ランニングSHOCK【ランニング食堂】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ
ランニングSHOCK【ランニング食堂】
登録者数 : 43,900+300
再生数: 34,568,532+436,019
言語 :国:JP
再生数: 34,568,532+436,019
言語 :国:JP
ランニングSHOCK【ランニング食堂】の基礎データ
最終更新日：2026/05/20
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 43,900人 | 37,838 |
| 30日増減 | 300人 | 37,118 |
| 本数 | 2,136本 | 21,410 |
| 30日増減 | 15本 | 54,018 |
| 再生数 | 34,568,532再生 | 33,480 |
| 30日増減 | 436,019再生 | 24,316 |
| 平均再生数（直近15動画） | 5,218再生 | - |
直近30日間で約50万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では10本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が6本（約8万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約1万回で、登録者4万〜5万人のロング平均約12万回を下回っている。エンゲージメント率は1.79%で登録者4万〜5万人のチャンネル平均2.55%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月15日作成）
ランニングSHOCK【ランニング食堂】の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/05/19 | 43,900 | 0 | 2,136 | 0 | 34,556,190 | +14,587 |
| 2026/05/18 | 43,900 | 0 | 2,136 | 0 | 34,541,603 | +16,719 |
| 2026/05/17 | 43,900 | 0 | 2,136 | 0 | 34,524,884 | +20,230 |
| 2026/05/16 | 43,900 | 0 | 2,136 | 0 | 34,504,654 | +11,477 |
| 2026/05/15 | 43,900 | +100 | 2,136 | +2 | 34,493,177 | +22,773 |
| 2026/05/14 | 43,800 | 0 | 2,134 | +1 | 34,470,404 | +16,366 |
| 2026/05/13 | 43,800 | 0 | 2,133 | 0 | 34,454,038 | +12,225 |
| 2026/05/12 | 43,800 | 0 | 2,133 | +1 | 34,441,813 | +38,584 |
| 2026/05/11 | 43,800 | 0 | 2,132 | +1 | 34,403,229 | +15,656 |
| 2026/05/10 | 43,800 | 0 | 2,131 | 0 | 34,387,573 | +18,979 |
| 2026/05/09 | 43,800 | 0 | 2,131 | +1 | 34,368,594 | 0 |
| 2026/05/08 | 43,800 | 0 | 2,130 | +1 | 34,368,594 | +31,712 |
| 2026/05/07 | 43,800 | 0 | 2,129 | 0 | 34,336,882 | 0 |
| 2026/05/06 | 43,800 | 0 | 2,129 | +1 | 34,336,882 | +36,099 |
| 2026/05/05 | 43,800 | 0 | 2,128 | 0 | 34,300,783 | -169,346 |
| 2026/05/04 | 43,800 | 0 | 2,128 | -1 | 34,470,129 | +44,424 |
| 2026/05/03 | 43,800 | 0 | 2,129 | +1 | 34,425,705 | +20,378 |
| 2026/05/02 | 43,800 | 0 | 2,128 | +1 | 34,405,327 | +27,930 |
| 2026/05/01 | 43,800 | +100 | 2,127 | +1 | 34,377,397 | +22,530 |
| 2026/04/30 | 43,700 | 0 | 2,126 | 0 | 34,354,867 | +29,283 |
| 2026/04/29 | 43,700 | 0 | 2,126 | +1 | 34,325,584 | +8,612 |
| 2026/04/28 | 43,700 | +100 | 2,125 | +2 | 34,316,972 | +138,696 |
| 2026/04/23 | 43,600 | 0 | 2,123 | +1 | 34,178,276 | +14,565 |
| 2026/04/22 | 43,600 | 0 | 2,122 | +1 | 34,163,711 | +23,254 |
| 2026/04/21 | 43,600 | 0 | 2,121 | 0 | 34,140,457 | +7,944 |
ランニングSHOCK【ランニング食堂】の最新動画のデイリー再生数
今年も目標は大きく⚪︎⚪︎！！#マラソン
公開日：2026/05/15
再生数：14,738
いいね数：435
コメント数：34
エンゲージメント率：3.18%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/16 | 4,319 | 178 | 15 | 193 |
| 05/18 | 8,931 | 219 | 19 | 238 |
| 05/19 | 503 | 18 | 0 | 18 |
| 05/20 | 985 | 20 | 0 | 20 |
| 05/21 | 661 | 15 | 0 | 15 |
【夏本格化！！】夏のLTトレーニングを考える
公開日：2026/05/14
再生数：7,589
いいね数：154
コメント数：12
エンゲージメント率：2.19%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/15 | 1,644 | 51 | 2 | 53 |
| 05/16 | 3,630 | 68 | 4 | 72 |
| 05/18 | 1,698 | 21 | 6 | 27 |
| 05/19 | 184 | 2 | 0 | 2 |
| 05/20 | 433 | 12 | 0 | 12 |
| 05/21 | 269 | 4 | 0 | 4 |
無念！！#マラソン
公開日：2026/05/10
再生数：34,586
いいね数：723
コメント数：60
エンゲージメント率：2.26%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/11 | 12,907 | 388 | 32 | 420 |
| 05/12 | 7,784 | 161 | 19 | 180 |
| 05/13 | 5,379 | 78 | 3 | 81 |
| 05/14 | 4,025 | 42 | 4 | 46 |
| 05/15 | 1,936 | 30 | 0 | 30 |
| 05/16 | 664 | 6 | 0 | 6 |
| 05/18 | 1,645 | 16 | 2 | 18 |
| 05/19 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 143 | 2 | 0 | 2 |
| 05/21 | 273 | 2 | 5 | 7 |
セット練習の本当の効果
公開日：2026/05/07
再生数：5,671
いいね数：115
コメント数：4
エンゲージメント率：2.10%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/09 | 3,886 | 90 | 2 | 92 |
| 05/10 | 667 | 11 | 0 | 11 |
| 05/11 | 252 | 4 | 0 | 4 |
| 05/12 | 185 | 2 | 0 | 2 |
| 05/13 | 197 | 1 | 1 | 2 |
| 05/14 | 107 | 0 | 1 | 1 |
| 05/15 | 118 | 3 | 0 | 3 |
| 05/16 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 140 | 3 | 0 | 3 |
| 05/19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 35 | 1 | 0 | 1 |
| 05/21 | 42 | 1 | 0 | 1 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
175,745
34,176,658
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
78,412
16,643,399
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
97,333
17,393,120
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
140,139
再生数ランキング
（合計）
全期間
33,480
再生数ランキング
（ロング）
全期間
131,193
再生数ランキング
（ショート）
全期間
164,333
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
297,543
本数
（合計）
直近30日間
全期間
10
1,938
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
6
1,483
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
4
437
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
18
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
20,517
平均いいね数
(直近15動画)
301
平均コメント数
(直近15動画)
19
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.56%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
12,377
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
203
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
18
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.78%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
45,455
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
582
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
22
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.33%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
12,590
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
232
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
22
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
2.02%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Excellent
月間動画本数
Good
累計再生数
Good
登録者数
Poor
月間再生数
Poor
月間登録者数
Good
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Great
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| MLB Park Japan / サカイ | 44,000人 | +100人 | 21,294,118回 | 643,423回 | 1,919本 |
| Hamu | 44,000人 | -100人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| ストリーマーニュース | 44,000人 | -300人 | 14,497,552回 | 83,223回 | 109本 |
| きほんひとり Cook, eat and talk | 43,900人 | -100人 | 50,412,220回 | 364,130回 | 1,125本 |
| コアラモード． | 43,900人 | -100人 | 15,911,063回 | 32,515回 | 100本 |
| 私でぬいて。 | 43,900人 | +10,100人 | 188,084,940回 | 49,909,685回 | 194本 |
| 尾崎 勇太 / Yuta Ozaki | 43,900人 | +100人 | 10,497,818回 | 86,534回 | 326本 |
| きあチャンネル | 43,900人 | +0人 | 35,810,409回 | 27,392回 | 603本 |
| NPO法人ACRO-ACROJAPAN- | 43,900人 | -100人 | 811,237回 | 4,353回 | 145本 |
| 金運波動将軍 | 44,000人 | -100人 | 20,039,288回 | 38,519回 | 1,331本 |
| Square Japan | 43,900人 | +0人 | 61,532,384回 | 34,800回 | 320本 |
| 【七福神様】毎日祈願チャンネル | 43,900人 | -200人 | 3,897,026回 | 7,704回 | 621本 |
| 園原あいりちゃんねる【PinkPunkPro】 | 43,900人 | +0人 | 2,255,470回 | 20,008回 | 809本 |
| のんいのういの控え室 | 43,900人 | -100人 | 10,898,930回 | 3,708回 | 138本 |
| 河原 | 43,900人 | +2,800人 | 4,700,261回 | 263,027回 | 124本 |
| ジグ | 43,900人 | +0人 | 7,425,364回 | 19,424回 | 64本 |
| OshareJapan | 43,900人 | -100人 | 14,517,112回 | 13,786回 | 375本 |
| Catz Club | 43,900人 | +0人 | 17,030,466回 | 11,612回 | 881本 |
| cooki3_pxpシ | 43,900人 | -100人 | 10,458,187回 | 10,770回 | 572本 |
| アルディチャンネル | 43,900人 | +200人 | 18,754,687回 | 129,310回 | 1,207本 |
| Learn Japanese: Through Stories | 43,900人 | +100人 | 879,745回 | 5,561回 | 81本 |
| ボートレース浜名湖【公式】 | 43,900人 | +100人 | 29,386,167回 | 171,200回 | 1,342本 |
| WoosLanz | 43,900人 | +500人 | 5,652,066回 | 117,879回 | 940本 |
| -熊澤 伸哉- Sinya Kumazawa | 43,900人 | +0人 | 33,576,262回 | 165,911回 | 590本 |
| ハリポタ研究ゼミ | 43,900人 | -100人 | 100,522,600回 | -1,169,674回 | 804本 |
| 𝐊𝐓𝐔𝐁𝐄 𝐆𝐀𝐍𝐆 シ︎ | 43,800人 | +1,300人 | 42,964,380回 | 4,939,746回 | 64本 |
| Yahoo! JAPAN / ヤフー | 43,900人 | +100人 | 11,384,236回 | -189,857回 | 246本 |
| ロコ·ロブロックス | 43,900人 | -400人 | 574回 | -23,992回 | 1本 |
| マール_海外放浪マン | 43,800人 | +600人 | 25,556,161回 | 560,866回 | 2,120本 |
| まおちかchannel /Maochka | 43,900人 | +100人 | 12,582,265回 | 125,832回 | 594本 |
| 井手上漠のBAKU-CHANNEL | 43,900人 | +300人 | 3,403,886回 | 50,521回 | 132本 |
| 【公式】TIE_Ru / 切り抜きch | 43,900人 | -100人 | 41,074,244回 | 39,236回 | 504本 |
| 歴史 Animation Channel | 43,900人 | +0人 | 3,156,878回 | 22,119回 | 26本 |
| LVがたりない | 43,900人 | +0人 | 5,693,535回 | 7,516回 | 25本 |
| 著者が語る | 43,800人 | +500人 | 5,126,028回 | 108,518回 | 376本 |
| ひろと【退職とお金】 | 43,900人 | +400人 | 5,386,074回 | 159,947回 | 69本 |
| サガテレビ ニュース | 43,900人 | +400人 | 43,000,390回 | 617,312回 | 11,960本 |
| i t b | 43,900人 | +100人 | 4,917,893回 | 71,465回 | 95本 |
| やあ batata doce | 43,900人 | +0人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| あ | 43,900人 | -200人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| PESU MY | 43,900人 | +700人 | 13,343,232回 | 302,704回 | 354本 |
| Le Vu vlog | 43,900人 | +3,300人 | 27,344,395回 | 6,384,908回 | 833本 |
| ふじたれな | 43,900人 | +0人 | 11,772,644回 | 210,114回 | 809本 |
| まいまいのパチとスロ日記♡ | 43,900人 | +600人 | 29,287,614回 | 1,338,846回 | 490本 |
| 歌舞伎町TV | 43,900人 | +200人 | 25,808,498回 | 278,408回 | 828本 |
| 大瀧冬佳の1万2千回の今日 | 43,900人 | +20,700人 | 4,019,765回 | 1,313,427回 | 112本 |
| 渚のいっぷくチャンネル | 43,900人 | -100人 | 8,722,742回 | 20,419回 | 252本 |
| KaitaiSurale | 43,900人 | +1,100人 | 30,292,917回 | 1,906,349回 | 451本 |
ランニングSHOCK【ランニング食堂】の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 今年も目標は大きく⚪︎⚪︎！！#マラソン | 2026/05/15 21:12 | 00:01:12 | 14,738 | 435 | 34 | 3.18% |
 | 【夏本格化！！】夏のLTトレーニングを考える | 2026/05/14 22:02 | 00:15:43 | 7,589 | 154 | 12 | 2.19% |
 | 無念！！#マラソン | 2026/05/10 20:05 | 00:01:34 | 34,586 | 723 | 60 | 2.26% |
 | セット練習の本当の効果 | 2026/05/07 20:04 | 00:11:10 | 5,671 | 115 | 4 | 2.1% |
 | 【トレーニングメニュ全公開】市民ランナーが2時間5分台！？！？驚きのトレーニングメソッド | 2026/05/02 20:56 | 00:13:16 | 13,469 | 212 | 20 | 1.72% |
 | トレーニングの極意をお伝えします#マラソン | 2026/04/30 21:05 | 00:01:13 | 15,902 | 257 | 13 | 1.7% |
 | 【衝撃のマラソン世界記録】42km走って1時間59分！？ | 2026/04/27 20:43 | 00:16:26 | 36,338 | 441 | 64 | 1.39% |
 | 速いランナーがこぞってやってる秘密のトレーニング | 2026/04/23 21:43 | 00:10:20 | 8,765 | 189 | 12 | 2.29% |
 | マラソンランナーには1500mは短すぎる！#マラソン | 2026/04/22 21:07 | 00:01:24 | 32,107 | 480 | 9 | 1.52% |
 | 【練習は絶好調！】1500mシーズンインでいきなり自己ベスト狙う！！ | 2026/04/21 21:02 | 00:15:53 | 6,580 | 110 | 16 | 1.91% |
 | 【世間の評価と感じ方が違う！？】ペガサス42を徹底レビュー | 2026/04/19 20:13 | 00:19:53 | 12,241 | 160 | 7 | 1.36% |
 | これからランニング始める人におすすめ🔰#マラソン | 2026/04/17 20:53 | 00:01:31 | 54,275 | 448 | 3 | 0.83% |
 | 気になっていたシューズが発売されたので緊急購入してきました | 2026/04/14 21:08 | 00:19:30 | 18,586 | 210 | 15 | 1.21% |
 | 危うくまたシーズンを棒に振るところでした#マラソン | 2026/04/13 20:23 | 00:01:15 | 41,180 | 458 | 11 | 1.14% |
 | 【簡単だけどしっかり効く】走りの効率を上げるエクササイズ紹介！ | 2026/04/11 21:12 | 00:15:05 | 5,724 | 126 | 7 | 2.32% |
ランニングSHOCK【ランニング食堂】の人気動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | ジョグシューズでこれ以上のものってある？？#マラソン | 2025/01/26 21:14 | 00:00:55 | 764,769 | 6,174 | 67 | 0.82% |
 | 2024年最高のランニングシューズはこれ！#長距離 | 2024/09/13 21:04 | 00:00:46 | 462,540 | 3,660 | 65 | 0.81% |
 | 【1万円】コスパ最強のランシュー5選#マラソン | 2024/03/16 20:15 | 00:00:50 | 381,076 | 3,502 | 62 | 0.94% |
 | ジョグってほんとに疲労抜けるの？？#長距離 | 2024/04/23 20:31 | 00:00:53 | 314,057 | 2,316 | 95 | 0.77% |
 | ジョグ大事にしてる…？#マラソン | 2024/05/07 20:48 | 00:00:39 | 262,938 | 1,857 | 20 | 0.71% |
 | 走るのが楽しくなってしまうランニングシューズ#ランニング | 2025/02/14 20:50 | 00:00:44 | 258,950 | 1,628 | 33 | 0.64% |
 | 長距離の定番練習だよね#マラソン | 2024/04/08 19:25 | 00:01:00 | 245,854 | 2,887 | 50 | 1.19% |
 | 落合選手が800mで日本新記録を出せた理由#長距離 | 2024/07/31 21:13 | 00:01:00 | 230,145 | 3,358 | 41 | 1.48% |
 | ランニングシューズの買い替え時っていつ？#長距離 | 2025/01/29 20:50 | 00:01:00 | 222,349 | 1,788 | 45 | 0.82% |
 | マラソン速い人のジョグのペースはどのくらい？#長距離 | 2025/07/15 21:10 | 00:00:41 | 203,348 | 1,537 | 40 | 0.78% |
 | これだからマラソンはやめられない🥹#マラソン #東京マラソン | 2024/03/07 20:42 | 00:01:00 | 194,916 | 2,041 | 21 | 1.06% |
 | 今年の最強シューズはこれでしょ【EvoSL】#長距離 | 2024/11/25 21:24 | 00:00:48 | 186,498 | 1,555 | 48 | 0.86% |
 | メタスピードスカイトウキョウが好みすぎる！#マラソン | 2025/10/16 21:39 | 00:01:01 | 181,894 | 1,386 | 50 | 0.79% |
 | NIKEボメロ18は嫌いな人いない#マラソン | 2025/07/04 21:17 | 00:00:46 | 176,984 | 1,084 | 27 | 0.63% |
 | このランニングタイツめっちゃいい！#マラソン | 2025/05/01 19:31 | 00:00:55 | 159,504 | 1,010 | 17 | 0.64% |
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社会人２年目よりランニングを再開 初フルでサブ3達成しマラソンの楽しさに目覚め、2年半で2時間20分切りを達成 次なる目標は2時間15分台達成に向けチャレンジ中 ブログでもランニングにまつわる情報を投稿しています。 https://runner-yukiyamada.com 自己ベスト 本格始動前→現在自己ベスト 1500m 4‘24→3'51 5000m 15‘30→14‘15 10000m 未経験→29‘52 フル 2時間46分50秒→2時間17分37秒 2019 富士山マラソン 優勝 2019 湘南国際マラソン 優勝 2020びわ湖毎日マラソン 2:18:33 (41th) 2021びわ湖毎日マラソン 2:17:37 2022 BEYOND2022 2:19:21 優勝 2024 東京マラソン 2:17:40 (52th) 2024 さが桜マラソン 優勝 当チャンネルはAmazonアフィリエイトリンクが含まれています。
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