こころのケア研究所 SHINKA　心理学解説チャンネルのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

こころのケア研究所 SHINKA　心理学解説チャンネルの登録者数と再生数の推移

休んでも治らない“うつ病”の本当の原因はトラウマです｜改善法を心理学的に解説

公開日：2026/03/23

再生数：43,312

いいね数：1,376

コメント数：112

エンゲージメント率：3.44%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/24	3,609	224	19	243
03/25	3,298	113	7	120
03/26	5,735	165	15	180
03/27	1,337	43	8	51
03/28	2,243	63	5	68
03/29	1,686	60	2	62
03/30	6,904	179	9	188
03/31	644	18	2	20
04/01	2,997	82	3	85
04/02	2,428	87	10	97
04/03	2,621	67	7	74
04/05	6,723	200	14	214
04/06	3,087	75	11	86

自分は頑張らないと価値がないと感じる人へ｜その苦しさの正体

公開日：2026/03/08

再生数：8,099

いいね数：344

コメント数：14

エンゲージメント率：4.42%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/12	5,389	238	12	250
03/13	267	14	0	14
03/14	328	10	0	10
03/15	225	6	0	6
03/16	138	6	0	6
03/17	115	1	0	1
03/18	89	3	0	3
03/19	170	12	0	12
03/20	136	2	0	2
03/21	87	6	0	6
03/22	82	5	0	5
03/23	66	3	0	3
03/24	87	3	1	4
03/25	65	1	0	1
03/26	105	6	0	6
03/27	45	2	0	2
03/28	111	4	0	4
03/29	72	0	0	0
03/30	100	3	0	3
03/31	13	0	0	0
04/01	74	4	0	4
04/02	84	2	0	2
04/03	68	4	0	4
04/05	130	7	1	8
04/06	53	2	0	2

朝の憂鬱感で起きられない…それは怠けではない｜心が限界のサインと身体の変化

公開日：2026/02/25

再生数：28,542

いいね数：588

コメント数：35

エンゲージメント率：2.18%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	626	10	1	11
03/10	603	8	0	8
03/11	555	9	0	9
03/12	853	19	0	19
03/13	218	5	0	5
03/14	474	8	0	8
03/15	318	1	0	1
03/16	268	8	2	10
03/17	466	14	0	14
03/18	639	9	1	10
03/19	594	7	0	7
03/20	694	9	1	10
03/21	561	12	0	12
03/22	563	10	0	10
03/23	507	9	1	10
03/24	694	14	1	15
03/25	620	18	-1	17
03/26	1,138	15	1	16
03/27	394	3	0	3
03/28	1,061	17	8	25
03/29	724	19	0	19
03/30	1,520	32	0	32
03/31	50	0	0	0
04/01	577	6	0	6
04/02	450	7	0	7
04/03	441	8	0	8
04/05	789	16	0	16
04/06	258	3	0	3

怒りを抑えれない人が気づいていない本当の感情

公開日：2026/02/17

再生数：6,983

いいね数：176

コメント数：15

エンゲージメント率：2.73%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	26	0	0	0
03/10	26	1	0	1
03/11	29	2	0	2
03/12	43	0	0	0
03/13	17	0	0	0
03/14	17	0	0	0
03/15	17	1	0	1
03/16	8	0	0	0
03/17	9	2	0	2
03/18	16	0	0	0
03/19	10	0	0	0
03/20	6	0	0	0
03/21	12	0	0	0
03/22	14	0	0	0
03/23	13	1	0	1
03/24	19	0	0	0
03/25	22	3	0	3
03/26	21	1	0	1
03/27	12	0	0	0
03/28	21	1	0	1
03/29	12	1	0	1
03/30	24	1	0	1
03/31	7	1	0	1
04/01	21	1	0	1
04/02	17	0	0	0
04/03	13	0	0	0
04/05	37	0	0	0
04/06	20	0	0	0

ご覧いただきありがとうございます。こころのケア研究所 SHINKA 代表の田所俊作です。このチャンネルでは、日々の悩みや生きづらさに向き合うあなたに、「心を整え、自分らしく生きる力」を届けたいと思っています。難しい専門用語は使わず、心理学の知識と経験をもとに、わかりやすく実践的に解説します。心理学は、知識ではなく「使えること」が大切です。ただ方法を知るのではなく、「なぜそれが大切なのか」を一緒に理解していきましょう。何度も繰り返し見ることで、きっとあなたの心に変化が生まれていきます。※心理相談はコメント欄ではお受けできませんのでご了承ください。【田所俊作@臨床心理士・公認心理師】 ・元精神科病院勤務の臨床心理士🏥 ・メンタルヘルスの講演活動 ・オンライン心理臨床オフィス「こころのケア研究所 SHINKA」運営 ・これからの生き方を、静かに整える「freeM freeL」運営 ・Youtube「こころのケア研究所SHIKA 心理学解説チャンネル」運営「こころのケア研究所 SHINKA 」は、公認心理師や臨床心理士によるオンライン専門カウンセリングオフィスです。生きづらさを抱える方が、自分らしさを取り戻しながら、安心して心の土台を育てていける場所を目指しています。寄り添うだけでなく、心の仕組みや回復のプロセスを共に学びながら、「変わっていける実感」を持てるサポートを大切にしています。オンラインカウンセリングをご希望の方は、下のホームページリンクからお申し込みください。

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