きままダイエットCafeのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

きままダイエットCafeの登録者数と再生数の推移

【レンジで簡単】卵・小麦粉・油を使わずに美味しく簡単に仕上がる低糖質豆腐かぼちゃケーキの作り方【低糖質・ダイエット】

公開日：2023/10/08

再生数：12,610

いいね数：298

コメント数：8

エンゲージメント率：2.43%

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日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/28	58	2	0	2
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【材料4つ】豆腐を使ってレンジで作る黒ゴマ香る低糖質黒ゴマガトーの作り方【低糖質・ダイエット】

公開日：2023/09/23

再生数：15,440

いいね数：383

コメント数：6

エンゲージメント率：2.52%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/13	10	0	0	0
03/14	7	0	0	0
03/23	89	1	0	1
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【レンジでチンするだけ】ゼラチンを使わすに濃厚でとろける食感に仕上がるショコラレアチーズケーキの作り方【低糖質・ダイエット】

公開日：2023/09/10

再生数：3,729

いいね数：81

コメント数：2

エンゲージメント率：2.23%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/28	3,729	81	2	83

【材料4つ】きなこ100%で作るのにふわふわに仕上がるきな粉スフレケーキの作り方【低糖質・ダイエット・ノンオイル】

公開日：2023/08/26

再生数：9,281

いいね数：143

コメント数：13

エンゲージメント率：1.68%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	5	0	0	0
03/10	2	0	0	0
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きままにダイエットできる簡単なダイエットお菓子をご紹介していきます🍮 我慢せずに食べれて美味しく満足できるようなお菓子を心がけていきます！主に、オートミール（オーツ麦）・おからパウダー・ラカントを使用し 低糖質、低カロリー、低脂質、高たんぱくになるようにしています。お豆腐、きなこ、黒ゴマ、抹茶など和風系のお菓子が好きなのでレシピは割と和風が多いかもしれません🍵フルーツもダイエットに適したフルーツを使って爽やかなデザートが作れたらと思います✨

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