青木玲のスノーボード大学のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約5万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では29本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が29本（約3万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が684回で、登録者2.5万〜3万人のロング平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は4.05%で登録者2.5万〜3万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

青木玲のスノーボード大学の登録者数と再生数の推移

ボードの上での動き方【上下の動きは何のため？】上下・前後・左右を知ることで上達が早くなる！実は「荷重抜重と上下運動」は関係ない。低い方が安定する」のも言い切れない。この辺を整理しておこう。

公開日：2026/05/22

再生数：123

いいね数：11

コメント数：0

エンゲージメント率：8.87%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/23	123	11	0	11

滑り出す準備はしてますか？【体が遅れるってどういうこと？】板とバインとブーツと体。これがしっかりと繋がっていれば体が遅れることはほとんど無い。繋がりが弱くリラックスしてると板が先に行き体が遅れる。

公開日：2026/05/21

再生数：225

いいね数：14

コメント数：0

エンゲージメント率：6.19%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/22	76	10	0	10
05/23	149	4	0	4

下り坂立ち方【目的に合わせて】「斜度に対して立つ？」「重力に対して立つ？」そもそも体軸ってあまり使わないけど今回はわかりやすく。もちろんこの二種類だけじゃない。いろんな立ち方を考えよう！

公開日：2026/05/20

再生数：320

いいね数：17

コメント数：3

エンゲージメント率：6.23%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/21	153	13	1	14
05/22	137	4	2	6
05/23	30	0	0	0

スノーボードでよく言う【「乗れてる」ってなに？】直滑降で乗れてる姿勢を作って、それをトーサイドとヒールサイドに当てはめてみる。ヒールの「乗れてる」は、実は「耐えてる」「踏ん張っている」になりやすい。

公開日：2026/05/19

再生数：661

いいね数：22

コメント数：0

エンゲージメント率：3.32%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/20	312	17	0	17
05/21	271	5	0	5
05/22	60	0	0	0
05/23	18	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	ボードの上での動き方【上下の動きは何のため？】上下・前後・左右を知ることで上達が早くなる！実は「荷重抜重と上下運動」は関係ない。低い方が安定する」のも言い切れない。この辺を整理しておこう。	2026/05/22 19:19	00:14:47	123	11	0	8.94%
	滑り出す準備はしてますか？【体が遅れるってどういうこと？】板とバインとブーツと体。これがしっかりと繋がっていれば体が遅れることはほとんど無い。繋がりが弱くリラックスしてると板が先に行き体が遅れる。	2026/05/21 21:34	00:09:42	225	14	0	6.22%
	下り坂立ち方【目的に合わせて】「斜度に対して立つ？」「重力に対して立つ？」そもそも体軸ってあまり使わないけど今回はわかりやすく。もちろんこの二種類だけじゃない。いろんな立ち方を考えよう！	2026/05/20 19:00	00:09:51	320	17	3	6.25%
	スノーボードでよく言う【「乗れてる」ってなに？】直滑降で乗れてる姿勢を作って、それをトーサイドとヒールサイドに当てはめてみる。ヒールの「乗れてる」は、実は「耐えてる」「踏ん張っている」になりやすい。	2026/05/19 19:00	00:11:55	661	22	0	3.33%
	スノーボード＜エッジ＞研究会【ターンの捉えを自分のものに！】ターン前半が上手くいかない。これは技術じゃなくて構造かも？ベースエッジが引っかかって思い通りに滑れない。ベースエッジが谷回りを自由にします！	2026/05/18 19:00	00:11:22	785	25	5	3.82%
	スノーボード＜角付け＞研究会【体の動きとエッジの現象】効率的に動くには自然な体の使い方がポイント。エッジのデザインで谷回りが自由に描けるようになる！これ見るだけで、カービングが確実に上手くなる！	2026/05/17 19:03	00:18:27	903	28	4	3.54%
	毎日考えているスノーボードのこと【研究ログ】青木玲個人LINEアカウントからチェックお願いします！文章を残していくnoteで、頭の中にある情報を整理整頓して発信。	2026/05/16 18:55	00:09:11	250	11	0	4.4%
	真ん中に乗るはファンタジー【正解がない】形として真ん中？重心位置として真ん中？平地の真ん中が斜面では真ん中ではなくなる。だから深く考えずに「だいたい」でいいのでは？カービングではほぼ使わないしね。	2026/05/15 19:01	00:11:17	720	20	11	4.31%
	青木玲と松本卓のスノーボード研究会【JOINT SESSION始まります】このオフはスノーボードを理解して、頭の中から上達の準備。情報や滑り方を教えるだけではなく、上達できる道筋を共有します！！	2026/05/14 19:07	00:07:45	376	16	0	4.26%
	つま先は使い方も含めて三種類【トーサイドを更に向上】足の指はどう使ってる？これが整理できると「バランス」と「強さ」が手に入る。雪質が変わると上手くいかない原因はこれかも！？	2026/05/13 19:00	00:14:41	608	29	6	5.76%
	カカトは三種類【ヒールサイドが上手くいかない】カカトの使い方で大きく変わる。同じ言葉でも場所が違ったら、体の動きもボードの動きも変わってくる。あなたの「カカト」はどれ？バランスと角付けに大きく関わる！	2026/05/12 19:00	00:15:28	1,236	41	11	4.21%
	「踏む」って何？どんな動き？【関節と筋力の使い方】関節だけ考えるのではなく、筋力との兼ね合いも整理する。こう言った整理の仕方が伝達には大いに役立つ。「言語化の鬼」になる修行中です！	2026/05/11 19:00	00:11:16	1,176	45	10	4.68%
	感覚を言葉に変える【言語化の鬼】青木玲が考える「上達が早い人」と「なかなか上達出来ない人」この決定的な違いは、質問の仕方。“理解しようとする姿勢”が滑りを変える！	2026/05/10 19:15	00:10:06	1,405	37	18	3.91%
	BC STREAM SALE【2025-26モデル20%オフセール】レイトモデルの「NW」なかなか手に入らない「RXTI」青木玲本気使用「VL」もう手に入らない「R-2」オンラインショップをチェック！	2026/05/09 19:46	00:12:28	978	12	2	1.43%
	ターンの要素【走りにはいろんな方法がある】落下力に抵抗するところから始まり。サイドカーブを上手く使って遠心力。自分でボードを踏み込みにいく。曲がる、走る要素はたくさんある！もちろんしなりと反発も。	2026/05/08 19:01	00:10:37	464	12	2	3.02%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【ヒールサイドでお尻をつこう：レッスンムービー】この通りやれば二時間でマスター。低い姿勢になるのはタイミングが大事！2020年一番人気のレッスンハウツーを再送。	2021/12/13 19:32	00:23:30	217,441	3,331	96	1.58%
	【ヒールサイドのポジション確認から低い姿勢でカービングターン】〜公開レッスン〜出来るようになるためにセッティングからレクチャー。これで必ず低くなって手がつける！	2021/02/02 18:59	00:23:44	146,066	2,531	136	1.83%
	ワックスは剥がすのが大変【スクレパーとブラシの使い方】ワックスを掛けるとボードは動かし易くなる。操作性が上がる。スノーボードが上手くなる。掛けるよりも剥がすのが大変なワックスを簡単な作業にしよう！	2022/10/16 18:33	00:26:02	132,616	1,286	61	1.02%
	青木玲のミドルターンフルカービング！	2022/01/27 12:37	00:00:16	80,367	964	38	1.25%
	青木玲のカービング&トリック/B360	2022/01/27 12:31	00:00:16	59,765	469	23	0.82%
	【ベーシックカーブロングターン】JSBAイントラ検定	2020/03/05 07:47	00:03:43	57,110	579	22	1.05%
	青木玲のカービング。斜度28度！	2022/01/27 12:30	00:00:16	56,912	420	15	0.76%
	2021-2022 FLUX【CV】ラマ君と紹介：反応と可動を兼ね備えた！前後のポジション移動はスタイリッシュに動こう！	2021/02/22 20:42	00:08:19	44,372	384	45	0.97%
	[UNION ATLAS]と[FLUX CV]を比べてみました：横向きでボードを踏んで走らせるUNION ATLAS。前向きでボードを立てながらカーブするFLUX CV。	2021/02/28 15:56	00:19:42	43,201	477	50	1.22%
	ヒールサイドで後ろに乗らない【ズレるから後ろに乗るは間違い】後ろに乗るから鋭くキレない。後ろに乗るからバランス悪い。後ろに乗るから疲れる！出来ない原因は後ろに乗ろうとした事。じゃあどこに乗る？を解説！	2022/07/30 18:49	00:19:27	38,318	537	34	1.49%
	青木玲が受験【JSBA TECH. TEST：テックテストバッジテストの上位級】ミドル、ショート、フリー、コブショートでトライする実践的な検定！目的を持ったカービングの上達に最適！！	2022/03/13 19:00	00:09:53	31,979	307	44	1.1%
	【ベーシックカーブショートターン】JSBAイントラ検定	2020/03/07 15:16	00:01:57	31,163	259	8	0.86%
	【丸沼サマーゲレンデ】こんなにも雪に近い感覚で滑れる！そのためにはエッジと滑走面の準備を！スノーボード大学で整理できたことを試しに行こう。	2021/08/26 18:00	00:09:28	30,838	160	16	0.57%
	［青木玲・ショートターン・アルペン、ハンマー、ラウンド］いろんなショートターンをやってみました。それぞれの特性を考えて生かしていこう！	2020/12/29 18:45	00:09:11	30,343	213	17	0.76%
	初CAPiTAの斉藤千春【KAZU KOKUBO PRO 154】BCSTREAMの斉藤千春が初のキャピタ！滑らかにスムーズに切っていける。乗っていて楽しくなるボードです。	2024/04/13 18:23	00:08:00	30,235	157	22	0.59%

みなさんこんにちは。 スノーボーダーの青木玲です。 私は「スノーボードは、簡単で、長く続けられるもの」だと考えています。 この想いを、多くの方に伝えていきたい――それが、私の活動の原点です。 専門的に物理を学んだわけではありませんが、長年スノーボードと向き合う中で、 身体の感覚から学び、整理し、技術として言葉にしてきたことがあります。 ここでお伝えするのは、そうした実感に基づいた理論とテクニックです。 少しでも多くの方に届き、スノーボードをもっと気軽に、もっと深く楽しんでいただけたら嬉しいです。

青木玲のスノーボード大学のFAQ