まめたまの筋トレ日記の登録者数70.6万＆再生回数2.4億【2026年8月リアルタイム推移】
まめたまの筋トレ日記
登録者数 : 706,000+3,000
再生数: 237,145,373+3,155,735
言語 :英語
国:日本
再生数: 237,145,373+3,155,735
言語 :英語
国:日本
まめたまの筋トレ日記の基礎データ
最終更新日：2026/08/19
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 706,000人 |
| 30日増減 | 3,000人 |
| 本数 | 1,095本 |
| 30日増減 | 7本 |
| 再生数 | 237,145,373再生 |
| 30日増減 | 3,155,735再生 |
| 平均再生数（直近15動画） | 29,443再生 |
まめたまの筋トレ日記の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/08/19 | 706,000 | 0 | 1,095 | +1 | 237,145,373 | +111,656 |
| 2026/08/18 | 706,000 | 0 | 1,094 | 0 | 237,033,717 | +110,172 |
| 2026/08/17 | 706,000 | 0 | 1,094 | 0 | 236,923,545 | +92,715 |
| 2026/08/16 | 706,000 | 0 | 1,094 | +1 | 236,830,830 | +99,613 |
| 2026/08/15 | 706,000 | +1,000 | 1,093 | 0 | 236,731,217 | +116,937 |
| 2026/08/14 | 705,000 | 0 | 1,093 | 0 | 236,614,280 | +74,626 |
| 2026/08/13 | 705,000 | 0 | 1,093 | +1 | 236,539,654 | +129,867 |
| 2026/08/12 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 236,409,787 | +101,929 |
| 2026/08/11 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 236,307,858 | +90,781 |
| 2026/08/10 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 236,217,077 | +65,267 |
| 2026/08/09 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 236,151,810 | +95,551 |
| 2026/08/08 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 236,056,259 | +123,765 |
| 2026/08/07 | 705,000 | 0 | 1,092 | 0 | 235,932,494 | +109,686 |
| 2026/08/06 | 705,000 | 0 | 1,092 | +1 | 235,822,808 | +107,773 |
| 2026/08/05 | 705,000 | +1,000 | 1,091 | 0 | 235,715,035 | +409,441 |
| 2026/08/04 | 704,000 | 0 | 1,091 | 0 | 235,305,594 | 0 |
| 2026/08/03 | 704,000 | 0 | 1,091 | +1 | 235,305,594 | 0 |
| 2026/08/02 | 704,000 | 0 | 1,090 | +1 | 235,305,594 | +104,282 |
| 2026/08/01 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 235,201,312 | +29,957 |
| 2026/07/31 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 235,171,355 | 0 |
| 2026/07/30 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 235,171,355 | +211,914 |
| 2026/07/29 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 234,959,441 | +80,979 |
| 2026/07/28 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 234,878,462 | +99,596 |
| 2026/07/27 | 704,000 | 0 | 1,089 | 0 | 234,778,866 | +133,071 |
| 2026/07/26 | 704,000 | +1,000 | 1,089 | 0 | 234,645,795 | +113,282 |
| 2026/07/25 | 703,000 | 0 | 1,089 | 0 | 234,532,513 | +100,014 |
| 2026/07/24 | 703,000 | 0 | 1,089 | +1 | 234,432,499 | +81,749 |
| 2026/07/23 | 703,000 | 0 | 1,088 | 0 | 234,350,750 | +145,204 |
| 2026/07/22 | 703,000 | 0 | 1,088 | 0 | 234,205,546 | +94,183 |
まめたまの筋トレ日記の最新動画のデイリー再生数
【最新版】コレだけ食べれば体脂肪がみるみる落ちる「神ダイエット食材」38選を紹介！
公開日：2026/08/18
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エンゲージメント率：3.49%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 08/19 | 4,299 | 100 | 6 | 106 |
【忖度なし】高タンパク低脂質のガチで痩せる冷凍弁当で優秀なのはこれ！
公開日：2026/08/15
再生数：8,839
いいね数：102
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エンゲージメント率：1.24%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 08/16 | 3,141 | 39 | 4 | 43 |
| 08/17 | 2,938 | 36 | 2 | 38 |
| 08/18 | 1,701 | 21 | 2 | 23 |
| 08/19 | 1,059 | 6 | 0 | 6 |
【2026年最新】-20kg痩せた僕たちが業務スーパーで買ってるマジで優秀な「神ダイエット食品」を紹介します！
公開日：2026/08/12
再生数：41,318
いいね数：546
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エンゲージメント率：1.41%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 08/13 | 3,313 | 127 | 10 | 137 |
| 08/14 | 11,874 | 170 | 16 | 186 |
| 08/15 | 7,273 | 63 | 8 | 71 |
| 08/16 | 4,348 | 43 | 0 | 43 |
| 08/17 | 5,357 | 55 | 2 | 57 |
| 08/18 | 4,433 | 42 | 0 | 42 |
| 08/19 | 4,720 | 46 | 2 | 48 |
【重大発表】罪悪感ゼロ！美味しくて痩せるプロテインアイスを発売します！
公開日：2026/08/05
再生数：5,742
いいね数：93
コメント数：27
エンゲージメント率：2.09%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 08/06 | 1,614 | 55 | 19 | 74 |
| 08/07 | 2,494 | 26 | 7 | 33 |
| 08/08 | 491 | 7 | 0 | 7 |
| 08/09 | 243 | 0 | 0 | 0 |
| 08/10 | 72 | 3 | 0 | 3 |
| 08/11 | 135 | 0 | 1 | 1 |
| 08/12 | 159 | 1 | 0 | 1 |
| 08/13 | 132 | 1 | 0 | 1 |
| 08/14 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 08/15 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 08/16 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 08/17 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 08/18 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 08/19 | 46 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
140,017
229,591,268
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
140,017
93,183,411
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
20,885,570
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
115,522,287
人気再生順
（合計）
全期間
5,467
人気再生順
（ロング）
全期間
8,228
人気再生順
（ショート）
全期間
22,891
人気再生順
（ライブ）
全期間
937
本数
（合計）
直近30日間
全期間
6
1,096
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
6
550
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
83
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
463
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
27,732
平均いいね数
(直近15動画)
301
平均コメント数
(直近15動画)
18
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.15%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
22,244
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
289
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
20
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.39%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
264,921
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
4,401
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
105
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.7%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
135,853
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
1,382
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
87
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
1.08%
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| サイモンのイキれる英語教室 | 714,000人 | +18,000人 | 330,300,674回 | 2,353,049回 | 552本 |
| えなこ | 713,000人 | +3,000人 | 56,945,253回 | 2,052,226回 | 231本 |
| ちゃんねる宮脇咲良 | 713,000人 | +0人 | 25,428,841回 | 14,238回 | 38本 |
| McGuffin | 713,000人 | +5,000人 | 194,487,078回 | 3,315,366回 | 1,684本 |
| あかね的日本語教室 | 713,000人 | +5,000人 | 34,440,705回 | 245,490回 | 578本 |
| 佐野勇斗だぞ | 713,000人 | +85,000人 | 53,673,266回 | 8,526,574回 | 59本 |
| Việt Tây Du Ký | 713,000人 | +2,000人 | 209,906,036回 | 172,683回 | 254本 |
| ぽへチャンネル | 713,000人 | +2,000人 | 798,276,030回 | 5,432,723回 | 741本 |
| 関優太 | 711,000人 | +4,000人 | 820,234,968回 | 6,178,875回 | 4,260本 |
| せぶーん/dgsseven | 711,000人 | +6,000人 | 920,237,797回 | 9,153,821回 | 2,025本 |
| 言論テレビ | 710,000人 | +7,000人 | 131,975,074回 | 4,075,488回 | 1,393本 |
| さやりさ | 710,000人 | +0人 | 1,180,154,476回 | 5,741,529回 | 1,914本 |
| 音楽・DJ・イベント・配信・ユルオフ放送局 | 709,000人 | -1,000人 | 59,917回 | 135回 | 61本 |
| 独ヲタ女子【＊アッキーch＊】 | 709,000人 | +1,000人 | 388,045,349回 | 2,419,821回 | 756本 |
| Ken Taka | 709,000人 | +25,000人 | 1,059,409,184回 | 37,434,612回 | 887本 |
| 食堂あさごはん | 709,000人 | +2,000人 | 85,255,409回 | 971,256回 | 316本 |
| 実況者ねが本拠地 | 707,000人 | +0人 | 559,265,963回 | 1,546,760回 | 4,386本 |
| ぐらんでぃーる | 707,000人 | +0人 | 460,121,156回 | 31,698回 | 689本 |
| むすび大学チャンネル | 706,000人 | +2,000人 | 160,317,068回 | 2,161,455回 | 1,150本 |
| ポルノグラフィティ Official YouTube Channel | 706,000人 | +3,000人 | 774,231,997回 | 12,466,493回 | 499本 |
| Learn Japanese with Tanaka san | 706,000人 | +3,000人 | 23,491,750回 | 159,666回 | 296本 |
| HikakinClipTV | 706,000人 | +28,000人 | 259,099,216回 | 61,422,179回 | 295本 |
| 産経ニュース | 705,000人 | +4,000人 | 637,735,085回 | 4,101,582回 | 17,982本 |
| Vivi Ch. 綺々羅々ヴィヴィ - FLOW GLOW | 705,000人 | +21,000人 | 240,614,449回 | 14,004,324回 | 1,121本 |
| ハルトのおもしろ家族【ロブロックス】 | 705,000人 | +8,000人 | 927,550,209回 | 28,437,351回 | 1,498本 |
| ワーナー ブラザース 公式チャンネル | 705,000人 | +1,000人 | 1,632,074,821回 | 9,767,143回 | 6,436本 |
| ニュイ・ソシエール //[Nui Sociere] | 705,000人 | +5,000人 | 278,639,295回 | 7,551,560回 | 2,168本 |
| Macoto ASMR まこと。 | 705,000人 | +2,000人 | 121,830,836回 | 1,118,264回 | 160本 |
| おみそちゃんねる【世界どん深闇ニュース】 | 704,000人 | +11,000人 | 1,081,211,692回 | 35,323,061回 | 3,144本 |
| 黛 灰 / Kai Mayuzumi【にじさんじ】 | 703,000人 | +0人 | 123,269,961回 | 94,100回 | 603本 |
| Andi Adinata【MAHA5】 | 703,000人 | +1,000人 | 74,483,319回 | 206,877回 | 668本 |
| 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル | 703,000人 | +2,000人 | 486,693,266回 | 6,569,221回 | 10,299本 |
| 竹原テレビ | 703,000人 | +0人 | 344,252,905回 | 1,508,660回 | 389本 |
| 矢作とアイクの英会話 | 702,000人 | +1,000人 | 350,609,393回 | 5,665,710回 | 605本 |
| りゅなりさ | 702,000人 | +2,000人 | 1,435,696,084回 | 18,459,374回 | 1,370本 |
| ひよんちゃんねる | 702,000人 | +2,000人 | 266,938,549回 | 4,842,847回 | 1,812本 |
| aikoOfficial | 702,000人 | +4,000人 | 556,461,903回 | 11,420,051回 | 395本 |
| 凛として時雨 / TK | 702,000人 | +2,000人 | 319,007,610回 | 3,307,811回 | 304本 |
| オールマイティ・ラボ | 700,000人 | +1,000人 | 125,306,693回 | 565,731回 | 128本 |
| AZKi | 700,000人 | -2,000人 | 20,179,991回 | 485,818回 | 24本 |
| 肉チョモランマ | 700,000人 | +1,000人 | 529,653,909回 | 4,981,499回 | 1,052本 |
| YouTube高校 / 日本史・世界史 | 700,000人 | +12,000人 | 155,423,595回 | 5,146,025回 | 440本 |
| 田村淳のセカンドライフch | 700,000人 | -2,000人 | 169,098,587回 | 139,711回 | 602本 |
| ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」 | 700,000人 | +0人 | 205,254,247回 | 2,256,897回 | 559本 |
| 西園チグサ / Nishizono Chigusa | 699,000人 | +7,000人 | 277,155,215回 | 5,838,276回 | 2,839本 |
| 元野良猫チャチャとR me | 699,000人 | +7,000人 | 389,977,489回 | 7,446,955回 | 609本 |
| MILGRAM -ミルグラム- | 699,000人 | +2,000人 | 151,890,342回 | 2,344,176回 | 76本 |
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 | 【変わりすぎ注意】継続すれば必ず体が変わる4分間筋トレ | 2021/12/25 20:30 | 00:05:14 | 18,866,459 | 312,458 | 8,067 | 1.7% |
 | 【100%必ず効く】腹筋の境地を超えてもはや悟り。4分で限界突破腹筋トレーニング | 2022/11/14 20:30 | 00:04:59 | 7,718,978 | 90,455 | 4,768 | 1.23% |
 | 【5分】お腹・腰周りの浮き輪肉を落とす鬼の筋トレ【腹筋】 | 2020/09/09 20:30 | 00:05:20 | 6,677,616 | 107,116 | 2,668 | 1.64% |
 | 【腹筋】1日3分のみ！下っ腹の脂肪がごっそり落ちる短期集中腹筋トレーニング | 2020/03/21 20:30 | 00:03:36 | 5,524,256 | 57,645 | 1,703 | 1.07% |
 | 【7分】これ一回で十分！超高強度下半身トレーニング【筋トレ】 | 2021/09/25 20:30 | 00:08:01 | 5,033,413 | 69,391 | 3,288 | 1.44% |
 | 【効果抜群】効きすぎ注意！自重最高強度の3分背筋トレーニング | 2023/03/27 20:30 | 00:03:56 | 4,628,775 | 62,390 | 1,604 | 1.38% |
 | 【たった10回】騙されたと思って30日間この筋トレを試してみてください。 | 2021/12/18 20:45 | 00:06:03 | 4,593,083 | 98,974 | 2,286 | 2.2% |
 | 騙されたと思って14日間だけこの筋トレを試してみて下さい。【腹筋】 | 2022/01/15 20:30 | 00:05:14 | 3,279,068 | 54,190 | 1,649 | 1.7% |
 | 【地獄の6分】自宅で強烈に追い込む！地獄の下半身トレーニング【脚トレ】 | 2020/12/26 20:30 | 00:07:10 | 2,994,042 | 35,039 | 1,043 | 1.21% |
 | 自信がないガリガリが本気で筋トレをした結果 #shorts | 2021/05/14 20:00 | 00:00:16 | 2,918,064 | 37,334 | 838 | 1.31% |
 | 【5分】たった2週間で腰周りの浮き輪肉をごっそり落とす鬼の筋トレ【ダイエット】 | 2021/10/02 20:30 | 00:05:40 | 2,845,110 | 37,955 | 352 | 1.35% |
 | 【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ | 2021/11/08 20:30 | 00:03:56 | 2,695,982 | 30,919 | 335 | 1.16% |
 | 【浮き輪肉撃退】お腹周りの腰肉をすっきり落とす筋トレ！贅肉撃退8分腹筋トレーニング | 2020/04/21 20:30 | 00:08:31 | 2,618,953 | 32,402 | 863 | 1.27% |
 | 無理せずに腹筋を割るためにやめた10の習慣 | 2023/02/02 20:30 | 00:10:34 | 2,585,828 | 16,186 | 264 | 0.64% |
 | 【たった2分】最後まで出来たらすごい！キツすぎる大胸筋トレーニング | 2022/12/24 20:30 | 00:03:03 | 2,485,988 | 24,650 | 609 | 1.02% |
まめたまの筋トレ日記の概要欄
ボディメイク歴10年。半年で-20kg以上のダイエットに何度も成功。 累計400名以上のダイエット指導して、93%以上がダイエットに達成した食べ痩せ術を中心に発信。 最短3ヶ月で人生で一度は憧れたシックスパックの腹筋を作る、 日本最大級の男性限定ダイエット指導「SIX-PACKプロジェクト」講座を運営。 【2019年】 9/5 初投稿 12/13 登録者1,000人達成 【2020年】 5/19 登録者10,000人達成 9/19 登録者50,000人達成 【2021年】 3/31 社会人3年目。2人でそれぞれの会社を退職 9/4 登録者10万人達成（銀の盾を獲得） 【2022年】 1/26 Uber eats『まめたまの頑張らないダイエット食堂』を出店 4/4 登録者20万人達成 8/16 登録者30万人達成（2022年度の目標達成） 【2023年】 2/13 共同代表として会社設立 4/24 登録者40万人達成 5/31 日本一の筋トレコンビYouTuber達成（2023年度の目標達成） 6/21 累計再生数1億回突破 7/2 宅トレ動画が1,000万再生を突破 8/31 登録者50万人達成 11/29 初の書籍『おはよう、新しい朝、新しい僕、新しい筋肉。』発売 【2024年】 6/23 食事指導講座「SIX-PACKプロジェクト」始動 8/30 Uber eats『まめたまのアサイーボウル』を出店 9/3 登録者60万人達成 11/29 SWEETSプロテイン販売（3日でAmazon完売） 12/10 SIX-PACKプロジェクト100名突破 【2025年】 5/3 まめたまのアサイーボウル全国50店舗展開 7/4 SWEETSプロテイン1万袋完売 7/10 SIX-PACKプロジェクト200名突破 8/24 『夏のまめたまダイエットフェス2025』100名開催 12/27 SIX-PACKプロジェクト300名突破 【2026年】 6/21 登録者70万人達成 8/5 ジェラートプロテイン販売 【20××年】 日本一の筋トレYouTuberになる
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