山澤礼明【筋肉チャンネル】の登録者数113万&再生回数7.1億【2026年7月リアルタイム推移】
山澤礼明【筋肉チャンネル】
登録者数 : 1,130,000+0
再生数: 710,085,354+6,562,731
言語 :国:JP
再生数: 710,085,354+6,562,731
言語 :国:JP
山澤礼明【筋肉チャンネル】の基礎データ
最終更新日:2026/07/09
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 1,130,000人 |
| 30日増減 | 0人 |
| 本数 | 1,328本 |
| 30日増減 | 7本 |
| 再生数 | 710,085,354再生 |
| 30日増減 | 6,562,731再生 |
| 平均再生数(直近15動画) | 371,963再生 |
山澤礼明【筋肉チャンネル】の登録者数と再生数の推移
登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/07/09 | 1,130,000 | 0 | 1,328 | 0 | 710,085,354 | +151,997 |
| 2026/07/08 | 1,130,000 | 0 | 1,328 | +1 | 709,933,357 | +176,489 |
| 2026/07/07 | 1,130,000 | 0 | 1,327 | 0 | 709,756,868 | +280,101 |
| 2026/07/06 | 1,130,000 | 0 | 1,327 | 0 | 709,476,767 | +209,970 |
| 2026/07/05 | 1,130,000 | 0 | 1,327 | +1 | 709,266,797 | 0 |
| 2026/07/04 | 1,130,000 | 0 | 1,326 | 0 | 709,266,797 | +275,653 |
| 2026/07/03 | 1,130,000 | 0 | 1,326 | 0 | 708,991,144 | +296,938 |
| 2026/07/02 | 1,130,000 | 0 | 1,326 | 0 | 708,694,206 | 0 |
| 2026/07/01 | 1,130,000 | 0 | 1,326 | 0 | 708,694,206 | +271,841 |
| 2026/06/30 | 1,130,000 | 0 | 1,326 | +1 | 708,422,365 | +167,518 |
| 2026/06/29 | 1,130,000 | 0 | 1,325 | 0 | 708,254,847 | 0 |
| 2026/06/28 | 1,130,000 | 0 | 1,325 | 0 | 708,254,847 | +370,759 |
| 2026/06/27 | 1,130,000 | 0 | 1,325 | 0 | 707,884,088 | +191,726 |
| 2026/06/26 | 1,130,000 | 0 | 1,325 | 0 | 707,692,362 | +269,449 |
| 2026/06/25 | 1,130,000 | 0 | 1,325 | +1 | 707,422,913 | +537,697 |
| 2026/06/24 | 1,130,000 | 0 | 1,324 | +1 | 706,885,216 | 0 |
| 2026/06/23 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | 0 | 706,885,216 | 0 |
| 2026/06/22 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | 0 | 706,885,216 | +354,848 |
| 2026/06/21 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | 0 | 706,530,368 | +164,604 |
| 2026/06/20 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | 0 | 706,365,764 | 0 |
| 2026/06/19 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | 0 | 706,365,764 | +399,931 |
| 2026/06/18 | 1,130,000 | 0 | 1,323 | +1 | 705,965,833 | +414,262 |
| 2026/06/17 | 1,130,000 | 0 | 1,322 | 0 | 705,551,571 | 0 |
| 2026/06/16 | 1,130,000 | 0 | 1,322 | +1 | 705,551,571 | +200,310 |
| 2026/06/15 | 1,130,000 | 0 | 1,321 | 0 | 705,351,261 | +211,647 |
| 2026/06/14 | 1,130,000 | 0 | 1,321 | 0 | 705,139,614 | +387,957 |
| 2026/06/13 | 1,130,000 | 0 | 1,321 | 0 | 704,751,657 | +61,855 |
| 2026/06/12 | 1,130,000 | 0 | 1,321 | 0 | 704,689,802 | +349,337 |
| 2026/06/11 | 1,130,000 | 0 | 1,321 | 0 | 704,340,465 | +551,073 |
山澤礼明【筋肉チャンネル】の最新動画のデイリー再生数
痩せたければとにかく歩け。
公開日:2026/07/07
再生数:90,696
いいね数:1,403
コメント数:168
エンゲージメント率:1.73%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/08 | 29,341 | 753 | 97 | 850 |
| 07/09 | 61,355 | 650 | 71 | 721 |
米食わないとマジで痩せなくなるぞ。
公開日:2026/07/04
再生数:145,097
いいね数:1,943
コメント数:190
エンゲージメント率:1.47%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/05 | 23,281 | 721 | 92 | 813 |
| 07/06 | 71,644 | 772 | 73 | 845 |
| 07/07 | 28,547 | 307 | 18 | 325 |
| 07/08 | 15,518 | 108 | 5 | 113 |
| 07/09 | 6,107 | 35 | 2 | 37 |
体脂肪率15%→7%まで落としたモーニングルーティン。
公開日:2026/06/29
再生数:163,470
いいね数:2,021
コメント数:374
エンゲージメント率:1.47%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/30 | 35,670 | 876 | 212 | 1,088 |
| 07/01 | 70,186 | 700 | 96 | 796 |
| 07/02 | 23,016 | 200 | 27 | 227 |
| 07/03 | 11,486 | 85 | 14 | 99 |
| 07/04 | 7,636 | 67 | 8 | 75 |
| 07/05 | 5,970 | 38 | 7 | 45 |
| 07/06 | 3,720 | 27 | 3 | 30 |
| 07/07 | 2,727 | 15 | 3 | 18 |
| 07/08 | 1,751 | 6 | 4 | 10 |
| 07/09 | 1,308 | 7 | 0 | 7 |
朝5時。プロテインから始まる一日。
公開日:2026/06/24
再生数:378,834
いいね数:3,556
コメント数:227
エンゲージメント率:1.00%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/25 | 164,096 | 1,911 | 132 | 2,043 |
| 06/26 | 85,468 | 852 | 46 | 898 |
| 06/27 | 48,160 | 300 | 15 | 315 |
| 06/28 | 20,081 | 138 | 6 | 144 |
| 06/29 | 9,452 | 55 | 9 | 64 |
| 06/30 | 6,472 | 51 | 1 | 52 |
| 07/01 | 4,499 | 28 | 5 | 33 |
| 07/02 | 7,346 | 40 | 5 | 45 |
| 07/03 | 4,976 | 34 | 2 | 36 |
| 07/04 | 4,060 | 27 | 2 | 29 |
| 07/05 | 5,983 | 31 | 1 | 32 |
| 07/06 | 7,510 | 32 | 0 | 32 |
| 07/07 | 3,886 | 24 | 1 | 25 |
| 07/08 | 4,049 | 22 | 1 | 23 |
| 07/09 | 2,796 | 11 | 1 | 12 |
詳細データ
再生数
(合計)
直近30日間
全期間
1,266,658
710,177,433
再生数
(ロング)
直近30日間
全期間
657,111
405,786,023
再生数
(ショート)
直近30日間
全期間
609,547
304,292,635
再生数
(ライブ)
直近30日間
全期間
0
98,775
人気再生順
(合計)
全期間
1,847
人気再生順
(ロング)
全期間
2,687
人気再生順
(ショート)
全期間
3,339
人気再生順
(ライブ)
全期間
65,831
本数
(合計)
直近30日間
全期間
7
1,334
本数
(ロング)
直近30日間
全期間
5
1,040
本数
(ショート)
直近30日間
全期間
2
293
本数
(ライブ)
直近30日間
全期間
0
1
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
378,043
平均いいね数
(直近15動画)
3,397
平均コメント数
(直近15動画)
238
エンゲージメント率
(直近15動画)
0.96%
平均再生数
(ロング/直近15動画)
192,255
平均いいね数
(ロング/直近15動画)
2,318
平均コメント数
(ロング/直近15動画)
219
エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)
1.32%
平均再生数
(ショート/直近15動画)
894,071
平均いいね数
(ショート/直近15動画)
6,260
平均コメント数
(ショート/直近15動画)
230
エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)
0.73%
平均再生数
(ライブ/直近15動画)
98,775
平均いいね数
(ライブ/直近15動画)
2,658
平均コメント数
(ライブ/直近15動画)
153
エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)
2.85%
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| EGA.channel | 1,140,000人 | +0人 | 1,143,392,786回 | 7,298,027回 | 691本 |
| ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』 | 1,140,000人 | +0人 | 947,751,482回 | 6,565,574回 | 2,408本 |
| Marble ASMR Movie Maker | 1,140,000人 | +0人 | 389,551,468回 | 2,611,128回 | 533本 |
| ゆんちゃんねる | 1,140,000人 | +0人 | 559,082,896回 | 4,096,382回 | 916本 |
| Perfume | 1,140,000人 | +0人 | 889,610,986回 | 0回 | 386本 |
| さたぱんP (Sata) | 1,140,000人 | +0人 | 233,286,751回 | 1,195,065回 | 612本 |
| Iroha ch. 風真いろは - holoX - | 1,140,000人 | +0人 | 303,708,938回 | 4,109,739回 | 1,232本 |
| 飲食店独立学校 /こうせい校長 | 1,140,000人 | +30,000人 | 281,786,565回 | 19,796,607回 | 762本 |
| Online Station | 1,140,000人 | +0人 | 710,469,667回 | 12,024,611回 | 7,391本 |
| IRyS Ch. hololive-EN | 1,130,000人 | +0人 | 163,963,297回 | 2,006,321回 | 807本 |
| マコなり社長 | 1,130,000人 | +0人 | 335,741,329回 | 701,732回 | 891本 |
| 99チャンネル 99chtv | 1,130,000人 | -10,000人 | 458,794,258回 | 41,434回 | 303本 |
| HIMEHINA Channel | 1,130,000人 | +10,000人 | 671,815,260回 | 9,494,694回 | 1,471本 |
| Rio Channel | 1,130,000人 | +0人 | 13,136,295回 | 1,926回 | 603本 |
| みなみチャンネル | 1,130,000人 | +0人 | 948,257,159回 | 3,083,681回 | 1,789本 |
| HAHAHA Box | 1,130,000人 | -10,000人 | 78,273,882回 | -748,110,124回 | 28本 |
| こーく-不透明- | 1,130,000人 | +0人 | 612,487,358回 | 700,355回 | 250本 |
| Kawaii Sensei Drawing | 1,130,000人 | +0人 | 301,809,796回 | 1,475,108回 | 391本 |
| にこちゃん放送局 | 1,130,000人 | +0人 | 127,977,259回 | 2,281,199回 | 68本 |
| Pretty girl & toys | 1,130,000人 | +0人 | 463,649,203回 | 395,213回 | 219本 |
| あおぎり高校 - Aogiri Vtuber High School | 1,130,000人 | +10,000人 | 1,755,359,266回 | 57,776,485回 | 883本 |
| そば湯 | 1,130,000人 | +0人 | 2,368,946,666回 | 20,195,925回 | 1,154本 |
| タイムマシーン3号Official YouTube Channel | 1,130,000人 | +10,000人 | 877,932,028回 | 6,756,730回 | 856本 |
| ぼっちの冒険 | 1,120,000人 | +30,000人 | 783,749,633回 | 71,639,412回 | 662本 |
| Yuji Beleza | 1,130,000人 | +70,000人 | 981,415,906回 | 47,497,897回 | 640本 |
| ナショナル ジオグラフィック TV | 1,120,000人 | +10,000人 | 382,072,283回 | 3,503,376回 | 1,805本 |
| ガーリィレコードチャンネル | 1,120,000人 | +0人 | 1,121,596,943回 | 7,693,670回 | 4,083本 |
| ひつじのショーン 公式チャンネル | 1,120,000人 | +10,000人 | 593,161,712回 | 7,533,403回 | 722本 |
| ゆあちゃんねる! 三上悠亜オフィシャルYoutube | 1,120,000人 | +0人 | 170,299,431回 | 665,035回 | 492本 |
| 主役は我々だ! | 1,120,000人 | +0人 | 2,691,761,843回 | 6,168,555回 | 3,666本 |
| Taiki | 1,120,000人 | +0人 | 631,323,982回 | 1,113,132回 | 94本 |
| アンナビch | 1,120,000人 | +20,000人 | 638,391,861回 | 23,292,534回 | 427本 |
| クソゲー動画ちゃんねる | 1,120,000人 | +0人 | 1,028,072,968回 | 654,951回 | 1,575本 |
| まつした | 1,120,000人 | +10,000人 | 2,094,723,969回 | 49,431,483回 | 4,238本 |
| レジスタンス | 1,120,000人 | +0人 | 1,988,474,514回 | 17,600,928回 | 2,967本 |
| なえなの | 1,120,000人 | +0人 | 121,156,443回 | 277,673回 | 123本 |
| Storm Labels Official | 1,120,000人 | +0人 | 804,982,007回 | 10,037,679回 | 629本 |
| もももチャンネル☆MOMOMOChannel | 1,120,000人 | -10,000人 | 223,174,351回 | 223,173,154回 | 3本 |
| Mili | 1,120,000人 | +10,000人 | 753,342,247回 | 15,249,703回 | 123本 |
| すろぱちすてぇしょん | 1,120,000人 | +0人 | 1,218,709,045回 | 12,265,753回 | 1,294本 |
| Mumeixxx【むめい】 | 1,110,000人 | +0人 | 754,656,461回 | 11,828,273回 | 1,132本 |
| Choco Ch. 癒月ちょこ | 1,110,000人 | +0人 | 102,007,567回 | 551,298回 | 1,128本 |
| 森ケの日常 -Gag Life Family - | 1,110,000人 | +0人 | 522,473,351回 | 5,432,651回 | 1,024本 |
| 世界一のゆっけ 、/ yukke | 1,110,000人 | +10,000人 | 1,080,187,268回 | 11,800,060回 | 1,841本 |
| まどねす ! | 1,110,000人 | +0人 | 779,164,258回 | 1,717,154回 | 1,245本 |
| Tev - Ici Japon | 1,110,000人 | +0人 | 184,816,421回 | 1,006,193回 | 388本 |
| 10分ドラマ『東京彼女』『東京彼氏』公式 | 1,110,000人 | +0人 | 76,980,676回 | 2,076,543回 | 338本 |
| ユーチューバー 草彅チャンネル | 1,110,000人 | +10,000人 | 226,368,062回 | 1,389,683回 | 911本 |
| Lui ch. 鷹嶺ルイ - holoX - | 1,110,000人 | +0人 | 462,730,275回 | 6,854,873回 | 2,299本 |
山澤礼明【筋肉チャンネル】の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 痩せたければとにかく歩け。 | 2026/07/07 20:30 | 00:12:13 | 90,696 | 1,403 | 168 | 1.73% |
![]() | 米食わないとマジで痩せなくなるぞ。 | 2026/07/04 20:30 | 00:14:57 | 145,097 | 1,943 | 190 | 1.47% |
![]() | 体脂肪率15%→7%まで落としたモーニングルーティン。 | 2026/06/29 20:30 | 00:10:52 | 163,470 | 2,021 | 374 | 1.47% |
![]() | 朝5時。プロテインから始まる一日。 | 2026/06/24 20:00 | 00:00:43 | 378,834 | 3,556 | 227 | 1% |
![]() | 全国のファミマでプロテイン販売します。 | 2026/06/23 20:00 | 00:11:16 | 96,747 | 1,954 | 544 | 2.58% |
![]() | あなたの体脂肪が落ちない原因。 | 2026/06/17 20:27 | 00:09:51 | 161,101 | 1,905 | 151 | 1.28% |
![]() | 朝5時、川で作る最高の朝ごはん。 | 2026/06/15 20:38 | 00:01:06 | 230,713 | 2,628 | 165 | 1.21% |
![]() | 毎日コレ食べて体脂肪が落ちました。 | 2026/06/05 21:00 | 00:14:20 | 226,185 | 2,355 | 210 | 1.13% |
![]() | 朝6時。体脂肪を落とすモーニングルーティン。 | 2026/06/04 20:52 | 00:01:10 | 800,869 | 6,076 | 255 | 0.79% |
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