サヤトレのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で7,441回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では1本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が1本（168回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が1,364回で、登録者1.1万〜1.2万人のロング平均約6万回を下回っている。エンゲージメント率は2.35%で登録者1.1万〜1.2万人のチャンネル平均2.97%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年4月28日作成）

サヤトレの登録者数と再生数の推移

なんで私ばっかり傷つくの？全部これ。うまくいかない理由【ダイエット対談ラジオ】

公開日：2026/04/26

再生数：168

いいね数：6

コメント数：0

エンゲージメント率：3.55%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/28	168	6	0	6

食べ過ぎはダイエットの問題じゃない。ストレスで食べてしまう本当の理由

公開日：2026/02/26

再生数：2,304

いいね数：38

コメント数：0

エンゲージメント率：1.65%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	0	0	0	0
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04/04	2	1	0	1
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分かってるのに食べてしまう理由。食べ方＝人生の癖【ダイエット対談】

公開日：2026/02/19

再生数：1,313

いいね数：29

コメント数：2

エンゲージメント率：2.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
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意思の弱さじゃない。食べ方に出る人生の癖｜ダイエット対談

公開日：2026/02/13

再生数：688

いいね数：22

コメント数：10

エンゲージメント率：4.64%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/31	0	0	0	0
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サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	なんで私ばっかり傷つくの？全部これ。うまくいかない理由【ダイエット対談ラジオ】	2026/04/26 17:57	00:47:25	168	6	0	3.57%
	食べ過ぎはダイエットの問題じゃない。ストレスで食べてしまう本当の理由	2026/02/26 20:30	00:08:43	2,304	38	0	1.65%
	分かってるのに食べてしまう理由。食べ方＝人生の癖【ダイエット対談】	2026/02/19 19:01	00:08:43	1,313	29	2	2.36%
	意思の弱さじゃない。食べ方に出る人生の癖｜ダイエット対談	2026/02/13 18:00	00:06:19	688	22	10	4.65%
	過食を放置すると、何が失われるのか｜大切な人を守れなくなる理由	2026/02/06 20:00	00:07:11	2,417	39	2	1.7%
	ヘルシーを選んでいるのに食べ過ぎる理由― ダイエットがうまくいかない本当の原因｜対談	2026/02/04 18:01	00:07:41	1,345	17	0	1.26%
	ちゃんとやってるのに太る。しんどかった | ダイエット対談	2026/01/31 20:00	00:06:33	2,259	35	2	1.64%
	迷った時点で食べている― 食欲に負けないための思考ルール｜ダイエット対談	2026/01/23 20:30	00:08:08	1,175	28	3	2.64%
	正月太りは敵じゃない｜落ち込みから抜けるダイエット再開	2026/01/21 20:01	00:07:46	724	21	0	2.9%
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	ストイックに疲れた人へ｜体重×体型、真ん中の話【要約対談③】	2026/01/09 20:31	00:08:21	2,002	33	0	1.65%
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サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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˚✧₊⁎一歳、年を重ねても、綺麗になろう⁎⁺˳✧༚ ダイエットはシンプル →結局、食事と運動が大事 　 多くの情報が出回っています やり方を手に入れるのは簡単 でも痩せる方法を試しては痩せられなかった私 　 大事なことは、ひとつ 体と心がどんな反応をしたのか？ 　 痩せるのも太るのも反応 痩せられないのも反応 　 ①すべて行動した記録 ②データとしてを「反応」を集めていく ③自分の痩せパターンを見つけていく ダイエットは体重以外に 色んな反応が体や心から返ってきます。 　 そのひとつひとつを 自分の成長として感じてみませんか？ 　 日々楽しみながら 自分なりのやり方を模索する 「健康で綺麗になりたい」 そんな想いを叶えていきましょう

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