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 | 【空腹時血糖値180→98】ヨーグルト+⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎が糖尿病をよくする理由【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/09/06 19:00 | 00:19:29 | 2,013,912 | 11,784 | 289 | 0.6% |
 | 【朝1個食べるだけ】寝起きにコレを食べたらスルスル体重・体脂肪・血糖値が落ちました【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/01/10 19:00 | 00:15:50 | 1,992,368 | 12,146 | 250 | 0.62% |
 | 【知らないと絶対損する】糖尿病が悪化するおやつTOP5&良くするおやつTOP5【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/08/09 19:00 | 00:12:24 | 1,871,179 | 14,087 | 737 | 0.79% |
 | 【痩せすぎ注意】リンゴ酢+ある粉!?この組み合わせで飲んでください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/05/02 19:00 | 00:16:54 | 1,459,587 | 12,533 | 258 | 0.88% |
 | 【50代以降】ブルーベリー毎日食べたら大変なことになりました【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/10/04 19:01 | 00:19:22 | 1,399,967 | 13,684 | 396 | 1.01% |
 | 【血糖値・HbA1cが下がる!?】現役医師推薦の食べた方がいいフルーツTOP5【糖尿病専門クリニック内科医】 | 2025/09/20 19:00 | 00:18:45 | 1,140,546 | 8,687 | 221 | 0.78% |
 | 【製薬会社が絶対教えない】納豆＋⚪︎⚪︎⚪︎食べなきゃ損すぎる実例を出します【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/08/30 19:00 | 00:13:36 | 917,110 | 6,526 | 243 | 0.74% |
 | 【それ丁寧な暮らし?】血糖値・HbA1cを爆上げします！【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/10/25 19:01 | 00:22:32 | 678,101 | 5,001 | 254 | 0.77% |
 | 【知らなきゃ損】睡眠改善して血糖値・HbA1c・体重が下がる!?夜にヨーグルトを食べるとこうなります【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/07/18 19:00 | 00:17:01 | 657,899 | 4,944 | 77 | 0.76% |
 | 【なぜ報道しない!?】無糖炭酸水+⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎の効果！今すぐ飲んでください！！！！！【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/07/11 19:00 | 00:18:08 | 627,119 | 5,895 | 181 | 0.97% |
 | 【9割が知らない】現役医師が考える速攻で痩せる朝の習慣【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/06/13 19:00 | 00:15:28 | 591,052 | 4,108 | 58 | 0.7% |
 | 【自力でHbA1c10.3→6%!?】3カ月で糖尿病を治す方法【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/08/02 19:10 | 00:11:32 | 586,385 | 5,972 | 226 | 1.06% |
 | 【なぜ報道しない!?】糖尿病HbA1c⚪︎%で絶対やってはいけないこと&薬をやめて寛解する方法【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/03/28 19:00 | 00:20:39 | 560,467 | 4,713 | 164 | 0.87% |
 | 【HbA1c爆上げ↑↑】糖尿病不可避！血糖値を底上げしてしまう最悪の朝食【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/10/18 19:00 | 00:17:01 | 555,588 | 3,338 | 135 | 0.63% |
 | 【なぜ？体重/HbA1cがストンと落ちる】ダイエット・血糖コントロールにいい食品/食べ物【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/11/08 19:00 | 00:16:57 | 552,678 | 4,132 | 66 | 0.76% |
 | 【健康食だと思ったのに】糖尿病になるおやつ!?現役医師が教える危ないお菓子【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/06/20 19:00 | 00:15:16 | 482,916 | 3,211 | 109 | 0.69% |
 | 【夜1個食べるだけ】寝る前にコレを食べたらスルスル体重・体脂肪・血糖値が落ちました【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/04/11 19:01 | 00:16:38 | 452,900 | 4,491 | 61 | 1.01% |
 | 【痩せるコンビニおやつ!?】私が-20kgのダイエットした体重をキープするために食べている罪悪感ゼロの太らないお菓子10選【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/01/03 19:00 | 00:13:00 | 422,955 | 3,929 | 100 | 0.95% |
 | 【-20kgダイエット】体脂肪率30%越えの女性はまずコレやってください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/12/20 19:01 | 00:15:35 | 398,079 | 3,084 | 38 | 0.78% |
 | 【朝一番に】コレやめたら-20kg痩せた！体脂肪率30%以上の方は必ず実践してください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/11/29 19:00 | 00:15:09 | 380,110 | 1,852 | 43 | 0.5% |
 | 【朝1杯コレ飲んで】白湯＋⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎！混ぜて体重・血糖値・HbA1c・LDLコレステロールに最高な飲み物【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/12/13 19:01 | 00:18:32 | 361,682 | 3,468 | 47 | 0.97% |
 | 【お腹の脂肪激減】体脂肪率30%以上でもこれをやめたらみるみる痩せていきました【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/05/30 19:00 | 00:17:18 | 356,264 | 1,977 | 32 | 0.56% |
 | 【9割が知らない】血糖値を爆上げてしまう本当の原因【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/01/24 19:00 | 00:16:02 | 305,613 | 3,947 | 173 | 1.35% |
 | 【腸内環境改善】痩せたければこのSラインのものを摂ってください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/07/04 19:00 | 00:18:15 | 293,541 | 3,422 | 94 | 1.2% |
 | 【50代〜気をつけて】朝バナナに潜む...血糖値・HbA1cが高い人は必ず観てください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/10/11 19:01 | 00:18:16 | 292,780 | 2,322 | 96 | 0.83% |
 | 【胃からぽっこりお腹🔥】体脂肪率30%超の内臓脂肪・皮下脂肪を撃退します！【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/05/16 20:17 | 00:17:21 | 279,993 | 2,585 | 43 | 0.94% |
 | 【身近なのに】食べた方が血糖値・HbA1cにいいおやつ・お菓子【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/09/27 19:01 | 00:16:39 | 277,636 | 2,493 | 70 | 0.92% |
 | 【絶対痩せたいなら】体脂肪率30%超の女性が毎日摂るべき食べ物【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/04/18 19:00 | 00:17:07 | 267,900 | 2,443 | 43 | 0.93% |
 | 【3ヶ月-8kg】内臓脂肪が減って脂肪肝まで改善する!?痩せて血糖値も改善する奇跡の方法【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/05/09 19:01 | 00:17:09 | 259,364 | 2,521 | 53 | 0.99% |
 | 【あなたは大丈夫？】これやらなきゃ絶対痩せない！体脂肪を落としたければ最初にこれをやってください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/06/06 19:00 | 00:17:24 | 211,660 | 1,866 | 30 | 0.9% |
 | 【脂肪が落ちる】運動なしで3食白米食べて20kg痩せる方法【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/03/07 19:00 | 00:15:20 | 193,957 | 1,812 | 51 | 0.96% |
 | 納豆+⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎!?便秘解消して血糖値・HbA1cまで下がる魔法の食べ物6選【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/12/27 19:00 | 00:13:44 | 175,870 | 1,516 | 43 | 0.89% |
 | 【HbA1c9%超!?】糖尿病の方が食べてはいけない!?危険なフルーツ【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/11/22 19:00 | 00:15:36 | 162,470 | 1,500 | 69 | 0.97% |
 | 【要注意】現役医師が教える！激太り&老化促進&糖尿病になる最悪のお菓子【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/02/07 19:01 | 00:15:46 | 141,594 | 1,562 | 107 | 1.18% |
 | 【結局これが一番】現役医師が痩せるのを体感した奇跡の飲み物/飲み方【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/06/27 19:00 | 00:16:02 | 133,680 | 1,467 | 41 | 1.13% |
 | 【放置厳禁】糖尿病が進行してる危険サイン【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/08/23 19:01 | 00:15:51 | 127,487 | 1,208 | 52 | 0.99% |
 | 【盲点】HbA1c10％→6%!?血糖値をみるみる下げる水の飲み方【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/08/16 19:00 | 00:07:47 | 118,456 | 1,391 | 32 | 1.2% |
 | 【3ヶ月で痩せる】夏までに痩せたいならこれをやってください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/04/04 19:00 | 00:17:25 | 104,438 | 1,700 | 34 | 1.66% |
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 | 【朝おやつ生活】痩せて血糖値が下がる!?タッパー×卵で作るあまくておいしい朝ごはん【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/02/21 19:00 | 00:16:14 | 87,556 | 1,706 | 29 | 1.98% |
 | 【40歳〜焼き芋ダイエット】毎日焼き芋を食べ続けると血糖値は...??【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/02/14 19:00 | 00:17:25 | 82,869 | 1,091 | 50 | 1.38% |
 | 【痩せて糖尿病改善!?】バナナヨーグルト+ナッツの組み合わせで毎日食べると、、、【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/03/21 19:00 | 00:13:57 | 80,965 | 861 | 28 | 1.1% |
 | 【若返る&HbA1c↓↓】あなたはトマトジュースをそのまま飲んでしまっていませんか_【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/08/08 19:00 | 00:15:39 | 80,840 | 1,103 | 34 | 1.41% |
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 | 【これで激太り?】私が25年間太り続けた理由を語ります【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/03/14 19:01 | 00:17:47 | 72,428 | 1,095 | 39 | 1.57% |
 | 【おいしいのにガチで痩せる】お腹痩せしたい人にこの豆腐レシピが最強です【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/04/25 19:00 | 00:15:33 | 71,130 | 1,643 | 33 | 2.36% |
 | 【毎日食べて】糖尿病が消えるおやつ!?普段のおやつをコレにしてみてください【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/05/23 19:00 | 00:15:12 | 65,894 | 1,306 | 23 | 2.02% |
 | 【衝撃】糖尿病患者さんがやってはいけない運動があるって知ってますか?【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2025/11/15 19:01 | 00:12:15 | 53,550 | 839 | 50 | 1.66% |
 | 【HbA1cを底上げる】朝の空腹時血糖値が高い人の共通点【糖尿病専門クリニック現役医師】 | 2026/07/25 19:00 | 00:18:59 | 45,600 | 767 | 25 | 1.74% |
