Marina Takewakiのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

Marina Takewakiの登録者数と再生数の推移

【2分スクワット】毎日続けて基礎代謝アップ！脚やせ&おしり痩せも叶える基本の筋トレ | 初心者OK！

公開日：2026/02/25

再生数：13,697

いいね数：652

コメント数：48

エンゲージメント率：5.11%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
02/26	13,697	652	48	700

【マタニティヨガ8分】体が硬い人も初心者もOK!! 癒しの音楽とともに全身をほぐすヨガ【体重管理】

公開日：2026/02/23

再生数：14,557

いいね数：252

コメント数：16

エンゲージメント率：1.84%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
02/24	9,011	185	11	196
02/25	3,867	47	4	51
02/26	1,679	20	1	21

【生配信】2/19(木) 20時集合!!寒い日はみんなで運動!!久しぶりの11分ダンス＆立ち腹筋でポカポカに✨

公開日：2026/02/19

再生数：35,086

いいね数：599

コメント数：39

エンゲージメント率：1.82%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
02/19	0	9	0	9
02/20	22,255	447	11	458
02/21	4,937	53	8	61
02/24	6,609	74	16	90
02/25	631	3	2	5
02/26	654	13	2	15

【一問一答】マリネスファミリー エイミー編 🟣

公開日：2026/02/19

再生数：54,546

いいね数：468

コメント数：25

エンゲージメント率：0.90%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
02/20	23,590	277	19	296
02/21	8,225	62	0	62
02/24	18,695	98	5	103
02/25	2,480	15	1	16
02/26	1,556	16	0	16

「健康を通じて、もっと自分を好きになる。」をモットーに、皆さんの心と身体が健康になる「運動」「食事」「休息」の情報を発信しています。 一畳のスペースでできる運動(マリネス)は、自宅はもちろん、車や飛行機の中、体育の授業、グループホームなど、どこでも手軽に楽しめる運動のプログラムです。 皆さんがより健康になり、自分自身をもっと好きになれるよう、私たちは共に並走していきます。

ストレッチ　竹脇まりな　筋トレ　ダイエット

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