Marina Takewakiのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

Marina Takewakiの登録者数と再生数の推移

【3分ヒップアップ】丸い上向きお尻を作るトレーニング

公開日：2025/08/06

再生数：8,883

いいね数：411

コメント数：33

エンゲージメント率：5.00%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
08/07	8,883	411	33	444

【有酸素＋骨盤調整】立ったまま全身整う14分！これ一本で脂肪燃焼&ストレッチが完結！

公開日：2025/08/03

再生数：54,288

いいね数：1,247

コメント数：65

エンゲージメント率：2.42%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
08/04	12,355	406	23	429
08/05	13,805	347	17	364
08/06	16,446	294	19	313
08/07	11,682	200	6	206

【睡眠の授業】睡眠の質を上げて健康的にダイエットする方法!!ぐっすり眠れる夜の習慣について

公開日：2025/07/30

再生数：49,779

いいね数：942

コメント数：66

エンゲージメント率：2.02%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/31	12,803	356	24	380
08/01	11,743	226	13	239
08/02	8,216	127	6	133
08/03	4,807	51	6	57
08/04	4,382	67	1	68
08/05	3,152	47	5	52
08/06	2,612	44	1	45
08/07	2,064	24	10	34

【毎日1回】1分スクワットで脚やせ・美尻・代謝アップを目指そう！初心者はまずこれ！

公開日：2025/07/27

再生数：94,409

いいね数：2,519

コメント数：238

エンゲージメント率：2.92%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/28	12,262	627	67	694
07/30	31,313	841	71	912
07/31	9,276	197	23	220
08/01	7,030	154	13	167
08/02	4,325	81	10	91
08/03	4,775	104	6	110
08/04	7,126	186	11	197
08/05	8,263	164	15	179
08/06	5,324	93	7	100
08/07	4,715	72	15	87

「健康を通じて、もっと自分を好きになる。」をモットーに、皆さんの心と身体が健康になる「運動」「食事」「休息」の情報を発信しています。 一畳のスペースでできる運動(マリネス)は、自宅はもちろん、車や飛行機の中、体育の授業、グループホームなど、どこでも手軽に楽しめる運動のプログラムです。 皆さんがより健康になり、自分自身をもっと好きになれるよう、私たちは共に並走していきます。

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