VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者数78.9万&再生回数3.6億【2026年8月リアルタイム推移】

VALX 山本義徳 筋トレ大学

VALX 山本義徳 筋トレ大学

登録者数 : 789,000+1,000
再生数: 355,381,190+4,596,721
言語 :日本語
国:日本

VALX 山本義徳 筋トレ大学の基礎データ

最終更新日:2026/08/19
項目数値
登録者数789,000人
 30日増減1,000人
本数2,375本
 30日増減21本
再生数355,381,190再生
 30日増減4,596,721再生
平均再生数(直近15動画)44,050再生

VALX 山本義徳 筋トレ大学のYouTube登録者数・再生数分析(2026年8月)

登録者数の推移

VALX 山本義徳 筋トレ大学は登録者数79万人の幅広い視聴者層を持つチャンネルで、登録者数は直近30日間で+1,000人と大きな変動なく、横ばいで推移している。

直近30日間の再生数推移

直近30日間で約481万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。

直近30日間の投稿本数と平均再生数

直近30日間では29本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が24本(約117万回再生)と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約6万回で、登録者50万〜100万人のショート平均約49万回を下回っている。

視聴者のエンゲージメント

エンゲージメント率は1.2%で登録者50万〜100万人のチャンネル平均2.68%を下回っており、再生回数に対して視聴者のリアクションは控えめな傾向にある。(2026年8月14日作成)

VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/08/18789,00002,375+1355,222,700+86,444
2026/08/17789,00002,374+1355,136,256+46,526
2026/08/16789,00002,3730355,089,730+242,083
2026/08/15789,00002,3730354,847,647+82,368
2026/08/14789,00002,3730354,765,279+46,193
2026/08/13789,00002,3730354,719,086+203,043
2026/08/12789,00002,3730354,516,043+135,181
2026/08/11789,00002,3730354,380,862+49,003
2026/08/10789,00002,373+1354,331,859+207,941
2026/08/09789,00002,3720354,123,918+144,417
2026/08/08789,00002,372+1353,979,501+53,693
2026/08/07789,00002,3710353,925,808+289,225
2026/08/06789,00002,371+1353,636,583+199,353
2026/08/05789,000+1,0002,370+1353,437,230+578,850
2026/08/04788,00002,369+1352,858,3800
2026/08/03788,00002,368+2352,858,3800
2026/08/02788,00002,366+1352,858,380+162,439
2026/08/01788,00002,365+1352,695,941+85,185
2026/07/31788,00002,364+1352,610,756+86,258
2026/07/30788,00002,363+1352,524,498+185,839
2026/07/29788,00002,362+1352,338,659+259,640
2026/07/28788,00002,361+1352,079,0190
2026/07/27788,00002,360+1352,079,019+207,367
2026/07/26788,00002,3590351,871,652+94,300
2026/07/25788,00002,359+1351,777,352+104,188
2026/07/24788,00002,358+1351,673,164+282,048
2026/07/23788,00002,357+1351,391,116+147,673
2026/07/22788,00002,356+1351,243,443+172,093
2026/07/21788,00002,355+1351,071,350+286,881

VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画のデイリー再生数

EAAの優先順位が低い人の特徴3選#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #初心者 #EAA #アミノ酸#プロテイン

EAAの優先順位が低い人の特徴3選#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #初心者 #EAA #アミノ酸#プロテイン

公開日:2026/08/17

再生数:14,075
いいね数:206
コメント数:5
エンゲージメント率:1.50%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/186,7741353138
08/197,30171273
【徹底解説】ダイエットへの近道!痩せられない人が知っておくべきこと。

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公開日:2026/08/16

再生数:11,457
いいね数:248
コメント数:6
エンゲージメント率:2.22%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/173,5471103113
08/185,9231143117
08/191,98724024
【限定500食】山本義徳監修!タンパク質特化の豪華おせち|鹿・鴨・鶏・牛・豚

【限定500食】山本義徳監修!タンパク質特化の豪華おせち|鹿・鴨・鶏・牛・豚

公開日:2026/08/09

再生数:9,132
いいね数:180
コメント数:22
エンゲージメント率:2.21%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/103,9139812110
08/111,96940848
08/1295519120
08/13524707
08/14369303
08/15422202
08/16310303
08/17284314
08/18212202
08/19174303
男性ホルモンをぶち上げる 食材ティアリスト#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #鶏むね肉#ナッツ #タンパク質 #バナナ#卵

男性ホルモンをぶち上げる 食材ティアリスト#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #鶏むね肉#ナッツ #タンパク質 #バナナ#卵

公開日:2026/08/07

再生数:40,427
いいね数:524
コメント数:12
エンゲージメント率:1.33%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
08/0811,9782375242
08/0913,3271221123
08/104,32656359
08/112,32123023
08/122,15721021
08/131,42814115
08/141,52113114
08/151,06010010
08/16508505
08/17506516
08/18709909
08/19586909

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
931,083
341,782,831

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
54,128
239,012,417

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
876,955
101,399,218

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
1,371,196

人気再生順
(合計)

全期間
3,562

人気再生順
(ロング)

全期間
3,872

人気再生順
(ショート)

全期間
7,864

人気再生順
(ライブ)

全期間
16,444

本数
(合計)

直近30日間
全期間
20
2,386

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
4
1,601

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
16
765

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
20

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

44,050

平均いいね数
(直近15動画)

 506 

平均コメント数
(直近15動画)

 22 

エンゲージメント率
(直近15動画)

1.20%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

18,692

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 410 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 16 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

2.28%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

56,100

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 627 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 23 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

1.16%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

113,336

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 1,653 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 80 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

1.53%

VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画

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VALX 山本義徳 筋トレ大学の概要欄

【毎週日曜日】投稿 ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、 メジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もある 筋肉博士こと山本義徳氏の公式YouTubeチャンネルです。 ダイエット・筋トレ・食事・栄養管理のカテゴリーにまつわるハウツーを アスリート・トレーニー・ダイエッター・健康目的の方へ、発信していきます。 ■山本義徳監修ブランド『VALX』公式サイト:https://valx.jp/l/ytb/valx ■コメント返信に関して 本チャンネルのコメント欄における、皆さまからのご意見・ご感想は、 筋トレ大学運用スタッフが確認し、 今後の動画内容の改善や企画の参考とさせていただきます。 山本先生ご本人へのご質問やメッセージは、動画内で取り上げられる場合を除き、 先生より個別に返信することはございませんのでご了承いただければと思います。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら  valx-sns@lev.co.jp

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VALX 山本義徳 筋トレ大学のFAQ

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VALX 山本義徳 筋トレ大学のチャンネル登録者数は、何人ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者は、789,000人で、月間(30日間)で+1,000人となっています。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の再生数は、どれくらいですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の再生数は、355,381,190再生で、月間(30日間)で+4,596,721再生獲得しました。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の人気動画は、どの動画ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の一番の人気動画は、意味のない筋トレTOP3 #shorts #筋トレ #タケタコタン渾身の演技披露で3,952,342再生獲得しています。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画は、どの動画ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画は、EAAの優先順位が低い人の特徴3選#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #初心者 #EAA #アミノ酸#プロテインで2026/08/17にアップされ、現在 14,075再生を獲得しています。