ドクターごはんLABのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

ドクターごはんLABの登録者数と再生数の推移

【衝撃】睡眠の質300%改善!? 今すぐできる簡単習慣5選 #健康 #健康食材 #健康習慣 #栄養 #睡眠

公開日：2026/01/11

再生数：304,306

いいね数：5,806

コメント数：37

エンゲージメント率：1.92%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	1,601	30	0	30
03/10	1,980	49	0	49
03/11	3,827	65	2	67
03/12	1,491	29	0	29
03/13	3,003	68	0	68
03/14	1,897	40	0	40
03/15	2,259	47	2	49
03/16	2,684	47	1	48
03/17	2,891	52	0	52
03/18	2,868	54	0	54
03/19	2,920	44	1	45
03/20	1,390	27	0	27
03/21	2,045	33	1	34
03/23	2,597	58	0	58
03/24	1,033	18	1	19
03/25	2,124	39	1	40
03/26	899	18	0	18
03/27	2,476	40	0	40
03/28	1,543	35	0	35
03/29	513	10	0	10
03/30	1,163	26	0	26
03/31	1,435	24	0	24
04/01	635	15	0	15
04/03	1,774	32	0	32

【健康の罠】完璧主義が慢性疲労を招く科学的理　#健康 #健康食材 #健康習慣 #栄養

公開日：2026/01/08

再生数：4,324

いいね数：74

コメント数：0

エンゲージメント率：1.71%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	3	0	0	0
03/10	2	0	0	0
03/11	15	0	0	0
03/12	5	1	0	1
03/13	1	0	0	0
03/14	0	0	0	0
03/15	1	0	0	0
03/16	11	-1	0	-1
03/17	6	0	0	0
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03/20	1	0	0	0
03/21	0	0	0	0
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03/31	6	0	0	0
04/01	11	0	0	0
04/03	1	0	0	0

9割が勘違いしてる危険な健康習慣5選　#健康 #健康食材 #健康習慣 #栄養

公開日：2026/01/03

再生数：15,347

いいね数：353

コメント数：0

エンゲージメント率：2.30%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	0	0	0	0
03/10	7	0	0	0
03/11	45	3	0	3
03/12	2	0	0	0
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03/28	1	0	0	0
03/29	1	0	0	0
03/30	0	0	0	0
03/31	3	0	0	0
04/01	7	0	0	0
04/03	2	-1	0	-1

その朝食、老けスイッチ入ってます　#健康 #健康食材 #健康習慣 #栄養

公開日：2025/12/30

再生数：13,463

いいね数：266

コメント数：3

エンゲージメント率：2.00%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	0	0	0	0
03/10	2	0	0	0
03/11	3	0	0	0
03/12	6	0	0	0
03/13	3	0	0	0
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03/27	1	0	0	0
03/28	1	0	0	0
03/29	2	0	0	0
03/30	0	0	0	0
03/31	6	0	0	0
04/01	3	0	0	0
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からだは“食べ物”でここまで変わる！🍚 『ドクターごはんLAB』では、医学や栄養学の知識をもとに、 1分でわかる「食の処方箋」をお届け！ 血糖値・疲れ・腸活・肌・メンタル…気になる不調に効く"食"の真実を実験的に発信中🧪 食べて整える、未来の健康。ぜひチャンネル登録を！📌情報に関するご案内 本動画でご紹介している内容は、信頼性の高いとされる公的機関のデータや、専門家による書籍・研究などをもとに編集しております。 正確な情報提供に努めていますが、医療・健康分野の知見は常に更新されており、内容が最新のものと異なる場合や、個人によって感じ方に差が出ることがあります。本動画は治療や診断を目的としたものではなく、あくまで一般的な健康情報の共有を目的としています。 体調に不安のある方や、症状について詳しく知りたい方は、かならず医師や専門の資格を持つ方にご相談ください。また、当チャンネルは他者を傷つける意図や、権利を侵害する目的では運営しておりません。

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