Marina Takewakiのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

Marina Takewakiの登録者数と再生数の推移

【有酸素＋骨盤調整】立ったまま全身整う14分！これ一本で脂肪燃焼&ストレッチが完結！

公開日：2025/08/03

再生数：26,160

いいね数：753

コメント数：40

エンゲージメント率：3.03%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
08/04	12,355	406	23	429
08/05	13,805	347	17	364
08/06	16,446	294	19	313

【睡眠の授業】睡眠の質を上げて健康的にダイエットする方法!!ぐっすり眠れる夜の習慣について

公開日：2025/07/30

再生数：45,103

いいね数：874

コメント数：55

エンゲージメント率：2.06%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/31	12,803	356	24	380
08/01	11,743	226	13	239
08/02	8,216	127	6	133
08/03	4,807	51	6	57
08/04	4,382	67	1	68
08/05	3,152	47	5	52
08/06	2,612	44	1	45

【毎日1回】1分スクワットで脚やせ・美尻・代謝アップを目指そう！初心者はまずこれ！

公開日：2025/07/27

再生数：84,370

いいね数：2,354

コメント数：216

エンゲージメント率：3.05%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/28	12,262	627	67	694
07/30	31,313	841	71	912
07/31	9,276	197	23	220
08/01	7,030	154	13	167
08/02	4,325	81	10	91
08/03	4,775	104	6	110
08/04	7,126	186	11	197
08/05	8,263	164	15	179
08/06	5,324	93	7	100

【3分顔痩せ】顔を鍛えれば痩せて見える!!３分間の顔痩せエクササイズで小顔になろう!!フェイスライン/ほうれい線対策

公開日：2025/07/23

再生数：97,987

いいね数：2,354

コメント数：102

エンゲージメント率：2.51%

	デイリー
	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
07/24	8,923	522	34	556
07/25	15,759	374	16	390
07/26	15,414	340	10	350
07/27	6,120	159	5	164
07/28	7,106	158	4	162
07/29	5,693	107	6	113
07/30	5,802	94	3	97
07/31	8,578	189	6	195
08/01	7,707	132	3	135
08/02	3,999	65	5	70
08/03	4,217	91	4	95
08/04	4,605	69	3	72
08/05	4,064	54	3	57
08/06	4,062	37	3	40

「健康を通じて、もっと自分を好きになる。」をモットーに、皆さんの心と身体が健康になる「運動」「食事」「休息」の情報を発信しています。 一畳のスペースでできる運動(マリネス)は、自宅はもちろん、車や飛行機の中、体育の授業、グループホームなど、どこでも手軽に楽しめる運動のプログラムです。 皆さんがより健康になり、自分自身をもっと好きになれるよう、私たちは共に並走していきます。

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