睡眠科学研究所のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約16万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月22日作成）

睡眠科学研究所の登録者数と再生数の推移

3分で眠くなるヒーリング・ソルフェジオ周波数 自律神経改善・睡眠不足解消

公開日：2023/08/13

再生数：16,792

いいね数：134

コメント数：2

エンゲージメント率：0.81%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/30	9	0	0	0
05/01	16	0	0	0
05/03	25	0	0	0
05/04	6	0	0	0
05/05	10	0	0	0
05/06	13	0	0	0
05/07	17	1	0	1
05/08	6	0	0	0
05/09	17	0	0	0
05/10	17	1	0	1
05/11	10	0	0	0
05/12	13	0	0	0
05/13	18	0	0	0
05/14	13	0	0	0
05/15	14	0	0	0
05/16	17	0	0	0
05/17	10	0	0	0
05/18	11	0	0	0
05/19	12	0	0	0
05/20	15	0	0	0
05/21	13	0	0	0
05/22	17	0	0	0
05/23	10	0	0	0
05/24	6	0	0	0
05/25	14	0	0	0
05/26	15	0	0	0
05/27	21	0	0	0

【音楽療法・睡眠誘導】睡眠前5分聴くだけで浅い眠りから質の良い深い眠りへ誘導・自律神経の改善・睡眠障害

公開日：2023/08/06

再生数：10,041

いいね数：84

コメント数：1

エンゲージメント率：0.85%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

短時間睡眠でも朝すっきり起床！高純度の睡眠を体感できる睡眠音楽

公開日：2023/07/30

再生数：12,919

いいね数：102

コメント数：3

エンゲージメント率：0.81%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/29	19	0	0	0
04/30	7	0	0	0
05/01	12	0	0	0
05/03	32	0	0	0
05/04	8	0	0	0
05/05	13	0	0	0
05/06	6	1	0	1
05/07	9	1	0	1
05/08	12	0	0	0
05/09	24	0	0	0
05/10	73	0	0	0
05/11	15	0	0	0
05/12	34	1	0	1
05/13	33	0	0	0
05/14	13	0	0	0
05/15	47	0	0	0
05/16	20	0	0	0
05/17	6	0	0	0
05/18	7	1	0	1
05/19	8	0	0	0
05/20	12	0	0	0
05/21	7	0	0	0
05/22	10	0	0	0
05/23	20	1	0	1
05/24	16	0	0	0
05/25	6	0	0	0
05/26	11	0	0	0
05/27	6	0	0	0

セロトニン増加で疲れを解消する深い眠りへ 【睡眠音楽BGM】眠りを妨げる動画広告一切なし

公開日：2023/07/23

再生数：6,529

いいね数：65

コメント数：1

エンゲージメント率：1.01%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	3分で眠くなるヒーリング・ソルフェジオ周波数 自律神経改善・睡眠不足解消	2023/08/13 00:00	02:00:01	16,792	134	2	0.81%
	【音楽療法・睡眠誘導】睡眠前5分聴くだけで浅い眠りから質の良い深い眠りへ誘導・自律神経の改善・睡眠障害	2023/08/06 22:00	02:00:01	10,041	84	1	0.85%
	短時間睡眠でも朝すっきり起床！高純度の睡眠を体感できる睡眠音楽	2023/07/30 22:00	02:00:01	12,919	102	3	0.81%
	セロトニン増加で疲れを解消する深い眠りへ 【睡眠音楽BGM】眠りを妨げる動画広告一切なし	2023/07/23 22:00	02:00:01	6,529	65	1	1.01%
	【必ず眠れる】睡眠用BGM	2023/07/16 22:00	02:00:01	4,674	41	0	0.88%
	リラックス音楽【100％動画広告なし 安心して聴ける睡眠誘導BGM】	2023/07/09 22:00	02:00:01	3,530	35	0	0.99%
	自律神経へ優しくアプローチすることで緊張が安らぎ深い眠りへ【睡眠音楽】	2023/07/02 22:00	02:00:01	4,457	36	0	0.81%
	本当に深く眠れる睡眠誘導BGM【緊張緩和、ホルモンバランス、自律神経】	2023/06/25 00:00	02:00:01	7,824	60	2	0.79%
	【睡眠用BGM】ひどい睡眠不足や熟睡したいときにどうぞ	2023/06/18 22:00	02:00:01	8,329	72	1	0.88%
	寝る前に10分聴くだけの幸福の睡眠空間	2023/06/11 22:00	02:00:01	2,665	36	0	1.35%
	週明けが憂鬱なあなたへ|明日から活力ある日々を送る| 528Hz睡眠SFT音楽療法	2023/04/02 22:15	02:00:01	2,776	40	0	1.44%
	心配ごとで眠りにつけない|明日から活力ある日々を送る| 528Hz睡眠SFT音楽療法	2023/03/26 22:30	02:00:01	2,477	34	0	1.37%
	短時間の睡眠で脳疲労を癒す|疲れたときの15分| 528Hz睡眠SFT音楽療法	2023/03/19 22:00	02:00:01	11,690	85	3	0.75%
	15分間|睡眠前に聴くだけで疲れがとれる528Hz睡眠SFT音楽療法	2023/03/05 22:00	02:00:01	3,471	46	1	1.35%
	【432 Hz】深く質の良い睡眠で健康を運を引き寄せる|	2023/02/26 22:30	02:00:01	4,419	38	0	0.86%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【5時間睡眠】短時間の睡眠で翌朝しっかりリフレッシュしたいあなたへ For those who want to refresh the next morning with a short sleep	2020/03/17 02:00	02:00:08	4,417,519	18,978	575	0.44%
	【目からくる疲れに】要詳細欄※寝ても良くならないしつこい眼精疲労を、楽曲に特殊な周波音を用いて、耳から癒します。	2020/01/23 00:49	00:20:09	1,546,130	16,665	1,182	1.15%
	【睡眠導入】5分間聞いてください。すぐに眠くなります。※詳細は説明欄。	2020/01/15 16:27	00:30:06	1,468,128	5,416	214	0.38%
	【動画広告無し】5時間睡眠で翌日スッキリ起きれる〖睡眠の質を上げる528Hz×睡眠誘導】	2022/01/06 22:00	02:00:01	1,001,584	8,064	373	0.84%
	【3分睡眠】明日どうしても早く起きる必要のあるあなたへ	2020/07/05 23:15	00:40:12	453,378	4,075	1,171	1.16%
	【疲れが取れる】寝る前に聴くだけで、翌朝気持ちよく起きれます。コンディションが大事な時期、翌日大切な打ち合わせがある時など、元気が必要なタイミングでお聞きください。	2020/01/17 00:11	01:00:08	325,816	2,299	167	0.76%
	【眼精疲労】聴くだけでドライアイや目の酷使による疲労を緩和【精神ストレス解消】	2021/06/20 21:00	07:53:16	235,273	1,738	52	0.76%
	【昼寝用音楽】精神的なストレスからくる神経疲労、眼精疲労、自律神経の乱れを短時間の睡眠で整えます。	2020/01/23 00:39	00:20:09	233,767	952	18	0.41%
	【不安】精神的な悩み、不安、心配ごとで妨げられる「不安系不眠症状」を和らげてくれる睡眠音楽です。要詳細欄	2020/01/15 16:46	01:30:08	175,128	329	7	0.19%
	【悟空のきもち】予約の取れない有名リラクゼーションサロンに通う運営者が、店内に流される特殊なヒーリングミュージックをイメージして製作しました。眠りの極地を味わってください。	2020/02/03 19:35	02:00:08	134,778	1,158	64	0.91%
	【眠りの魔法】3分聴くだけで気分が落ち着き、すーっと眠たくなる音楽※要詳細欄参照※	2020/01/23 01:38	02:10:08	122,711	925	127	0.86%
	〖音楽療法〗うつ・不安症・自律神経の乱れを改善：めまい・耳鳴り・恐怖・いらいら	2020/04/15 00:45	01:10:07	113,646	293	10	0.27%
	聴きながら寝るだけで眼精疲労を癒す〖脳に安らぎを与え目の疲れを癒します〗【動画広告なし】寝落ち・夜専用・不眠・自律神経の乱れ・精神不安・眠りが浅い・睡眠障害の解消	2021/12/26 22:00	07:00:01	111,091	834	11	0.76%
	【快眠】どんなに眠れない人でも、聞くだけで不思議と心が落ち着いてくる睡眠音楽	2020/01/15 16:39	02:00:08	78,395	341	17	0.46%
	【睡眠音楽サプリ】眼精疲労や頭痛、脳疲労を睡眠で癒す	2022/05/22 22:00	07:00:01	68,684	346	6	0.51%

ストレス社会の現代で、「眠ること」は大変重要なメンタルケア要因です。 私達「睡眠科学研究所」は過去、寝つきに悩まされ、 睡眠薬を服用しなければ眠れなかった人達で作られたサークルです。 睡眠に悩んでいた経験があるからこそ、寝付けない辛さはよく理解しています。 そんな私達が最終的にたどり着いたのが「音楽」と「科学」です。 ご存知の通り、音と脳周波には密接な関係があり、周波を変えるだけで眠くもなれば、逆に元気にもなります。 このチャンネルで提供する音（周波）は、私達の研究に理解をいただいた作曲家の方と共同で製作しています。 よってこのチャンネルで提供される音楽（周波）は、よくある使いまわしやフリー素材ではない、 ここでしか体感することのできない「眠りに特化した音楽」になります。 又、動画を流しっぱなしで眠りにつけるよう、途中の動画広告は入れておりません。 あなたの睡眠に対する悩みが改善できますように。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 当研究所では、LINEでお友達追加をしてもらえた方にだけ、 特別にユーチューブ上ではアップしていない、 効果抜群の睡眠楽曲を無料でさしあげています。 ☆お友達追加はこちらから☆ https://lin.ee/T8eOtMT 又、不眠、自律神経等で悩む方への情報共有も無料で行っています。 がんばって運営していきますので、 どうぞこれからもよろしくお願いします＾＾ 睡眠科学研究所 所長　綱島 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

睡眠 睡眠音楽 不眠 睡眠BGM 癒しの音楽 睡眠科学 睡眠科学研究所 自律神経 睡眠導入 528hz 不眠症 寝れない 質の良い 快眠

睡眠科学研究所のFAQ