tomiryuの人気動画一覧
tomiryu
登録者数 : 60,700-100
再生数: 24,477,476+55,876
言語 :国:JP
再生数: 24,477,476+55,876
言語 :国:JP
人気動画 
最終更新日：2026/06/05
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | パルクールのヤバい失敗集3選 | 2023/04/07 16:28 | 00:00:32 | 8,237,874 | 69,489 | 585 | 0.85% |
 | ２分間腹筋サーキット ※タイマー音が消えたので新しく作り直しました〈概要欄orコメ欄にURLあります〉 | 2019/10/24 21:25 | 00:03:01 | 3,405,245 | 31,611 | 564 | 0.94% |
 | 10分間で下半身全体を柔らかくする万能ストレッチメニュー【腰痛改善、血行促進、疲労回復、怪我予防にどうぞ】 | 2019/12/06 20:14 | 00:11:49 | 1,722,997 | 14,275 | 503 | 0.86% |
 | 【一緒に鍛えよう】"たった10回" だけで上半身がパンプアップする最強の腕立て伏せ【細マッチョになるための筋トレ】 | 2019/10/17 21:40 | 00:03:58 | 1,617,225 | 13,695 | 771 | 0.89% |
 | ２分で横腹&腹斜筋を引き締めよう！女性のくびれ作りにも最適のトレーニング【自獣トレ】 | 2019/10/27 16:47 | 00:02:55 | 1,270,789 | 11,710 | 186 | 0.94% |
 | パルクールしてたら子ども達が来た【一緒に練習】 | 2018/03/23 21:07 | 00:01:04 | 554,489 | 2,540 | 231 | 0.5% |
 | パルクールの痛い失敗集… | 2023/05/26 18:03 | 00:00:25 | 446,294 | 3,356 | 45 | 0.76% |
 | 【映像あり】パルクールでマジで死ぬかと思った瞬間3選 | 2023/04/02 22:07 | 00:03:47 | 368,944 | 3,862 | 176 | 1.09% |
 | 腹筋トレーニングはこれで十分 | 2020/10/22 17:41 | 00:02:19 | 268,918 | 2,019 | 54 | 0.77% |
 | ロール"受身"のやり方【パルクール初心者着地方法】回転のコツ | 2018/03/02 20:22 | 00:02:19 | 237,392 | 3,095 | 341 | 1.45% |
 | 【毎日５分】腹筋全体に効く絶妙なサーキットメニュー【自獣トレ⑨】 | 2019/12/12 20:07 | 00:05:32 | 201,416 | 1,441 | 37 | 0.73% |
 | ６分間の上半身ストレッチ【運動後の疲労回復、リラックスタイムに！】 | 2020/05/03 17:00 | 00:08:03 | 198,587 | 2,534 | 55 | 1.3% |
 | 【初級編】２分の簡単な下っ腹筋トレでぽっこりお腹を解消！女性のダイエットメニューにも！【自獣トレ⑤】 | 2019/11/08 20:00 | 00:02:54 | 194,659 | 1,642 | 53 | 0.87% |
 | 腹筋ローラーの正しいフォームと腰を痛めない方法【細マッチョ講座】 | 2019/10/15 19:46 | 00:04:14 | 192,065 | 2,106 | 99 | 1.15% |
 | 簡単にできるカッコいい技 | 2023/03/15 16:23 | 00:00:17 | 175,379 | 2,017 | 28 | 1.17% |
 | 10回で上半身を破壊できる腕立て伏せ | 2020/10/23 17:56 | 00:02:07 | 163,493 | 1,039 | 40 | 0.66% |
 | 【２分】自重でできる背筋の鍛え方・トレーニングメニュー【背中トレ】【自獣トレ⑩】 | 2019/12/13 18:00 | 00:02:28 | 143,793 | 941 | 21 | 0.67% |
 | ２分４種スクワットで鍛えながらダイエット！脚トレサーキットで効率よく脂肪燃焼しよう！【自獣トレ】 | 2019/11/01 18:08 | 00:04:32 | 137,120 | 1,146 | 45 | 0.87% |
 | ５分で大胸筋をぶっ壊すプッシュアップサーキット【自獣トレ】 | 2019/10/25 19:23 | 00:06:14 | 124,736 | 1,043 | 51 | 0.88% |
 | 転んだ時のかっこいいごまかし方【モテたいあなたへ】 | 2018/04/03 18:50 | 00:01:05 | 101,425 | 1,209 | 235 | 1.42% |
 | バタフライツイスト講座 | 2010/09/19 10:44 | 00:04:00 | 96,915 | 265 | 52 | 0.33% |
 | 【２分間】自宅で出来る三角筋(肩)の自重トレーニングメニュー！【自獣トレ⑧】【腕立て伏せ】【プランク】 | 2019/11/28 18:00 | 00:03:19 | 95,704 | 1,001 | 27 | 1.07% |
 | 【シンプル筋トレ】５分間のバイシクルクランチで腹筋・腹斜筋を一緒にしばきましょう | 2020/04/13 18:55 | 00:06:22 | 84,664 | 625 | 53 | 0.8% |
 | 鬼ごっこで捕まらない方法【スピードヴォルト講座】 | 2018/02/08 18:46 | 00:01:09 | 79,849 | 621 | 42 | 0.83% |
 | 青森駅から東京駅まで歩くドマゾ旅 | 2025/07/01 18:13 | 00:00:27 | 79,408 | 331 | 14 | 0.43% |
 | 【地獄をみた話】キックボクシングジム入会から４ヶ月目の出来事【体験談】【あるある】 | 2021/03/07 18:00 | 00:11:16 | 69,473 | 587 | 70 | 0.95% |
 | 高所から落ちても大丈夫！？ランディングのやり方【パルクール着地講座】 | 2018/01/03 19:20 | 00:02:48 | 68,885 | 564 | 79 | 0.93% |
 | ただでは出られない旧主寝坂トンネル | 2025/07/08 22:16 | 00:00:45 | 65,454 | 312 | 10 | 0.49% |
 | 超簡単！？マカコのやり方とコツを紹介！【パルクール＆アクロバット講座】 | 2018/01/18 22:52 | 00:02:06 | 62,669 | 392 | 16 | 0.65% |
 | 下の階に響かない腹筋トレーニング【マンションでも安心】 | 2020/10/26 18:57 | 00:02:15 | 59,641 | 544 | 16 | 0.94% |
 | 【壁登り】ウォールランのやり方/パルクール講座 | 2018/06/24 21:06 | 00:01:13 | 58,132 | 649 | 35 | 1.18% |
 | 手っ取り早く腹筋に大ダメージを食らわすゴリ押しメニュー【一種目だけ】 | 2020/11/21 19:36 | 00:02:21 | 54,091 | 383 | 11 | 0.73% |
 | 自重トレを毎日続けた効果が凄まじいので紹介します | 2020/11/28 21:09 | 00:05:56 | 52,269 | 646 | 40 | 1.31% |
 | バーピーを難易度順に紹介 | 2022/07/03 00:00 | 00:00:35 | 48,364 | 763 | 39 | 1.66% |
 | とみりゅうパルクール集 2009~2019 | 2018/01/13 17:04 | 00:05:08 | 48,044 | 459 | 38 | 1.03% |
 | 【家賃0円小屋暮らし】限界集落でしか獲れない海の幸を食べ尽くす！ひたすら食って飲む30歳の夏【返済村 / アコム残り11万】 | 2024/08/14 21:07 | 00:22:45 | 43,037 | 787 | 58 | 1.96% |
 | できるとかっこいいパルクールの技を解説【パームスピン】 | 2023/03/19 00:00 | 00:00:40 | 42,093 | 990 | 8 | 2.37% |
 | 東京から京都まで歩いてみた【500kmの徒歩旅】 | 2023/10/08 17:19 | 00:00:41 | 41,035 | 555 | 11 | 1.38% |
 | ７分で一気に全身が鍛えられる高性能自重メニュー【自獣トレ・11】 | 2020/04/14 19:21 | 00:08:47 | 40,439 | 550 | 35 | 1.45% |
 | モンキーヴォルトの練習方法【パルクール初心者講座】 | 2018/01/12 20:33 | 00:02:19 | 37,873 | 420 | 39 | 1.21% |
 | 超安全な連続バク転 | 2023/05/27 00:00 | 00:00:08 | 37,192 | 594 | 28 | 1.67% |
 | 【ハンドスプリング】元体操選手が教える転回のやり方【アクロバット基礎講座】 | 2018/01/10 06:37 | 00:03:39 | 35,668 | 175 | 7 | 0.51% |
 | ①【徒歩旅】東京から京都まで歩く500kmの旅 / 1・2日目 - 日本橋〜品川〜川崎〜戸塚【蒸発紀行】 | 2023/06/12 19:30 | 00:23:32 | 34,593 | 463 | 56 | 1.5% |
 | 下の階に響かないバーピージャンプ【静かに脂肪燃焼】 | 2020/10/30 18:00 | 00:02:13 | 34,360 | 313 | 9 | 0.94% |
 | 海外のバケモンにしか出来ない腕立て伏せを1ヶ月練習した結果…！ | 2022/07/08 18:03 | 00:00:29 | 33,475 | 436 | 13 | 1.34% |
 | 誰でも出来る簡単でかっこいいアクロバット技！人間フリスビーのやり方 | 2017/12/05 20:02 | 00:03:23 | 33,445 | 335 | 22 | 1.07% |
 | 【アクロバット】の技の種類を難易度順に紹介【動画Ver】 | 2018/05/04 19:26 | 00:01:40 | 33,072 | 428 | 48 | 1.44% |
 | 硬い地面でも安全にできるモテ技３選！ | 2022/07/11 00:00 | 00:00:28 | 32,850 | 604 | 18 | 1.89% |
 | シンプルなのに『胸・腹・腕・肩・脚』を一気に鍛えられる万能型トレ！しかも静かで下の階に響かない防音性能あり【自獣トレ・12】【腕立てハーフバーピー】 | 2020/04/16 19:05 | 00:08:03 | 31,949 | 516 | 38 | 1.73% |
 | ロンダートを綺麗にする方法とは？【アクロバット初心者講座】 | 2018/01/11 20:00 | 00:02:38 | 31,805 | 127 | 6 | 0.42% |