
	もしも、30日間砂糖をやめたらどうなるのか？	2026/03/11 19:01	00:00:45	1,496,801	16,055	117	1.08%
	実は病気になりにくい人が好んで食べている食材5選	2026/02/09 19:13	00:01:40	1,100,245	21,615	408	2%
	食べるとむしろ体に良いおやつ5選	2026/02/06 19:00	00:01:08	817,601	15,419	120	1.9%
	体の毒をどんどん出してくれる食べ物5選	2026/03/03 19:00	00:01:06	508,781	8,737	69	1.73%
	長嶋茂雄の歴史 #スターの軌跡 #ai #プロ野球 #ミスター	2025/06/03 18:16	00:00:58	441,316	3,313	105	0.77%
	蕎麦を食べると体の中で起こること	2026/01/26 19:00	00:00:52	347,349	4,924	97	1.45%
	もしも、コンビニ弁当を1年間食べ続けると体はどうなる？	2026/03/21 19:00	00:00:44	338,144	2,258	62	0.69%
	徹夜をすると体の中で起こること	2026/02/03 19:10	00:01:06	315,130	7,370	58	2.36%
	塩を限界まで食べたらどうなる？	2026/01/24 08:09	00:01:15	306,703	3,820	85	1.27%
	毎日食べると体の調子が整う食べ物5選	2026/02/17 19:03	00:01:02	304,555	6,155	100	2.05%
	揚げ物を食べると体の中で起きること	2026/01/24 17:38	00:00:48	299,470	3,759	72	1.28%
	夜中にラーメンを食べると体に起こること	2026/01/23 18:40	00:00:53	269,180	3,701	64	1.4%
	弱った腎機能を回復させる食べ物5選	2026/02/14 19:04	00:01:03	266,113	3,683	86	1.42%
	もし毎日納豆を1パック食べ続けるとどうなる？	2026/03/16 19:00	00:01:04	258,984	2,989	77	1.18%

このチャンネルでは、骨子が健康に関する雑学を紹介しています。 本チャンネルの内容は情報提供を目的としたものであり、 医療行為や治療を目的としたものではありません。 掲載している情報は参考としてご活用いただき、 医師や専門家による診断・助言に代わるものではないことをご了承ください。 健康状態や体質には個人差があります。 気になる症状や不安がある場合は、 必ず医療機関や専門家へご相談ください。 本チャンネルの情報は、 自己判断・自己責任のもとでご利用いただきますようお願いいたします。 VOICEVOX：四国めたん

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