こんさん【ととのえて、からだ。】の登録者数23.5万&再生回数3880.8万【2026年8月リアルタイム推移】
こんさん【ととのえて、からだ。】
登録者数 : 235,000-1,000
再生数: 38,808,413+46,928
言語 :日本語
国:日本
再生数: 38,808,413+46,928
言語 :日本語
国:日本
こんさん【ととのえて、からだ。】の基礎データ
最終更新日:2026/08/19
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 235,000人 |
| 30日増減 | -1,000人 |
| 本数 | 493本 |
| 30日増減 | 0本 |
| 再生数 | 38,808,413再生 |
| 30日増減 | 46,928再生 |
| 平均再生数(直近15動画) | 5,480再生 |
こんさん【ととのえて、からだ。】の登録者数と再生数の推移
登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/08/19 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,808,413 | +2,394 |
| 2026/08/18 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,806,019 | +1,083 |
| 2026/08/17 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,804,936 | +1,447 |
| 2026/08/16 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,803,489 | +2,106 |
| 2026/08/15 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,801,383 | +999 |
| 2026/08/14 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,800,384 | +2,124 |
| 2026/08/13 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,798,260 | +1,541 |
| 2026/08/12 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,796,719 | +1,516 |
| 2026/08/11 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,795,203 | +850 |
| 2026/08/10 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,794,353 | +1,491 |
| 2026/08/09 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,792,862 | +1,419 |
| 2026/08/08 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,791,443 | +1,771 |
| 2026/08/07 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,789,672 | +1,557 |
| 2026/08/06 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,788,115 | +1,663 |
| 2026/08/05 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,786,452 | +6,068 |
| 2026/08/04 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,780,384 | 0 |
| 2026/08/03 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,780,384 | 0 |
| 2026/08/02 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,780,384 | +1,585 |
| 2026/08/01 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,778,799 | 0 |
| 2026/07/31 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,778,799 | +582 |
| 2026/07/30 | 235,000 | 0 | 493 | 0 | 38,778,217 | +3,280 |
| 2026/07/29 | 235,000 | -1,000 | 493 | 0 | 38,774,937 | +2,631 |
| 2026/07/28 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,772,306 | +514 |
| 2026/07/27 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,771,792 | +1,365 |
| 2026/07/26 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,770,427 | +892 |
| 2026/07/25 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,769,535 | +2,156 |
| 2026/07/24 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,767,379 | +1,098 |
| 2026/07/23 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,766,281 | +1,650 |
| 2026/07/22 | 236,000 | 0 | 493 | 0 | 38,764,631 | +1,793 |
こんさん【ととのえて、からだ。】の最新動画のデイリー再生数
【1000歩】8分で出来る室内有酸素の脂肪燃焼ウォーキング!
公開日:2025/11/08
再生数:5,266
いいね数:104
コメント数:9
エンゲージメント率:2.15%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/22 | 15 | 1 | 0 | 1 |
| 07/23 | 13 | 1 | 0 | 1 |
| 07/24 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 07/25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 07/27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 07/28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 07/29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 07/30 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 07/31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 08/01 | 11 | 1 | 0 | 1 |
| 08/03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 08/04 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 08/05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 08/06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 08/08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 08/10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 08/11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 08/12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 08/13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 08/14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 08/15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 08/17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 08/18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
たった15分で脂肪燃焼ウォーキング!
公開日:2025/11/02
再生数:4,152
いいね数:103
コメント数:19
エンゲージメント率:2.94%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 07/23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 07/24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 07/25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 07/27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 07/28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 07/29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 07/30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 07/31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 08/03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 08/04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 08/05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 08/06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 08/07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 08/10 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 08/11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 08/13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 08/15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 08/17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 08/18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
【30分】食後の有酸素にこれ!室内ウォーキングで一緒に健康習慣🔥
公開日:2025/10/27
再生数:4,388
いいね数:88
コメント数:8
エンゲージメント率:2.19%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 07/23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 07/24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 07/25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 07/27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 07/28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 07/29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 07/30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 07/31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 08/01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 08/03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/04 | 11 | 1 | 0 | 1 |
| 08/05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 08/06 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| 08/07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 08/10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 08/11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 08/12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 08/14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 08/15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 08/18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
【1400歩】しっかり燃やす10分間の早歩き室内ウォーキング!有酸素運動でダイエット健康習慣を♪
公開日:2025/10/16
再生数:4,569
いいね数:104
コメント数:11
エンゲージメント率:2.52%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 07/23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 07/24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 07/25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 07/27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 07/28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 07/29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 07/30 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| 07/31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 08/01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 08/08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 08/11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 08/13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 08/14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 08/15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 08/17 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 08/18 | 3 | 1 | 0 | 1 |
| 08/19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
(合計)
直近30日間
全期間
0
38,696,845
再生数
(ロング)
直近30日間
全期間
0
36,386,319
再生数
(ショート)
直近30日間
全期間
0
0
再生数
(ライブ)
直近30日間
全期間
0
2,310,526
人気再生順
(合計)
全期間
26,695
人気再生順
(ロング)
全期間
16,926
人気再生順
(ショート)
全期間
2,866,634
人気再生順
(ライブ)
全期間
12,414
本数
(合計)
直近30日間
全期間
0
493
本数
(ロング)
直近30日間
全期間
0
433
本数
(ショート)
直近30日間
全期間
0
0
本数
(ライブ)
直近30日間
全期間
0
60
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
5,480
平均いいね数
(直近15動画)
110
平均コメント数
(直近15動画)
18
エンゲージメント率
(直近15動画)
2.33%
平均再生数
(ロング/直近15動画)
5,480
平均いいね数
(ロング/直近15動画)
110
平均コメント数
(ロング/直近15動画)
18
エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)
2.33%
平均再生数
(ショート/直近15動画)
0
平均いいね数
(ショート/直近15動画)
0
平均コメント数
(ショート/直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)
0%
平均再生数
(ライブ/直近15動画)
21,177
平均いいね数
(ライブ/直近15動画)
481
平均コメント数
(ライブ/直近15動画)
27
エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)
2.4%
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 松ゐの玄関 | 235,000人 | +1,000人 | 219,405,219回 | 3,488,462回 | 245本 |
| スターアイランド | 235,000人 | +1,000人 | 107,855,026回 | 623,437回 | 346本 |
| Tsumiki つみき | 235,000人 | -1,000人 | 127,911,305回 | 573,516回 | 493本 |
| NetShort-劇好看 | 235,000人 | +1,000人 | 56,492,772回 | 992,183回 | 961本 |
| VPRESS CHANNEL | 235,000人 | +0人 | 327,711,915回 | 219,200回 | 2,820本 |
| おかきチャンネル/リクガメ日和 | 235,000人 | -1,000人 | 178,672,379回 | 153,974回 | 291本 |
| Office HARU | 235,000人 | -1,000人 | 21,936,642回 | 34,541回 | 364本 |
| ペンキ画家ショーゲンSHOGEN【african paint artist tinga tinga】 | 235,000人 | -1,000人 | 21,506,515回 | 160,862回 | 376本 |
| ゲーミングPCチャンネル | 235,000人 | +2,000人 | 376,315,330回 | 9,341,556回 | 824本 |
| クリムゾンチャンネル Official | 235,000人 | -1,000人 | 40,493,694回 | 38,898回 | 425本 |
| ひつじちゃん | 235,000人 | -1,000人 | 207,029,767回 | 1,460回 | 680本 |
| Vezalius Bandage 【NIJISANJI EN】 | 235,000人 | +1,000人 | 24,264,970回 | 551,303回 | 896本 |
| Color Train ASMR | 235,000人 | +0人 | 67,325,044回 | 5,704回 | 10本 |
| Apodock | 235,000人 | +1,000人 | 110,885,773回 | 148,820回 | 340本 |
| ハロ!ステ | 235,000人 | +1,000人 | 155,978,607回 | 1,971,430回 | 774本 |
| アオペラ -aoppella!?- 公式 | 235,000人 | -1,000人 | 73,050,233回 | 380,608回 | 284本 |
| 思い出商店 | 235,000人 | +1,000人 | 193,912,809回 | 1,258,758回 | 283本 |
| ナインアップロード🌈✨ | 235,000人 | +0人 | 185,350,521回 | 953,005回 | 1,373本 |
| 酢酸かのん | 235,000人 | +0人 | 21,527,706回 | 69,818回 | 1,176本 |
| ハッピー研究所 | 234,000人 | +1,000人 | 63,744,297回 | 1,021,043回 | 591本 |
| スケルビー | 235,000人 | +16,000人 | 81,554,578回 | 7,668,528回 | 5,322本 |
| 完全感覚ベイカー:独学でパン作りに挑む人へ | 235,000人 | +0人 | 39,132,439回 | 158,038回 | 564本 |
| KUNの色々 | 235,000人 | +1,000人 | 95,411,407回 | 1,134,984回 | 356本 |
| 斉藤和義 | 235,000人 | +1,000人 | 212,775,026回 | 2,921,921回 | 248本 |
| ちよみch. 千代浦蝶美 /あおぎり高校 | 235,000人 | +1,000人 | 61,673,706回 | 1,149,142回 | 946本 |
| 舟瀬 渚チャンネル(旧デンジャラス赤鬼) | 234,000人 | -1,000人 | 117,368,486回 | 239,328回 | 1,054本 |
| シャッポ / SHAPO | 234,000人 | +1,000人 | 248,917,923回 | 10,085,747回 | 2,067本 |
| Yu The World | 234,000人 | +0人 | 311,544,114回 | 1,014,112回 | 12,180本 |
| Smile Online TV | 234,000人 | -1,000人 | 9,183,669回 | 1,320回 | 126本 |
| 雑学ミステリー通信 | 234,000人 | +0人 | 122,590,001回 | 806,531回 | 1,318本 |
| としろ | 234,000人 | +0人 | 438,356,170回 | 5,629,931回 | 1,506本 |
| たろたん | 234,000人 | -1,000人 | 144,421,130回 | 822,147回 | 103本 |
| Diário de amor reborn | 234,000人 | +2,000人 | 228,315,312回 | 2,078,491回 | 791本 |
| アンジュルム | 234,000人 | +1,000人 | 231,296,784回 | 1,910,472回 | 441本 |
| 【2chショート】越智秀一郎 | 234,000人 | +0人 | 710,362,997回 | 8,201,271回 | 859本 |
| たぱぞう投資大学 | 234,000人 | -1,000人 | 33,302,231回 | 57,178回 | 349本 |
| Ubisoft Japan | 234,000人 | +0人 | 177,673,811回 | 173,729回 | 2,035本 |
| ウラケン不動産【浦田健公式】 | 234,000人 | +0人 | 39,582,669回 | 294,138回 | 1,775本 |
| みゃこちゃんねる | 234,000人 | +1,000人 | 66,317,242回 | 1,692,633回 | 222本 |
| えりかほーむ | 234,000人 | +22,000人 | 419,244,836回 | 29,031,442回 | 313本 |
| OUR's | 234,000人 | +0人 | 44,394,330回 | 287,570回 | 392本 |
| 大沼パセリ | 234,000人 | +0人 | 73,936,611回 | 742,594回 | 51本 |
| ゆうじ | 234,000人 | +0人 | 52,793,652回 | 631,555回 | 608本 |
| Sho's投資情報局 | 234,000人 | +3,000人 | 107,742,346回 | 2,090,996回 | 3,531本 |
| 鬱P / Utsu-P | 234,000人 | +1,000人 | 74,391,281回 | 1,364,535回 | 112本 |
| If Voice Channel | 234,000人 | +0人 | 191,914,903回 | 3,921,426回 | 958本 |
| フタリグラシ りえたく | 234,000人 | +0人 | 2,558,778回 | 2,780回 | 25本 |
こんさん【ととのえて、からだ。】の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 【1000歩】8分で出来る室内有酸素の脂肪燃焼ウォーキング! | 2025/11/08 20:00 | 00:08:41 | 5,266 | 104 | 9 | 2.15% |
![]() | たった15分で脂肪燃焼ウォーキング! | 2025/11/02 20:01 | 00:15:02 | 4,152 | 103 | 19 | 2.94% |
![]() | 【30分】食後の有酸素にこれ!室内ウォーキングで一緒に健康習慣🔥 | 2025/10/27 20:30 | 00:28:25 | 4,388 | 88 | 8 | 2.19% |
![]() | 【1400歩】しっかり燃やす10分間の早歩き室内ウォーキング!有酸素運動でダイエット健康習慣を♪ | 2025/10/16 21:01 | 00:10:24 | 4,569 | 104 | 11 | 2.52% |
![]() | 2000歩と立ち腹筋で脂肪燃焼とお腹痩せ!【食後の室内ウォーキング】 | 2025/10/13 20:00 | 00:15:21 | 6,580 | 113 | 22 | 2.05% |
![]() | 【8分】食後の有酸素運動を楽しく!1000歩一緒に歩こう | 2025/10/11 21:00 | 00:08:33 | 3,638 | 92 | 14 | 2.91% |
![]() | ベッドで出来る下腹凹ますお腹痩せ習慣で体脂肪を燃焼しよう! | 2025/10/09 20:00 | 00:08:25 | 4,540 | 97 | 13 | 2.42% |
![]() | 8分で1000歩!食後の有酸素運動に室内ウォーキングはいかが? | 2025/10/07 21:01 | 00:09:24 | 4,722 | 125 | 15 | 2.96% |
![]() | 【食後の運動】室内ウォーキング2000歩と下腹凹ますエクササイズ! | 2025/10/05 20:01 | 00:14:36 | 9,865 | 165 | 25 | 1.93% |
![]() | 10分で背中が軽くなる秘密のストレッチ | 2025/10/03 21:00 | 00:10:08 | 3,324 | 73 | 14 | 2.62% |
![]() | 【たった4分】下腹ぽっこり解消はやっぱりプランク! | 2025/09/30 20:00 | 00:04:06 | 4,101 | 79 | 30 | 2.66% |
![]() | 【10分】朝専用ストレッチで一緒に1日をスタートしませんか | 2025/09/28 06:00 | 00:10:02 | 5,926 | 119 | 17 | 2.29% |
![]() | 【毎日10分】楽しく続く全身痩せ10種目!痩せ体質への健康習慣をお家でつくろう(お腹痩せ/脚やせ/腰肉落とす) | 2025/09/26 20:01 | 00:10:07 | 5,178 | 110 | 14 | 2.39% |
![]() | 【5分で終わる】一緒にスクワット100回にチャレンジしませんか? | 2025/09/24 20:00 | 00:05:35 | 6,046 | 94 | 38 | 2.18% |
![]() | 【ベッドで5分】寝たまま始めるお腹痩せ習慣! | 2025/09/22 20:00 | 00:05:06 | 9,907 | 188 | 16 | 2.06% |
こんさん【ととのえて、からだ。】の人気動画
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女性やダイエット初心者の方がお手軽にダイエットを習慣にしてほしい!という願いを込めて「道具不要」と「わかりやすさ」にこだわったチャンネルです! ・自宅で一緒にできるワークアウトの動画 ・初心者向けにダイエットのおすすめ筋トレ紹介 などなど、フィットネスを「より気軽に、より楽しく」生活に取り入れていただけるような内容にしていきたいと思います♪ ■動画が多すぎて何やれば良いか分からない→再生リストの活用をするか、毎日アップされる動画を行うようにしてみてください(毎日部位が変わります) ■運動だけでなかなか効果が分からない→チャンネル再生リスト「豆知識」内に「ダイエットの基本」という動画があります。30分ありますが食事の大切なこと、全てあります。日本肥満学会の『肥満症診療ガイドライン』に基づいて動画を作成しているので、かなり基礎です。運動で効果が・・・という方はこの動画内のバランスをきっちり守るようにしていきましょう(アプリも紹介しています)
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| こんさん【ととのえて、からだ。】の最新動画は、どの動画ですか? | こんさん【ととのえて、からだ。】の最新動画は、【1000歩】8分で出来る室内有酸素の脂肪燃焼ウォーキング!で2025/11/08にアップされ、現在 5,266再生を獲得しています。 |






















![【5分】下腹部凹ます簡単筋トレ【下っ腹ダイエット】お腹の脂肪を落とす方法はコレ[お腹痩せ] #家で一緒にやってみよう](https://i.ytimg.com/vi/dc4PCMeeT7w/default.jpg)










