ひまわりのアラフィフダイエットのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

ひまわりのアラフィフダイエットの登録者数と再生数の推移

【華奢背中トレ】#40代 #アラフィフダイエット

公開日：2025/07/02

再生数：7,004

いいね数：126

コメント数：0

エンゲージメント率：1.80%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
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【食べて痩せる】#PR#ULTORA, #ウルトラ, #ウルトラプロテイン, #ホエイダイエットプロテイン

公開日：2025/06/24

再生数：2,620

いいね数：12

コメント数：0

エンゲージメント率：0.46%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	2	0	0	0
03/12	4	0	0	0
03/13	1	0	0	0
03/14	1	0	0	0
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03/16	2	0	0	0
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【45歳のおばさんでも痩せれる】#ダイエット#40代からのダイエット

公開日：2024/10/05

再生数：1,642

いいね数：14

コメント数：0

エンゲージメント率：0.85%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/23	4	-1	0	-1

【45歳のおばさんでも痩せれた】#ダイエット #楽痩せ#40代ダイエット

公開日：2024/10/04

再生数：2,114

いいね数：16

コメント数：0

エンゲージメント率：0.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/22	5	0	0	0

2023年2月 念願の５７.６kg→４９Kg達成しました！！ どんな事をして痩せたのかを、今後は投稿出来たらなと思います。 宅トレなども中心に配信していきます！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アラフィフ３姉妹ズボラmamaが、ゆる〜く無理をせずに 気楽にダイエットに挑戦したよ！どうせ私なんて痩せれないし・・・続かないし・・・ どうせもう、おばさんだし・・・ 我慢したり、頑張るのはイヤ💦 諦めているそこのあなた！！ 私とゆる〜く楽しくダイエットしませんか？？✋食べたい物は、しっかり食べる 我慢はし過ぎない。リバンドの起こりにくい 無理のない、1ヶ月1キロペースで いつの間にか痩せちゃったダイエットを配信💕だけど・・・いっぱい食べるわけではないの。 食事９割運動１割 何をどう食べるのかの工夫✨実は旦那は、現役整体師！！トレーニング方法も伝授しちゃいます！２０２２年５月１５日スタート♪ ダイエットにズボラアラフィフ主婦が密かに挑戦 憧れの４０キロ代のBefore→afterを夢見て、挫折しないように頑張りました☺️年齢４５歳のただのおばさんが、人生初の４０キロ代を最後に目指す ズボラ系ダイエットYouTubeです。START→５７.６ｋｇ 目指せゴール→４９ｋｇ←8ヶ月で達成しました👏✨💕日々の詳しい内容は Instagramで配信中！！ https://www.instagram.com/himawari.45diet/shortsmusic@lLpWKN

ひまわりのアラフィフダイエットのFAQ