空いなかの食卓の登録者数8.3万＆再生回数703.1万【2026年7月リアルタイム推移】
空いなかの食卓
登録者数 : 83,100+13,100
再生数: 7,031,215+878,658
言語 :日本語
国:日本
再生数: 7,031,215+878,658
言語 :日本語
国:日本
空いなかの食卓の基礎データ
最終更新日：2026/07/29
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 登録者数 | 83,100人 |
| 30日増減 | 13,100人 |
| 本数 | 255本 |
| 30日増減 | 9本 |
| 再生数 | 7,031,215再生 |
| 30日増減 | 878,658再生 |
| 平均再生数（直近15動画） | 63,262再生 |
空いなかの食卓の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/07/29 | 83,000 | +200 | 255 | +1 | 7,004,829 | +9,912 |
| 2026/07/28 | 82,800 | +100 | 254 | 0 | 6,994,917 | +15,017 |
| 2026/07/27 | 82,700 | +200 | 254 | 0 | 6,979,900 | +16,269 |
| 2026/07/26 | 82,500 | +100 | 254 | 0 | 6,963,631 | +18,379 |
| 2026/07/25 | 82,400 | +100 | 254 | +1 | 6,945,252 | +31,983 |
| 2026/07/24 | 82,300 | +100 | 253 | 0 | 6,913,269 | +12,830 |
| 2026/07/23 | 82,200 | +300 | 253 | 0 | 6,900,439 | +43,270 |
| 2026/07/22 | 81,900 | +300 | 253 | +2 | 6,857,169 | +17,339 |
| 2026/07/21 | 81,600 | +400 | 251 | -1 | 6,839,830 | +20,255 |
| 2026/07/20 | 81,200 | +400 | 252 | 0 | 6,819,575 | +28,960 |
| 2026/07/19 | 80,800 | +500 | 252 | 0 | 6,790,615 | +56,308 |
| 2026/07/18 | 80,300 | +600 | 252 | +1 | 6,734,307 | +44,871 |
| 2026/07/17 | 79,700 | +900 | 251 | 0 | 6,689,436 | +29,496 |
| 2026/07/16 | 78,800 | +1,100 | 251 | 0 | 6,659,940 | +59,972 |
| 2026/07/15 | 77,700 | +1,000 | 251 | +1 | 6,599,968 | +48,509 |
| 2026/07/14 | 76,700 | +1,100 | 250 | 0 | 6,551,459 | +42,752 |
| 2026/07/13 | 75,600 | +1,300 | 250 | 0 | 6,508,707 | +57,839 |
| 2026/07/12 | 74,300 | +1,400 | 250 | 0 | 6,450,868 | +89,252 |
| 2026/07/11 | 72,900 | +1,400 | 250 | +1 | 6,361,616 | +29,571 |
| 2026/07/10 | 71,500 | +900 | 249 | 0 | 6,332,045 | +46,580 |
| 2026/07/09 | 70,600 | +300 | 249 | 0 | 6,285,465 | +10,835 |
| 2026/07/08 | 70,300 | 0 | 249 | +1 | 6,274,630 | +16,867 |
| 2026/07/07 | 70,300 | +100 | 248 | 0 | 6,257,763 | +12,694 |
| 2026/07/06 | 70,200 | 0 | 248 | 0 | 6,245,069 | +20,430 |
| 2026/07/05 | 70,200 | 0 | 248 | 0 | 6,224,639 | +15,957 |
| 2026/07/04 | 70,200 | 0 | 248 | +1 | 6,208,682 | +11,432 |
| 2026/07/03 | 70,200 | +100 | 247 | 0 | 6,197,250 | +29,497 |
| 2026/07/02 | 70,100 | 0 | 247 | 0 | 6,167,753 | +3,427 |
| 2026/07/01 | 70,100 | +100 | 247 | +1 | 6,164,326 | +11,769 |
空いなかの食卓の最新動画のデイリー再生数
結局、また作ってしまう理由があります。
公開日：2026/07/28
再生数：10,249
いいね数：179
コメント数：16
エンゲージメント率：1.90%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/28 | 7,534 | 158 | 16 | 174 |
| 07/29 | 2,715 | 21 | 0 | 21 |
| 07/30 | 4,992 | 59 | 5 | 64 |
３日後に、なぜだか恋しくなるごはんです。
公開日：2026/07/24
再生数：21,402
いいね数：278
コメント数：21
エンゲージメント率：1.40%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/25 | 9,834 | 177 | 10 | 187 |
| 07/26 | 4,581 | 48 | 7 | 55 |
| 07/27 | 3,379 | 22 | 2 | 24 |
| 07/28 | 2,127 | 18 | 2 | 20 |
| 07/29 | 1,481 | 13 | 0 | 13 |
| 07/30 | 945 | 11 | 0 | 11 |
こんなごはんが続いたらいいなと思うんです。
公開日：2026/07/21
再生数：25,988
いいね数：299
コメント数：14
エンゲージメント率：1.20%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/22 | 13,732 | 210 | 10 | 220 |
| 07/23 | 5,320 | 47 | 0 | 47 |
| 07/24 | 3,113 | 14 | 2 | 16 |
| 07/25 | 1,003 | 2 | 0 | 2 |
| 07/26 | 588 | 4 | 0 | 4 |
| 07/27 | 902 | 9 | 0 | 9 |
| 07/28 | 663 | 7 | 2 | 9 |
| 07/29 | 667 | 6 | 0 | 6 |
| 07/30 | 441 | 3 | 0 | 3 |
特別じゃないけど、好きなんです。
公開日：2026/07/17
再生数：33,812
いいね数：379
コメント数：16
エンゲージメント率：1.17%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 07/17 | 12,150 | 192 | 10 | 202 |
| 07/18 | 1,678 | 20 | 1 | 21 |
| 07/19 | 6,116 | 53 | 3 | 56 |
| 07/20 | 4,116 | 34 | 0 | 34 |
| 07/21 | 2,414 | 23 | 0 | 23 |
| 07/22 | 2,040 | 21 | 0 | 21 |
| 07/23 | 1,305 | 15 | 0 | 15 |
| 07/24 | 1,351 | 3 | 0 | 3 |
| 07/25 | 804 | 9 | 2 | 11 |
| 07/26 | 521 | 3 | 0 | 3 |
| 07/27 | 515 | 0 | 0 | 0 |
| 07/28 | 334 | 3 | 0 | 3 |
| 07/29 | 468 | 3 | 0 | 3 |
| 07/30 | 432 | 5 | 0 | 5 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
570,984
6,929,905
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
570,984
6,887,297
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
42,608
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
人気再生順
（合計）
全期間
116,892
人気再生順
（ロング）
全期間
63,247
人気再生順
（ショート）
全期間
643,433
人気再生順
（ライブ）
全期間
2,217,235
本数
（合計）
直近30日間
全期間
8
439
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
8
431
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
8
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
62,421
平均いいね数
(直近15動画)
685
平均コメント数
(直近15動画)
24
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.14%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
62,421
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
685
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
24
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.14%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
5,321
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
77
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
7
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.59%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
0
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
0
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0%
空いなかの食卓の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 結局、また作ってしまう理由があります。 | 2026/07/28 07:00 | 00:15:14 | 10,249 | 179 | 16 | 1.9% |
 | ３日後に、なぜだか恋しくなるごはんです。 | 2026/07/24 07:00 | 00:13:49 | 21,402 | 278 | 21 | 1.4% |
 | こんなごはんが続いたらいいなと思うんです。 | 2026/07/21 07:00 | 00:12:33 | 25,988 | 299 | 14 | 1.2% |
 | 特別じゃないけど、好きなんです。 | 2026/07/17 07:00 | 00:12:57 | 33,812 | 379 | 16 | 1.17% |
 | 何度作っても飽きないんです。 | 2026/07/14 07:00 | 00:10:05 | 59,923 | 611 | 27 | 1.06% |
 | 夏の夜、窓を開けて食べたいごはんです。 | 2026/07/10 07:00 | 00:10:09 | 66,232 | 711 | 24 | 1.11% |
 | なんだか今のごはんが好きなんです。 | 2026/07/07 07:00 | 00:11:07 | 287,091 | 3,519 | 42 | 1.24% |
 | 意外でしたが、こうゆうご飯がまた食べたいって言われます。 | 2026/07/03 07:00 | 00:11:48 | 35,625 | 411 | 26 | 1.23% |
 | おいしいって、こういうことかもしれません。 | 2026/06/30 07:00 | 00:11:52 | 30,662 | 339 | 18 | 1.16% |
 | おいしいものって、身近にある気がします。 | 2026/06/26 07:00 | 00:10:54 | 22,024 | 292 | 14 | 1.39% |
 | このくらいの日々が好きなんです。 | 2026/06/23 07:00 | 00:11:53 | 27,326 | 324 | 26 | 1.28% |
 | 気づけば、また食べたくなっています。 | 2026/06/19 07:00 | 00:10:15 | 20,714 | 234 | 28 | 1.26% |
 | また食べたくなるごはんって、こういうの。 | 2026/06/16 07:00 | 00:10:27 | 44,448 | 457 | 21 | 1.08% |
 | こういうごはんが、結局いちばんおいしい。 | 2026/06/12 07:00 | 00:10:30 | 230,685 | 1,961 | 38 | 0.87% |
 | 案外、満たされると欲しくならないんですよね。 | 2026/06/09 07:00 | 00:09:01 | 20,135 | 286 | 22 | 1.53% |
空いなかの食卓の人気動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 3日後に「あれ？なんか違う」と気づく作り置き５品。 | 2025/07/08 07:01 | 00:10:23 | 769,620 | 7,231 | 90 | 0.95% |
| なんだか今のごはんが好きなんです。 | 2026/07/07 07:00 | 00:11:07 | 287,091 | 3,519 | 42 | 1.24% |
| こういうごはんが、結局いちばんおいしい。 | 2026/06/12 07:00 | 00:10:30 | 230,685 | 1,961 | 38 | 0.87% |
 | 太らないのに満足感◎ささみのチキン南蛮ごはん【感激5品献立】 | 2024/09/04 07:00 | 00:16:27 | 225,780 | 1,296 | 34 | 0.59% |
 | ヘルシーなのに贅沢！蜂蜜焼豚サラダごはん【5品献立】 | 2024/08/29 07:00 | 00:16:11 | 136,734 | 701 | 19 | 0.53% |
 | おいしく食べて、カラダが整う秋ごはん｜悪玉コレステロール対策にも◎青魚・大豆・卵・海藻の５品献立。 | 2025/11/11 07:00 | 00:14:01 | 115,136 | 943 | 23 | 0.84% |
 | がんばらない年末に。１時間で整う、やさしいおせち。 | 2025/12/16 07:00 | 00:09:22 | 110,347 | 985 | 45 | 0.93% |
 | 栄養満点なのに、とにかく感激級に美味しい作り置き５品 | 2025/09/09 07:00 | 00:11:37 | 103,779 | 814 | 26 | 0.81% |
 | ごはんが止まらない！ポークソテー献立【香ばしガーリック5品】 | 2024/09/28 07:00 | 00:18:55 | 101,071 | 580 | 17 | 0.59% |
 | 毎日がラクになる作り置き５品｜簡単＆おいしい普段のおかず | 2025/09/02 07:00 | 00:10:05 | 97,455 | 777 | 22 | 0.82% |
 | 気づいたら節約ごはん。でも、味はごちそう。 | 2026/01/13 07:00 | 00:08:51 | 82,660 | 757 | 22 | 0.94% |
 | 年越しそばと縁起おかずで運気アップ｜大根１本使い切りの年末５品献立 | 2025/12/23 07:00 | 00:10:29 | 80,965 | 803 | 23 | 1.02% |
 | 腸も肌も整う！美肌ごはんプレート【管理栄養士の彩りレシピ】 | 2025/02/10 07:00 | 00:09:46 | 80,575 | 1,000 | 38 | 1.29% |
 | 「あれ？身体が軽い。」大ヒット５品、ラク版できました | 2026/03/24 07:00 | 00:10:46 | 77,705 | 660 | 18 | 0.87% |
 | 食欲なくてもスルッと食べられる◎鶏と野菜の黒酢あん【感激5品】 | 2024/09/15 07:00 | 00:15:31 | 72,661 | 470 | 13 | 0.66% |
空いなかの食卓の概要欄
𓂃 空いなかの食卓へようこそ 𓂃 季節の食材や身近な食材を使って、 また食べたくなるごはんを作っています。 料理のことはもちろん、 暮らしのことや好きなものについても、 ときどきお話ししています。 【プロフィール】 料理家／管理栄養士／中医薬膳師 病院や企業で栄養指導・レシピ開発に携わり、独立し、現在は料理家として活動しています。 【お仕事について】 現在、企業様の動画PRはお受けしておりません。 書籍やものづくりにつきましては、毎日のごはん作りや暮らしの中で役立つものを、いつかお届けできたらうれしいです。
空いなかの食卓のチャンネル設定キーワード
空いなかの食卓のタグ・ジャンル
空いなかの食卓のFAQ
| Q | A |
|---|---|
| 空いなかの食卓のチャンネル登録者数は、何人ですか？ | 空いなかの食卓の登録者は、83,100人で、月間（30日間）で+13,100人となっています。 |
| 空いなかの食卓の再生数は、どれくらいですか？ | 空いなかの食卓の再生数は、7,031,215再生で、月間（30日間）で+878,658再生獲得しました。 |
| 空いなかの食卓の人気動画は、どの動画ですか？ | 空いなかの食卓の一番の人気動画は、3日後に「あれ？なんか違う」と気づく作り置き５品。で769,987再生獲得しています。 |
| 空いなかの食卓の最新動画は、どの動画ですか？ | 空いなかの食卓の最新動画は、結局、また作ってしまう理由があります。で2026/07/28にアップされ、現在 15,241再生を獲得しています。 |