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 | 毎朝6回これしたら4日で1キロ痩せます #産後ダイエット #エクササイズ #産後 | 2025/09/04 19:29 | 00:00:14 | 448,088 | 4,338 | 29 | 0.97% |
 | 【産後ダイエット】毎朝1分これしたら3日で1キロ痩せます #産後ダイエット #産後 #簡単ダイエット #痩せたい | 2025/10/02 20:24 | 00:00:16 | 303,914 | 3,145 | 24 | 1.04% |
 | 【産後のお腹痩せ】腹筋やめたら死ぬほどお腹痩せました。お腹痩せストレッチ3選#産後ダイエット #お腹痩せ #産後 #産後痩せ | 2025/06/13 20:01 | 00:00:23 | 214,785 | 1,753 | 1 | 0.82% |
 | 【産後】1日20回で全身痩せできる簡単エクササイズ #産後 #産後ダイエット | 2026/02/11 20:00 | 00:00:16 | 159,339 | 1,569 | 6 | 0.99% |
 | 【寝る前20回】骨盤底筋を鍛える簡単エクササイズ #産後 | 2026/01/30 20:00 | 00:00:13 | 154,306 | 1,302 | 0 | 0.84% |
 | 全身痩せに最強に効くエクササイズ #ダイエット #産後ダイエット #お腹痩せ #背中痩せ #二の腕痩せ | 2025/08/16 20:30 | 00:00:17 | 146,142 | 1,494 | 6 | 1.03% |
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 | 【背中痩せ】寝起きに3つこれしたらすぐに背中痩せはじめます#産後ダイエット #産後 #背中痩せ | 2025/08/28 19:30 | 00:00:15 | 30,942 | 321 | 1 | 1.04% |
 | 【お腹痩せ】毎朝30秒これしたら7月中に4キロ痩せます【産後ダイエット】#産後ダイエット #産後 #お腹痩せ #ダイエット | 2025/07/04 20:00 | 00:00:15 | 29,750 | 214 | 3 | 0.73% |
 | 毎朝7回これしたら3日で1キロ痩せます！【骨盤矯正】#産後ダイエット#お腹痩せ#骨盤矯正#ママダイエット#簡単ダイエット | 2025/08/07 21:27 | 00:00:23 | 29,648 | 284 | 1 | 0.96% |
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 | 【産後ダイエット】腸腰筋・股関節ほぐしで痩せ体質GET！#産後ダイエット #産後 #簡単ダイエット | 2026/01/24 20:01 | 00:00:22 | 20,974 | 410 | 0 | 1.95% |
