中高年健康大学の登録者数1.6万＆再生回数357.2万【2026年6月最新】

直近30日間で約28万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では17本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が17本（約11万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。（2026年6月12日作成）

中高年健康大学の登録者数と再生数の推移

【シミ・シワ・抜け毛防ぐ】「赤ワインの10倍!?老けない体が手に入る奇跡の飲み物」【糖尿病予防/老化防止/若返り/ダイエット】

公開日：2026/06/10

再生数：1,825

いいね数：46

コメント数：1

エンゲージメント率：2.57%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/11	162	5	1	6
06/12	181	7	0	7
06/13	55	2	0	2
06/14	193	7	0	7
06/15	1,234	25	0	25

【医師注目】「体が急激に若返る!?トマトの1000倍老化を止める食材」【若返り/アンチエイジング/老化防止/血流改善】

公開日：2026/06/08

再生数：24,338

いいね数：482

コメント数：37

エンゲージメント率：2.13%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/09	604	33	5	38
06/10	4,427	119	12	131
06/11	3,110	82	6	88
06/12	3,877	70	0	70
06/13	3,086	45	3	48
06/14	4,497	54	4	58
06/15	4,737	79	7	86

【要注意】「納豆だけだと太る!?混ぜるだけで中性脂肪を減らし健康的に痩せる最強食材」

公開日：2026/06/07

再生数：2,071

いいね数：42

コメント数：7

エンゲージメント率：2.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/08	1,074	25	7	32
06/09	232	4	0	4
06/10	206	5	0	5
06/11	404	3	0	3
06/12	53	0	0	0
06/13	25	0	0	0
06/14	32	3	0	3
06/15	45	2	0	2

【腹筋は逆効果!?】「お腹の脂肪が落ちる最新研究で証明された立ち腹筋筋トレ」【ダイエット/基礎代謝/脂肪燃焼】

公開日：2026/06/06

再生数：2,730

いいね数：50

コメント数：5

エンゲージメント率：2.01%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/07	137	9	1	10
06/08	629	7	2	9
06/09	585	13	0	13
06/10	734	9	2	11
06/11	339	9	0	9
06/12	137	0	0	0
06/13	97	2	0	2
06/14	64	0	0	0
06/15	8	1	0	1

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【シミ・シワ・抜け毛防ぐ】「赤ワインの10倍!?老けない体が手に入る奇跡の飲み物」【糖尿病予防/老化防止/若返り/ダイエット】	2026/06/10 18:00	00:09:44	1,825	46	1	2.58%
	【医師注目】「体が急激に若返る!?トマトの1000倍老化を止める食材」【若返り/アンチエイジング/老化防止/血流改善】	2026/06/08 18:57	00:09:10	24,338	482	37	2.13%
	【要注意】「納豆だけだと太る!?混ぜるだけで中性脂肪を減らし健康的に痩せる最強食材」	2026/06/07 06:14	00:08:18	2,071	42	7	2.37%
	【腹筋は逆効果!?】「お腹の脂肪が落ちる最新研究で証明された立ち腹筋筋トレ」【ダイエット/基礎代謝/脂肪燃焼】	2026/06/06 18:00	00:08:35	2,730	50	5	2.01%
	【衝撃】「運動しても体脂肪が減らない本当の理由」	2026/06/05 18:00	00:09:41	1,779	25	3	1.57%
	【最短で痩せる】「早く痩せたい人はこれ！痩せる人が毎日食べている減量スタメン食材」	2026/06/03 18:00	00:08:35	2,875	38	3	1.43%
	「食べるとがん消滅!?がん細胞が増えにくい体をつくる最強食材」	2026/06/01 17:59	00:08:44	1,085	33	1	3.13%
	【驚くべき効果】「毎日コレだけ!?みるみる若返る驚きの変化」【若返り/ダイエット/代謝アップ/睡眠改善】	2026/05/30 18:00	00:08:15	3,917	70	5	1.91%
	【体臭撃退】「洗っても消えない!?ツンとする体臭の正体と臭いを根本から消す最強の食べ物5選」	2026/05/29 18:00	00:09:22	1,104	11	5	1.45%
	【老化防止】「9割が知らない!?毎日ゼラチンを食べる中高年の体に起こっている変化とは？」	2026/05/27 18:00	00:11:06	1,821	46	3	2.69%
	【中高年は逆効果!?】「運動なしで脂肪が落ちる!?筋トレより痩せる習慣5選」	2026/05/25 18:00	00:11:06	2,191	35	7	1.92%
	【衝撃】「麦茶はただの飲み物じゃない!?髪と血管を蘇らせ勝手に痩せる最強ドリンク」	2026/05/24 18:00	00:10:10	53,914	776	33	1.5%
	【最速若返り】「それ9割が無駄!?トマトジュースの健康メリット3選と効果的な飲み方4選」	2026/05/23 18:00	00:10:10	6,612	107	12	1.8%
	【中高年必見】「知らぬまに衰える!?脳と筋肉を劇的に若返らせる最強食材ランキングTOP10」	2026/05/22 18:00	00:15:27	7,474	136	3	1.86%
	【薬の前に】「中高年から急増!?中性脂肪とLDLコレステロールを下げる最強食材ランキング」	2026/05/20 18:00	00:10:01	1,205	20	2	1.83%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	「実は納豆に混ぜるだけ!?「腐った便」が消えて血糖値が劇的に改善します!!」【血糖値改善/腸内環境/糖尿病予防/デトックス/便秘解消】	2026/01/24 18:00	00:08:15	1,145,839	10,310	469	0.94%
	【医学解説】「緑茶の200倍の抗酸化力!? 中高年を若返らせる神食材と本当の若返り戦略」	2026/03/02 18:30	00:08:15	477,471	4,203	153	0.91%
	【40代以降必見!】「ブルーベリーの48倍!?40代以降の老化を止める“最強パウダー3選”」【老化防止/ダイエット/頭皮改善/視力回復/口腔ケア】	2026/02/16 18:00	00:08:15	226,657	2,782	94	1.27%
	【血管年齢−20歳】「知らないと危険!?玉ねぎの20倍“血管が若返る食べ物”」	2026/03/08 18:30	00:08:15	165,930	2,091	169	1.36%
	「卵だけでは足りない!?中高年が本当に摂るべき最強のタンパク質密度食品ランキング」【筋肉減少予防/老化防止/血流改善】	2026/02/24 17:00	00:08:15	140,699	785	19	0.57%
	「朝トマトジュースに混ぜるだけ!?血糖値・HbA1c・内臓脂肪が下がる最強食材5選」【高血圧/動脈硬化予防】	2026/04/13 18:30	00:08:15	120,665	1,136	95	1.02%
	【中高年要注意!】「その温め方、危険です...電子レンジのNG習慣と正しい使い方」【老化防止/アンチエイジング】	2026/03/20 18:00	00:08:15	56,329	263	20	0.5%
	【衝撃】「麦茶はただの飲み物じゃない!?髪と血管を蘇らせ勝手に痩せる最強ドリンク」	2026/05/24 18:00	00:10:10	53,914	776	33	1.5%
	【医師が驚愕】「毎日たった2粒で体が若返る!?知らないと損するクローブの真実」	2026/04/07 18:30	00:08:15	49,892	1,032	51	2.17%
	「抗酸化力がブルーベリー30倍!?科学が注目する"奇跡の木”の正体」【老化防止/がん予防/抗炎症/免疫力】	2026/01/20 18:00	00:08:15	49,672	502	24	1.06%
	【衝撃】「老化は治せる時代!?8週間のテストで細胞が75％若返った!」【最新研究ハーバード大学デビッド・シンクレア博士】	2026/04/15 18:30	00:08:15	45,475	1,135	124	2.77%
	「最強の老化防止!?医者があまり伝えない蜂蜜の本当の使い方」【若返り/アンチエイジング】	2026/03/22 18:01	00:08:15	41,842	325	9	0.8%
	【驚異の若返り】「ブロッコリーの100倍!?ブロッコリースプラウトの若返り効果を7.5倍にする科学的食べ方」【ダイエット/腸内環境/ デトックス】	2026/01/09 18:11	00:08:15	37,970	712	39	1.98%
	【40代から急増】「寝ている間に肝臓を回復!?白髪と内臓脂肪を減らす夜の肝臓修復」【内臓脂肪/白髪改善】	2026/02/12 18:01	00:08:15	34,887	298	14	0.89%
	「医学が解説!!玄米でも白米でもない髪が太くなる“最強の主食”とは!?」	2025/12/15 18:59	00:08:15	29,548	323	25	1.18%

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