知らないと損する健康雑学【人生100年時代】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約75万回の再生回数を獲得しており、特に直近15日間は前の15日間と比較して大幅に増加するなど、チャンネルへの注目度が急速に高まっている。直近30日間では8本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が8本（約48万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約9万回で、登録者1.4万〜1.6万人のロング平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は1.17%で登録者1.4万〜1.6万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

知らないと損する健康雑学【人生100年時代】の登録者数と再生数の推移

​【衝撃】顔のたるみの真犯人は骨！？顔に触れずにブルドッグ顔を一気に引き上げる最強3ステップ習慣【人生100年時代】知らないと損する健康雑学

公開日：2026/05/20

再生数：358

いいね数：18

コメント数：0

エンゲージメント率：5.01%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/21	151	10	0	10
05/22	158	6	0	6
05/23	49	2	0	2

【知らないと怖い】歯周病菌放置は「死の入り口」？歯だけじゃない！脳も心臓も守る最新の口腔ケア徹底解説【人生100年時代】知らないと損する健康雑学

公開日：2026/05/16

再生数：2,487

いいね数：67

コメント数：1

エンゲージメント率：2.73%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/17	164	13	1	14
05/19	539	22	0	22
05/20	958	21	0	21
05/21	394	6	0	6
05/22	255	0	0	0
05/23	177	5	0	5

【衝撃】麦茶はただの飲み物じゃない！髪と血管を蘇らせ勝手に痩せる最強ドリンク【人生100年時代】知らないと損する健康雑学

公開日：2026/05/13

再生数：423,508

いいね数：5,027

コメント数：288

エンゲージメント率：1.25%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/14	1,102	30	2	32
05/15	2,707	74	3	77
05/17	55,288	1,084	59	1,143
05/19	134,442	2,088	123	2,211
05/20	64,805	589	45	634
05/21	83,352	605	30	635
05/22	55,165	395	24	419
05/23	26,647	162	2	164

【衝撃】40代から痩せない本当の原因は内臓の冷えだった！内臓脂肪を撃退する最強ドリンク一挙紹介【人生100年時代】知らないと損する健康雑学

公開日：2026/05/09

再生数：2,481

いいね数：48

コメント数：5

エンゲージメント率：2.14%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/10	203	10	1	11
05/12	1,577	13	2	15
05/13	171	1	0	1
05/14	35	1	0	1
05/15	29	2	0	2
05/17	106	7	0	7
05/19	182	11	0	11
05/20	56	0	2	2
05/21	75	2	0	2
05/22	36	0	0	0
05/23	11	1	0	1

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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	【衝撃】麦茶はただの飲み物じゃない！髪と血管を蘇らせ勝手に痩せる最強ドリンク【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/05/13 18:01	00:14:06	423,508	5,027	288	1.25%
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	【9割が勘違い】砂糖は本当に悪！？髪と血管が若返り血糖値も安定する！後悔しない甘味料の選び方徹底解説【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/04/25 18:01	00:20:13	766	20	5	3.26%
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	【髪の新常識】抜け毛も白髪も習慣で防げる！髪に良い事＆悪い事すべて徹底解説【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/04/11 17:01	00:15:21	51,457	544	0	1.06%
	【9割が損してる】白髪が減り血管も歯茎も若返るきな粉の本当の使い方【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/04/08 17:01	00:14:50	615,062	7,074	220	1.19%
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	【毎日たった5滴】白髪が消え視力も回復！最新の白髪対策習慣【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/03/28 18:01	00:10:57	4,488	66	4	1.56%
	【衝撃】納豆に混ぜるだけ!?『腐った便』がごっそり出て血糖値が劇的に改善!!【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/03/25 18:01	00:16:03	251,784	2,080	69	0.85%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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	【知らずに損してる】ブルーベリーは目に良いだけじゃない！髪も歯も若返る衝撃の健康効果と最強の組み合わせ大公開【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/05/05 18:01	00:11:58	75,850	733	41	1.02%
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	【髪の新常識】抜け毛も白髪も習慣で防げる！髪に良い事＆悪い事すべて徹底解説【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/04/11 17:01	00:15:21	51,457	544	0	1.06%
	【実話】75歳から始めた“たった3つ”の習慣で若返りが始まった！	2025/06/22 20:01	00:16:42	40,500	797	22	2.02%
	【永久保存版】昼食を食べない!? 吉永小百合“絶対マネしたい”若返り習慣5選	2025/11/08 18:01	00:19:42	31,916	283	16	0.94%
	【若さの秘密】52歳キムタクが語った “老けない体”を作る超シンプル習慣3選【今日からできる】	2025/09/14 20:01	00:15:11	23,733	248	8	1.08%
	【納豆に加えるだけ】白髪・歯周病・内臓脂肪に効く食材5選【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/03/14 18:01	00:14:24	8,340	115	5	1.44%
	【94歳が証明】“腹圧記憶”で人生激変！タキミカ流・奇跡の若返り習慣5選	2025/11/29 18:01	00:25:40	5,425	163	8	3.15%
	【毎日1杯】肝臓がんリスクが◯%低下！？口臭・頭皮・血糖値ケアまで！コーヒー最強の飲み方徹底解説【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/04/01 18:01	00:11:22	5,044	108	10	2.34%
	【毎日たった5滴】白髪が消え視力も回復！最新の白髪対策習慣【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/03/28 18:01	00:10:57	4,488	66	4	1.56%
	【聞き流し】必ず試したい習慣が見つかる総集編！白髪・血圧・歯周病が気になる方必見【人生100年時代】知らないと損する健康雑学	2026/05/02 18:01	01:08:05	3,593	48	3	1.42%

【人生100年時代】 元気に動ける時間を、1日でも長く。 このチャンネルは、 現役で医療現場（柔道整復師、臨床検査技師）に立つ夫婦が運営する シニア世代のための「健康雑学」チャンネルです。 人生が長くなった今、 大切なのは「長生き」よりも 「自分の足で動ける時間を、どれだけ長く保てるか」。 ・肩こりや腰痛が、いつの間にか当たり前になっている ・気づくと背中が丸くなっている ・若い頃と同じ生活なのに、疲れ方が違う ・「病気じゃないから大丈夫」と自分に言い聞かせている ・人の名前や言葉が、すっと出ず「あれよ、あれ」と言う会話言葉が増えた ・「まあ、年相応かな」と思ってしまう ――その悩み、 実は“知っているだけ”で防げることがたくさんあります。 私たちは医療の現場で、 そして自分たちの両親を通して、 年齢とともに増えていく身体の変化と日々向き合ってきました。 だからこそこのチャンネルでは、 ・医療知識をベースに ・難しい話は省いて ・知らないと損する健康雑学 としてお届けします。 両親と、子どもたちと、 これからも笑って過ごすために。 人生100年時代を、元気に生きるヒントを一緒に。 ぜひチャンネル登録して、毎日の健康習慣に役立ててください。 ■免責事項 ▶本チャンネルは、健康に関する一般的な情報や知識をわかりやすくお伝えすることを目的としています。特定の症状や疾患に対する診断・治療・医療行為を行うものではありません。体調に不安がある場合や治療中の方は、必ず医師・医療機関へご相談ください。 ▶動画の構成上、テロップやイラストの形式が似ることがありますが、 その都度内容に合わせて制作しております。自動生成や大量生産を目的としたものではありません。 使用している画像・映像・音声素材には、フリー素材を含みます。 ▶他チャンネル様で同一素材が使用される場合がございますが、素材提供元が同じためであり、転載や再利用ではありません。 ▶動画内で使用している各素材の著作権は、それぞれの権利者に帰属します。 ▶本チャンネルは、皆さまの健康維持・予防意識の向上に少しでもお役立ていただけることを願い運営しております。 ■制作に使用しているソフト Canva VOICEVOX:青山龍星

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