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 | 【栄養学】こんな症状が出たら要注意!亜鉛不足になると起こる不調と亜鉛が効率よく摂れる食べ物 | 2023/06/03 18:00 | 00:14:26 | 522,170 | 4,832 | 74 | 0.94% |
 | 【栄養学】こんな症状が出たら要注意!タンパク質不足になると起こる不調とダメにする体の機能一覧 | 2023/03/18 20:00 | 00:18:37 | 450,517 | 5,870 | 115 | 1.33% |
 | 【30万回再生】ビタミンAの働きと危険な過剰症・相性の良い栄養素 | 2023/08/30 18:00 | 00:13:33 | 385,131 | 3,104 | 52 | 0.82% |
 | 【栄養学】こんな症状が出たら要注意!糖質食べ過ぎで起こる不調と簡単な3つの対処法 | 2023/05/27 18:00 | 00:27:33 | 230,792 | 3,122 | 69 | 1.38% |
 | 【栄養学】今すぐ絶対食べて!日本人の免疫力を高める4つの食べ物 | 2023/12/02 18:00 | 00:25:39 | 206,735 | 3,408 | 44 | 1.67% |
 | 【実験してみた】オメガ3やMCTオイルは危険!使い方を間違うと大変なことに。料理に使う前に見てください! | 2023/04/12 20:00 | 00:09:57 | 198,000 | 4,318 | 124 | 2.24% |
 | 花粉症をすぐ治す食べ物&世界中が抗アレルギー効果に注目のスーパー栄養素 | 2023/02/04 20:00 | 00:17:53 | 174,720 | 3,376 | 92 | 1.98% |
 | 【ビタミンD】ビタミンDサプリで危険な副作用なしで効果を出す正しい飲み方・選び方。間違うと健康被害が出ることも… | 2023/10/18 18:00 | 00:16:02 | 171,515 | 3,653 | 76 | 2.17% |
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 | 【栄養学】タンパク質で健康になりたい人が絶対するべき食べ方を知っていますか?知らないとタンパク質不足を補っても効果が出ずムダに… | 2023/09/16 18:00 | 00:18:13 | 121,309 | 2,058 | 24 | 1.72% |
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 | 【65歳以上は不足すると危険】高齢者が”最優先で”摂るべき2大栄養素!寝たきりになりたくない人へ | 2023/06/17 18:00 | 00:24:52 | 105,673 | 2,043 | 45 | 1.98% |
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 | 【専門家が注目】動脈硬化予防に絶対必要なのに何故かテレビでは特集されない食べ物 | 2023/12/09 18:00 | 00:17:39 | 101,922 | 1,739 | 39 | 1.74% |
 | 【栄養学】タンパク質の多い食べ物やプロテインで健康効果を出す最強の食べ方・飲み方 | 2023/03/15 20:00 | 00:14:52 | 93,486 | 1,796 | 48 | 1.97% |
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 | 【ガンより怖い】骨が弱ると起きる10の危険な症状。アンチエイジングと健康寿命は骨から! | 2024/02/22 18:00 | 00:23:01 | 68,626 | 1,748 | 52 | 2.62% |
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 | 【栄養学】プロテインのおすすめを探す前に!知らないとプロテインがムダになるタンパク質と一緒に食べるべき食品・栄養素 | 2023/03/11 20:00 | 00:18:45 | 53,705 | 1,216 | 26 | 2.31% |
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 | 【MCTオイルの正しい使い方】1日に摂るべき量と使うタイミングを解説します。使い方を間違うと胸焼けや下痢になるかも… | 2021/08/04 18:00 | 00:05:44 | 48,928 | 554 | 33 | 1.2% |
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