おすぎ(管理栄養士)の登録者数65.9万＆再生回数8652.2万【2026年10月リアルタイム推移】
おすぎ(管理栄養士)
登録者数 : 659,000+12,000
再生数: 86,522,358+4,506,042
言語 :日本語
国:日本
再生数: 86,522,358+4,506,042
言語 :日本語
国:日本
おすぎ(管理栄養士)の基礎データ
最終更新日：2026/10/04
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 659,000人 |
| 30日増減 | 12,000人 |
| 本数 | 258本 |
| 30日増減 | 8本 |
| 再生数 | 86,522,358再生 |
| 30日増減 | 4,506,042再生 |
| 平均再生数（直近15動画） | 781,896再生 |
おすぎ(管理栄養士)の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/10/04 | 659,000 | 0 | 258 | 0 | 86,522,358 | +165,474 |
| 2026/10/03 | 659,000 | +1,000 | 258 | +1 | 86,356,884 | +188,783 |
| 2026/10/02 | 658,000 | 0 | 257 | 0 | 86,168,101 | +80,708 |
| 2026/10/01 | 658,000 | +1,000 | 257 | +1 | 86,087,393 | +389,491 |
| 2026/09/30 | 657,000 | +1,000 | 256 | +1 | 85,697,902 | +418,766 |
| 2026/09/29 | 656,000 | +1,000 | 255 | 0 | 85,279,136 | +110,439 |
| 2026/09/28 | 655,000 | +1,000 | 255 | +1 | 85,168,697 | +174,152 |
| 2026/09/27 | 654,000 | +1,000 | 254 | +1 | 84,994,545 | +138,835 |
| 2026/09/26 | 653,000 | 0 | 253 | 0 | 84,855,710 | +225,704 |
| 2026/09/25 | 653,000 | +1,000 | 253 | 0 | 84,630,006 | +86,943 |
| 2026/09/24 | 652,000 | 0 | 253 | 0 | 84,543,063 | +200,762 |
| 2026/09/23 | 652,000 | +1,000 | 253 | 0 | 84,342,301 | +88,729 |
| 2026/09/22 | 651,000 | +3,000 | 253 | 0 | 84,253,572 | +345,237 |
| 2026/09/21 | 648,000 | -1,000 | 253 | 0 | 83,908,335 | +211,818 |
| 2026/09/20 | 649,000 | 0 | 253 | 0 | 83,696,517 | +86,956 |
| 2026/09/19 | 649,000 | +1,000 | 253 | +1 | 83,609,561 | +88,870 |
| 2026/09/18 | 648,000 | 0 | 252 | 0 | 83,520,691 | +107,526 |
| 2026/09/17 | 648,000 | 0 | 252 | 0 | 83,413,165 | +35,757 |
| 2026/09/16 | 648,000 | 0 | 252 | 0 | 83,377,408 | +157,596 |
| 2026/09/15 | 648,000 | 0 | 252 | 0 | 83,219,812 | +79,902 |
| 2026/09/14 | 648,000 | 0 | 252 | 0 | 83,139,910 | +57,200 |
| 2026/09/13 | 648,000 | 0 | 252 | +1 | 83,082,710 | +106,485 |
| 2026/09/12 | 648,000 | 0 | 251 | +1 | 82,976,225 | +174,959 |
| 2026/09/11 | 648,000 | +1,000 | 250 | 0 | 82,801,266 | +308,043 |
| 2026/09/10 | 647,000 | 0 | 250 | 0 | 82,493,223 | +26,533 |
| 2026/09/09 | 647,000 | 0 | 250 | 0 | 82,466,690 | +85,414 |
| 2026/09/08 | 647,000 | 0 | 250 | -1 | 82,381,276 | +69,934 |
| 2026/09/07 | 647,000 | 0 | 251 | 0 | 82,311,342 | +52,342 |
| 2026/09/06 | 647,000 | 0 | 251 | +1 | 82,259,000 | +169,374 |
おすぎ(管理栄養士)の最新動画のデイリー再生数
たんぱく質30g以上で500kcal以下。もう毎朝お弁当を作らなくていい【油淋鶏弁当】
公開日：2026/10/03
再生数：34,219
いいね数：531
コメント数：16
エンゲージメント率：1.60%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
副菜なのに主役級！にんにく香る「ブロッコリーのペペロン蒸し」
公開日：2026/10/01
再生数：13,713
いいね数：380
コメント数：2
エンゲージメント率：2.79%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
1,698,227
83,718,288
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
1,597,419
48,691,066
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
100,808
34,986,128
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
41,094
人気再生順
（合計）
全期間
12,536
人気再生順
（ロング）
全期間
11,096
人気再生順
（ショート）
全期間
16,949
人気再生順
（ライブ）
全期間
90,076
本数
（合計）
直近30日間
全期間
8
258
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
4
155
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
4
93
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
10
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
781,896
平均いいね数
(直近15動画)
2,016
平均コメント数
(直近15動画)
31
エンゲージメント率
(直近15動画)
0.26%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
188,712
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
2,204
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
46
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.19%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
700,745
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
1,979
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
13
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
0.28%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
4,109
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
310
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
37
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
8.43%
おすすめチャンネル
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| 猫汰つな / Nekota Tsuna | 665,000人 | +2,000人 | 172,766,972回 | 7,020,983回 | 1,366本 |
| SPYAIR Official YouTube Channel | 665,000人 | +2,000人 | 746,708,185回 | 12,081,726回 | 275本 |
| 川崎鷹也【公式】 | 665,000人 | +7,000人 | 361,543,537回 | 4,242,752回 | 488本 |
| Little Glee Monster | 664,000人 | +2,000人 | 550,302,643回 | 2,996,071回 | 481本 |
| ジョー・力一 Joe Rikiichi | 664,000人 | +4,000人 | 313,442,765回 | 12,141,757回 | 1,236本 |
| DOWNTOWN+ | 664,000人 | +7,000人 | 951,283,965回 | 70,326,936回 | 459本 |
| 油粘土マン | 664,000人 | +4,000人 | 805,620,053回 | 17,736,974回 | 1,878本 |
| Murata Family | 664,000人 | +1,000人 | 179,585,579回 | 1,273,921回 | 1,354本 |
| 八雲べに | 663,000人 | +3,000人 | 165,603,023回 | 6,138,180回 | 1,729本 |
| MIMI | 662,000人 | +7,000人 | 312,594,558回 | 10,656,986回 | 152本 |
| 10秒の理由 | 662,000人 | -1,000人 | 61,749,777回 | 59,396回 | 1,133本 |
| ma ko | 661,000人 | -1,000人 | 295,224,699回 | 157,667回 | 2,560本 |
| 節約オタクふゆこ | 661,000人 | +0人 | 73,577,123回 | 993,003回 | 383本 |
| トータルテンボスのSUSHI★BOYS | 661,000人 | +1,000人 | 389,743,702回 | 4,571,504回 | 1,206本 |
| IKITERU【イキテル】 | 660,000人 | +2,000人 | 801,397,077回 | 14,355,818回 | 1,852本 |
| Miniature Room(ミニチュア ルーム） | 660,000人 | +2,000人 | 285,399,442回 | 902,645回 | 879本 |
| デイリーWiLL | 660,000人 | +1,000人 | 458,022,566回 | 11,057,202回 | 2,836本 |
| Marble Run Crepe | 660,000人 | +12,000人 | 2,136,086,739回 | 50,320,703回 | 1,483本 |
| 本要約チャンネル【毎日12時更新】 | 660,000人 | -1,000人 | 17,336,658回 | 1,331,152回 | 182本 |
| 渡会雲雀 / Watarai Hibari | 659,000人 | +4,000人 | 270,618,873回 | 9,878,847回 | 1,056本 |
| 恋愛とと ポケカラ チャンネル | 659,000人 | -1,000人 | 4,155,676回 | 276回 | 13本 |
| Into the world | 659,000人 | -1,000人 | 2,147,553,171回 | 798,067回 | 1,606本 |
| Niko Ch. 虎金妃笑虎 - FLOW GLOW | 659,000人 | +11,000人 | 319,466,340回 | 15,523,865回 | 808本 |
| Relax Music BGM CHANNEL | 658,000人 | +0人 | 150,735,370回 | 3,466,547回 | 1,230本 |
| 古森もぐ | 658,000人 | +7,000人 | 1,570,034,581回 | 62,900,947回 | 695本 |
| iLiFE!【あいらいふ】 | 658,000人 | +13,000人 | 540,900,734回 | 24,806,977回 | 1,062本 |
| 株式会社カラー khara inc.official | 658,000人 | +0人 | 146,075,075回 | 1,049,938回 | 59本 |
| luz channel | 658,000人 | +0人 | 378,827,643回 | 1,289,256回 | 185本 |
| かずのすけ | 658,000人 | +0人 | 212,010,958回 | 5,439,495回 | 691本 |
| Elizabeth Rose Bloodflame Ch. hololive | 657,000人 | +11,000人 | 45,011,154回 | 2,049,351回 | 338本 |
| MasuoGames | 657,000人 | -1,000人 | 505,224,622回 | 221,089回 | 3,458本 |
| 雨良 Amala | 656,000人 | +7,000人 | 242,350,619回 | 9,000,431回 | 335本 |
| 桜ころみん coromin Ch | 656,000人 | +0人 | 278,876,178回 | 2,897,036回 | 3,084本 |
| SCANDAL | 656,000人 | +2,000人 | 251,074,025回 | 3,990,208回 | 203本 |
| えびじゃ / EvisJxp | 656,000人 | -1,000人 | 317,248,012回 | 3,808,934回 | 1,033本 |
| 翔太の世界 | 656,000人 | -3,000人 | 841,197,799回 | 248,761回 | 619本 |
| なかのいつきの日常 | 655,000人 | +6,000人 | 1,843,793,780回 | 35,963,721回 | 1,492本 |
| ミルクティー飲みたい | 655,000人 | +4,000人 | 158,658,208回 | 4,160,403回 | 434本 |
| ワオ・ショート | 655,000人 | -2,000人 | 32,583,297回 | 5,585回 | 336本 |
| tvasahi | 655,000人 | +3,000人 | 681,055,727回 | 20,955,268回 | 5,954本 |
| 健屋花那【にじさんじ】KanaSukoya | 654,000人 | +5,000人 | 144,723,742回 | 576,972回 | 1,651本 |
| 神綺杏菜 / KanzakiAnna | 654,000人 | +2,000人 | 767,290,122回 | 9,664,520回 | 2,523本 |
| Roommyルームツアー | 653,000人 | +1,000人 | 134,682,936回 | 1,750,191回 | 540本 |
| クロノマーズ_ゼロ【Blackmarz_ZERO】 | 653,000人 | +1,000人 | 197,676,083回 | 1,065,053回 | 682本 |
| エレガント人生チャンネル | 653,000人 | +0人 | 1,252,770,681回 | 12,766,697回 | 2,666本 |
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 | 【15品】もう野菜を無駄にしない！忙しい平日にすぐ使える野菜ストック保存法【冷凍/冷蔵】 | 2024/04/27 16:00 | 00:11:35 | 1,363,617 | 20,519 | 160 | 1.52% |
 | 【冷凍作り置き】袋で混ぜてフライパンで焼くだけ。簡単なのに本格的な美味しさ【ちぎりパン】朝食やおやつに便利なストックレシピ | 2025/10/11 16:00 | 00:15:10 | 1,358,475 | 36,326 | 424 | 2.71% |
 | 【15選】食費を抑える！忙しい平日にすぐ使える食材ストック保存法【冷凍/冷蔵】 | 2024/12/07 16:00 | 00:15:40 | 1,349,398 | 16,716 | 112 | 1.25% |
 | 【究極のズボラ向け】一人鍋セットを作り置き冷凍！平日5日間の晩ごはんレシピ【夕飯1週間献立】 | 2023/11/12 16:00 | 00:13:27 | 1,346,585 | 27,747 | 444 | 2.09% |
 | 【冷凍作り置き】食べたい時に即レンチン！お米5合でおにぎり大量生産 | 2023/10/18 19:00 | 00:08:12 | 1,206,871 | 14,648 | 155 | 1.23% |
おすぎ(管理栄養士)の概要欄
頑張らない料理で、毎日の食事を美味しく健康に。 🕊自己紹介 ────── 1995年生まれ 管理栄養士 社会人が抱える「忙しすぎて食事に気を遣えない」という問題を解決するために、なるべく手間を掛けずに食生活を整える方法を発信しています。 実は私自身、もともとそれほど料理好きなタイプではありませんでした。 会社員時代は朝から晩まで働き詰めで、丁寧な食生活に限界を感じた経験もあります。 そんな私だからこそ、忙しい社会人の目線に立って伝えられることがあると思っています。 料理が苦手でも、使える時間やお金が少なくても、アイデア次第で健康的な食生活をおくることはできます。 魔法の裏ワザを期待されがちな栄養学ですが、実態はすごく地味で当たり前なことの積み重ねです。 薬のような即効性はありませんが、食生活は必ず日々の土台となって幸せを支えてくれます。 食事で不健康になる人を一人でも減らすために、忙しい社会人の「頑張らない自炊生活」を応援しています。 👜お仕事のご依頼 ────── お仕事実績、ご依頼はこちらよりお願いします。 https://sugimeal.notion.site/Profile-2d587f0cd12f809398a9d0c5240311c9 ・Amszonアソシエイトについて 当チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています。 ・楽天アフィリエイトについて 当チャンネルは、楽天アフィリエイトに参加しています。
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おすぎ(管理栄養士)のFAQ
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| おすぎ(管理栄養士)の最新動画は、どの動画ですか？ | おすぎ(管理栄養士)の最新動画は、たんぱく質30g以上で500kcal以下。もう毎朝お弁当を作らなくていい【油淋鶏弁当】で2026/10/03にアップされ、現在 38,925再生を獲得しています。 |
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