 | 材料たった3つ！砂糖·チョコ不使用なのに超濃厚トリュフチョコ🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #トリュフ #ダイエットレシピ#手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ #チョコ不使用 | 2025/07/11 18:14 | 00:00:18 | 3,490,409 | 54,071 | 237 | 1.56% |
 | トロットロ🤎もはや飲めるとろ生チョコプリン🤎レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #ヘルシーレシピ | 2025/09/26 18:55 | 00:00:18 | 1,843,659 | 32,389 | 169 | 1.77% |
 | やみつき！ライスペーパー×レンチンでできるうま塩のりチップス♡レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシー レシピ ふ | 2025/09/14 23:13 | 00:00:14 | 1,272,645 | 14,899 | 58 | 1.18% |
 | 材料4つ！ダイエット中でも食べられる！お家で簡単本格バスチー🧀レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #バスクチーズケーキ #バスチー #低糖質 | 2025/08/04 19:09 | 00:00:19 | 1,089,762 | 16,078 | 47 | 1.48% |
 | 材料3つ🤍砂糖不使用の無添加カルピス🩵🫧レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #カルピス#手作り #砂糖不使用 #無添加 #腸活 | 2025/07/13 18:10 | 00:00:18 | 710,803 | 4,401 | 21 | 0.62% |
 | レンチン90秒🤎ヘルシーなダブル·ポン·デ·ショコラ🍩レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ | 2025/10/15 21:11 | 00:00:16 | 700,935 | 11,775 | 60 | 1.69% |
 | 食べるまで3分🤎洗い物はマグカップだけ！チョコマグケーキ🍫レシピはコメント欄🧸 | 2025/10/28 23:25 | 00:00:16 | 657,001 | 8,845 | 35 | 1.35% |
 | 材料4つ💚レンチンでとろっとろ生抹茶プリン🍵レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #簡単レシピ | 2025/09/16 18:11 | 00:00:16 | 626,152 | 10,368 | 24 | 1.66% |
 | クリームチーズ不使用でヘルシー💛濃厚レアチーズケーキ🫐レシピはコメント欄🧸 | 2025/09/10 17:39 | 00:00:15 | 573,799 | 6,243 | 17 | 1.09% |
 | 混ぜて包むだけ🤎太らないチョコクリーム大福🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/05 08:43 | 00:00:17 | 541,672 | 8,040 | 36 | 1.49% |
 | 材料4つで美腸活♡抹茶ボール💚レシピはコメント欄🧸 #ヘルシースイーツ #腸活 #腸活おやつ #抹茶ボール #手作りスイーツ | 2025/08/04 22:35 | 00:00:19 | 530,690 | 6,691 | 32 | 1.27% |
 | レンジで簡単🧡太らないみたらし団子🧡レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ | 2025/09/20 18:00 | 00:00:28 | 490,266 | 6,812 | 26 | 1.39% |
 | 材料たった3つ🤎とろけるフォンダンショコラ🍫レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/12/11 18:44 | 00:00:20 | 486,864 | 7,771 | 35 | 1.6% |
 | 1ホール食べても198kcal🤎濃厚生チョコケーキ🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ | 2025/09/12 19:13 | 00:00:13 | 474,623 | 6,253 | 55 | 1.33% |
 | チョコ不使用🍫材料3つで本格生チョコ🤎レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシーレシビ #ヘルシースイーツ #簡単レシピ | 2025/10/13 16:03 | 00:00:17 | 428,661 | 5,278 | 38 | 1.24% |
 | 材料たった3つ🤎太らない超濃厚チョコムース🤎レシピはコメント欄🧸 #ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #チョコムース #手作りスイーツ #砂糖不使用 #チョコ不使用 | 2025/07/16 18:10 | 00:00:18 | 377,728 | 4,899 | 28 | 1.3% |
 | SNSでバズってるチョコバナナアイス🍌🤎一度食べたらやみつきです🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #腸活 #砂糖・チョコ不使用 | 2025/07/15 18:19 | 00:00:26 | 337,485 | 3,857 | 23 | 1.15% |
 | 砂糖・チョコ不使用🤎まるで生チョコみたいなケーキ🤎レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #簡単レシピ | 2025/09/23 18:23 | 00:00:21 | 291,222 | 4,958 | 18 | 1.71% |
 | 太らない和風抹茶きなこポンデ💚レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/09 16:58 | 00:00:18 | 201,059 | 2,859 | 14 | 1.43% |
 | 生クリーム・砂糖不使用💛米粉のカスタードクリーム💛レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #カスタードクリーム #手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ | 2025/07/22 11:06 | 00:00:16 | 187,176 | 2,896 | 17 | 1.56% |
 | ダイエット中にチョコ食べたくなったらこれ🤎罪悪感ゼロのごほうびチョコレート🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #チョコ #罪悪感ゼロ#砂糖不使用 #チョコ不使用 | 2025/07/18 18:40 | 00:00:14 | 179,428 | 1,961 | 22 | 1.11% |
 | レンチン3分🤎ずっしり濃厚チョコブラウニー🧸レシピはコメント欄#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #手作りスイーツ #簡単レシピ | 2025/09/03 19:37 | 00:00:18 | 167,571 | 2,971 | 10 | 1.78% |
 | クリームチーズも生クリームも不使用！濃厚な紅茶チーズケーキ💛レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #おうちカフェ #簡単レシピ | 2025/09/18 18:58 | 00:00:16 | 154,685 | 2,169 | 4 | 1.4% |
 | 簡単ヘルシー🤎ミックスベリーベリーチョコ🍓🫐レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #ブルーベリー #簡単レシピ #砂糖不使用 #チョコ不使用 #ストロベリー | 2025/08/21 14:35 | 00:00:15 | 121,648 | 1,346 | 6 | 1.11% |
 | 材料たった3つ🤎混ぜて冷やすだけでできるほぼ生チョコアイス🥹🍫レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #生チョコ #ヘルシーアイス #簡単レシピ #砂糖不使用 | 2025/09/01 19:22 | 00:00:19 | 115,003 | 3,010 | 17 | 2.63% |
 | 材料3つ💚太らないもちもち抹茶もち💚レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ#低糖質レシピ#抹茶もち #抹茶 #抹茶スイーツ #砂糖不使用スイーツ #お餅不使用 | 2025/07/19 18:40 | 00:00:16 | 111,136 | 1,272 | 10 | 1.15% |
 | ダイエット中に甘いもの欲しい人はこれ作って🤎プロテインチョコプリン🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #プロテイン #プリン #手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ | 2025/07/17 18:16 | 00:00:20 | 107,737 | 1,590 | 4 | 1.48% |
 | チョコ不使用なのに超濃厚🤎パリとろダブルチョコアイス🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/03 19:57 | 00:00:22 | 104,076 | 2,105 | 10 | 2.03% |
 | 材料たった2つ💛痩せたい人はこれ食べて！焼き芋アイス🍠レシピはコメント欄🧸 #ヘルシースイーツ #焼き芋 #さつまいも #アイス #簡単スイーツ #砂糖不使用 #ダイエットレシピ | 2025/08/13 18:02 | 00:00:14 | 97,831 | 1,016 | 5 | 1.04% |
 | 水とゼラチンだけ🤎毎日食べても太らない水わらびもち🤍レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #わらび餅 #ダイエットレシピ#手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ #罪悪感ゼロ | 2025/07/12 17:57 | 00:00:21 | 95,218 | 1,419 | 8 | 1.5% |
 | 深夜に甘いもの食べたくなったらこれ食べて！腸活きなガトー💛レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単スイーツ | 2025/10/03 19:47 | 00:00:12 | 87,399 | 1,293 | 5 | 1.49% |
 | レンチン90秒🤎サクほろココアクッキー🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #クッキー#グルテンフリー #ダイエットおやつ #手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ | 2025/07/20 22:07 | 00:00:14 | 84,814 | 1,503 | 10 | 1.78% |
 | バーナー、オーブン不要💛バターも卵も使わないスイートポテトブリュレ💛🍠レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ | 2025/09/28 18:38 | 00:00:22 | 68,704 | 1,331 | 5 | 1.94% |
 | -6kg夫が沼った豚ナスドッグ🍆 レシピはコメント欄️📝 #せいろ #簡単レシピ #時短レシピ #ナスドッグ#ダイエットレシピ | 2025/06/18 18:29 | 00:00:21 | 65,416 | 944 | 8 | 1.46% |
 | アイスやヨーグルトにトッピング🤎米粉のココアクランブル🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットおやつ #クランブル #トッピング#手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ | 2025/07/30 20:16 | 00:00:20 | 62,933 | 861 | 6 | 1.38% |
 | 生クリーム不使用🤎濃厚チョコアイス🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #チョコアイス #手作りアイス#手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ | 2025/07/29 18:40 | 00:00:21 | 55,473 | 1,312 | 3 | 2.37% |
 | 材料たった3つ💛満足感たっぷりの焼き芋ケーキ🍠レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #焼き芋 #スイートポテト #さつまいも #手作りスイーツ #簡単レシピ #砂糖不使用 | 2025/08/27 18:58 | 00:00:22 | 53,312 | 984 | 4 | 1.85% |
 | 痩せ体質に！混ぜて冷やすだけでできる美腸活きなこチョコ💛レシピはコメント欄🧸 | 2025/09/09 17:35 | 00:00:13 | 49,154 | 743 | 6 | 1.52% |
 | シンプルな材料で簡単🧡ふわっふわのはちみつカステラ🍯レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/19 18:26 | 00:00:22 | 47,412 | 1,175 | 8 | 2.5% |
 | ライスペーパーで作る💛ヘルシー三角カスタードパイ💛レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ #三角カスタードパイ #三角チョコパイ #グルテンフリ | 2025/07/24 18:32 | 00:00:26 | 44,281 | 757 | 2 | 1.71% |
 | 材料たった2つ🧡もっちもちな太らないミルクもち🤍レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/01 19:47 | 00:00:23 | 43,932 | 797 | 5 | 1.83% |
 | 揚げずにヘルシー🍩グルテンフリーのオールドファッション🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ | 2025/10/08 15:38 | 00:00:19 | 40,689 | 857 | 3 | 2.11% |
 | 混ぜて固めるだけでできちゃう🤍ヘルシーな抹茶＆ホワイトチョコ🤍レシピはコメント欄🧸 | 2025/10/10 21:16 | 00:00:19 | 40,011 | 733 | 3 | 1.84% |
 | 材料たった3つ🧡レンジでできるキャラメルソース🧡レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ#キャラメルソース #簡単レシピ #トッピング#手作りスイーツ#白砂糖不使用 #ダイエットレシピ | 2025/08/15 22:11 | 00:00:19 | 39,234 | 392 | 1 | 1% |
 | レンチン2分💛発酵なしですぐできる米粉トースト風🍞レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/10/31 19:01 | 00:00:15 | 33,690 | 417 | 4 | 1.25% |
 | 材料たった3つ🤍飲める生きなこムース🤍レシピはコメント欄🧸#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ | 2025/10/25 12:30 | 00:00:21 | 33,155 | 690 | 12 | 2.12% |
 | チョコ・クリーム不要🤎濃厚チョコテリーヌ🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシースイーツ | 2025/11/14 22:45 | 00:00:22 | 32,884 | 906 | 7 | 2.78% |
 | 発酵不要♡レンチンでできるおいもゴロゴロふかふかなさつまいも蒸しパン💛レシピはコメント欄🧸 | 2025/10/23 19:18 | 00:00:23 | 31,686 | 641 | 2 | 2.03% |
 | 夫が6kg痩せた！レンチン5分トマチーリゾット🍅 レシピはコメント欄️📝 | 2025/06/17 18:45 | 00:00:19 | 30,405 | 426 | 3 | 1.41% |
 | 材料4つ💚レンチンでできる太らない濃厚抹茶ガトー💚レシピはコメント欄🧸 #ヘルシースイーツ #簡単レシピ #ダイエットレシピ | 2025/07/25 20:42 | 00:00:15 | 25,378 | 496 | 4 | 1.97% |
