論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の登録者数24.6万&再生回数5660.6万【2026年8月リアルタイム推移】

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~

登録者数 : 246,000+0
再生数: 56,606,453+394,677
言語 :ZXX
国:日本

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の基礎データ

最終更新日:2026/08/19
項目数値
登録者数246,000人
 30日増減0人
本数1,192本
 30日増減23本
再生数56,606,453再生
 30日増減394,677再生
平均再生数(直近15動画)13,880再生

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~のYouTube登録者数・再生数分析(2026年8月)

登録者数の推移

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~は登録者数25万人の、登録者数10万人を超えると授与される銀の盾を獲得したチャンネルで、登録者数は直近30日間で+0人と大きな変動なく、横ばいとなっている。

直近30日間の再生数推移

直近30日間で約37万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。

直近30日間の投稿本数と平均再生数

直近30日間では15本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が15本(約20万回再生)と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約1万回で、登録者10万〜30万人のロング平均約15万回を下回っている。

視聴者のエンゲージメント

エンゲージメント率は1.76%で登録者10万〜30万人のチャンネル平均3.06%を下回っており、再生回数に対して視聴者のリアクションは控えめな傾向にある。(2026年8月14日作成)

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/08/18246,00001,191056,602,626+19,263
2026/08/17246,00001,191+156,583,363+10,762
2026/08/16246,00001,190056,572,601+20,142
2026/08/15246,00001,190056,552,459+3,460
2026/08/14246,00001,190+256,548,999+23,092
2026/08/13246,00001,188+456,525,907+10,711
2026/08/12246,00001,184056,515,196+12,322
2026/08/11246,00001,184056,502,874+13,564
2026/08/10246,00001,184056,489,310+12,477
2026/08/09246,00001,184+156,476,833+6,252
2026/08/08246,00001,183+156,470,581+16,078
2026/08/07246,00001,182+156,454,503+13,946
2026/08/06246,00001,181+156,440,557+11,506
2026/08/05246,00001,180056,429,051+16,242
2026/08/04246,00001,180+156,412,809+42,559
2026/08/03246,00001,179056,370,2500
2026/08/02246,00001,179+156,370,2500
2026/08/01246,00001,178056,370,250+18,665
2026/07/31246,00001,178+156,351,585+11,720
2026/07/30246,00001,177056,339,865+10,248
2026/07/29246,00001,177+356,329,617+10,043
2026/07/28246,00001,174-256,319,574+25,443
2026/07/27246,00001,176+156,294,131+3,871
2026/07/26246,00001,175056,290,260+19,270
2026/07/25246,00001,175+156,270,990+10,684
2026/07/24246,00001,174+356,260,306+4,902
2026/07/23246,00001,171+156,255,404+24,274
2026/07/22246,00001,170056,231,130+15,674
2026/07/21246,00001,170+156,215,456+3,680

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の最新動画のデイリー再生数

寝不足だと筋肉はどうなる? ~睡眠と筋肥大の科学~

寝不足だと筋肉はどうなる? ~睡眠と筋肥大の科学~

公開日:2026/08/16

再生数:5,079
いいね数:103
コメント数:18
エンゲージメント率:2.38%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/172,302501464
08/182,77753457
08/1989413114
プロテインが高すぎる…1食100円以下も!代わりになる食品BEST10

プロテインが高すぎる…1食100円以下も!代わりになる食品BEST10

公開日:2026/08/14

再生数:14,552
いいね数:239
コメント数:36
エンゲージメント率:1.89%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/153,91911022132
08/167,4949313106
08/172,27727229
08/188629-18
08/1948513013
【筋トレ科学】30歳以降が絶対にやる必要があるブルガリアンスクワットを徹底解説 ~ケツに圧倒的な刺激が入る科学的な実践法~

【筋トレ科学】30歳以降が絶対にやる必要があるブルガリアンスクワットを徹底解説 ~ケツに圧倒的な刺激が入る科学的な実践法~

公開日:2026/08/12

再生数:13,189
いいね数:255
コメント数:43
エンゲージメント率:2.26%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/137,38218539224
08/14113101
08/152,11119120
08/161,79332133
08/1793611011
08/18854729
08/19581606
【筋トレ科学】プロテインを無駄なく筋肉に変える科学的手法7選 ~たんぱく質の最先端~

【筋トレ科学】プロテインを無駄なく筋肉に変える科学的手法7選 ~たんぱく質の最先端~

公開日:2026/08/10

再生数:14,936
いいね数:259
コメント数:10
エンゲージメント率:1.80%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/115,6591399148
08/124,06472173
08/132,00522022
08/141,076909
08/15690606
08/16463404
08/17457404
08/18522303
08/19346505

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
169,656
56,074,070

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
169,656
55,962,302

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
111,768

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
0

人気再生順
(合計)

全期間
19,879

人気再生順
(ロング)

全期間
12,146

人気再生順
(ショート)

全期間
306,522

人気再生順
(ライブ)

全期間
3,399,916

本数
(合計)

直近30日間
全期間
15
1,086

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
15
1,079

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
7

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
0

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

13,374

平均いいね数
(直近15動画)

 220 

平均コメント数
(直近15動画)

 19 

エンゲージメント率
(直近15動画)

1.79%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

13,374

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 220 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 19 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

1.79%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

15,965

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 172 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 11 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

1.15%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

37,957

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 434 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 14 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

1.18%

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の最新動画

サムネイル動画タイトル公開日再生時間再生数いいね数コメント数ENG率
寝不足だと筋肉はどうなる? ~睡眠と筋肥大の科学~寝不足だと筋肉はどうなる? ~睡眠と筋肥大の科学~2026/08/16 19:3000:11:015,079103182.38%
プロテインが高すぎる…1食100円以下も!代わりになる食品BEST10プロテインが高すぎる…1食100円以下も!代わりになる食品BEST102026/08/14 19:3000:20:2714,552239361.89%
【筋トレ科学】30歳以降が絶対にやる必要があるブルガリアンスクワットを徹底解説 ~ケツに圧倒的な刺激が入る科学的な実践法~【筋トレ科学】30歳以降が絶対にやる必要があるブルガリアンスクワットを徹底解説 ~ケツに圧倒的な刺激が入る科学的な実践法~2026/08/12 19:3000:14:1513,189255432.26%
【筋トレ科学】プロテインを無駄なく筋肉に変える科学的手法7選 ~たんぱく質の最先端~【筋トレ科学】プロテインを無駄なく筋肉に変える科学的手法7選 ~たんぱく質の最先端~2026/08/10 19:3000:20:1714,936259101.8%
【筋トレ科学】空腹で筋トレする人は要注意。筋肉を守る栄養戦略 ~9割が知らない筋トレ知識~【筋トレ科学】空腹で筋トレする人は要注意。筋肉を守る栄養戦略 ~9割が知らない筋トレ知識~2026/08/08 19:3000:14:455,920122162.33%
実はフロントレイズって危険なんです。~解剖学・科学的データを基にした危険性~実はフロントレイズって危険なんです。~解剖学・科学的データを基にした危険性~2026/08/07 19:3000:10:164,2157931.95%
【筋トレ科学】知らないうちに筋力が落ちる危険な行動15選 〜神経疲労・栄養不足・間違った筋トレが力を奪う〜【筋トレ科学】知らないうちに筋力が落ちる危険な行動15選 〜神経疲労・栄養不足・間違った筋トレが力を奪う〜2026/08/05 19:3000:30:0811,21417781.65%
1年後の筋肉量+11㎏‼ 筋トレを行う“時間帯”で1.2㎏の差が生まれる。1年後の筋肉量+11㎏‼ 筋トレを行う“時間帯”で1.2㎏の差が生まれる。2026/08/03 19:3000:09:557,294117101.74%
【衝撃】古くて間違った筋トレ科学Part7 ~クソエビデンスを覆す~【衝撃】古くて間違った筋トレ科学Part7 ~クソエビデンスを覆す~2026/08/01 19:3000:18:1523,013306131.39%
【筋力増強科学】実践すると筋力増強率が爆発的に上がる筋トレ法7選 ~神経系を賦活する~【筋力増強科学】実践すると筋力増強率が爆発的に上がる筋トレ法7選 ~神経系を賦活する~2026/07/30 19:3000:26:4216,12326971.71%
【最新研究】ソイプロテインでテストステロンは低下するのか? ~安全な摂取量を解説~【最新研究】ソイプロテインでテストステロンは低下するのか? ~安全な摂取量を解説~2026/07/28 19:3000:10:5513,494211151.67%
【2026年最新研究】筋肉が萎縮する最悪な筋トレ頻度 ~筋力トレーニングの間違った頻度で筋肉が小さくなる~【2026年最新研究】筋肉が萎縮する最悪な筋トレ頻度 ~筋力トレーニングの間違った頻度で筋肉が小さくなる~2026/07/26 19:3000:14:5323,520306141.36%
30歳以降に絶対やるべきデッドハング ~毎日10秒ぶら下がるだけでいい~30歳以降に絶対やるべきデッドハング ~毎日10秒ぶら下がるだけでいい~2026/07/22 19:3000:11:0317,107358212.22%
【2026年最新研究】ホエイが高すぎる…ソイプロテインで筋肉はつくのか?【2026年最新研究】ホエイが高すぎる…ソイプロテインで筋肉はつくのか?2026/07/20 19:3000:11:5817,877290621.97%
【筋トレ科学】三角筋後部繊維を最も発達させる種目BEST5 〜肩後部に圧倒的な刺激を入れる科学的な鍛え方〜【筋トレ科学】三角筋後部繊維を最も発達させる種目BEST5 〜肩後部に圧倒的な刺激を入れる科学的な鍛え方〜2026/07/19 19:3000:15:1613,073210111.69%

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の人気動画

サムネイル動画タイトル公開日再生時間再生数いいね数コメント数ENG率
【筋トレ科学】筋肉が萎縮する最悪な筋トレ頻度 ~筋力トレーニングの間違った頻度で筋肉が小さくなる~【筋トレ科学】筋肉が萎縮する最悪な筋トレ頻度 ~筋力トレーニングの間違った頻度で筋肉が小さくなる~2022/04/13 19:3000:13:273,021,26529,4767991%
【科学的根拠あり】身長を180㎝まで伸ばす科学的なBEST7 ~遺伝なんて関係ない!!【科学的根拠あり】身長を180㎝まで伸ばす科学的なBEST7 ~遺伝なんて関係ない!!2020/12/12 19:0000:13:512,058,05439,5313,9092.11%
【科学的根拠あり】実は全く意味がない筋トレ方法3選 ~筋力トレーニングの間違った知識~【科学的根拠あり】実は全く意味がない筋トレ方法3選 ~筋力トレーニングの間違った知識~2022/02/02 19:3000:14:501,409,97815,8821,0561.2%
【研究で証明】イケメンじゃなくてもモテる!!3つの科学的手法 ~顔面・しゃべり方・体型~【研究で証明】イケメンじゃなくてもモテる!!3つの科学的手法 ~顔面・しゃべり方・体型~2020/11/01 19:0000:08:331,248,52013,2381,2101.16%
セックスの科学 ~理想の挿入時間・女性の性欲が高くなる年齢・SEXの効果・性感帯・女性が嫌うペニス~セックスの科学 ~理想の挿入時間・女性の性欲が高くなる年齢・SEXの効果・性感帯・女性が嫌うペニス~2023/01/02 19:3000:24:46831,5784,813860.59%
【筋トレ科学】最新研究で分かるテストステロンが激減する危険な行動7選~テストステロンを支配し筋肉量を上げる~【筋トレ科学】最新研究で分かるテストステロンが激減する危険な行動7選~テストステロンを支配し筋肉量を上げる~2023/01/13 19:3000:27:12689,8457,2511641.07%
【研究で証明】鍛えれば鍛えるほどモテるようになる筋肉とは?  ~テストステロンをぶち上げろ~【研究で証明】鍛えれば鍛えるほどモテるようになる筋肉とは?  ~テストステロンをぶち上げろ~2021/05/12 19:0000:08:01683,1618,3204761.29%
【筋トレ科学】女性が性的に興奮する筋肉TOP5 ~女性の本能を刺激する筋肉と身体の作り方~【筋トレ科学】女性が性的に興奮する筋肉TOP5 ~女性の本能を刺激する筋肉と身体の作り方~2022/12/28 19:3000:16:10682,7826,7864521.06%
【サスカチュワン大学】性行為が強くなる筋力トレーニング ~筋トレで強く・硬く・大きくする~【サスカチュワン大学】性行為が強くなる筋力トレーニング ~筋トレで強く・硬く・大きくする~2022/04/01 19:3000:11:56648,2768,714971.36%
【最新版】身長を180㎝まで伸ばす科学的手法15選 ~遺伝をぶっ飛ばせ~【最新版】身長を180㎝まで伸ばす科学的手法15選 ~遺伝をぶっ飛ばせ~2021/08/07 21:0000:29:44627,46121,3461,3553.62%
【筋トレ科学】食べてOK‼太らない食品5選 ~GI値を支配し身体を変える~【筋トレ科学】食べてOK‼太らない食品5選 ~GI値を支配し身体を変える~2023/04/02 19:3000:14:14553,1482,9861550.57%
【2023年最新版】性行為が強くなる筋力トレーニング3選 ~筋トレで強く・硬く・大きくする~【2023年最新版】性行為が強くなる筋力トレーニング3選 ~筋トレで強く・硬く・大きくする~2023/08/21 19:3000:13:22528,7116,6791041.28%
【筋トレ科学】2023年最新知見!!絶対に買ってはいけない危険なプロテインパウダー ~実際の商品をご紹介~【筋トレ科学】2023年最新知見!!絶対に買ってはいけない危険なプロテインパウダー ~実際の商品をご紹介~2023/03/12 19:3000:17:29475,7983,1752640.72%
【筋トレ科学】禿げる・腎不全・筋痙攣になる??クレアチンのNG摂取方法~正しい用量・種類でメリットを最大限にする~【筋トレ科学】禿げる・腎不全・筋痙攣になる??クレアチンのNG摂取方法~正しい用量・種類でメリットを最大限にする~2022/11/27 19:3000:18:24447,8015,2682441.23%
自慰行為VSオナ禁 メリットが多いのはどっち??  ~生理学・心理学・脳科学の観点から解説~自慰行為VSオナ禁 メリットが多いのはどっち??  ~生理学・心理学・脳科学の観点から解説~2021/06/05 19:3000:08:01436,1064,7343351.16%

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の概要欄

論文ベースで日々の生活を豊かにする情報を放送します。

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~のチャンネル設定キーワード

科学 論文 筋肉 筋力トレーニング 筋トレ 性

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~のタグ・ジャンル

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~のFAQ

QA
論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~のチャンネル登録者数は、何人ですか?論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の登録者は、246,000人で、月間(30日間)で+0人となっています。
論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の再生数は、どれくらいですか?論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の再生数は、56,606,453再生で、月間(30日間)で+394,677再生獲得しました。
論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の人気動画は、どの動画ですか?論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の一番の人気動画は、【筋トレ科学】筋肉が萎縮する最悪な筋トレ頻度 ~筋力トレーニングの間違った頻度で筋肉が小さくなる~で3,021,265再生獲得しています。
論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の最新動画は、どの動画ですか?論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~の最新動画は、寝不足だと筋肉はどうなる? ~睡眠と筋肥大の科学~で2026/08/16にアップされ、現在 5,973再生を獲得しています。