錬堂塾の人気動画一覧
錬堂塾
登録者数 : 144,000+1,000
再生数: 11,345,895+535,411
言語 :国:JP
再生数: 11,345,895+535,411
言語 :国:JP
人気動画 
最終更新日:2026/07/09
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 【見逃し厳禁】”ぽよぽよお腹”の正体は脂肪ではない!?…その秘密とは? | 2025/11/24 19:01 | 00:16:53 | 455,110 | 14,014 | 130 | 3.11% |
![]() | 【毎朝5分】カラダの歪みを“リセット”し、健康状態を維持するセルフケアって? | 2024/05/20 19:00 | 00:06:26 | 415,223 | 16,573 | 123 | 4.02% |
![]() | うつ病になる人の共通点は〇〇だった…精神科医も見落とす「たった1つの習慣」とは? | 2025/06/25 19:01 | 00:04:39 | 395,202 | 8,342 | 138 | 2.15% |
![]() | 👆毎朝、白湯を飲み続けると身体はどうなる⁉ #Shorts #健康 #白湯 | 2026/04/09 19:30 | 00:00:40 | 330,959 | 3,558 | 33 | 1.09% |
![]() | 「こんなに痛いのは“おかしい”」眼精疲労にガツン!と一撃 | 2024/12/16 19:00 | 00:07:25 | 303,277 | 2,448 | 25 | 0.82% |
![]() | 【知らないと損】1秒で落ちる、超意外な脂肪の出口とは? | 2025/10/20 19:01 | 00:10:15 | 269,821 | 8,936 | 59 | 3.33% |
![]() | 人体エネルギーを利用して免疫力を飛躍的にアップさせるセルフケアを大公開! | 2025/03/28 21:00 | 00:05:46 | 220,037 | 10,300 | 41 | 4.7% |
![]() | 👆-5歳、小顔に⁉フェイスラインが引き締まる究極のセルフケアとは? #shorts #錬堂塾 #整体 #セルフケア | 2026/03/24 19:00 | 00:00:45 | 209,952 | 3,948 | 12 | 1.89% |
![]() | うつ病、喘息の原因が「顔を見ただけ」で判明…? | 2025/03/24 19:00 | 00:07:56 | 208,955 | 3,809 | 30 | 1.84% |
![]() | 【免疫爆上げ】75歳で年間280日旅しても、絶対に風邪を引かない秘訣はコレ! | 2025/07/09 19:00 | 00:06:20 | 177,093 | 4,657 | 31 | 2.65% |
![]() | “思い込み”腰痛…?自ら作り出してしまう痛みを錬堂師匠が一喝! | 2024/09/09 19:00 | 00:14:19 | 174,657 | 3,003 | 63 | 1.76% |
![]() | 1日たった3回!緑内障・白内障・網膜剥離は「かとちゃんぺ体操」で同時に予防と改善 | 2025/03/14 21:01 | 00:04:15 | 170,975 | 9,076 | 90 | 5.36% |
![]() | 👆肩こりでマッサージは効果なし⁉錬堂流セルフケアを伝授 #shorts #肩こり #整体 | 2026/04/14 19:00 | 00:00:46 | 168,414 | 3,641 | 12 | 2.17% |
![]() | 【白湯、禁止令】「もしかして白湯顔!?」飲みすぎるとボケる…健康ブームに隠された罠とは? | 2026/04/03 19:00 | 00:06:13 | 166,683 | 5,106 | 202 | 3.18% |
![]() | 【暴露】脂肪は“焼く”な、“冷やす”な!脂肪は1秒あれば“変わる” | 2025/07/28 19:01 | 00:06:58 | 164,079 | 4,437 | 55 | 2.74% |
![]() | 👆保存必須!テレビ見ながらでOK♪腰痛のストレッチを伝授 #shorts #腰痛 #セルフケア | 2026/04/12 19:00 | 00:00:36 | 162,533 | 3,215 | 16 | 1.99% |
![]() | 👆糖尿病は食事が原因ではない…⁉ #shorts #健康 #糖尿病 | 2026/04/11 19:01 | 00:00:39 | 138,161 | 4,073 | 16 | 2.96% |
![]() | 【暴露】糖尿病の前兆は〇〇が“痛硬く”なる!? | 2025/04/21 19:01 | 00:05:29 | 134,939 | 4,286 | 28 | 3.2% |
![]() | 【ダメなら手術も検討…】まったく上がらない超重度の「五十肩」が! | 2024/07/22 19:00 | 00:13:57 | 134,291 | 2,185 | 22 | 1.64% |
![]() | 👆永久保存版!お家でできる脊柱管狭窄症のストレッチを伝授 #shorts #脊柱管狭窄症 #ストレッチ | 2026/05/05 19:00 | 00:00:34 | 124,986 | 2,181 | 8 | 1.75% |
![]() | 【驚愕】「柔軟剤の農薬が原因だね…」女性に多いシェーグレン症候群が整体で…!? | 2026/02/16 19:00 | 00:11:10 | 123,387 | 2,557 | 26 | 2.09% |
![]() | 【重度の認知症が激変!?】鬱っぽい脳疲労が変わる”とある場所”とは? | 2025/10/27 19:00 | 00:05:50 | 117,572 | 5,378 | 50 | 4.62% |
![]() | うつ病になる前の【重要なサイン】メンタルからは治しにくい? | 2025/04/14 19:00 | 00:04:32 | 111,410 | 3,352 | 48 | 3.05% |
![]() | 【見逃し厳禁】健康な人の意外な共通点…今からでも間に合う身体習慣とは? | 2025/11/03 19:00 | 00:08:28 | 110,162 | 3,181 | 26 | 2.91% |
![]() | 6回の手術を乗り越えた2歳児の全身不調が一瞬で…! | 2024/01/22 19:00 | 00:08:18 | 105,450 | 1,811 | 9 | 1.73% |
![]() | 杉本錬堂が語る体の歪みリセットとエネルギー循環の秘訣|朝夜の健康習慣 | 2025/06/30 19:00 | 00:10:06 | 103,678 | 3,512 | 26 | 3.41% |
![]() | 【錬堂先生直伝】知らないうちに硬くなっている肩や首に、自分でできる対策とケアとは? | 2024/05/06 19:00 | 00:03:53 | 95,961 | 2,510 | 13 | 2.63% |
![]() | 【9割知らない】足先の冷えは温めても改善しません...!?超意外な冷えの原因とは? | 2026/02/07 19:00 | 00:04:31 | 88,835 | 3,723 | 17 | 4.21% |
![]() | 100分越えの特別映像!脳梗塞の後遺症改善メソッド | 2024/02/05 19:00 | 01:51:32 | 86,065 | 2,736 | 38 | 3.22% |
![]() | 【初公開】錬堂式「呼吸リセット術」で原因不明の“不調”を根本改善! | 2025/08/06 19:01 | 00:04:55 | 85,790 | 3,284 | 14 | 3.84% |
![]() | 👆リフトアップは逆効果…!?超意外な小顔の新常識とは? #shorts #錬堂塾 #杉本錬堂 #整体 #ダイエット | 2026/02/17 19:01 | 00:01:05 | 79,364 | 1,667 | 0 | 2.1% |
![]() | 【新着映像】あなたは大丈夫?冷蔵庫に磁石を貼ると不調になる理由とは!?詳細はコチラ↓↓ | 2025/02/03 19:00 | 00:02:22 | 78,670 | 2,526 | 44 | 3.27% |
![]() | 【完全版】脂肪吸引は必要ナシ!?1秒で脂肪が落ちる"ダイエット要らず”のアプローチとは? | 2026/02/20 19:00 | 00:20:36 | 78,053 | 3,299 | 45 | 4.28% |
![]() | 👆抱き枕、禁止!?ぐっすり眠るエクササイズを伝授 #shorts #健康 #睡眠 | 2026/04/21 21:00 | 00:01:01 | 78,020 | 1,827 | 6 | 2.35% |
![]() | 40年以上で続ける“謎の湿疹”がセルフケアで改善!? | 2024/03/25 19:00 | 00:10:28 | 77,327 | 1,489 | 7 | 1.93% |
![]() | 【錬堂先生が一問一答】夏の過ごし方について徹底解説! | 2024/08/05 19:00 | 00:11:07 | 74,014 | 2,605 | 24 | 3.55% |
![]() | 👆【速報】油は身体を循環しているってホント⁉分厚い脂肪の新常識とは? #錬堂塾 #整体 #ダイエット | 2026/03/07 19:01 | 00:00:51 | 72,296 | 1,488 | 1 | 2.06% |
![]() | 👆保存必須!身体の歪み/不調を整える“始動法”を伝授 #shorts #整体 #セルフケア | 2026/06/20 19:00 | 00:02:48 | 71,734 | 3,899 | 10 | 5.45% |
![]() | 【警告】視力低下の原因を目と決めつけているあなたは危険信号”赤”!?視力の雑学はコレ! | 2026/04/10 19:01 | 00:03:13 | 69,396 | 2,165 | 8 | 3.13% |
![]() | 【危険】”野菜”を食べると健康になるは嘘…!?錬堂流2026年の食養生 | 2026/01/05 19:00 | 00:05:10 | 67,234 | 2,324 | 18 | 3.48% |
![]() | 【美容整形級に消える⁉】脂肪が原因のほうれい線が4秒で…!?㊙セルフケアとは? | 2026/04/13 19:00 | 00:04:20 | 66,339 | 2,372 | 25 | 3.61% |
![]() | 👆美容医療に頼る前に見て…!老いを予防するためにやること3選✨ #shorts #錬堂塾 #杉本錬堂 #整体 #美容 | 2026/02/21 19:00 | 00:01:18 | 65,007 | 1,806 | 3 | 2.78% |
![]() | 【医者ナシ】時間、お金、持続効果の全てを網羅する最強ツールとは? | 2025/09/29 19:01 | 00:07:19 | 64,658 | 2,509 | 26 | 3.92% |
![]() | 【必見】流れた脂肪はどこへ!?だるだる脂肪の排出口を暴露… | 2025/12/22 19:01 | 00:10:28 | 61,824 | 2,684 | 35 | 4.4% |
![]() | 👆患部は触るな⁉その場でできる肩こりの解消法 #shorts #肩こり#ストレッチ | 2026/05/03 19:01 | 00:00:37 | 59,378 | 1,421 | 6 | 2.4% |
![]() | 【新着映像】“15時のおやつ”があなたの健康を蝕んでいるかもしれません。詳細はコチラ↓↓ | 2025/03/03 19:00 | 00:05:25 | 57,356 | 2,038 | 22 | 3.59% |
![]() | なかなか治らない「食いしばり」を自分で改善するセルフケアはコレ! | 2024/09/23 19:00 | 00:07:38 | 57,279 | 1,298 | 2 | 2.27% |
![]() | 👆テレビ見ながらでOK!太もも痩せが叶うすぼらストレッチを伝授 #shorts #太もも痩せ #ストレッチ | 2026/04/26 19:01 | 00:00:52 | 57,201 | 1,349 | 4 | 2.37% |
![]() | 👆もしかして、白湯顔かも⁉ #shorts #健康 #白湯 | 2026/04/15 21:01 | 00:00:31 | 57,025 | 740 | 7 | 1.31% |
![]() | パーキンソン病の前兆&パーキンソンニズムとの見分け方とは? | 2025/04/28 19:01 | 00:05:50 | 55,955 | 1,038 | 6 | 1.87% |

















































