リナエット 리나어트 rina×dietの人気動画一覧
リナエット 리나어트 rina×diet
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言語 :国:JP
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最終更新日：2026/07/08
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 【みんな絶対に痩せれる、変われる】ダイエットモチベーション 筋肉質女子 #shorts | 2021/12/27 19:00 | 00:00:12 | 5,821,479 | 52,730 | 712 | 0.92% |
 | 【20kg痩せるためにやめた事】食事編 #shorts #youtubeショート | 2021/12/31 18:00 | 00:00:11 | 5,527,447 | 48,891 | 427 | 0.89% |
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 | 1年で14キロ痩せて同じ服着てみた❤️🔥#youtubeshorts #youtubeショート #ダイエット | 2022/04/07 18:30 | 00:00:21 | 4,321,784 | 62,079 | 338 | 1.44% |
 | 【20キロ痩せてよかった事】お洋服ビフォアフ #shorts #youtubeショート | 2022/01/04 18:00 | 00:00:20 | 3,760,709 | 36,554 | 737 | 0.99% |
 | 20キロ痩せた私がスーパーで買うもの必需品 #shorts #youtubeショート | 2022/01/14 18:00 | 00:01:00 | 3,109,906 | 32,781 | 397 | 1.07% |
 | 【マイナス14キロ食事方法】69kg→55kg | ダイエット方法 |ダイエットメニュー | 2021/11/16 19:00 | 00:00:15 | 2,628,468 | 34,004 | 140 | 1.3% |
 | 【2ヶ月間のダイエット方法】#youtubeshorts | 2022/12/04 20:00 | 00:00:05 | 2,370,002 | 12,317 | 109 | 0.52% |
 | 【63キロから1ヶ月後のビフォアフ】#youtubeshorts | 2023/04/20 19:00 | 00:00:15 | 1,939,575 | 27,121 | 197 | 1.41% |
 | 20キロ痩せた私がお腹空いたら食べるもの#shorts #youtubeショート | 2022/02/13 18:00 | 00:00:06 | 1,602,856 | 7,749 | 76 | 0.49% |
 | 【全身ビフォアフ】ダイエット #youtubeshorts | 2022/10/20 20:00 | 00:00:08 | 1,367,592 | 13,045 | 138 | 0.96% |
 | 【ダイエットビフォアフ】20kg減量！！ | 2023/02/06 19:00 | 00:00:15 | 1,339,190 | 12,641 | 199 | 0.96% |
 | 69kg→55kg【脚やせにかかった期間】 | 2021/10/29 18:00 | 00:00:12 | 1,222,904 | 14,606 | 139 | 1.21% |
 | 【一ヶ月の変化】#ダイエット #youtubeshorts | 2022/10/11 20:00 | 00:00:09 | 1,140,507 | 12,150 | 139 | 1.08% |
 | 【70日間ダイエット】-5.8kg減量成功！ #youtubeshorts | 2023/05/22 20:00 | 00:00:06 | 1,131,009 | 19,091 | 75 | 1.69% |
 | 【69kgから1年半以上運動と食事管理した結果】#shorts | 2021/12/17 19:00 | 00:00:16 | 1,084,582 | 6,309 | 105 | 0.59% |
 | 【後ろ姿ビフォアフ】マイナス10kgでこんなに違って見える！ | 筋肉質女子 | 2021/12/19 19:00 | 00:00:11 | 974,980 | 9,710 | 107 | 1.01% |
 | 【1ヶ月で4.2kgダイエット成功】#youtubeshorts | 2023/05/08 19:00 | 00:00:10 | 885,759 | 8,338 | 51 | 0.95% |
 | 🍠で14kg痩せた私が教える【焼き芋界NO.1 🍠簡単、時短、美味しく作れる㊙︎焼き芋レシピ】 | 2021/12/08 19:00 | 00:00:20 | 882,939 | 15,484 | 84 | 1.76% |
 | 14キロ痩せて同じズボン履いたら… #shorts #youtubeショート | 2022/01/08 18:00 | 00:00:10 | 865,414 | 8,648 | 63 | 1.01% |
 | 🍠で14キロ| さつまいもダイエット | 揚げない大学芋 | 2021/12/14 19:00 | 00:00:44 | 857,363 | 11,971 | 38 | 1.4% |
 | 簡単、時短、美味しい！最強の鶏胸肉の作り方！ダイエットと筋トレ飯はコレ。#shorts #youtubeショート | 2022/01/30 18:00 | 00:00:53 | 837,533 | 19,592 | 56 | 2.35% |
 | 【ダイエットビフォーアフター】1ヶ月で体脂肪率2%減 #youtubeshorts | 2022/10/08 20:24 | 00:00:14 | 706,627 | 5,480 | 41 | 0.78% |
 | 【マイナス14kgの時の食事】筋肉太り69kg→55kg そりゃ痩せる食事#youtubeショート #shorts | 2021/12/01 19:00 | 00:00:45 | 696,563 | 11,472 | 80 | 1.66% |
 | 食べすぎた次の日の朝ごはん#shorts #youtubeshorts #ダイエット | 2022/02/21 18:00 | 00:00:41 | 684,055 | 10,772 | 56 | 1.58% |
 | 【筋肉質女子、元75kgの身長/体重/体脂肪率】よく聞かれる質問 #shorts | 2021/12/30 19:00 | 00:00:13 | 649,472 | 5,207 | 127 | 0.82% |
 | 【衝撃の20キロダイエットビフォアフ】 | 2021/11/06 19:00 | 00:00:07 | 625,403 | 6,870 | 58 | 1.11% |
 | ダイエットって体重が全てではないと思います #youtubeshorts | 2023/06/09 19:00 | 00:00:17 | 614,242 | 8,285 | 140 | 1.37% |
 | 【筋肉質20kgビフォアフ】75kg→55kgこんなに変わる…！#shorts #youtubeショート | 2022/02/06 18:00 | 00:00:12 | 607,086 | 2,501 | 92 | 0.43% |
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 | 【上半身痩せ】69kg→55kg ほぼ毎日してた誰でも出来るゆったりトレーニング #shorts #youtubeshorts | 2022/04/24 18:00 | 00:00:56 | 324,874 | 5,698 | 10 | 1.76% |
 | 【ダイエット】1日の食事 #youtubeshorts | 2022/11/20 20:49 | 00:00:19 | 293,554 | 4,431 | 19 | 1.52% |
 | 【-4kgダイエットビフォアフ】全く同じ服着て撮ってみた #youtubeshorts | 2023/05/13 19:00 | 00:00:10 | 276,386 | 3,550 | 45 | 1.3% |
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 | 【20kg痩せるためにした食事方法】#youtubeshorts | 2023/01/07 20:00 | 00:00:05 | 253,758 | 3,180 | 30 | 1.26% |