食事で体質改善 | 院長たかだの人気動画一覧
食事で体質改善 | 院長たかだ
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言語 :日本語
国:日本
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最終更新日:2026/08/22
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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![]() | 【自律神経が悪い人】ほぼ100%コレ食べてる!!食事で自律神経を整える方法(副交感神経・ストレス・うつ・自律神経失調症) | 2025/05/04 18:30 | 00:28:28 | 65,284 | 849 | 29 | 1.34% |
![]() | 【トマトジュースの効果】朝1杯にこれを混ぜれば病気や老化を完璧に予防できます | 2025/05/14 18:30 | 00:25:08 | 62,430 | 1,009 | 64 | 1.72% |
![]() | 【血管復活】1日10円たった1gでゴースト血管が復活する魔法の食材 | 2025/07/20 18:30 | 00:22:17 | 53,968 | 1,158 | 54 | 2.25% |
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![]() | 老化と諦めている不調は改善できる!頻尿・体力低下・不眠すべて〇〇不足 | 2025/04/16 18:30 | 00:26:13 | 40,371 | 870 | 27 | 2.22% |
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![]() | バナナの間違った食べ方(腸と脳が危険)一緒に食べると効果倍増の食材 | 2025/09/10 18:30 | 00:25:17 | 35,359 | 538 | 30 | 1.61% |
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