「やりたいのにできない自分」を終わらせる幸せ脳インストールメソッドch.のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約5万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では7本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が5本（5,264回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が2,081回で、登録者2万〜2.5万人のショート平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は2.36%で登録者2万〜2.5万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

「やりたいのにできない自分」を終わらせる幸せ脳インストールメソッドch.の登録者数と再生数の推移

グルグル思考も、インナーチャイルドも、なぜ癒しても変わらない？｜カウンセリングを受けても変わらない理由解説｜お悩み相談LIVE

公開日：2026/05/22

再生数：572

いいね数：33

コメント数：0

エンゲージメント率：5.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	0	0	0	0
05/19	0	2	0	2
05/20	0	0	0	0
05/21	0	0	0	0
05/22	329	23	0	23
05/23	243	8	0	8

不安で動けなかった私が、自由に生きられるようになった理由

公開日：2026/05/21

再生数：981

いいね数：22

コメント数：0

エンゲージメント率：2.24%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/22	603	15	0	15
05/23	378	7	0	7

人生初の「穏やかさ」を手に入れた理由｜不安と緊張だらけだった私が変わった話

公開日：2026/05/18

再生数：1,321

いいね数：22

コメント数：0

エンゲージメント率：1.66%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	436	16	0	16
05/20	483	1	0	1
05/21	296	4	0	4
05/22	65	1	0	1
05/23	41	0	0	0

人目が気になって本当の自分が出せない人へ お悩み相談LIVE【無料３DAYSセミナー開催記念】

公開日：2026/05/17

再生数：0

いいね数：2

コメント数：0

エンゲージメント率：200.00%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	0	0	0	0
05/19	0	1	0	1
05/20	0	0	0	0
05/21	0	0	0	0
05/22	0	0	0	0
05/23	0	1	0	1

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	グルグル思考も、インナーチャイルドも、なぜ癒しても変わらない？｜カウンセリングを受けても変わらない理由解説｜お悩み相談LIVE	2026/05/22 09:24	00:41:36	572	33	0	5.77%
	不安で動けなかった私が、自由に生きられるようになった理由	2026/05/21 18:15	00:01:04	981	22	0	2.24%
	人生初の「穏やかさ」を手に入れた理由｜不安と緊張だらけだった私が変わった話	2026/05/18 20:00	00:01:04	1,321	22	0	1.67%
	人目が気になって本当の自分が出せない人へ お悩み相談LIVE【無料３DAYSセミナー開催記念】	2026/05/17 21:28	00:00:00	0	2	0	0%
	頑張ってるのに変われない人の心のルール5選	2026/05/15 20:00	00:00:55	139	14	0	10.07%
	親を早くに亡くした人へ｜その空虚感、性格のせいじゃない	2026/05/12 20:00	00:00:52	1,763	34	1	1.99%
	「やりたいのに、できない」を終わらせる3DAYS始まります✨	2026/05/09 20:00	00:01:00	1,494	36	1	2.48%
	一人反省会が止まらなかった私が、思考ぐるぐるから抜けた理由 #hsp #アダルトチルドレン #ptsd	2026/04/21 20:00	00:01:10	1,127	24	0	2.13%
	心のケアを頑張っても、生きづらさが変わらない理由	2026/04/19 20:00	00:00:51	2,175	53	0	2.44%
	トラウマ改善なのに面白いと言われる理由　#アダルトチルドレン#PTSD#HSP	2026/04/17 21:00	00:00:49	2,436	43	4	1.93%
	心療内科で1万人診た私が、昔の苦しかった自分に伝えたいこと #自己否定　#自分責め　#hsp	2026/04/15 21:01	00:01:04	2,895	94	0	3.25%
	人の目が気になる本当の理由　他人の評価が気になる｜嫌われるのが怖い｜気をつかいすぎてしまう。改善方法 #社交不安　 #メンタル　 #hsp	2026/04/13 20:00	00:01:00	2,336	55	0	2.35%
	緊張は性格じゃない、治せる #メンタルヘルス #自己啓発 #アダルトチルドレン	2026/04/07 21:53	00:01:01	3,235	87	0	2.69%
	言いたいのに喉が詰まる…それ、性格のせいじゃありません #不安障害 #緊張 #メンタル	2026/03/31 21:00	00:00:55	2,603	49	0	1.88%
	脳内の『●●●』が消えた日。不安症を卒業して自走を始めた人のリアル座談会【不安症克服・幸せ脳インストールのリアル体験談】	2026/03/17 10:18	00:51:45	1,394	43	2	3.23%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	不安/パニック障害/ストレスを落ち着ける誘導～聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックスして安心します♡	2019/11/10 12:03	00:21:18	600,141	5,212	318	0.92%
	自律訓練法【いい暗示が入る誘導】～そのまま眠る時に～自律神経のバランスを整えたい方	2019/11/22 10:46	00:11:28	430,261	2,208	48	0.52%
	睡眠誘導×癒しの音声【メンタル改善暗示が入る】超熟睡誘導	2021/11/11 20:00	01:00:01	402,267	2,257	87	0.58%
	繊細でしんどい人がやるべき3つのケア※必ず概要欄のHSPについての誤った認識についてご覧ください！【公認心理師による解説】	2020/05/14 20:18	00:08:14	246,685	4,048	192	1.72%
	【睡眠誘導】安心して熟睡できる自律神経リセット♡Duerme bien♡japonesa♡	2020/06/17 20:30	00:22:49	202,385	1,239	72	0.65%
	心理カウンセラーが教える不安を流す方法　15分聞き流すだけで心が洗われて不安が小さくなり心地いい安心が拡がる　～暗示入り　催眠誘導～	2019/10/31 11:37	00:14:30	156,430	1,423	49	0.94%
	【聴き流すだけメンタル改善】不安/恐怖流していい暗示が入る音声誘導/マインドフルネス/アファメーション♪ピアノBGMありバージョン	2022/12/23 12:49	00:13:14	148,049	1,435	59	1.01%
	HSPとアダルトチルドレン両方あてはまる方の対処法｜必ず概要欄見て！HSPの誤解解説！心療内科勤務カウンセラーの解説	2020/03/22 16:04	00:10:17	110,015	2,382	145	2.3%
	アダルトチルドレン☆自分に価値があると思えない人、自分が悪いと思いがちな人、自己肯定感低い人閲覧必須☆	2020/01/27 20:35	00:08:12	86,688	2,486	144	3.03%
	☆睡眠の質を高める☆いい暗示が入る誘導催眠～心身の緊張を解きリラックスして深く眠ってください♡	2019/11/03 23:14	00:15:30	74,974	453	11	0.62%
	【BGMありver.】広告なし★不安を洗い流す音声誘導～安心感アファメーション聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックス/アファメーションで不安を和らげ心身をリフレッシュする方法	2024/03/09 20:00	00:30:25	72,211	677	37	0.99%
	自律訓練法【日中起きるバージョン】いい暗示が入る催眠誘導で自律神経のバランスを整える	2019/11/22 17:52	00:13:12	71,255	596	15	0.86%
	アダルトチルドレンからの回復①【傷ついたインナーチャイルドを癒す】	2020/03/09 16:00	00:10:35	65,439	1,798	36	2.8%
	【BGMなしver】広告なし★不安を洗い流す音声誘導～安心感アファメーション聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックス/疲れた心を癒す★不安を払拭する音楽なしガイド	2024/03/10 20:00	00:22:06	49,364	427	21	0.91%
	【アダルトチルドレン/HSP必見】イヤな記憶の消し方　～PTSD/トラウマ解放する方法～♡インナーチャイルド傷ついた過去を癒す	2020/01/10 15:39	00:08:43	33,934	794	30	2.43%

やりたいのにできない自分に終止符を💫 幸せ脳インストールカレッジ主催 💎楽しく学べる心理学×メンタルケア 💎”私”が”私”を育てる幸せ脳メソッド 💎生きづらさを越えて、魂のミッションを生きる 💎頭・心・体の3側面からアプローチする根本改善 生きづらさを感じて不安だった日々から 没頭できることが見つかって このために生まれてきたんだと うれし涙が溢れる日々へ 不安や自己否定に止められず、本当にやりたいことへ進める自分になるための情報を発信中✨ ▼しおんのミッション 本当はもっと自分らしく生きたい。 やりたいことも、叶えたい未来もある。 それなのに、不安・自己否定・人目への怖さで 一歩踏み出せずにいる人が、 自分を責めるのではなく、 心の仕組みを理解し、整えながら、 自分の力を発揮して 魂のミッションを生きられるようにすること。 ▼しおんの活動 最新の活動情報は公式LINEから！ オンライン講座｜満足度98％の「幸せ脳インストールカレッジ」 Instagram｜アダルトチルドレンやHSPでお悩みの方に向けた情報発信 ブログ｜公認心理師カウンセラーの「脱生きづらさ・幸せになる心の教科書」 ▼経歴・保有資格 ・都内心療内科にて9年勤務後、独立しカウンセリング業務に従事 ・前職は国会議員/財務副大臣秘書 ・公認心理師（心理学の国家資格） ▼ブレーキ×アクセル診断・３DAYS無料セミナー▼ https://method.shion-happybrain.com/p/syCkf219WnC6?ftid=5FCjoMWs6hLb

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